范瑩，1997第三屆中國(guó)模特之星大賽冠軍及最佳現(xiàn)場(chǎng)印象獎(jiǎng)，2000年國(guó)際汽車模特大賽冠軍。北京電視臺(tái)《時(shí)尚裝苑》欄目特邀嘉賓，2005廣西電視臺(tái)《冠軍風(fēng)采元旦晚會(huì)》特邀嘉賓。

鄭宇光_范瑩 -基本資料

姓名：范瑩

身高：178cm

三圍：85/61/90 cm

肩寬：41cm

鞋碼：39

興趣愛(ài)好：繪畫(huà)

特點(diǎn)：成熟嫵媚

鄭宇光_范瑩 -主要作品

廣告

“舍賓”健身俱樂(lè)部形象大使、“威娜”品牌洗發(fā)水、“飄柔”品牌洗發(fā)水、“吉米造型”彩妝 《ELLE》、《時(shí)裝》、《風(fēng)采》、《I look》、《時(shí)尚健康》、《瑞

麗》、《好主婦》、《靚妝》、《服飾與美容》、《時(shí)尚與美容》、《中國(guó)服裝時(shí)報(bào)》最佳拍檔

演出

中國(guó)服裝服飾博覽會(huì)、中國(guó)國(guó)際時(shí)裝周、MaxMara2004秋冬發(fā)布會(huì)、謝瑞麟珠寶發(fā)布會(huì)、“思凡”女裝品牌秋冬流行趨勢(shì)發(fā)布會(huì)、 “漢帛”女裝品牌秋冬流行趨勢(shì)發(fā)布會(huì)、“FA:GE”女裝品牌發(fā)布會(huì)、“CB”女裝品牌發(fā)布會(huì)、“真維斯”杯服裝設(shè)計(jì)大賽、中央電視臺(tái)2004流行趨勢(shì)發(fā)布會(huì)、中國(guó)國(guó)際車展“賓利”品牌

2007-2008年 出演電視劇《絕密押運(yùn)》，飾演劇中模特梅小美，演繹了現(xiàn)實(shí)中的愛(ài)情理想金錢和名利，表現(xiàn)很好

特邀嘉賓

北京電視臺(tái)《時(shí)尚裝苑》欄目特邀嘉賓

2005廣西電視臺(tái)《冠軍風(fēng)采元旦晚會(huì)》 特邀嘉賓

鄭宇光_范瑩 -榮譽(yù)

1997第三屆中國(guó)模特之星大賽冠軍及最佳現(xiàn)場(chǎng)印象獎(jiǎng)

2000年國(guó)際汽車模特大賽冠軍。

鄭宇光_范瑩 -職業(yè)經(jīng)歷

走臺(tái)經(jīng)歷從97年就開(kāi)始了，到2004年大概也有五年的時(shí)間。范瑩是第三屆中國(guó)模特之星大賽的冠軍。也是模特大賽的最佳現(xiàn)場(chǎng)印象獎(jiǎng)……

范瑩是2004年賓利公司剛簽約的模特，但是她的走臺(tái)經(jīng)歷卻是從97年就開(kāi)始了，到2004年大概也有五年的時(shí)間。范瑩是97年第三屆中國(guó)模特之星大賽的冠軍。也是第三屆中國(guó)模特之星大賽的最佳現(xiàn)場(chǎng)印象獎(jiǎng)。是2000年國(guó)際車展車模冠軍。99年是舍賓健身俱樂(lè)部的形象代言。2000年為飄柔廣作代言人。為《ELLE》、《時(shí)裝》、《風(fēng)采》、《I look》、《時(shí)尚健康》、《瑞麗》等許多時(shí)尚雜志拍攝封面。從98到03年間參加了中國(guó)服裝服飾博覽會(huì)，以及中國(guó)國(guó)際時(shí)裝周等重要的活動(dòng)。演藝過(guò)張肇達(dá)、薄濤、房瑩、鄧達(dá)智、武學(xué)偉等知名品牌的時(shí)裝發(fā)布會(huì)。

鄭宇光_范瑩 -個(gè)人特點(diǎn)

范瑩的戶籍是北京，說(shuō)得卻是沒(méi)有丁點(diǎn)京腔的普通話。軍人家庭出身的她更像個(gè)普通的漂亮女孩。模特的特質(zhì)并不十分明顯，影視的發(fā)展路線似乎也真的很適合她。沒(méi)有特性

就反而有了兼容的優(yōu)勢(shì)，主要看自己是如何塑造了。做模特的五年間范瑩低沉了近兩年，應(yīng)該說(shuō)她是在選擇繼續(xù)還是停止。也許光環(huán)過(guò)后帶給范瑩的并非是想象中的坦途，也許從一個(gè)普通的女孩變成矚目的模特，讓范瑩還來(lái)不及考慮清楚就渾然上路。現(xiàn)在的范瑩似乎已經(jīng)變得成熟，也清晰了自己所要選擇的東西。范瑩的口頭禪是“行”，座右銘是努力為成功之母。

鄭宇光_范瑩 -入行原因

范瑩說(shuō)自己是一個(gè)挺幸運(yùn)的女孩兒。當(dāng)時(shí)的模特大賽對(duì)于高個(gè)兒女孩來(lái)說(shuō)還是有距離的，不是每個(gè)女孩都有機(jī)會(huì)參加的。因?yàn)閷W(xué)校的發(fā)現(xiàn)，覺(jué)得范瑩的自身?xiàng)l件非常好，所以

通過(guò)學(xué)校給她報(bào)的名去參加大賽，有學(xué)校的支持范瑩也是倍感幸運(yùn)。范瑩是97年第三屆中國(guó)模特兒之星大賽冠軍，同時(shí)也拿了個(gè)現(xiàn)場(chǎng)最佳印象獎(jiǎng)，是個(gè)不折不扣的雙料冠軍。說(shuō)起當(dāng)年大賽的激烈程度，時(shí)過(guò)五年的范瑩現(xiàn)在還心有余悸。范瑩說(shuō)其實(shí)去參加的時(shí)候，并沒(méi)有想到自己能拿這么高的獎(jiǎng)，所以心態(tài)也是特別平和的。那時(shí)自己年齡還小只是抱著去玩的心態(tài)參加的。頒獎(jiǎng)的那天大賽最初發(fā)給范瑩的是最佳現(xiàn)場(chǎng)印象獎(jiǎng)，后來(lái)就一直在念十佳的人選。范瑩也沒(méi)有往里深想，只是覺(jué)得十佳中可能會(huì)有自己的，但絕沒(méi)有想到可以拿到冠軍。雖然年齡還小的她充滿自信，也沒(méi)有想到這個(gè)獎(jiǎng)?lì)C最終頒給了大賽年齡最小的自己。范瑩參賽前有一段時(shí)間請(qǐng)過(guò)老師。當(dāng)時(shí)年紀(jì)還很小，是利用寒暑假的時(shí)間，那會(huì)兒叫模特團(tuán)，范瑩參賽之前參加過(guò)這種訓(xùn)練，算是半專業(yè)性質(zhì)的吧，其實(shí)那個(gè)時(shí)候只能算是一種興趣。

范瑩的獲獎(jiǎng)使父母很高興，她覺(jué)得這是自己從小到大，最讓他們感覺(jué)激動(dòng)和開(kāi)心的事了。轉(zhuǎn)播當(dāng)天父母都去現(xiàn)場(chǎng)了。母親更是激動(dòng)沖到臺(tái)前叫著范瑩的名字，所有記者都涌上去采訪自己，這是屬于她的明星之夜。范瑩說(shuō)自己由外在而外改變了很多。別人認(rèn)識(shí)你了就會(huì)對(duì)你有一定的看法，你是個(gè)冠軍是個(gè)模特。而自己當(dāng)時(shí)感覺(jué)很輕松也很高興，可現(xiàn)在覺(jué)得算是種壓力，是慢慢感覺(jué)到的。范瑩說(shuō)希望自己在這條路上能走好、能成功、能有掌聲、所以一直在努力。范瑩覺(jué)得自己做了模特后人越來(lái)越漂亮了。而且還會(huì)有很多機(jī)會(huì)接觸時(shí)尚，接觸最尖端的東西。人也變得大方有氣質(zhì)了。

范瑩是軍隊(duì)家庭的孩子，父母都比較保守。只是從她得獎(jiǎng)之后父母才剛接受，對(duì)于范瑩的這種工作方式，家人還是有所保留。雖談不上反對(duì)，但也絕說(shuō)不上有多支持。大賽前父母還表示不太想讓她做這行，希望范瑩還是去上學(xué)。但是得獎(jiǎng)之后父母就很支持她了。因?yàn)橛X(jué)得模特這個(gè)行業(yè)，還是和別的行業(yè)一樣的算是很具體的職業(yè)了。范瑩的父母是軍人，問(wèn)到她為什么沒(méi)考慮過(guò)去當(dāng)名女兵。范瑩回答說(shuō)：因?yàn)榕c她的性格不相符，所以順其自然就沒(méi)有選擇了。當(dāng)我問(wèn)范瑩對(duì)女兵的印象時(shí)，范瑩說(shuō)雖然從小是在部隊(duì)里長(zhǎng)大，但見(jiàn)過(guò)的女兵比較少，從小接觸的都是男兵男戰(zhàn)士，感覺(jué)真的是太陽(yáng)剛了。 范瑩也無(wú)不驕傲說(shuō)母親年輕時(shí)也是空軍的戰(zhàn)士。模特職業(yè)從來(lái)就不是范瑩的唯一夢(mèng)想 。如果不做模特兒的話，范瑩說(shuō)自己會(huì)考慮去做設(shè)計(jì)，當(dāng)然指的是服裝設(shè)計(jì)。只是說(shuō)到會(huì)設(shè)計(jì)哪方面的東西時(shí)，范瑩表示會(huì)有很多東西在其中，衣服、鞋子、或者是圍巾都有可能。不知道是否與她從小在部隊(duì)長(zhǎng)大有關(guān)，范瑩從小就喜歡服裝方面的東西。

鄭宇光_范瑩 -首次簽約賓利公司

賓利公司是她首次簽約的模特經(jīng)紀(jì)公司，在此之前……只是個(gè)個(gè)體模特。就是人們常說(shuō)得“自由模特”，沒(méi)有固定組織打理工作，走臺(tái)的工作機(jī)會(huì)全憑自己尋找。雖然范瑩一

再表示這幾年也是通過(guò)公司來(lái)打理的，只是覺(jué)得前兩年模特行業(yè)還不太完善?，F(xiàn)在好了有個(gè)很好的公司幫自己來(lái)經(jīng)營(yíng)，否則真的很難成功，因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)可以跟國(guó)際接軌了。從97年到04年的時(shí)間里，范瑩一直在模特行業(yè)中爬坡。也有了對(duì)模特職業(yè)之前與之后的理解，有了自己的認(rèn)識(shí)。范瑩說(shuō)其實(shí)現(xiàn)在的模特兒工作，需要的是有修養(yǎng)的女孩，不僅僅是漂亮和更高的個(gè)子，不是別人理解的只是個(gè)年輕漂亮的工作。好的模特一方面具備天生的條件，個(gè)子高，外表漂亮，身材還要修長(zhǎng)，更重要的要是有專業(yè)的素質(zhì)，需要通過(guò)自己的學(xué)習(xí)、經(jīng)驗(yàn)來(lái)積累。因?yàn)橛羞@樣素質(zhì)的人才能做到這個(gè)行業(yè)最好更尖端。

2004年對(duì)于范瑩無(wú)疑是個(gè)特別重要的一年，剛剛簽了的模特經(jīng)紀(jì)公司的她，告別了一直以來(lái)單打獨(dú)斗的工作形式。………大概會(huì)往廣告影視方面發(fā)展…要做到比自己現(xiàn)在更好的位置狀況………

鄭宇光_范瑩 -兩年猶豫

范瑩有兩年沒(méi)有參加時(shí)裝周，那個(gè)時(shí)候她在考慮一些東西，希望自己能走得更好。應(yīng)該說(shuō)那時(shí)得范瑩正處在一種矛盾當(dāng)中，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程的。那個(gè)時(shí)候是想自己怎

么樣能夠做好。因?yàn)樽约旱钠瘘c(diǎn)太高了，所以走得非常累。怎能夠在自己這個(gè)起點(diǎn)上能夠跨越走更大的一步，是那個(gè)時(shí)候范瑩考慮的最多的東西，因?yàn)槟昙o(jì)也在不斷的增長(zhǎng)?？吹某龇冬摰莫?jiǎng)項(xiàng)反而成了某種負(fù)擔(dān)，有些東西想多了也會(huì)有副作用。現(xiàn)在很多獲獎(jiǎng)的模特動(dòng)力大于壓力?？梢郧逦闹乐挥胁煌５呐θプ?，才可以達(dá)到自己理想的位置。而停滯對(duì)模特這個(gè)職業(yè)來(lái)說(shuō)有點(diǎn)冒險(xiǎn)，因?yàn)楹芸炀蜁?huì)被新人所吞噬，年齡永遠(yuǎn)是模特行業(yè)不能忽視標(biāo)志。

從97年到2001年五年間，范瑩的模特兒事業(yè)不是非常好。她依然是業(yè)內(nèi)無(wú)名的模特。一年年人的資本與其它的東西都會(huì)下降，很簡(jiǎn)單十六歲跟二十歲同樣出色的模特，得冠軍很可能是十六歲的。范瑩蟄伏了大概兩年的時(shí)間。范瑩說(shuō)自己現(xiàn)在看以前，感覺(jué)真的想的太多了，真正地走上這條路的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)有很多很多的東西，把自己的努力和執(zhí)著抹殺了?，F(xiàn)在沉浮期過(guò)后，沒(méi)有因?yàn)槟挲g的緣故變老，或者是不再有信心，而變得更有信心了，和別的模特來(lái)比自己的優(yōu)勢(shì)是經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)在五年后跟五年前走臺(tái)，范瑩說(shuō)現(xiàn)在更加自信，在臺(tái)上的風(fēng)采更大。范瑩的目標(biāo)是，希望在跟公司合作的這段時(shí)間里，把自己的能量發(fā)揮到最大。也就是說(shuō)作為一個(gè)模特和演員能夠雙向發(fā)展。

鄭宇光_范瑩 -相關(guān)

模特兒低齡化

范瑩覺(jué)得模特兒低齡化是跟國(guó)際接軌。因?yàn)閲?guó)外很多模特兒十三四歲就已經(jīng)是很好的身材，也可以做很好的模特兒?？赡茉谒贻p的時(shí)候可以走得非常好，但是年紀(jì)稍微大一

些，素質(zhì)各方面就需要提高，這樣才能更長(zhǎng)久地在服裝行業(yè)去理解服裝設(shè)計(jì)師的意圖，表現(xiàn)服裝設(shè)計(jì)師的理念還是要學(xué)習(xí)。當(dāng)然社會(huì)也是所大學(xué)，因?yàn)榭梢缘牡浇?jīng)驗(yàn)，不過(guò)如果真正的上所大學(xué)學(xué)到的是知識(shí)，是能補(bǔ)充自己的內(nèi)心。97年拿到模特冠軍的范瑩只有十六七歲。現(xiàn)在十三歲、十四歲的女孩就開(kāi)始做模特的有很多。模特幼齡化對(duì)模特行業(yè)其實(shí)也一直無(wú)所謂好壞，行業(yè)特性決定了存在的理由。范瑩也覺(jué)得十三四歲的女孩是年輕的血液，非常有朝氣。能夠帶動(dòng)模特兒行業(yè)年輕的風(fēng)氣更快地往前推進(jìn)。同樣低齡化會(huì)帶來(lái)這個(gè)行業(yè)的素質(zhì)。就像自己一樣，十六七歲的時(shí)候在念書(shū)，可念完書(shū)之后并沒(méi)有選擇繼續(xù)上大學(xué)。可現(xiàn)在自己又回來(lái)了，重新選擇念書(shū)，這需要經(jīng)過(guò)時(shí)間的考慮，經(jīng)過(guò)時(shí)間沉淀。想做到最好必須具有一定的素質(zhì)和文化底蘊(yùn)。

邊工作邊學(xué)習(xí)

范瑩2004年在念北京服裝學(xué)院夜大，學(xué)服裝設(shè)計(jì)專業(yè)，等于是邊工作邊學(xué)習(xí)。范瑩很充實(shí)也很開(kāi)心，她說(shuō)自己不太適合不走臺(tái)專門去學(xué)習(xí)。如果是這樣的話，她反而會(huì)不太適應(yīng)，還是希望自己的生活充實(shí)一些。所以范瑩會(huì)給安排很多事情去做，如果只是單純的上學(xué)，沒(méi)有實(shí)踐的地方會(huì)覺(jué)得很空。因?yàn)楝F(xiàn)在選擇學(xué)習(xí)的這個(gè)行業(yè)，跟自己現(xiàn)在做的職業(yè)是非常有聯(lián)系的，可以在學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中把這些運(yùn)用到工作當(dāng)中，從工作當(dāng)中又可以補(bǔ)充自己學(xué)習(xí)的知識(shí)。

成功因素

說(shuō)到模特付出與得到是否成正比，范瑩坦言努力占60％，外表占40％。但說(shuō)到成功比例是很難有正比可言。因?yàn)橐粋€(gè)模特的成功里面包含了很多東西，付出的不僅僅是體力上

的付出，還有她真正的素質(zhì)學(xué)習(xí)等等。得到的東西只是浮華的表面，浮華的東西會(huì)很難跟努力付出成正比。但只有容貌和身材，沒(méi)有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)?zāi)X力的女人，也是很難做到成功的。上天賜給了先天的條件后，就是努力跟付出還是很重要。模特需要的是個(gè)性和特點(diǎn)。漂亮的外表對(duì)模特來(lái)說(shuō)可能是個(gè)優(yōu)勢(shì)，也可能是個(gè)阻礙。因?yàn)楹芏嗥镣獗淼哪Ｌ?，也許只能適應(yīng)部分的設(shè)計(jì)，像呂燕這樣比較有個(gè)性的模特就會(huì)以她的氣質(zhì)和內(nèi)心的東西，帶出來(lái)很多很完美的表現(xiàn)。特別漂亮的模特在這個(gè)行業(yè)里面更需要骨子里面的氣質(zhì)，以及無(wú)限的表現(xiàn)力。因?yàn)槠恋脑拏€(gè)性可能會(huì)略欠一些。 國(guó)內(nèi)范瑩比較喜歡王敏。她覺(jué)得王敏就是骨子里面非常有爆發(fā)力的模特。外表很瘦但是顯得也很健康。因?yàn)樗臍赓|(zhì)和骨子里的力量有關(guān)系，而且她非常有女人味。

圈內(nèi)同事

很多模特都說(shuō)大家在一塊工作的挺好的，但是很少下來(lái)就在一起玩的，或者是成為朋友什么的。對(duì)此范瑩說(shuō)法是工作的時(shí)候，大家都是在整個(gè)工作狀態(tài)里面，一不工作大家就分開(kāi)了，平常也都很難碰面。模特的面試決定她們時(shí)而時(shí)而的狀態(tài)。有人在工作有人就會(huì)在休息，有人面試上就有人沒(méi)有面試上。特殊的狀態(tài)讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保持各自的距離，但這也并不妨礙她們之間的友好，競(jìng)爭(zhēng)似乎沒(méi)導(dǎo)致什么過(guò)分的不愉快。范瑩說(shuō)自己在圈內(nèi)是有朋友的，但是不是經(jīng)常見(jiàn)面的也都很好。只是如果有機(jī)會(huì)的話是可以聊到通宵的。這當(dāng)中認(rèn)識(shí)的有記者及服裝行業(yè)同行比較多。

國(guó)外品牌選擇給她穿不同個(gè)性的衣服。而國(guó)內(nèi)品牌會(huì)給范瑩穿符合她性格的衣服……國(guó)內(nèi)跟國(guó)外設(shè)計(jì)師在選擇模特上的最大不同是，國(guó)外設(shè)計(jì)師選擇模特是跟她的感覺(jué)有關(guān)，而國(guó)內(nèi)設(shè)計(jì)師選擇模特只是因?yàn)樯聿暮拖嗝病?

鄭宇光_范瑩 -設(shè)計(jì)師的評(píng)價(jià)

跟范瑩合作過(guò)的設(shè)計(jì)師一般都給她很東方的評(píng)價(jià)。很多西方的設(shè)計(jì)師也很喜歡她的臉孔，覺(jué)得很東方?，F(xiàn)在的國(guó)人以前感覺(jué)很封閉，所以老外認(rèn)為都像是花木蘭一樣，可是現(xiàn)

在越來(lái)越多接觸國(guó)外設(shè)計(jì)師，他們的審美觀念也會(huì)有所改變。知道什么樣的東方人東方人會(huì)喜歡，他們也會(huì)感覺(jué)到這種美是東方人才認(rèn)可的美。面試時(shí)國(guó)外和國(guó)內(nèi)公司也是不同的，國(guó)外品牌選擇范瑩時(shí)會(huì)給她穿不同個(gè)性的衣服。而國(guó)內(nèi)品牌會(huì)給范瑩穿符合她性格的衣服。國(guó)外品牌會(huì)給范瑩反差非常大的時(shí)裝，他們會(huì)覺(jué)得這種反差在自己身上能夠顯示出更為突出的美。至于國(guó)內(nèi)設(shè)計(jì)師跟國(guó)外設(shè)計(jì)師在選擇模特上的最大不同是，國(guó)外設(shè)計(jì)師選擇模特是跟她的感覺(jué)有關(guān)，而國(guó)內(nèi)設(shè)計(jì)師選擇模特只是因?yàn)樯聿暮拖嗝病?guó)內(nèi)外設(shè)計(jì)師簡(jiǎn)單的不同，折射出本質(zhì)的區(qū)別。其實(shí)藝術(shù)范疇的東西，感覺(jué)總是最重要的。因?yàn)楦杏X(jué)是最綜合的反應(yīng)，國(guó)內(nèi)設(shè)計(jì)師還停留在單純的具像當(dāng)中，這本身就是種距離。

鄭宇光_范瑩 -影視發(fā)展

范瑩一直有向影視發(fā)展的想法。并且已經(jīng)開(kāi)始了學(xué)習(xí)表演。范瑩現(xiàn)在學(xué)習(xí)的老師是公司安排的。其它方面也是由公司來(lái)做的推廣與整體策劃。前段時(shí)間也去面試電影這方面

了，但是覺(jué)得自己在臺(tái)詞和表演方面都需要加強(qiáng)。目前還沒(méi)有接到什么劇本之類的東西。范瑩覺(jué)得表演還是有一定難度的。真的需要各方面綜合的東西，從說(shuō)話到語(yǔ)言這種關(guān)系，加上自己身體和臉上的表情，都需要有很自然放松的感覺(jué)，而且還把人物的特征演得非常準(zhǔn)確。平常生活中做模特來(lái)，只是在舞臺(tái)上演繹時(shí)抓住幾個(gè)規(guī)律要點(diǎn)就可以了，本身素質(zhì)在那里就可以達(dá)到，做演員就要有很多東西綜合在一起。

很多模特做了影視方面，就會(huì)最終傾向影視發(fā)展了。對(duì)此范瑩說(shuō)可能是影視的時(shí)間比較整，進(jìn)入大家眼里的機(jī)會(huì)也相對(duì)比較多些。演戲開(kāi)始大都是模特的副業(yè)，只是很多模特演著演著就成主業(yè)了，反而不太走臺(tái)了。范瑩覺(jué)得自己做模特很開(kāi)心，如果光做影視業(yè)而不走臺(tái)了，會(huì)覺(jué)得不那么完整。因?yàn)楸緛?lái)就是從模特這邊發(fā)展起來(lái)的，自己應(yīng)該穩(wěn)固這個(gè)職業(yè)。就像孟廣美很多人都知道她是模特，以模特來(lái)帶動(dòng)影視，沒(méi)有理由不把這個(gè)行業(yè)兼顧下去。

鄭宇光_范瑩 -做個(gè)好模特

范瑩從開(kāi)始做模特，到2004年走了有五年的臺(tái)。對(duì)于模特行業(yè)雖說(shuō)相對(duì)影視還算比較單純，但模特畢竟也是屬于娛樂(lè)圈范疇。多大的女孩在這個(gè)環(huán)境里，都很難說(shuō)如何之不被

污染。范瑩的解釋是每個(gè)人選擇的方向不同，她的選擇的方向是做個(gè)好模特兒。在這個(gè)圈子里面，有自己發(fā)揮能力的地方，當(dāng)然也有些是自己不想去選擇的東西，這跟每個(gè)行業(yè)都一樣，大家都會(huì)碰到這個(gè)問(wèn)題，不光是模特圈，還好這些年自己做的很開(kāi)心。雖然說(shuō)模特兒和影視都屬于娛樂(lè)圈，但是似乎影視圈比模特圈要亂很多，也看到很多負(fù)面的報(bào)道。但范瑩的父母對(duì)她似乎非常放心，因?yàn)樗旧淼男愿窈妥鋈说脑瓌t，使父母對(duì)她十分放心。這么多年范瑩父母說(shuō)起來(lái)，到外地已經(jīng)成習(xí)慣了。以前是特別擔(dān)心的，一天會(huì)打無(wú)數(shù)個(gè)電話?，F(xiàn)在她到外地打兩個(gè)就夠了，到了打一個(gè)回來(lái)時(shí)再打一個(gè)，對(duì)范瑩真的非常放心。父母知道模特的工作性質(zhì)，即便是在北京演出，也從來(lái)沒(méi)有限制她時(shí)間。

鄭宇光_范瑩 -生活規(guī)律

除去服裝周的時(shí)候不能算，范瑩的作息時(shí)間大概是，正常工作情況下一般早晨八點(diǎn)鐘起來(lái)。有工作的話就洗涮完畢化完妝，一般公司一天會(huì)給安排兩個(gè)面試，找一些比較適合自己的衣服試試。最多的時(shí)間是自己來(lái)安排，但總是有變化的。一般正常上班的人都很有規(guī)律，人的身體也會(huì)很舒服。但是模特的工作沒(méi)有規(guī)律性可言，通常會(huì)緊張一下放松一下，對(duì)身體不是很好需要加強(qiáng)的鍛煉。尤其是時(shí)裝周博覽會(huì)時(shí)需要經(jīng)常熬夜。

鄭宇光_范瑩 -關(guān)于時(shí)尚

時(shí)尚是種感官上的刺激………時(shí)尚是種循環(huán)的…可以遵循這種循環(huán)……是出現(xiàn)在最前端的東西反映最大。時(shí)尚是個(gè)好東西…可以激發(fā)所有人心理上的愛(ài)好，給人們很多充分的

想象。

范瑩說(shuō)時(shí)尚是種感官上的刺激。時(shí)尚里的元素有的是自己喜歡的，但還不是完全走在時(shí)尚的最前端。因?yàn)闀r(shí)尚是種循環(huán)的，你可以遵循這種循環(huán)。它確實(shí)是出現(xiàn)在最前端的東西反映最大。時(shí)尚是個(gè)好東西，它可以激發(fā)所有人心理上的愛(ài)好，給人們很多充分的想象。范瑩自己也很追寵時(shí)尚，會(huì)去了解最前端的東西。至于自己衣服的選擇是，舒服第一，色彩第二，款式比較時(shí)尚第三。范瑩平時(shí)穿衣服比較休閑。沒(méi)有比較鐘愛(ài)的牌子。只是比較講究配套，只要覺(jué)得牌子漂亮和適合就會(huì)去買，也不一定是牌子的。對(duì)于國(guó)內(nèi)的設(shè)計(jì)師范瑩比較喜歡張肇達(dá)的時(shí)裝，國(guó)外喜歡的品牌是范思哲，因?yàn)樗恳患镜囊路甲尫冬摵芟肴ゴ?。感覺(jué)國(guó)外設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)的服裝真是很漂亮。女孩子沒(méi)有不愛(ài)購(gòu)物得，說(shuō)起自己購(gòu)物，范瑩笑著說(shuō)自己在北京以外的城市購(gòu)物欲望比較強(qiáng)。因?yàn)樵谕饷娴臅r(shí)候會(huì)覺(jué)得有很多新鮮的東西，即使是同樣的店也會(huì)感覺(jué)和北京不同，會(huì)有心情還有就是覺(jué)得有紀(jì)念意義。這女孩的感覺(jué)還真夠怪的，喜歡跟大老遠(yuǎn)花錢。

鄭宇光_范瑩 -休閑方式

范瑩不工作的時(shí)候會(huì)在家畫(huà)畫(huà)，有的時(shí)候也會(huì)去旅游。比較安全的城市，例如像上海，漓江等南方城市。也去過(guò)韓國(guó)和美國(guó)。去美國(guó)是學(xué)習(xí)服裝，去韓國(guó)是工作。就幾個(gè)月的

時(shí)間，是獲獎(jiǎng)之后公司贊助去的美國(guó)。短暫的學(xué)習(xí)說(shuō)有很大的幫助是不太實(shí)際的，但覺(jué)得幫助還是有的。因?yàn)椴豢赡芎芸爝M(jìn)入到人家社會(huì)里面去，看到的只是表面，所有的流程是在骨子里面的東西。去了洛杉磯、芝加哥、紐約，三個(gè)城市。美國(guó)給人的感覺(jué)真的很現(xiàn)實(shí)。

而韓國(guó)人穿衣服一般就很講究。尤其韓國(guó)女孩對(duì)化妝簡(jiǎn)直是太講究太細(xì)致了。去韓國(guó)的時(shí)候有幾個(gè)當(dāng)?shù)氐哪Ｌ馗覀円黄鹧莩?，?lái)面試的那天她們非常漂亮，讓人都很羨慕，這么漂亮的女孩在中國(guó)都很少有。等第二天再去的時(shí)候，那些韓國(guó)模特沒(méi)有化妝，模樣差點(diǎn)讓她暈過(guò)去。簡(jiǎn)直是兩個(gè)人完全認(rèn)不出來(lái)。真不敢想像妝是可以把人改變的那么大，自己的化妝都已經(jīng)覺(jué)得夠干凈了。早就聽(tīng)說(shuō)韓國(guó)整容是很厲害的，據(jù)聽(tīng)說(shuō)父母送孩子生日禮物都是整容的。對(duì)于一直炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的整容，范瑩覺(jué)得還是天然比較好，因?yàn)樗矚g所有真實(shí)的東西。范瑩說(shuō)如果整容能夠給個(gè)人帶來(lái)質(zhì)的變化，是可以這么去選擇的。但是如果人天生的美或者丑都會(huì)跟她后天有連帶，擅自的去變化可能也會(huì)改變一個(gè)人的命運(yùn)。

鄭宇光_范瑩 -關(guān)于愛(ài)情

………愛(ài)情兩個(gè)人在一起一定要真誠(chéng)……

已經(jīng)有男朋友的范瑩說(shuō)，她的那個(gè)他是很有味道的男人，個(gè)子比她高，但是作為男孩來(lái)說(shuō)不是很高，也就一米八幾不是行業(yè)內(nèi)的人。范瑩覺(jué)得兩個(gè)人在一起一定要真誠(chéng)，其實(shí)她對(duì)愛(ài)情不是有過(guò)多的了解，只是單純的認(rèn)為談戀愛(ài)一定要對(duì)對(duì)方真誠(chéng)負(fù)責(zé)任。范瑩希望自己將來(lái)能夠嫁個(gè)自己喜歡的人。范瑩很幸福的一臉的笑容。對(duì)于很多模特在自己不錯(cuò)的時(shí)候嫁出去，范瑩說(shuō)她會(huì)選擇好好發(fā)展事業(yè)，如果真的有好的男人，特別愛(ài)自己相信也會(huì)理解她的。至于會(huì)不會(huì)過(guò)早的結(jié)婚，范瑩說(shuō)這個(gè)問(wèn)題她還沒(méi)有考慮過(guò)。但對(duì)于和男友的良好感情，范瑩說(shuō)自己一向?qū)儆趫?jiān)持型的。

鄭宇光_范瑩 -關(guān)于身材

想擁有好的身材讓自己的肌肉結(jié)實(shí)，一方面得鍛煉,另一方面在吃上必須有節(jié)制，貪吃會(huì)發(fā)胖的。

跟很多模特天生的瘦體形相比，她是屬于中等體質(zhì)，吃多一定會(huì)胖的。

一般兩到三個(gè)月做一次護(hù)膚。

很多模特，她們并不太節(jié)食什么都吃。但是也有模特為了保持好體形，很多東西都不吃。范瑩說(shuō)自己倒沒(méi)有這樣，很多東西她都吃只是不多吃。做這個(gè)行業(yè)就是這樣的，想擁有好的身材讓自己的肌肉結(jié)實(shí)，一方面得鍛煉，另一方面在吃上必須有節(jié)制。范瑩在飲食營(yíng)養(yǎng)方面也很在意，一天三頓飯每頓都很正常。她說(shuō)不吃米飯花生和瓜子類的食物對(duì)身體內(nèi)部的減肥反而有副作用。要保證自己的好身材，一定要知道自己所需要的營(yíng)養(yǎng)要均衡，不能多吃油膩比較大的東西。吃東西就一定要吃有營(yíng)養(yǎng)的，酸奶雞蛋水果是一定要有的。長(zhǎng)肉的東西，比如膨化食品肉類食品盡量少吃，每天可以吃點(diǎn)但不能多吃。通過(guò)鍛煉跟飲食，在很長(zhǎng)的時(shí)間里身體都會(huì)很舒服，也不會(huì)多長(zhǎng)肉的。至于有時(shí)饞特別想吃的時(shí)候，這確實(shí)是個(gè)問(wèn)題得自己解決了。范瑩常會(huì)做跑步機(jī)的運(yùn)動(dòng)來(lái)保持身材。如果自己猛的胖了會(huì)采取運(yùn)動(dòng)和節(jié)食同時(shí)進(jìn)行，只是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而食量要減少的。范瑩的保健經(jīng)是鍛煉加營(yíng)養(yǎng)飲食。有氧鍛煉，上跑步機(jī)，平常做戶外運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球或者是籃球。范瑩喜歡籃球只是很少去打，因?yàn)楹茈y約到籃球場(chǎng)尤其是冬天。她更喜歡游泳爬山什么的。

跟很多模特天生的瘦體形相比，范瑩誠(chéng)實(shí)說(shuō)自己貪吃會(huì)發(fā)胖的，她是屬于中等體質(zhì)，吃多一定會(huì)胖的。從97年到現(xiàn)在范瑩的體重浮動(dòng)不大。十幾歲的時(shí)候特別容易長(zhǎng)肉，過(guò)了二十歲就好了?，F(xiàn)在一米七八的她有55公斤的好體形。范瑩說(shuō)自己最胖的時(shí)候也沒(méi)超過(guò)60公斤，大概在58公斤左右。當(dāng)然冬天是容易發(fā)胖的，但是冬天也是減肥的最好時(shí)期。北京的天氣比較干燥。范瑩說(shuō)補(bǔ)水對(duì)她來(lái)說(shuō)是很重要的。所以范瑩的包里經(jīng)常會(huì)有補(bǔ)水的護(hù)扶品。不工作的時(shí)候范瑩是不化妝的。一是為了保護(hù)皮膚，二是她覺(jué)得自己不化妝也挺好看的，從這句話里看出范瑩還是比較有自信的。范瑩的話她覺(jué)得自己屬于干凈型的女孩，不化妝顯得會(huì)很干凈。范瑩現(xiàn)在用的牌子是嬌潤(rùn)詩(shī)。長(zhǎng)豆豆的時(shí)候會(huì)去找專業(yè)護(hù)膚的地方處理。從不動(dòng)手自己去擠，因?yàn)槟菢雍苋菀装l(fā)炎。一般是兩到三個(gè)月做次護(hù)膚。 范瑩以前是長(zhǎng)發(fā)，為了改變自己的風(fēng)格刻意剪了頭發(fā)，就是想給大家一個(gè)全新的形象。改頭換面換一個(gè)比較健康時(shí)尚的范瑩。

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