怎樣給寶寶做日光浴

　　如果您的寶寶才剛出生不久，那么在給寶寶做日光浴的時候呢，可以選擇直接在室內(nèi)打開窗戶，讓室外的讓陽光照射在孩子身上就可以了。 而當(dāng)您的寶寶滿月了，這時候您可以帶孩子進(jìn)行室外空氣浴。

　　日光浴必須循序漸進(jìn)，萬萬不可著急。剛開始的時候呢，您可以選擇每次帶寶寶在室外曬五分鐘的陽光，然后以后可以漸漸地增加每一次做日光浴的時間。

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　　如果室外的溫度能達(dá)到二十?dāng)z氏度左右的時候，爸爸媽媽們就可以先曬一曬寶寶的手和腳丫了。等到曬了四五天之后，可以把寶寶的褲腿卷起來，讓陽光曬到膝蓋;大概一周之后，就能夠讓寶寶的大腿也沐浴在溫暖的陽光之下啦!以此類推，每一個部位曬夠四五天之后，就可以讓寶寶的肌膚多裸露一點(diǎn)，依次為腹部、胸部直到全身。

　　如果您的寶寶已經(jīng)兩個月甚至大于兩個月了，這個時候除了在日光浴的部位上做到循序漸進(jìn)，時間上也可以慢慢延長。每一次的日光浴時間先從兩分鐘開始，經(jīng)過一個月之后，慢慢過渡到二十分鐘左右。一般來說，每天讓寶寶做一次日光浴就可以了。

　　怎樣給寶寶做日光浴之注意事項(xiàng)：

　　除了要掌握好寶寶曬日光浴的具體做法，爸爸媽媽們還需要注意一些幫助寶寶做日光浴的注意事項(xiàng)。

　　首先，給寶寶做日光浴首先要避免寶寶著涼。所以，一開始要讓寶寶在室內(nèi)做日光浴，習(xí)慣了之后，逐步過渡到室外去做日光浴。

　　其次，切記不要讓寶寶的頭部照射日光，避免眼睛受到傷害。所以，可以在寶寶做日光浴的時候，用遮陽帽來保護(hù)寶寶的頭和眼。

　　接著，要選對日光浴的時間?？梢赃x擇在陽光充足的冬天中午在室內(nèi)或向陽避風(fēng)處給寶寶做日光浴，不要在夏季炎熱的陽光下讓寶寶的肌膚暴曬，以免灼傷。

　　最后，給寶寶做完日光浴之后，要記得及時給寶寶擦汗、洗澡、換內(nèi)衣，并且要及時給寶寶補(bǔ)充水分，喂寶寶喝一些白開水或者是新鮮果汁，以免寶寶在日光浴之后脫水或因汗水蒸發(fā)而著涼。

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