愛華網(wǎng)妻子生產(chǎn)前，準(zhǔn)爸爸必做什么事呢
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新生命的誕生無(wú)疑是令人無(wú)比激動(dòng)的一刻，這一刻想必沒有哪個(gè)準(zhǔn)爸爸愿意錯(cuò)過(guò)!也因?yàn)椤皭矍榈牧α渴莻ゴ蟮摹保瑢?duì)于臨產(chǎn)的妻子，也許沒有什么比丈夫的體貼和鼓勵(lì)更有力量。那么，妻子生產(chǎn)前，準(zhǔn)爸爸必做什么事呢?
一、產(chǎn)前功課
1、搜集并大概了解臨產(chǎn)的征兆，以幫助妻子及時(shí)做出準(zhǔn)確的判斷。
2、了解分娩時(shí)的疼痛和可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，給予妻子心理上的安慰和鼓勵(lì)。
3、和妻子一起上分娩課程，牢記分娩方法，以便在分娩過(guò)程中用科學(xué)正確的方式引導(dǎo)妻子如何用力和呼吸。
4、和產(chǎn)科醫(yī)生溝通，了解妻子的身體狀況，以及熟知不同分娩方式可能造成的利弊，和妻子商量選擇合適的分娩方式。
5、多陪伴在妻子身邊，理解她的緊張不安，并及時(shí)回應(yīng)她的需求。
6、聽從醫(yī)生的建議，準(zhǔn)備適合妻子分娩的飲食如巧克力、牛奶等。
二、協(xié)助妻子做好必要的物質(zhì)準(zhǔn)備
1、孕婦用品
日常用品：若干毛巾、拖鞋、幾套睡衣、漱口杯、牙刷、牙膏、洗面奶香皂、洗衣液(成人/嬰兒)、梳子、束發(fā)帶等。
衛(wèi)生用品：衛(wèi)生隔墊、衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙。
哺乳用品：哺乳功能胸罩至少2個(gè)、吸奶器等。
餐具：餐盒、碗筷、喝水杯、吸管等。
隨身證件：身份證、準(zhǔn)生證、復(fù)診卡、孕婦健康手冊(cè)等相關(guān)證件。
放松工具：手機(jī)或其他電子音樂產(chǎn)品。
必要的零錢
小蚊帳：以防蚊蟲叮咬。
2、嬰兒用品
多套棉質(zhì)嬰兒裝：上衣最好是開襟系帶子的款式，便于穿脫;褲子最好不要選松緊帶的，以免勒到寶寶肚子;也可帶幾套連衣褲，以防上、下裝分開容易使肚皮著涼。新衣服最好先用水洗一遍，在陽(yáng)光下曬干后使用，避免增大摩擦或產(chǎn)生過(guò)敏。
襪子及嬰兒鞋或者連腳褲。
若干尿布和紙尿褲。
嬰兒沐浴液、爽身粉。
小包毯。
三、幫助妻子做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)前運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孕婦各部分肌肉能力，減少臨產(chǎn)前的陣痛，使分娩更加順利，更可以減少孕婦生產(chǎn)時(shí)的緊張情緒。準(zhǔn)爸爸應(yīng)協(xié)助妻子做些可行的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)。
1、陪妻子起走樓梯或來(lái)回走動(dòng)，以使分娩更順利。
2、將之前起學(xué)習(xí)的呼吸陣痛法和妻子多交流、演練，讓其有信心。
呼吸法：陣痛開始后，指導(dǎo)妻子要先做一次深呼吸，接著以短促的胸式呼吸為基礎(chǔ)，取仰臥位，雙手自然平放于身體兩側(cè)，吸氣、呼氣時(shí)間相同，最好控制在每隔2 秒鐘呼吸1次，即用鼻子吸氣1秒，用嘴呼氣1秒。準(zhǔn)爸爸要提醒妻子隨著子宮收縮適當(dāng)調(diào)節(jié)呼吸的速度，反復(fù)吸氣、呼氣。
3、給妻子適當(dāng)按摩，放松肌肉的同時(shí)放松心情。
按摩法：在吸氣時(shí)可用兩手從兩側(cè)下腹部向腹中部按摩：呼氣時(shí)再?gòu)母怪胁肯騼蓚?cè)按摩。按摩的速度與呼吸的速度相致，還可以用拳頭壓迫腰骶部，用以減輕分娩時(shí)的腰痛和不適。
四、耐心緩解妻子情緒
1、在宮縮來(lái)臨前或間隙講一些有趣的故事或笑話來(lái)分散她的注意力，減輕疼痛。
2、不斷給予妻子表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，增強(qiáng)她的自信心。
3、如果妻子忍不住疼痛大喊大叫，要告訴她節(jié)省力氣但不要斥責(zé)她，多給予指導(dǎo)和幫助。
4、經(jīng)常握著她的手，消除她內(nèi)心的恐懼。
5、說(shuō)話時(shí)語(yǔ)氣應(yīng)親切，就算妻子撒嬌任性也要最大程度地理解她，給她關(guān)心。
6、多詢問妻子的生理和心理需要.使其不覺得備受冷落。
7、準(zhǔn)爸爸多和醫(yī)生溝通，出現(xiàn)突發(fā)情況應(yīng)及時(shí)報(bào)告。
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