按摩瘦臉的最快方法

一 先順著臉上淋巴腺流動的位置，以雙手手指來回輕按。

1.手放在脖子上，輕輕按住。

2.慢慢往上移動，至耳朵附近。

3.指張開，大拇指放在臉頰處，食指壓在太陽穴，其余三指都放在耳后。

二 消除臉部贅垂的肌肉，促進(jìn)老化淋巴代謝的速度。

1.雙手食指和中指放在嘴唇下方的，做輕輕捏肉的姿勢。

2. 手指往嘴角兩邊輕輕按摩移動。

3. 最后到耳朵下方部位停止，做輕輕按壓。 下巴沿至腮幫，再到耳朵的臉型線條維護(hù)。

1. 左手壓在太陽穴上，右手掌心托住下巴。

2. 右手在臉頰與下巴之間輕輕移動按摩。

3. 左右交替進(jìn)行。

三 臉部法令紋路過深可以預(yù)防。

1. 用雙手中指在鼻梁兩邊從上至下做按摩。

2. 手指停留在鼻翼兩側(cè)做輕按動作。

3. 手指往耳朵兩旁移動，做輕按動作。

四 額頭的皺紋是小臉大敵，最不可輕忽。

1.左手中指和無名指放在眉間處做輕壓動作。

2. 順著眉毛的方向往太陽穴做延伸按摩，左右交替重復(fù)。

五 改善額頭皺紋問題的D.I.Y.瘦臉SPA動作。

1. 左手輕輕壓在太陽穴上，右手從左至右輕輕劃過額頭。

2. 用手指指腹輕輕在額頭處做按摩。

3. 一直延伸至右側(cè)的太陽穴上，左右交替進(jìn)行。

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