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【銀耳的做法】銀耳，是可以長期服用的良好潤膚食品，非常適合女生吃哦。
獼猴桃銀耳羹 獼猴桃銀耳羹做法
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美容養(yǎng)顏皮膚防皺的圣品-銀耳蓮子羹的做法，值得轉載 冰糖銀耳蓮子羹
在這個地溝油橫行的年代.我認為學會自己制作一些營養(yǎng)食品吃很有必要.下面我就把我會的銀耳蓮子羹的制作方法教給大家.首先把蓮子放碗里洗凈用水泡上大棗也洗凈泡泡.等銀耳羹快煮好時放入.
銀耳羹 銀耳羹-基本內容，銀耳羹-營養(yǎng)價值
銀耳羹是一道漢族藥膳，屬于粵菜系。濃甜潤滑，美味可口。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。 銀耳水發(fā)后，除去根部泥沙及雜質，放入碗
雪梨百合蓮子銀耳羹 百合雪梨銀耳羹
百合，甘寒質潤，養(yǎng)陰潤燥。補肺陰，清肺熱，潤肺燥而止咳；養(yǎng)心陰，益心氣，清心熱而安心神。雪梨，肉嫩白如雪，味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。能治風熱、潤肺、涼心、消痰、
木瓜銀耳羹 掌握五點銀耳快速熬出膠――煮一鍋美容瘦身的木瓜銀耳羹
每逢佳節(jié)胖三斤，我胖了兩斤半，。小伙伴，偷偷告訴我過年你們都胖了幾斤哈？一定要胖得比我多些哈，好讓我樂一樂，。過年胖了是福氣，但節(jié)后還是要保持苗條滴，人說會吃的女人才漂亮，這話是肯定滴，。這個時節(jié)，會吃的女人們會給自己煮上一鍋美容瘦身