早孕反應(yīng)什么時(shí)候結(jié)束

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　　一般來說，早孕反應(yīng)會持續(xù)到12周左右，也就是在懷孕三個(gè)月后早孕反應(yīng)癥狀會逐步緩解，當(dāng)然每個(gè)人的體質(zhì)各異，有些孕婦的早孕反應(yīng)會持續(xù)到四五個(gè)月，但在懷孕中期，早孕反應(yīng)就會減弱的。

　　如何減輕早孕反應(yīng)?

　　1.早孕生理治療。其實(shí)對于早孕反應(yīng)，一般不需要作特殊處理，如果孕婦的早孕反應(yīng)比較大，可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，飲用姜湯，可以緩解孕吐的癥狀。

　　此外，很多孕婦在清晨時(shí)早孕反應(yīng)尤為明顯，很容易感到惡心或嘔吐，這時(shí)最好在起床前先補(bǔ)充一些干糧，同時(shí)每次用餐要遵循少食多餐原則，大概每2~3個(gè)小時(shí)進(jìn)食一次。孕期知識

　　2.早孕心理治療。心理可以影響生理，各位準(zhǔn)媽媽對懷孕要有心理準(zhǔn)備，保持良好的心態(tài)和情緒，這樣也可以減輕早孕反應(yīng)。此外，孕婦的親朋好友要給予多點(diǎn)關(guān)心和溫暖，營造良好的安胎環(huán)境。

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