1.修養(yǎng)開始于一顆善良之心內(nèi)涵比外表更加重要

內(nèi)涵比外表重要，而一顆良善的心，卻又是一切修養(yǎng)之始。理想是一件很抽象的東西，似乎渺不可追，但誰若能坐言起行，在斗志昂揚(yáng)之時準(zhǔn)備出擊，他的成功機(jī)會會大增；如果相反則必敗無疑。

2.累與不累取決于你的心態(tài)

奔跑著追求目標(biāo)是一種境界，竭力地挑戰(zhàn)極限是一種快樂，微笑著超越苦難是一種幸福。很多時候，累與不累，不取決于事件本身，而最終取決于我們對事件的心態(tài)。事實上，我們常常會發(fā)現(xiàn)，做自己愿意做喜歡做的事情，累也是一種享受，一種快樂。

3.人生是一個不斷覺悟的過程 成功是一種感悟

懷仁愛之心，則輕于財富。存義勇之心，則輕于災(zāi)難。既有仁愛之心，又有義勇之懷，則無所畏懼。至達(dá)則至容：容人、容物、容事、容天、容地，一個人到無所不容時，則為萬物所容。時時體察成功之樂；時時感受失敗之苦。失敗乃成功之母；信心乃成功之父。-------愛華閱讀(www.aIhUaU.com)

4.平靜的心靈是智慧的美麗珍寶

平靜的心靈，是智慧的美麗珍寶。一個人只有持久、耐心地加強(qiáng)自我控制的能力，才可以獲得平靜的心靈。一個人能夠做到心態(tài)平和、內(nèi)心寧靜，表明他擁有豐富的人生閱歷，能夠洞悉思想的法則以及運(yùn)作方式。

5.智慧的處理生命中的遺憾 抓住每一個機(jī)會

我們必須要選擇去治愈我們的遺憾，在寬恕中忘掉遺憾。讓自己知道，當(dāng)我們很清楚自己在做什么，而且已經(jīng)盡了全力。這就是智慧——接受遺憾，然后放手。身處幸福中的人們完全接受自己目前的生活，而不幸福的人抓住遺憾不放，錯過了很多機(jī)會。

6.擁有善良的品質(zhì)通向成功的道路

擁有善良、美好的品質(zhì)，就像給自己穿上了盔甲，可以幫助自己抵擋邪惡，獲得雙倍的保護(hù)；如果能夠在這些品質(zhì)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)心性的修養(yǎng)，那么就像建立起了成功的銅墻鐵壁，通向成功的道路將會永遠(yuǎn)暢通無阻。

7.適當(dāng)彎曲是一種理智和策略 讓我們走得更遠(yuǎn)

現(xiàn)實中，橋呀路呀什么的，一馬平川沒有彎道的橋和路，不是最科學(xué)的，它不一定能讓我們平安地到達(dá)彼岸。生活中的人亦如此，沒有曲折的人生坦途，應(yīng)該不是最理想的人生。為心靈設(shè)個彎道，并不是有意放慢自己行走的步伐，或者放棄腳下平坦的路。而是一種彈性的生存方式，是戰(zhàn)勝困難的一種理智的順應(yīng)和忍耐。

8.寬容關(guān)愛如左右手一樣親如一家

被敲傷的左手，會不會懷恨在心，想立刻拿起鐵錘，狠狠地敲右手一下呢？沒有！非但沒有，右手反而停止工作，連同眼耳口鼻，一同來慰問這突發(fā)事件的受害者——我的左手。人生天地間，本應(yīng)互助互愛，親友、夫妻之間，朝夕相處，難免會有些磕磕絆絆，但一時的傷痛，割不斷手足相依的溫馨。包容與關(guān)愛源自你我同體的感悟，就像左手和右手，我們永遠(yuǎn)是一家人。

9.讓身心安住當(dāng)下培育慈悲和智慧的果實

用你的整個生命來聽，讓你的身心完全安住當(dāng)下，這樣法雨將會滋潤到你藏識中最深處的種子。如果理解的種子得到了滋潤，那么明天當(dāng)你洗盤子或注目藍(lán)天的時候，這顆種子也許會破土而出，慈悲和智慧的果實將從你的藏識中優(yōu)美地成長起來。

10.生活用理性來解讀是場喜劇

生活不可能像你想象的那么美好，但也不會像你想的那么糟糕。我覺得人的脆弱和堅強(qiáng)都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。

11.找到屬于自己的軌跡 把它走出精彩來

不管是在生活中還是在職場上，人當(dāng)然應(yīng)該有進(jìn)取之心，不滿足才會有動力。只不過，每一次當(dāng)你躍躍欲試的時候，不妨先冷靜下來，對別樣生活進(jìn)行個風(fēng)險評估：這個“不滿足”的背后，到底是不甘人后的虛榮，還是對平淡生活的反抗，或者真的是找到了一條更適合自己的康莊大道。其實，人生的最高境界不是撞大運(yùn)抓上一把好牌，也不是沒完沒了地洗牌重來，而是怎樣把爛牌打出花兒來。更何況，有時候回過頭看一看，手中的這副牌其實也并沒有那么差勁。

  12.活著不是為了生氣 而是為了快樂度過

當(dāng)我們遇到這樣或那樣的不痛快時，不妨用心想一想，我們做這些事究竟是為了什么。當(dāng)我們找回自己最初的愿望時，就會發(fā)現(xiàn)眼下的不快根本算不了什么。無論什么時候，當(dāng)煩惱襲來時，當(dāng)我們的心不聽話硬要生氣時，一定要記得告訴自己一聲：我不是為了生氣才活著的！

13.真正的強(qiáng)大來源于你的內(nèi)心

重要的不在于你有什么樣的身體和外觀，重要的在于你的心。擁有什么樣的心，就擁有什么樣的想法，而想法又決定了行動。所以，如果內(nèi)心不強(qiáng)大，就不會有強(qiáng)大的動力。讓自己強(qiáng)大，你必須先修養(yǎng)自己的心靈，讓自己的心靈足夠強(qiáng)大。

14.淡化是一種從容 是一種平和與堅強(qiáng)

淡化應(yīng)該是一種最從容的生活狀態(tài)，淡化是不向別人呼喊自己的真誠，而是用行動告訴每個人我真愛這個世界，淡化是把諸多幸與不幸的經(jīng)歷，以平和的心態(tài)面對待，并且以平和的心態(tài)對過去的歲月猶如裝了滿倉的谷子等待又一個春天的來臨。淡化是不把自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的痛苦和挫折當(dāng)成顯示堅強(qiáng)的標(biāo)牌，而是把這筆財富積淀在對待生活的態(tài)度上。

15.不僅僅要有聰明 還要有福德 方能立世

蘇東坡說：“人皆養(yǎng)子望聰明，我被聰明誤一生；唯愿孩兒愚且魯，無災(zāi)無難到公卿?！边@雖然是蘇東坡對當(dāng)朝的諷刺，但也說明，一個人徒有聰明才智，如果沒有培養(yǎng)福德因緣，也是很難立身處世！

16.放下過去 你便擁有更圓滿幸福的生活

當(dāng)緣分散盡的時候，過去的就讓它過去，不必一直掛在心上。留下一段回憶，暢想未來的世界，你會發(fā)現(xiàn)，前方還有更美好的事物在等著你。事實上，世間的一切，該過去的就應(yīng)該讓它過去，無論痛苦也好，快樂也好，我們只有放手過去，才能著眼當(dāng)下，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)一個更加美好的幸福生活。

17.泥濘的路上才能留下腳印 苦難是促使我們成長的途徑

很多時候苦難往往是促使我們成長的重要途徑，事實上，我們每一個目標(biāo)的實現(xiàn)，就得經(jīng)歷一定的磨煉，不經(jīng)歷一定的磨煉，就像行走在又干又硬的地面，是不會留下痕跡的。畢竟，雨后的花朵才更嬌艷。

18.清清楚楚地微笑 做自己的主人

不必這么忙碌，每個星期選擇一天，這一天是屬于你的日子，你完完全全做自己的主人。微笑的時候必須清清楚楚，你不是在應(yīng)酬，也不必敷衍。念念分明地穿衣、漱洗，做個柔軟體操，靜坐片時，觀照呼吸；以喜樂的心情做事，不為什么，只為做它。學(xué)習(xí)禁語，收攝六根，氣不外散，心不外馳。慢慢做，心中自然會產(chǎn)生喜樂，人生的意義只在當(dāng)下這一念。

19.確立和并且緊緊抓住你的夢想

確立夢想，雖然你不一定非得要馬上實現(xiàn)它，但你需要把它作為成長過程中自身身份的指南。有一天，你會在夢想和一個“懶惰者”身份之間抉擇。正如德國詩人歌德所說的，請慎重考慮你希望自己將來成為什么樣的人，因為最終承擔(dān)后果的，是你自己。

20.超越自我的身心 漸漸走上覺悟?

我們一定要用智慧，隨時去觀照自己的心念，是不是對色身起執(zhí)著？是不是固執(zhí)己見？如此慢慢擺脫對自己身心錯誤的妄執(zhí)和貪戀，能夠超越自我的身心，你就漸漸走上覺悟。

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