我小時(shí)候體育很差，看過(guò)一些介紹如何給寶寶增強(qiáng)體能、增加協(xié)調(diào)能力的書(shū)籍后，我決定自己給寶寶做一些能夠增強(qiáng)寶寶“體育細(xì)胞”的鍛煉培訓(xùn)，希望寶寶以后的成長(zhǎng)過(guò)程中避免我的尷尬，呵呵，我的私心可不想寶寶成為運(yùn)動(dòng)員，只是希望寶寶以后能動(dòng)作協(xié)調(diào)，體能棒棒～  
      折騰了一段時(shí)間以后，我逐漸發(fā)現(xiàn)寶寶很喜歡玩球。我每次都是先和寶寶面對(duì)面席地而坐，坐定后再慢慢拉開(kāi)距離。讓寶寶仍球或者用腳推球。發(fā)現(xiàn)寶寶逐漸增加興趣時(shí)，站起來(lái)，和寶寶拉開(kāi)更大距離仍球。球不要直接仍給寶寶，要先丟在地上，讓球彈起來(lái)到寶寶身邊，讓寶寶去接（讓球有了個(gè)反沖，不會(huì)傷到寶寶）。讓寶寶跑動(dòng)起來(lái)，用腳踢球，并啟發(fā)寶寶模仿。扔球的時(shí)候，盡量雙手舉起，過(guò)頭，用力扔出去。踢球用單腳去碰去踢。
      有些媽媽可能會(huì)覺(jué)得寶寶玩球可能有會(huì)有些危險(xiǎn)，怕寶寶在玩耍過(guò)程中受傷或者跑跳的時(shí)候扭到關(guān)節(jié)，其實(shí)不然，只要家長(zhǎng)在游戲過(guò)程中細(xì)心陪護(hù)，注意力度，寶寶是不會(huì)受傷的。球類(lèi)的玩耍能夠讓寶寶增強(qiáng)體能，運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。如果你也想寶貝動(dòng)起來(lái)，那么和我一起帶寶寶玩球吧～
 

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