小兒中耳炎飲食要注意什么

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　　小兒中耳炎多食用清熱消炎的新鮮和水果，例如、等，多吃錳含量豐富的食物。禁食辛辣、香料等刺激性強(qiáng)的食物，例如蒜、等，海鮮等腥食物也需禁食。

　　1、中耳炎患者宜吃清淡、易咀嚼、易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如米粥、饅頭、、粥、牛奶、豆腐、西瓜、米飯、面條、山藥、野粥、豆?jié){、羹、綠、等?？梢栽囋嚱o孩子吃白茯苓粥。做法如下：材料：白茯苓15克，粳米50克。做法：白茯苓研細(xì)末，與粳米人沙鍋內(nèi)，加水500毫升，煮成稠粥，每日2次，分早晚溫?zé)岱场?/p>

　　2、腥葷發(fā)物，如雞、魚、蟹、母、、、蝦、、、、等。這些肥膩厚味的食物容易聚濕生痰，助熱化火，造成體內(nèi)濕熱內(nèi)盛，加深中耳炎癥狀。

　　3、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜等。這些食物溫?zé)嵝猎铮饌?，會使患者?nèi)熱加重，易使中耳炎加重。

　　4、過咸或腌制的食物，如腌制的咸菜、咸、酸菜、咸肉等。這些食物也容易化火生熱，引起口渴，使中耳炎加重。

　　5、堅(jiān)硬難咬的食物，如花生仁、西瓜子、開心果、硬油餅、油條等。這些食物難以咀嚼，會加重中耳炎疼痛。

　　6、中耳炎飲食還應(yīng)該禁忌海鮮等魚腥食物。這類食物有一定的致敏因素，食用不當(dāng)可讓人體發(fā)生過敏反應(yīng)，加重中耳炎癥狀。

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