哪些人不適合吃雪蓮果

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　　雪蓮果含脂肪、糖分都很少，膳食纖維含量多，具有排毒通便，美容養(yǎng)顏等功效。雪蓮果中沒(méi)有特別致腹瀉成分，一般正常成人每天吃不超過(guò)100克雪蓮果是不會(huì)出現(xiàn)腹瀉問(wèn)題的。那么 ，哪些人不適合吃雪蓮果?

　　哪些人不適合吃雪蓮果?

　　胃寒的人

　　雪蓮果是寒性食物，胃寒的人不能吃，不然的話，會(huì)出現(xiàn)胃脹、腹瀉的情況。

　　體虛的人

　　體虛的人也不能吃雪蓮果，因?yàn)轶w虛的人，腸胃功能比較差，不適合吃寒性的食物，而雪蓮果就屬于寒性水果，所以體虛的人不建議吃雪蓮果。

　　腸胃功能弱的人

　　腸胃功能弱的人也不能吃雪蓮果，因?yàn)檠┥徆麑俅蠛澄?，腸胃不好的人吃雪蓮果會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹的情況，還容易拉肚子。如果實(shí)在想吃的話，建議在開(kāi)水中燙一下或者煮熟來(lái)吃。

　　易過(guò)敏的人

　　容易過(guò)敏的人也不適合吃雪蓮果，經(jīng)調(diào)查表明，有極少部分易過(guò)敏人群，吃了雪蓮果以后，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，這還是比較輕微的。嚴(yán)重的很可能會(huì)出現(xiàn)代謝性酸中毒、心率加快、血壓降低、脫水、意識(shí)不清、低蛋白血癥，甚至休克等情況。所以過(guò)敏體質(zhì)的人群還是盡量不要吃雪蓮果。

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