愛華網便秘真的是件讓人特別頭疼的事情，我的算是頑固性的便秘了。好幾年了，特別一到了干燥季節(jié)，我每天喝再多水都不管用，經常吃完就肚子脹的，一連好幾天都不拉臭。一便秘就臉色會特別的差，也沒有食欲。也嘗試過很多種方法，像什么蜂蜜治療法啊，生雞蛋治療法啊，還有多吃香蕉，喝荷葉茶等等，不知道試了多少種了。都快吃出胃病來了。都是那一下有用，過后還是一樣，真的是太痛苦了。
后來沒辦法了，我就自己研究醫(yī)書，關注保健類的知識。朋友也知道我便秘多年很痛苦，像我推薦了一本書《腸道生活好管家》，于是我就花了幾天的時間去研究這本書。里面講述了很多關于腸道方面的保健知識，讓我清楚的知道了，困擾我多年來的便秘是怎么回事了。
原來便秘可不是我們說的小問題，輕者會對人體產生傷害，使身體提早老化，重者會引起腸癌。很多醫(yī)生們對把便秘稱為：百病之源。真的是不看不知道，一看嚇一跳呀。便秘直接帶來的就是：宿便，其實宿便是一種非常危險的東西，它可以制造多種毒素，引發(fā)很多疾病。像一般開始便秘的人癥狀多為腹脹不舒服，打嗝，排氣次數多。這只是初步階段，如果你不理的話，不久后就還會出現腹脹腹痛，食欲減退。（看來我已經到了很嚴重的階段了。）甚至因為糞便中的毒素侵入人體內而引起頭沉肩酸體力下降口舌生瘡等癥狀。還會有不少人會出現疲勞頭暈目眩，失眠，有的孩童還會出現抽搐。更尷尬的還會引起痔瘡的產生。（幸虧我還沒有長痔瘡。）這些種種都讓我意識到，自己不能再這樣下去了。再這樣下去，不知道還會有什么后果呢。
那到底要怎么根治便秘呢？書上說到：其實人體內腸道能夠維持健康，多虧腸道幫手：腸道菌。包括雙歧桿菌等有益菌。這些菌類功能非同小可。特別說到雙歧桿菌，腸壁組織學檢查證明，雙歧桿菌具有調節(jié)和促進免疫作用，保證整個生命過程中反復的抗原刺激。像兒童，如果是母乳喂養(yǎng)的，體內雙歧桿菌數量高達百分之九十，這就是經常說母乳喂養(yǎng)好的一個重要原因，可以增強寶寶免疫力。對老人增強免疫力更不用說了。當然最重要的它可以治療便秘，防止腹瀉?？馆椛?，凈化環(huán)境等等。。。。功能數不勝數。。。然后很多人在遇到便秘的時候第一想到的就是服用通腸藥物。其實，這些藥劑往往會使腸道內的菌群進一步惡化，菌群的變化直接帶來的便是腹瀉和便秘的長期伴隨了。終于明白為什么我的便秘一直不好了。切忌病急亂投醫(yī)啊?。。o知害死人?。。?！
知道原因了，就要怎么彌補了，書上說到，雙歧桿菌最好的養(yǎng)分就是益生元。它可以迅速促進雙歧桿菌繁殖。還能抑制有害菌的增長。保持腸道菌群平衡。它的成分非常穩(wěn)定，服用后既不會被胃液殺滅，也不會被消化吸收，而是原封不動的進入到大腸中，被以雙歧桿菌為首的有益菌所用。雙歧桿菌等有益菌以益生元為營養(yǎng)后，活力和繁殖能力就會大幅度提高，從而提高人體免疫力。益生元還具有降低血清膽固醇，保護肝臟的功能。益生元還是一種低聚糖，但因為人體不能消化吸收，所以像糖尿病人，肥胖病人喝高血糖的病人都可以放心食用。聽聽都覺得益生元就是靈丹妙藥呀?。?！
于是我就去搜了很多關于益生元的資料和，和一些含益生元的產品。在網上有搜到一個叫三孩低聚果糖的東東?？戳撕芏噘Y料介紹三孩低聚果糖，原來低聚果糖就是益生元的一種，它主要功效就是促進雙歧桿菌繁殖來治療便秘的。重要的是完全沒有副作用?。。?/p>
因為我在藥店也沒有看到，于是就到淘寶上搜搜看有沒有，一搜才發(fā)現原來三孩低聚果糖已經被很多人熟知了。因為沒有吃過還是有些擔心，于是看了一家店鋪的評價，（分享一下店家名字，店家旺旺名字：awenae）都說效果非常好，能根治。小孩，老人，孕婦都能服用。這下我就放心了，于是就購買了兩小袋想買回來試試。剛剛用的幾天，我都是比較小心，比介紹里的量稍微用的少一點，沒想到服用第一天就有明顯感覺，感覺肚子里有蠕動的感覺。接著第二天就排便了，而且沒有任何腹痛，腹瀉不舒服的感覺，接著我又用了幾天，現在已經基本正常排便了，真的太神奇了。不僅僅是讓我排便很通暢，關鍵是沒有任何不適的趕腳?。。。≌娴氖翘_心了。心里一陣高興的呀?。。耐Ｓ玫浆F在也有一個多月了，天氣這么干燥，但是沒有復發(fā)了。后期我還會觀察的，真心是覺得效果好。希望是真的可以根治我的便秘呀?。?！
就是這么小袋的東西呀，每次只要小小的幾g，就能把我的便秘治好了。真的是太超乎我的想象了！?。?/p>
所以這么好的東西我一定要分享出來呀！??！讓所有人都看到，不要死于無知呀！分享店鋪連接大家可以去考察！http://item/item.htm?spm=2013.1.31-17890795994.7.HjU2ub&id=2138636746
