愛華網(wǎng)一、目標(biāo)設(shè)定的重要性：
人的一生不能沒有一個明確的目標(biāo)和方向。目標(biāo)與方向主導(dǎo)了我們一生的命運(yùn)與成就，它是驅(qū)使人生不斷向前邁進(jìn)的原動力。若一個人心中沒有一個明確的目標(biāo)，就會虛耗精力與生命，就如一個沒有方向盤的超級跑車，即使擁有最強(qiáng)有力的引擎，最終仍是廢鐵一堆，發(fā)揮不了任何作用。
故事一：
在一九五三年時，美國哈佛大學(xué)曾對當(dāng)時的應(yīng)屆畢業(yè)生做過一次追蹤研究，在這個研究中詢問當(dāng)時那些畢業(yè)生是否對未來有清楚明確的目標(biāo)以及達(dá)成目標(biāo)的書面計劃，結(jié)果只有不到百分之三的學(xué)生有肯定的答復(fù)。而在二十年后，一九七三年時，再次訪問了當(dāng)年接受調(diào)查的畢業(yè)生，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些有明確目標(biāo)及計劃的百分之三的學(xué)生，在二十年后他們不論在事業(yè)成就，快樂及幸福程度上都高于其他的人。尤有甚者，這百分之三的人的財富總和，居然大于另外百分之九十七的所有學(xué)生的財富總和，而這就是設(shè)定目標(biāo)的力量。
故事二：
曾有人做過一個實(shí)驗(yàn)：組織三組人，讓他們分別沿著十公里以外的三個村子步行。
第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪?。剛走了兩、三公里就有人叫苦，走了一半時有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)，何時才能走到。一半時有人甚至坐在路邊不愿走了，越往后走他們的情緒越低。
第二組的人知道村莊的名字和路段，但路邊沒有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗(yàn)估計行程時間和距離。走到一半的時候大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗(yàn)的人說：“大概走了一半的路程?！庇谑谴蠹矣执?fù)碇蚯白撸?dāng)走到全程的四分之三時，大家情緒低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還很長，當(dāng)有人說：“快到了！”大家又振作起來加快了步伐。
第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一塊里程碑，人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行程中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達(dá)了目的地。
當(dāng)人們的行動有明確的目標(biāo)，并且把自己的行動與目標(biāo)不斷加以對照，清楚地知道自己的進(jìn)行速度和與目標(biāo)相距的距離時，行動的動機(jī)就會得到維持和加強(qiáng)，人就會自覺地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。
故事三
《西游記》在中國是家喻戶曉的，孫悟空、豬八戒和沙僧，徒弟3人保護(hù)師傅唐僧去西天取經(jīng)。
在保護(hù)唐僧去西天取經(jīng)的路上，孫悟空有72般變化、降妖除魔、沖鋒陷陣；豬八戒雖然貪吃貪睡，但打起仗來也能上天入海，助猴哥一臂之力；沙僧憨厚老實(shí)、任勞任怨，把大家的行李挑到西天；唐僧最舒服，不僅一路上有馬騎、有飯吃，而且妖魔擋道也不用其動一根指頭，自有徒兒們奮勇上陣。
在他們4個當(dāng)中，誰最重要呢？唐僧！
為什么？人們發(fā)現(xiàn)，最沒有本事的就是唐僧。他做事不明真?zhèn)?，總是慈悲為懷，動不動還給孫猴子念緊箍咒。但是，他在孫悟空一賭氣回了花果山、豬八戒開小差跑回高老莊、沙僧也猶豫的情況下，毅然一個人奮勇向前，不達(dá)目的誓不罷休。唐僧心里清楚而堅定地知道，他要去西天取回真經(jīng)普渡眾生。他知道自己的目標(biāo)是什么；而3個徒弟，他們只是知道要保護(hù)好唐僧，至于為什么要保護(hù)好唐僧，他們不用去考慮。
無論路程多么艱險、無論前途多么危險，唐僧都毫不動搖地繼續(xù)前行，最后，取回了真經(jīng)，還使他的徒弟，也隨之修行圓滿，至證菩提。
二、如何確立目標(biāo)有一對夫婦有兩個小孩，當(dāng)孩子還小的時候，父母決定為他們養(yǎng)一只小狗，小狗抱回來以后，他們請朋友幫忙訓(xùn)練。在第一次訓(xùn)練時，訓(xùn)狗師問：“小狗的目標(biāo)是什么？”夫婦倆面面相覷，很是意外：“一只小狗的目標(biāo)當(dāng)讓是當(dāng)一只小狗?！睂?shí)在想不出小狗還有什么另外的目標(biāo)。訓(xùn)狗師嚴(yán)肅的搖搖了頭說：“每只小狗都有一個目標(biāo)?！狈驄D倆商量之后為小狗確立了一個目標(biāo)：白天和孩子們玩，晚上看家。后來小狗被成功訓(xùn)練成孩子的朋友和家的守護(hù)神。這對夫婦就是美國前任副總統(tǒng)格爾和他的妻子，他們牢牢記住了這句話，做一只狗都有目標(biāo)，更何況是做一個人。
我們常常把別人的期待當(dāng)成了自己的目標(biāo)。孩童時，這幾乎是順理成章的，但是你會漸漸長大，無論別人的期待是怎樣的美好，他也不屬于你。除非有一天，你成功的在自己的心底移植了這個期望，這個期望生根發(fā)芽，長成了你自己的目標(biāo)。
我們常常把世俗的流轉(zhuǎn)當(dāng)成自己的目標(biāo)。這一陣子崇尚錢，你就把錢當(dāng)成自己的目標(biāo)，殊不知錢是手段而非目標(biāo)，有了錢以后，事情還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束。把錢當(dāng)成目標(biāo)，就是把葉子當(dāng)成了根，目標(biāo)是終極的代名詞，它懸掛在人生的沙海之中，你向它航行，卻永遠(yuǎn)不會抵達(dá)。你的快樂就在這跋涉的過程中流淌，而并非把目標(biāo)占為己有。從這個意義上說，錢不具備終極目標(biāo)的資格。過了一陣流行美麗，你就把制造美麗保存美麗當(dāng)成了目標(biāo)，殊不知美麗的標(biāo)準(zhǔn)有所不同，美麗是可以變化的，目標(biāo)卻是相對恒定的，美麗之后你還要做什么？美麗會褪色，目標(biāo)卻永遠(yuǎn)鮮艷。
有人把快樂和幸福當(dāng)成了終極目標(biāo)，我覺得這也值得推敲?？鞓凡⒉恢皇菃渭兊目旄校惡躏嬍澈头敝车谋灸?，科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，最長遠(yuǎn)最持久的快樂來自于你的自我價值的體現(xiàn)。毫無疑問，自我價值是從屬于你的目標(biāo)，一個連目標(biāo)都沒有的人談何價值？
想一想，自己的人生價值是什么？
我經(jīng)常拿這樣一個故事來思索人生，各位可以借鑒。
有一天，有個朋友打電話給你，告訴你另外一個朋友去世了，一起去參加他的葬禮。當(dāng)你來到這個地方時，你發(fā)現(xiàn)，并沒有朋友去世，而是參加自己的葬禮。想一想，當(dāng)我們將來有一天去世時，你希望你的朋友、家人，對你作何評價。這個評價，就是你一生為之付出的終極目標(biāo)。想一想，我們想要什么，我們在做什么，我們該做什么。
確立目標(biāo)，接下來的事情，就變得簡單易行。
三、目標(biāo)設(shè)定與達(dá)成的7大步驟：
第一大步驟：目標(biāo)可視化
設(shè)定目標(biāo)最簡單并且最高效的第一大步驟就是：把你想要達(dá)成的目標(biāo)寫下來,把你在生活的各個領(lǐng)域想要達(dá)成的目標(biāo)都寫下來。
先不用去考慮你是否可以達(dá)到,你只管寫下來。這個步驟相當(dāng)相當(dāng)?shù)闹匾?。寫下來的東西會讓你留下深刻的印象，而且,你會有一種應(yīng)該去完成寫下來的東西的感覺。無論你要做什么事情,要達(dá)成什么樣的目標(biāo)全都把它寫下來.在達(dá)成目標(biāo)方面浪費(fèi)一點(diǎn)紙張沒有關(guān)系.用非常明確的語言寫出來，明天要做什么事情，寫下來，我無法告訴你寫下來對你達(dá)成目標(biāo)與提高效率將會有多么大的影響。確保你所寫下來的目標(biāo)連一個3歲的小孩子都能夠看得懂，并且能夠清楚的告訴別的小朋友你究竟要做什么，你究竟要達(dá)到什么目標(biāo).記住，領(lǐng)導(dǎo)者都是清單狂.當(dāng)你寫下來目標(biāo)的時候，你就自動的加入了3%的精英俱樂部。
第二大步驟：設(shè)定時間期限給你所寫下來的每個目標(biāo)設(shè)定一個時間期限，設(shè)定清楚的時間期限，沒有時間期限的目標(biāo)叫做幻想、瞎想，沒有時間期限的目標(biāo)就是為失敗買了保險，保證你浪費(fèi)你的美好時光并保證你絕對不會達(dá)成你的目標(biāo)；沒有明確截至日期的目標(biāo)叫做自欺欺人。寫下來時間期限絕對是提高個人效率最快速的方式，也是打破帕金森定律的唯一方法。時間管理有多項重要原則，但是我覺得最立竿見影的原則就是寫下來時間期限。學(xué)會了這一條原則你就能夠多完成很多很多的工作，當(dāng)然也會多賺不少的錢。我發(fā)現(xiàn)人總是會按時間達(dá)成目標(biāo)，如果你告訴自己明天早上6點(diǎn)鐘一定要起床,你會發(fā)現(xiàn)你通常都能夠起來。.如果有一個你想看的電視節(jié)目8點(diǎn)鐘要開始，你總是能夠按時達(dá)成目標(biāo)。像看電視劇那樣去達(dá)成目標(biāo)吧！
第三大步驟：明確達(dá)成目標(biāo)的最大障礙問自己你要達(dá)成這個目標(biāo),你最擔(dān)心的是什么?你最沒有把握的是什么?你和你要達(dá)成的目標(biāo)之間可能會遇到的最大的問題,障礙是什么?如同汶川地震后,開車去往目的地的公路上可能有很多石頭,但是最大的那塊石頭是哪一塊?首先找到這個最大的障礙,然后設(shè)定一個計劃去解除它.你不用擔(dān)心是否能搬掉那塊大石頭.因?yàn)?我們的大多數(shù)人的問題并不是不知道如何解決問題,幾乎所有人的問題都是不知道問題在哪里.你需要靜下心來,問自己這個關(guān)鍵問題.只要找到了問題,問題就解決的了一半.方法總比困難多.
第四大步驟：明確達(dá)成目標(biāo)需要的支援問自己要達(dá)成這個目標(biāo)的話,你需要得到,哪些人,哪些機(jī)構(gòu),哪些資源的支持,你需要與哪些人合作?同時,他們在幫助你達(dá)成你的目標(biāo)的時候,他們能夠得到什么好處?任何想要達(dá)成重要目標(biāo)的人都需要得到別人的支持．寫下來,如果....的話,我就能夠達(dá)成了?運(yùn)用這個填空的辦法來找出你所需要的支持是什么?那些資源是什么?
第五大步驟：明確達(dá)成目標(biāo)需要的技能和知識問自己如果要達(dá)成這個目標(biāo),你還需要學(xué)習(xí)并掌握哪些額外的技能,哪些關(guān)鍵的知識?如;你想在3個月內(nèi)成為總經(jīng)理的話,你還需要學(xué)習(xí)哪項關(guān)鍵技能呢?哪些知識會對你做好一名總經(jīng)理幫助最大呢?找出對你影響最大的一項技能,馬上制定一項計劃去學(xué)習(xí)那一項技能.還是要再復(fù)習(xí)一下那句話"一切都是可以學(xué)會的."
第六大步驟：專注把前面的5大步驟的答案做成一個行動方案.把你要采取的每一個步驟寫成一張清單,按照重要程度區(qū)分先后順序.給每個行動步驟寫下來時間期限.經(jīng)常要拿出來看看自己下一步要做什么?就像你去市場買菜一樣,經(jīng)?？纯辞鍐紊系哪男┦虑檫€需要做.把自己當(dāng)成一個很聽話的孩子,認(rèn)真的按照清單上寫下來的去做.這時候你所需要的就是保持、簡單、聽話、照做的精神.你根本不用去想,照做就可以了.因?yàn)?你的清單曾經(jīng)是經(jīng)過精心思考過的.保持簡單專注,直到100%的完成的第一件最重要的事情后才去做別的事情.
第七大步驟：行動最后一步就是馬上根據(jù)你的計劃采取行動.至少馬上采取一項行動,任何對達(dá)成目標(biāo)重要的一項行動.巴頓將軍說過;下一次戰(zhàn)爭勝利取決于執(zhí)行,而不是計劃.任何地圖，無論比例多么精確,它都不可能帶著它的主人在地面上移動半步,任何國家的法律無論多么公正,它都不可能防止罪惡的發(fā)生.只有行動是才能使夢想變成現(xiàn)實(shí).我現(xiàn)在就馬上行動．行動能夠使猛獅般的恐懼減緩為螞蟻般的平靜.我現(xiàn)在就馬上行動.我絕不依賴明天.明日是失敗者借口成功的日子,我并不是失敗者,明日是棄惡從善的日子,我不邪惡.明日是為懶漢保留的工作日,我并不懶惰.我現(xiàn)在就馬上行動.我現(xiàn)在就馬上行動!行動!行動!
四、設(shè)定目標(biāo)失敗的七大原因
為什么你制定了目標(biāo)卻仍然失??？也許失敗已經(jīng)讓你覺得設(shè)定目標(biāo)毫無用處，可是真的如此嗎？那么，你有靜下來想想為什么你的目標(biāo)會失敗呢？我想你很可能犯下了以下一些錯誤：
1、不把它們寫下來想要記住并且開始執(zhí)行自己的目標(biāo)，最好的辦法就是寫下來！描述你的目標(biāo)是什么，你要怎樣達(dá)到它。如果你從來沒有將目標(biāo)記下來過，那現(xiàn)在就把你的目標(biāo)寫下。
將目標(biāo)寫下來，可以梳理你的含糊不清、條例不順的想法。記住，明確的目標(biāo)才能保證你的成功，而明確的目標(biāo)不會輕松地用腦袋想想就能全部明白的。所以，花點(diǎn)時間，坐下來仔細(xì)寫下來。
2、不去定期回顧自己的目標(biāo)我想你已經(jīng)知道回顧的重要性。定期回顧使你確定自己是否朝著目標(biāo)前進(jìn)，有沒有取得預(yù)期的成功。
就像飛行員駕駛飛機(jī)時，需要定時檢查和修正飛行的航線。定期回顧可以使你發(fā)現(xiàn)目標(biāo)和計劃中出現(xiàn)的問題，并且找出其中的解決辦法。
3、只有自己知道目標(biāo)是什么將你的目標(biāo)告訴別人，因?yàn)槟阈枰稽c(diǎn)壓力。也許你害怕對別人作出承諾，但是將自己的目標(biāo)告訴別人只會迫使你要對自己的目標(biāo)負(fù)責(zé)。
你很可能會感到變扭，那就告訴親人和朋友。保證一定要完成目標(biāo)，并且讓他們監(jiān)督你。如果你還在乎自己在他們心中的優(yōu)秀形象，那就趕快執(zhí)行目標(biāo)吧～
4、不能每天都看到自己的目標(biāo)人類是健忘的動物。即使你有將目標(biāo)寫下來，可是你還是會忘記。讓自己深深記住，潛意識里不斷提醒自己的最好的方法就是“重復(fù)”——讓你天天都可以看到自己的目標(biāo)。
你可以把自己的目標(biāo)放在每天可以看到的地方，如：寫在記事本里、通過電腦提醒等等。
5、太多的長期、中期目標(biāo)你是否設(shè)定了太多的目標(biāo)，并且天真地希望自己全部都能一一實(shí)現(xiàn)。這不是不可能，更多的目標(biāo)意味著精力的分散，特別是當(dāng)你擁有太多的長期目標(biāo)和中期目標(biāo)時。
學(xué)習(xí)一門新技能、減肥20公斤等等，這些都需要花費(fèi)幾個月才可能達(dá)到目標(biāo)。如果你設(shè)定了太多諸如此類的大目標(biāo)，你就會被到處牽著走，反而又變成沒有目的性了。所以，建議你只留2-3個長期、中期目標(biāo)，通過將大目標(biāo)分解為若干個小目標(biāo)，落實(shí)到具體的每天每周的任務(wù)上。
6、不明確個人的目標(biāo)你為什么要設(shè)定這個計劃？達(dá)到這個計劃的目標(biāo)對你意味著什么？當(dāng)你達(dá)到目標(biāo)后你會有什么感覺？如果你對這些問題都還不是很清楚，說明今年你還不是特別急切地希望達(dá)到這些目標(biāo)。
一個明確的目標(biāo)，即使面對艱難和挑戰(zhàn)，你仍然急切地想要竭盡所能來達(dá)到它。所以，你需要十分透徹地明白你制定的目標(biāo)對你的意義。否則，你只會很容易忘記它，并且很難會有進(jìn)展。
7、得不到別人的支持一個好漢三個幫，去取得目標(biāo)不意味著你是一個獨(dú)行俠。相反，你還需要家人、朋友的支持。
例如：如果你打算減肥，但是你的家人卻每天吃快餐，這絕對不會對你有幫助；如果你想培養(yǎng)起早床，室友卻每天睡懶覺，你最好也把他拉進(jìn)計劃。向你周圍的人談?wù)勀愕哪繕?biāo)和計劃，要求他們給你提供多少支持，不管是精神上的還是物質(zhì)上的
