愛華網(wǎng)這段時間對艾灸很著迷，從單桂敏阿姨的39健康博客里也學(xué)到了很多知識，在此對單阿姨的真情付出真誠的說聲謝謝。
由于自身有一些婦科方面的毛病，所以在單阿姨的博客里重點關(guān)注了一些關(guān)于婦科病艾灸的博文，并對文中的方法做了總結(jié)，希望對自己有用，也希望能幫助到看到博客的有相關(guān)病癥的朋友。我自己下定決心一定要堅持實踐到底，給自己加油！
廢話不多說，下面上總結(jié)。
1、艾灸治療痛經(jīng)：
腹部神闕，關(guān)元，中級，子宮、歸來。腰骶部八髎穴（上髎、次髎、中髎、下髎，左右對稱，共8個穴位）。外加足三里和三陰交。
腹部和腰骶部每次艾灸30分鐘，足三里和三陰交15分鐘。每天一次，在例假來之前10幾天開始艾灸。
2、艾灸治療子宮肌瘤：
應(yīng)以關(guān)元、子宮、歸來、子宮區(qū)域和子宮對應(yīng)區(qū)域（八髎穴附近）和三陰交為主。這些穴位主要治療婦科疾病，包括你的巧囊，積液和子宮內(nèi)膜異位。另外，試試董氏奇穴的婦科穴和還巢穴還有子宮、曲骨、橫骨這些穴位，對子宮肌瘤和一些婦科疾病都會有效果。
3、艾灸治療乳房纖維瘤：
單阿姨說，如果治療纖維瘤用火針治療是最安全有效的方法了，可是，如果你找不到會扎火針的醫(yī)生，那也只好改艾灸治療。
取穴：多是局部阿是穴，乳房纖維瘤除局部阿是穴外，再加肩井、乳根、外關(guān)、曲池、足三里。
方法：艾灸盒艾灸，把單眼艾灸盒對準(zhǔn)乳房纖維瘤處，每次這里艾灸10分鐘以上，每天一次或隔天一次，其余穴位，每穴艾灸5分鐘。直接灸或隔蒜灸。五次之后應(yīng)該會有效果。
直接灸：把直接灸直接放在有纖維瘤的位置，每次同時放兩狀，連續(xù)艾灸4狀。這期間可能會有水泡，沒關(guān)系的，繼續(xù)觀察纖維瘤是否軟化了。
隔蒜灸：把艾條扒開，用里面的艾絨做成錐狀體，把姜片切成1元錢硬幣厚，上面用牙簽扎上眼，然后放上自己做的艾狀，也是放在纖維瘤上，每次艾灸2狀。這個直接灸和隔蒜灸任選其一。
4、艾灸治療乳腺增生：
乳腺增生可以用針灸治療和艾灸治療，尤其是火針治療效果更佳。
針灸治療這方面的治療很多，針灸治療乳腺小葉增生，損傷小，費用低，療效也很不錯。針灸可以用董氏奇穴或臍針療法。
火針多直接對準(zhǔn)病灶部位，用細(xì)火針在增生部位快速點刺，間隔5-7天左右再治療一次。一般治療3-4次會有很好的效果。
艾灸也可以治療乳腺增生，艾灸局部阿是穴和三陰交，每天艾灸1-2次，每次雙乳40分鐘以上。
生活提示：
1．首先應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。
2．應(yīng)適當(dāng)控制脂肪的攝入，有減少雌激素過量可能，故宜清淡飲食。
3．宜多食含有復(fù)合維生素B的食物，有利于肝臟對雌激素的滅活。
4．積極治療婦科疾患，如月經(jīng)不調(diào)，子宮及卵巢炎癥；避免人工流產(chǎn)，保持性生活和諧。
5．對于有乳房脹痛腫塊者，宜經(jīng)醫(yī)生檢查，并學(xué)會自我乳房檢查法，進(jìn)行自我保健。
6．對于不能排除癌變的患者，應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查，必要時做活組織病理切片檢查。
7．本病病程長，易反復(fù)，需堅持治療，保持樂觀情緒。
