愛華網(wǎng)甘油三酯偏高的危害最直接體現(xiàn)在動脈粥樣硬化上。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂質(zhì)含量過高導(dǎo)致的血液粘稠，在血管壁上沉積并堵塞血管，漸漸形成小斑塊，即我們平時說的動脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴(kuò)大面積和厚度，使血管內(nèi)徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進(jìn)程，嚴(yán)重時血流甚至被中斷。除了血流中斷，阻塞物脫落還能造成血栓。心臟部位可造成起冠心病、心梗；腦血管發(fā)病可引起腦梗塞、腦中風(fēng)等；眼底動脈異?？稍斐梢暳ο陆祷蚴鳎荒I臟動脈硬化會引起腎萎縮、腎衰；肢體部位則會引起下肢動脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。此外，甘油三酯偏高的危害還包括引發(fā)高血壓、膽結(jié)石、胰腺炎、老年癡呆，致使男性性功能障礙，加重肝炎等。
甘油三酯高是臨床上一種很常見的現(xiàn)象，引起甘油三酯偏高的原因很多，大多是由于飲食不合理或者肝臟出現(xiàn)病變炎癥引起的，同時肥胖、糖尿病控制不良、甲狀腺激活不足、腎臟疾病、大量飲酒、某些藥物(如類固醇)等，都可以引起甘油三酯的偏高。高甘油三酯對人體的主要危害主要是引起動脈粥氧化、造成血管堵塞和形成血栓。而動脈粥樣硬化在發(fā)展時期人是沒有明顯感覺的，當(dāng)血管堵塞至≥75%時才會有明顯感覺。但一旦動脈硬化發(fā)展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。因此，在輕度和中度時期，甘油三酯高癥狀并不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時才意外發(fā)現(xiàn)。
那么，怎樣降低甘油三酯呢?為了防止甘油三酯繼續(xù)偏高，就要均衡搭配飲食，不吃或少吃脂肪類、糖類含量豐富的食物，多吃富含維生素、纖維素的食物。此外，進(jìn)行適量的運動和休息，提高自身的免疫力，增強(qiáng)肝臟的自我修復(fù)功能
紅花：紅花油是已知植物油中含亞油酸最高的油脂。試驗證明，給患有高膽固醇血癥的家兔按每日1克/千克(體重)的劑量口服紅花油，可降低其體內(nèi)血清總膽固醇和甘油三酯的水平。
丹參：試驗證明，給患有動脈粥樣硬化的大白鼠和家兔口服丹參煎劑并沒有起到明顯的降血脂作用，但卻可以降低大白鼠和家兔肝臟中脂類的水平，特別是可降低甘油三酯的水平，這可能與丹參有促進(jìn)脂肪在肝臟內(nèi)氧化的作用有關(guān)。
蒲黃：研究人員分別給家兔喂食高脂飼料和含有蒲黃的飼料，結(jié)果顯示，喂食含有蒲黃飼料的家兔其體內(nèi)的血清膽固醇水平明顯低于喂食高脂飼料家兔的膽固醇水平。這說明蒲黃可以降低家兔的血脂及血清膽固醇水平。其作用機(jī)制可能是由于蒲黃能夠抑制腸道對外源性膽固醇的吸收，從而使膽固醇的排出量增多。
沒藥：有人曾用沒藥膠囊對83例高脂血癥的病人進(jìn)行治療，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，沒藥降低膽固醇的總有效率為65.7%，雖然其降低甘油三酯的作用不佳，但卻可以使患者的高密度膽固醇水平略有提高。
姜黃：試驗證明，姜黃對患有高脂血癥的大白鼠體內(nèi)的膽固醇、甘油三酯及載脂蛋白B族均有降低的作用，并能使其主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。此外，姜黃中所含的姜黃素具有較強(qiáng)的抗氧化活性，且能增強(qiáng)纖維蛋白溶解酶的活性。
◎姜黃，姜黃對患有高脂血癥的大白鼠體內(nèi)的膽固醇、甘油三酯及載脂蛋白B族均有降低的作用，并能使其主動脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。此外，姜黃中所含的姜黃素具有較強(qiáng)的抗氧化活性，且能增強(qiáng)纖維蛋白溶解酶的活性。
◎大黃83例，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些患者在應(yīng)用大黃浸膏片后其體內(nèi)的血清膽固醇水平下降了0.49～4.5毫摩爾/升；有人曾用大黃粉治療高脂血癥病人15例，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些患者在應(yīng)用大黃粉1～3個月后，其體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的水平都基本降至正常；有人曾用大黃沖劑治療高脂血癥病人35例，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其降低膽固醇的總有效率為87％，降低甘油三酯的總有效率為71％，降低載脂蛋白B族的總有效率為‘60％；有人曾用大黃醇提片治療高脂血癥病人50例，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其降低膽固醇的總有效率為67.4％，降低甘油三酯的總有效率為60.5％。
◎決明子，服用決明子的糖漿劑、片劑、煎劑均可起到降低膽固醇的作用。但停藥后患者體內(nèi)的膽固醇水平往往會有所回升，這表明決明子的降脂作用可能不夠穩(wěn)固。
◎山楂，山楂的多種制劑均有降血脂的作用。山楂浸膏降低血脂的有效率為84.5％，其中降低血清總膽固醇的有效率為94.9％，降低甘油三酯的有效率為85.7％，降低載脂蛋白B族的有效率為14.6％。尤其是山楂提取物對甘油三酯有明顯的降低作用。此外，將山楂與玉竹、麥芽、毛冬青或荷葉等藥物配伍使用，也有較好的降血脂效果。
◎絞股藍(lán)102例，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)總甙能明顯地降低人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯的水平，其降低率分別為23.2％和59.6％。有人曾用絞股藍(lán)沖劑治療高脂血癥病人42例，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其降低膽固醇的總有效率為6817％，降低甘油三酯的總有效率為68.97名，使高密度膽固醇升高的總有效率為63.33％。
1山楂：其性微溫味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說：其“化飲食，消肉積……消滯血脹痛。”現(xiàn)代藥理研究證明，山楂能增強(qiáng)心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴(kuò)張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯后服。
2大黃：是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥，一般都用于急性熱病之大便秘結(jié)。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。小量常服，對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。選上好大黃，研成細(xì)末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯后服。服后若見便稀量多時，應(yīng)停服或減少用量。
3枸杞子：味甘，性平。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能補(bǔ)肝陰、養(yǎng)肝血、益精明目?，F(xiàn)代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，并有降壓功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可沖泡代茶常飲。
4制首烏：即加工制熟的何首烏。制首烏性溫，味甘苦。中醫(yī)認(rèn)為制首烏是一味補(bǔ)益強(qiáng)身、延年益壽的良藥?，F(xiàn)代實驗證實，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法：每次10~15克煎湯服，每日1～2次。
5決明子：又名草決明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、養(yǎng)陰清熱、潤腸通便的功效。現(xiàn)代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶飲。可常年飲用，尤以夏季為宜。
