發(fā)布時間：2022年04月15日 05:35:36分享人:糖不吃先森來源:互聯(lián)網(wǎng)25
因為渴望，所以倒計時說到高考倒計時牌，有人歡喜，有人憂。據(jù)說“倒計時”來源于火箭倒數(shù)發(fā)射程序。１９２６年３月１６日，世界上第一枚液體火箭在美國馬薩諸塞州發(fā)射成功，３４年后，當時的蘇聯(lián)成功地發(fā)射了世界上第一艘宇宙飛船“東方一號”。不久，德國的烏發(fā)電影公司拍攝了描寫太空旅行的科技幻想片——《月球少女》。該片導演弗里茲·朗格在火箭發(fā)射的鏡頭中設計了“……３、２、１、發(fā)射！”的倒數(shù)發(fā)射程序。該科幻片放映后，在世界上引起轟動，導演弗里茲·朗格設計的倒數(shù)發(fā)射程序，更引起了火箭專家們的極大興趣，專家們認為，該程序設計十分科學，它簡單明了，清楚準確，突出地表現(xiàn)了火箭發(fā)射的準備時間逐漸減少，使人們思想集中，產(chǎn)生發(fā)射就要開始的緊迫感。從此，倒數(shù)計時發(fā)射程序就在火箭發(fā)射中被普遍采用了，并廣泛應用到其他領域的計數(shù)和計時中去。倒計時是如何讓人們產(chǎn)生緊迫感的呢？前提是你重視將要發(fā)生的這件事。當你對某件事，某個結果充滿渴望，熱切盼望它的到來時，當然希望時間過得快一些，這樣每過去一秒，就離這個事件近一秒。倒計時作為一種持續(xù)的刺激，時刻提醒你，時間越短它越深入到你的身心各處，越顯示出其重要性。當那一刻終于到來時，情緒會到達頂點而噴發(fā)，你的全身心為之放松，體驗到一種極度的快樂。倒計時就是這樣作用于大腦的。假如你根本對將要發(fā)生的事不感冒，沒有期待和欲望，那么倒計時引發(fā)不了情緒反應，那它就僅僅是一個時間而已，不帶任何附加意義。倒計時牌的不同作用倒計時牌不知從什么時候開始進入高三教室的，由專人或值日生負責更新日期，我想最初目的出于模仿吧，中國高考也差不多是全民高考了，一家一個孩子，兩代人關注一個孩子的未來?？墒牵呖籍吘箙⑴c者是廣大考生，它不像奧運會需要眾多圍觀者，且圍觀者比運動員多，高考沒有圍觀，也不需要圍觀，高考更多是智力的競賽，而智力競賽需要冷靜的頭腦，不需要過度興奮的情緒，所以個人以為“倒計時”的情緒激勵機制于高考是不適合的，不過當個日歷牌，或報時器還是不錯的。但高考倒計時的影響關鍵在于考生怎么看待高考了，考生賦予高考不同的意義，倒計時牌就起不同的作用。有些人認為高考日等于解放前日，倒計時牌就是解放倒計時牌嘍！去年剛大學畢業(yè)的小鄭說她高考前，教室里前面黑板一角用彩筆寫著：“距高考還有天”。天數(shù)空著，每天由值日生更新。她那時就這么想，高考快來了，解放日也就快來了，考完就解放了呀。解放了一切就都好了。所以緊張之余還有些高興。有些人把高考倒計時牌當作日歷牌。倒計時和高考分開看。高考是高考，倒計時是倒計時，兩碼事。但高考還是應該重視，有計劃按部就班地復習。小劉畢業(yè)于北京科技大學，現(xiàn)在已經(jīng)工作了幾年，他說：“我高考前教室里也有高考倒計時，對我沒什么影響，反正也是復習，我還照原計劃進行，有了倒計時，省得我自己計算日期了，當個日歷牌吧?！?b>因為被忽視，所以“失利”有些人不理會高考倒計時牌，連日歷牌作用也沒起到，把高考等同中考、小升初，認為高考不過就這么回事，不必太在意。復習也沒計劃，隨意性高。倒計時牌毫無意義。聊聊一個朋友的第一次高考吧（她考了不止一次），那是20年前的事情了，那時沒有倒計時牌，不過老師經(jīng)常會提醒：“距高考還有xx天，抓緊時間啊!”之類的話。其實老師不說，同學們也在緊張地復習備考，她也在其中，因為好多知識亟待補習，好多內(nèi)容沒有吃透，高考會考成啥樣并沒把握，所以心里還是有些緊張的，不過也沒有太緊張,因為小升初和中考她都沒怎么費勁，都考得不錯，上了重點學校。所以雖然還有很多知識沒復習完，但認為自己即使考不上清華北大，但上一般大學還是沒問題的，所以在復習備考之余，還是經(jīng)常會做些閑事：比如看看美國人際關系學家代爾.卡耐基的勵志文章,讀讀《讀者》雜志,那時《讀者》的刊名是《讀者文摘》，經(jīng)常摘錄國內(nèi)外各種刊物上的精美短文，人生故事，特別受歡迎。做做白日夢：比如“將來當個女外交官在談判桌上如何和外國人談判，語言應該怎樣表達，如何從心理上戰(zhàn)勝對方”等等。同桌批評過她好幾次，“趕緊復習吧，都啥時候了，你咋還有這閑心呢？”可她還是依然固我。結果，第一年沒考上，倍受打擊，覺得真是沒臉呀，但當時根本沒意識到是自己太自傲了，太輕敵了。后來她不好意思回母校復習，在老家附近隨便找了個學校復習，以為又學一年隨便都會考上大學的，結果，大跌眼鏡，又沒考上！這一次，她感到問題嚴重了，丟臉是小事了，浪費光陰是大事呀！她窩在家里倆月，反省自己：為啥失敗兩次，到底哪兒出了問題？自己不笨哪，自己從小到大一直是尖子生，怎么高考就不行呢？自己并不是太緊張，她這人大考從來不緊張。相反有時太松懈，（其實她那時不知道過度松懈是緊張的另一種表現(xiàn)。）她有些打退堂鼓，高考真的這么難嗎？不考行不行？“行行出狀元”哪！要不做個農(nóng)民企業(yè)家也挺好吧。可是又一想這條路相比高考也不容易，應該說更難。在家憋了兩月，明白一件事，對一個農(nóng)村女孩來講，考大學是當時相對最好的道路，所以做了一個決定，再復習一年，而且全力以赴。那年可真是兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，心沉下來了，頭腦特別清醒，高考成績超出重點線30多分，如愿報考西南師范大學（現(xiàn)西南大學）的心理系，現(xiàn)在是一名心理咨詢師，這正是她自己想走的道路。而那幾次高考對她也是一種寶貴的經(jīng)歷，讓她悟出許多人生道理。什么“大意失荊州”，“驕兵必敗”“失敗是成功之母”“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”等等成語或名句的含義全體會到了。因為不太在意，所以不平靜有些人，太把倒計時當回事，其實是太把高考當回事。認為高考關系自己一生的命運，高考倒計時就像高考的使者，稍有差池，后悔終生。如果這樣想，當然容易焦慮。這種人，高考倒計時牌反而強化了他的焦慮。記得有這樣一個同學，小華（化名）高考前就度過了一段很焦慮的時光。他的成績在班級屬于中上游，高三下半年他就開始有些焦慮，擔心自己考不上理想的本科，?？茖W校他又不想上，但他的成績忽上忽下，實在沒有把握?？记耙话偬旖淌依飹焐狭烁呖嫉褂嫊r牌。離高考還有50天時，他媽媽又在臥室里掛上了高考倒計時表。從此他每天一睜眼，看到倒計時表，就下意識地想到時間又少了一天，可好多知識還沒復習。越想越慌，精力也很難集中，一天竟然看不了多少書，還老走神。結果在模擬考試時，成績竟然倒退了十多名。懊喪、恐懼和無助一起涌向他，他的心情煩躁異常，看什么都不順眼，甚至沖著家人大吼大叫。離高考僅有一個月時，晚自習后，他回家躺在床上，看到倒計時表上大大的“30”，氣不打一處來，起身抓下倒計時表摔個粉碎。那天恰好小華的表哥在他家。聽到動靜過來和他長談了一次。他表哥說：“一個月，可以說很短，也可說很長。你想想，如果你安靜下來，一天的時間除去吃飯、睡覺，你能記多少單詞？做幾套試卷？看多少頁筆記？背多少頁書？依我的經(jīng)驗，像你這么大年齡，一星期至少能背兩本政治、歷史，做五套數(shù)學試卷，看一本外語筆記，記200個單詞，這樣到高考之前你還可以做很多。現(xiàn)在你最需要列個計劃，充分利用好這30天。到時你就可以笑迎高考，正常發(fā)揮就行了。”聽了表哥的話，小華心情慢慢地明朗起來。從那晚起，他找回了應有的沉著自信，高效地利用了那最后一個月，順利地擠過了獨木橋。心理學研究發(fā)現(xiàn)，適當?shù)慕箲]利大于弊，可以增加動力，促進行動。如果太過焦慮，考生也不能聽之任之，一定要正確對待，承認自己的焦慮情緒，然后靜下心來找出焦慮什么，原因在哪里，然后對癥下藥，肯定可以找到解決的辦法。啰嗦這么多，總之一句話，高考倒計時牌不過是一個時間牌。
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