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臭美到一定程度，就會想學習研究一下美容方面的專業(yè)知識。曾經(jīng)為了能按照正確高效的手法涂抹面霜等保養(yǎng)品，我去上了美容師的學習班。現(xiàn)在，我又讀了這樣一本書。
書分三部分。從彩妝、美容美發(fā)和身體保養(yǎng)三個部分，分開講述中國古代婦女對于自身的保養(yǎng)美化過程與方式方法。書中摘引了大量中國古代醫(yī)學等名著中的各種配方。讀這些配方的時候，你會發(fā)現(xiàn)，我們的老祖宗還真是聰明！許多歐美現(xiàn)代化妝品中吹捧的天然配方，其實我們的祖先早已將它們發(fā)現(xiàn)并實踐了。只是，現(xiàn)在的我們，無緣享用某些高檔珍貴的原料了。書里倒是也配 了一些常聽說卻不知何樣的植物的照片。這些植物的名字，以前我們會從各個化妝品配方中聽到。還有一些配方，其實很簡單。比如治療狐臭，就可以用生姜直接涂抹患處。現(xiàn)在許多美容產(chǎn)品推出了美白的米糠系列（大米中含有的物質(zhì)）。其實，過去的中國女人就是用淘米水來洗臉。說是這水中含有少量的堿性成分，可以去污。
年前我讀的另一本書《花間十六聲》中說，過去唐詩宋詞中經(jīng)常將女人描畫過的眉毛形容為“青”或者“綠”，說那是形容眉毛描畫得鮮明顯眼的意思。而這本《中國古代妝容配方》里卻說，這只是描畫出眉毛的深淺顏色中的一種。兩本書，兩種解釋，雖然給我這樣的讀者一些迷惑，但是卻帶來了更大的好奇與興趣！由此再次加強了我最近讀書得出的一個心得體會：一段時間內(nèi)要讀同一種或具有相關(guān)性的書籍。這樣，不僅可以加深對書中所講的認識與體會，更能窺得事物之不同角度與方面。
目錄
第一章 妝粉
一、妝粉的歷史
二、妝粉的種類
1．米粉
2．鉛粉
3．紫粉
4．珠粉（宮粉）
5．珍珠粉
6．干粉
7．水銀粉
8．粉水
9．檀粉
10．養(yǎng)顏粉
11．爽身粉
11．香粉
第二章 胭脂
一、胭脂的歷史
二、胭脂的種類
1．紅藍花胭脂
2．綿胭脂
3．金花胭脂
4．花露胭脂
5．玫瑰胭脂
6．山榴花胭脂
7．山花胭脂
8．胡胭脂
三、胭脂的使用
第三章 眉黛
一、眉黛的歷史
二、眉黛的式樣
三、眉黛的種類
1．古人最早的畫眉材料——石黛
2．黃色眉黛
3．螺子黛
4．銅黛
5．青雀頭黛
6．畫眉墨
7．其他
第四章 唇脂
一、點唇的歷史
二、點唇的式樣
三、唇脂（口脂）配方
（附）六種甲煎配方
四、唇脂顏色
1．無色口脂
2．檀口（淺紅色唇脂）
3．朱唇（大紅色唇脂）
4．絳唇（深紅色唇脂）
5．黑唇（黑色唇脂）
五、唇脂形式
第五章 面飾
一、面飾的歷史
二、面飾的種類與材料
1．額黃
（1）妝飾部位
（2）涂黃方法
（3）額黃材料
2．斜紅
（1）妝飾部位
（2）描畫方法
（3）描畫材料
3．花鈿
（1）妝飾部位
（2）描畫方法
（3）描畫材料
4．面靨
（1）妝飾部位
（2）描畫方法
（3）描畫材料
第六章 染甲
一、染甲的歷史
二、染甲品的種類
1．鳳仙花
2．指甲花
美容美發(fā)篇
第七章 美容護膚
古人美容護膚的四步驟
一、潔面
?。ㄒ唬嵜嫫返臍v史
?。ǘ嵜嫫返呐浞?br /> 二、面脂
（一）面脂的歷史
（二）面脂的配方
三、療面
（一）療面方劑的歷史
（二）療面品的配方
1．療■■方
2．療面皯皰方
3．療面皻皰方
4．療面皻方
5．療面體疣目方
6．滅瘢痕方
7．點痣方
8．出刺肯方
9．療雀斑方
四、手藥
手藥的配方
第八章 美發(fā)（須）
古人美發(fā)（須）的四步驟
一、生發(fā)（須）
（一）生發(fā)（須）的意義
（二）生發(fā)（須）品的配方
1．生發(fā)（須）方
2．療白禿方
3．療赤禿方
4．療鬼舐頭方
5．生眉毛方
6．除發(fā)病方
附：令發(fā)不生方
二、潔發(fā)（須）
（一）古人潔發(fā)的兩種方式
（二）潔發(fā)（須）品的配方
三、烏發(fā)（須）
（一）烏發(fā)（須）的歷史
（二）烏發(fā)（須）品的配方
1．烏發(fā)須方
2．療發(fā)須黃白方
四，潤發(fā)（須）
（一）香澤的歷史
（二）香澤的配方
香身篇
第九章 香身
一、香身的歷史
二、香身的種類
三、香身的配方
1．令人身香方
2．熏衣萇衣香方
（1）熏衣濕香方
（2）裛衣干香方
1．治體氣方
參考文獻
后記
