感謝@貝太廚房 感謝@卡露伽魚子醬 感謝@貝太試用大隊(duì) 我被幸運(yùn)的抽中試用全身都是寶的鱘龍魚!
全身是寶的鱘龍魚,一直給人神秘的印象,看見試用,毫不猶豫的報(bào)名了,有幸獲得試用資格,興奮!順豐快遞很快,收到后迫不及待的打開,泡沫箱包裹嚴(yán)實(shí),還細(xì)心的放了好多冰袋。鱘龍魚很新鮮,每個(gè)部位都切好,魚肉非常新鮮,有鱘龍魚筋、冷凍鱘龍魚肉片、熱熏鱘龍魚肉、魚頭(魚吻、魚鰭、魚唇、魚鰓)、魚罐頭。這是我第一次做鱘龍魚,之前對此一無所知,先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哈!
以下信息來源于百度:鱘龍魚全身都是寶,肌肉含有十多種人體必需的氨基酸,脂肪含有12.5%的“DHA”和“EPA”(亦稱腦黃金),對軟化心腦血管,促進(jìn)大腦發(fā)育,提高智商,預(yù)防老年性癡呆具有良好的功效;軟骨和骨髓(俗稱“龍筋”)有抗癌因子,可完全直接食用,素有“鯊魚翅,鱘魚骨”之說。本草綱目有記載,鱘龍魚有明目的功效,非常滋補(bǔ)。其肉鮮嫩味美,其許多臟器都有一定的藥效或美容保健功能。人工淡水養(yǎng)殖、體重在5公斤以下的鱘龍魚,肉質(zhì)優(yōu)于名貴的三文魚。更何況這是來自純天然無污染的千島湖的鱘魚?。?br>我和胖子定下方針:越珍貴的食材越要體現(xiàn)原汁原味,才不辜負(fù)上天的賜予!
感謝貝太廚房,感謝卡露伽,讓我有了一次舌尖上的美味的體驗(yàn)!
清蒸鱘龍魚鰭、魚鰓;清蒸鱘龍魚唇
鱘龍魚肉質(zhì)鮮美,而且膠原蛋白極其豐富,也有很多脆骨。不建議用太多太復(fù)雜的方式烹飪,尤其不喜歡油炸,紅燒之類的,這樣往往容易掩蓋其本來的鮮美。清蒸、清燉較好,但是如果采用清燉,膠原蛋白容易化了,影響口感,比來比去個(gè)人以為清蒸最好!
做法:特別簡單,特別家常,唯有清蒸最能體現(xiàn)它原汁原味的鮮美~~
主料:鱘龍魚鰭、魚鰓(這兩個(gè)一起清蒸)魚唇(這個(gè)單獨(dú)清蒸)
輔料:李錦記蒸魚豉油、欣和醯官醋、海天零添加頭道醬油、鹽、姜絲、紅色尖椒(沒有不加也可以,清蒸魚唇不必加,容易搶了魚唇的鮮味)
清蒸鱘龍魚鰭、魚鰓
1、清洗鱘龍魚 魚鰭、魚鰓
2、用鹽、料酒、姜絲腌制15分鐘,這一步就是為了除腥
3、魚鰭、魚鰓擺盤,倒入腌料,加入李錦記蒸魚豉油、欣和醯官醋、海天零添加頭道醬油碼上姜絲,紅色尖椒,這個(gè)只為顏色好看,沒有紅的綠的也可以,都沒有不放也可以。
4、大火足氣蒸15分鐘,關(guān)火。關(guān)火后不要掀鍋蓋,再燜三分鐘,這樣最能保持魚的味道鮮美。
清蒸鱘龍魚唇
1、清洗鱘龍魚 魚鰭、魚鰓
2、用鹽、料酒、姜絲腌制15分鐘,這一步就是為了除腥
3、魚唇擺盤,倒入腌料,加入李錦記蒸魚豉油、欣和醯官醋、海天零添加頭道醬油碼上姜絲。
4、大火足氣蒸15分鐘,關(guān)火。關(guān)火后不要掀鍋蓋,再燜三分鐘,這樣最能保持魚的味道鮮美。
上一次是清蒸魚鰭、魚吻,這次是清蒸魚唇!沒有比魚唇更適合清蒸的了,膠質(zhì)豐富,入口即化,老少皆宜。脆骨我咯吱咯吱咬著吃了,吃完后想起如果清燉鱘龍魚骨也絕對是人間美味,唉,下次吧!
另外我還想知道鱘龍魚唇在哪里可以買到?超市?農(nóng)貿(mào)市場?這幾天我都轉(zhuǎn)了,哪兒也沒有呀~~
豐富的膠質(zhì)、脆骨!
食材才是成就一道菜最重要的環(huán)節(jié),充分釋放出食材本身的光芒才是烹飪的佳境!
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