愛華網(wǎng)塑造陽光心態(tài)
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象：人們的財(cái)富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，完整的家庭越來越少；路越來越寬，心越來越窄；樓房越來越高，視野越來越矮……對此，大家不禁要問：究竟哪里出了問題？我說：是大家的心態(tài)出了問題。今天來的各位，大都是中年人，你們會感到：人到中年，所有的壓力都壓到自己身上，這些壓力一般來自三個(gè)層面：家庭的壓力、社會的壓力、健康的壓力。當(dāng)面臨各種壓力的時(shí)候，人們會懷念童年時(shí)代的美好。壓力之所以壓在你的身上，因?yàn)槟闶琼斄褐?。?dāng)我們在猶豫彷徨中進(jìn)入老年的時(shí)候，我們懷念的是中年還是童年呢？我們懷念中年，因?yàn)橹心陼r(shí)代是自己叱咤風(fēng)云、心想事成、呼風(fēng)喚雨的時(shí)代，所以老年的時(shí)候，常常會有很多人為中年時(shí)的猶豫和彷徨而后悔，那么，有可以防止將來后悔的辦法嗎？
有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》，唱的是趕上盛世要會享太平。如果大伙趕上了盛世，但沒享受到太平，而是在苦悶猶豫當(dāng)中熬過每一天，這就不是日子不好，而事實(shí)上是心態(tài)出了問題。既然是心態(tài)出了問題，那么，有沒有什么辦法能夠調(diào)整一下心態(tài)，讓我們生在福中知福，不是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘，而是體會到生命的輝煌，體會到今天的好日子？辦法是有的，就是今天要講的：塑造陽光心態(tài)！塑造陽光心態(tài)的目的是建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。能夠來到這里聽課的朋友們都是社區(qū)的骨干，你能帶動別人，鼓舞士氣，人們愿意追隨你締造一個(gè)和諧的生存空間，所以你是造福一方、照亮一方、溫暖一方的人。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱，要想照亮別人，你先照亮自己。要想照亮自己，先照亮哪里？照亮內(nèi)心。你內(nèi)心是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心是一塊冰，化了也還是零度。怎么照亮內(nèi)心呢？點(diǎn)亮心燈，心態(tài)具有力量。心態(tài)有多大的力量呢？有個(gè)教授做過這樣的實(shí)驗(yàn)，它把九個(gè)人領(lǐng)到一個(gè)黑屋子里，然后跟這九個(gè)人說，你們九個(gè)聽我的指揮，走過這個(gè)曲里拐彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒有關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水，九個(gè)人聽明白了，嘩啦嘩啦過去了，過去以后，教授打開一盞黃燈，透過黃燈，幾個(gè)人往橋下一看，嚇一跳，原來橋下不僅僅是一點(diǎn)水，還有好幾條游動著的鱷魚，大家嚇壞了，都說，剛才幸好沒掉下去，早說，我們就不過了。教授說現(xiàn)在誰敢走回去？沒人敢走了，教授說你們就想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，用這種積極的心理暗示來誘導(dǎo)自己，誘導(dǎo)了半天以后，三個(gè)人站了起來說可以試試。第一個(gè)人顫顫巍巍走了過去，時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人顫顫微微走到中間，嚇趴下了；第三個(gè)人走了三步，就嚇趴下了。教授把他們安頓好以后，打開了所有的燈，透過燈光，幾個(gè)人才看明白，原來鱷魚是真的，但在鱷魚和橋之間有一層網(wǎng)，這個(gè)網(wǎng)是黃色的，剛才開了黃燈看不清楚。大家一看有網(wǎng)，膽子就大了，嘩啦嘩啦過去了八個(gè)人。剩一個(gè)人不敢過，教授說你在想啥呢？他說我擔(dān)心那個(gè)網(wǎng)不結(jié)實(shí)，我還是掉下去喂了鱷魚。這個(gè)案例揭示的是啥？揭示的是心態(tài)影響能力的發(fā)揮。有人用死囚做實(shí)驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)黑屋子里面，然后跟這個(gè)死囚說，我們換一個(gè)方式讓你死，我們準(zhǔn)備讓你的血滴盡而死，然后把這個(gè)死囚捆在水管上面，龍頭打開，咚咚滴水，跟他說，這就是你的血，這個(gè)死囚在黑乎乎的房間里，滴一滴水，他心抖一下，兩滴，抖兩下……第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，就是血滴盡而死的模樣，其實(shí)血一滴也沒有滴出來，他是活活被嚇?biāo)懒?。這個(gè)案例揭示的是什么原理？就是心態(tài)影響生理。第一個(gè)案例揭示的是心態(tài)影響能力，第二個(gè)案例揭示心態(tài)影響生理，所以說一個(gè)人的心態(tài)，向內(nèi)向外就把命運(yùn)給確定了，如果心態(tài)充滿向上的動力和動感，向外會創(chuàng)造很好的環(huán)境，向內(nèi)會締造健康的身心，所以一個(gè)人的命運(yùn)就由心態(tài)決定，好的心態(tài)導(dǎo)致成功，差的心態(tài)導(dǎo)致毀滅，一個(gè)人的成功可以分成各種層次，我把它分成三個(gè)層次：個(gè)人成功、家庭成功、事業(yè)成功。大家首先要做一個(gè)成功的個(gè)人，心理健康、生理健康，人際關(guān)系和諧，每天朝氣蓬勃。你如果健康向上，充滿干勁、充滿活力，就有另一半愿意靠近你，和你形成一個(gè)緊密的結(jié)合體，這樣家庭就成功了。然后有人愿意追隨你，就會形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，組成一個(gè)企業(yè)，能干很多事情，事業(yè)也會取得成功。
陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣的一種心態(tài)。陽光心態(tài)是一種健康的新，它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。雖然我們努力塑造良好的心境，但是由于人有一些恐懼，這些恐懼過于巨大容易導(dǎo)致我們心態(tài)不佳。請你判斷一下，從你的視角看，人都怕啥？這邊有人說怕有病，那邊人說怕窮，事實(shí)上人類有六大恐懼，也就是怕窮、怕被批評、怕有病、怕失去愛、怕老、怕死。前兩個(gè)恐懼，怕窮、怕被批評，經(jīng)過自己的努力能改變；中間兩個(gè)恐懼，怕有病，怕失去愛，經(jīng)過自己的努力能不能改變？能，但不完全能；最后兩個(gè)，老與死，經(jīng)過自己的努力能不能改變？根本就不能。人有這些恐懼，容易心境不好；但這六大恐懼是不論貴賤、大家全都有的，因此就別把所有的煩惱都讓自己扛，全人類都在扛著呢，我怕什么？所以要讓自己有好情緒。人類的情感由九類基本情緒組成：興趣、愉快是正向的；驚奇是中性的；悲傷、厭惡、憤怒、羞愧、恐懼、輕蔑，這六類是負(fù)面的。負(fù)面情緒居絕對多數(shù)，因此人就少有好情緒，常常不知不覺就進(jìn)入負(fù)面情緒狀態(tài)。人們?nèi)菀讻]有好心情，怎么辦？有沒有一種工具可以把興趣和愉快這兩種情緒調(diào)動起來，使我們經(jīng)常處于興趣和愉快狀態(tài)？心態(tài)很好，人就會身心健康、事業(yè)成功，我們求的不就是這兩點(diǎn)嗎？你為什么要學(xué)習(xí)呢？我們現(xiàn)在明白，學(xué)習(xí)的目的就兩個(gè)，即健康和長久。你代表自己來學(xué)習(xí)，讓自己健康和長久；代表家庭來學(xué)習(xí)，讓你的家庭健康和長久；代表組織來學(xué)習(xí)，讓你的組織健康和長久。陽光心態(tài)能調(diào)動積極情緒，能造福三代人，下面是子女，中間是自己，上面是老人。陽光心態(tài)能締造三個(gè)層面的和諧，一是你自身的和諧，二是自己和別人的和諧，三是個(gè)人同組織的和諧。
心態(tài)影響能力，影響生理，影響你和周圍人的互動。人的心境具有兩極性。如果你樂觀、向上、喜悅、愉快，生機(jī)勃勃、沉著冷靜，如果你有這樣的心境，你會發(fā)現(xiàn)你的朋友在增加，你的追隨者在增加，大家都愿意靠近你。為什么別人愿意靠近你呢？因?yàn)榭拷銜@得一種向上的力量，能夠獲得自信心。如果你心境消極，總是憂愁悲傷、悲觀失望、萎靡不振，煩燥不安、焦急焦慮、憂心忡忡，不要指望有人追隨你；如果你身邊有人是這樣的心境，你也不會追隨它；如果你發(fā)現(xiàn)你的朋友在流失，你要考慮自己心境是不是不陽光了。要是你說出來的話會打擊別人的士氣，影響別人的斗志，你的朋友就在流失。如果你總是嘮嘮叨叨，每天沒完沒了地說些痛苦的事，人家會把你當(dāng)成祥林嫂的。現(xiàn)代社會大家都很脆弱，所以士氣可鼓不可泄。一個(gè)人的惡劣心境會破壞自己的健康，一個(gè)經(jīng)理的惡劣心境會破壞企業(yè)的健康，一個(gè)家庭成員的不好心境會破壞家庭的健康，因此如果你是個(gè)負(fù)責(zé)任的人，要對家庭的氛圍負(fù)責(zé)任，不要在外面搜集了一堆煩惱，哭喪著臉回去往家里倒苦水。家那個(gè)小窩沒有多少熱量，好不容易有點(diǎn)熱量，你弄了一堆冰往里放，那還不冷卻了？那就容易破產(chǎn)破裂。一切都靠心態(tài)營造，營造社區(qū)先營造家庭，營造家庭先營造內(nèi)心，內(nèi)心有熱家里有熱，社區(qū)也熱乎乎的，所以我們要創(chuàng)造一個(gè)熱乎乎的環(huán)境。
有沒有人想到這樣一個(gè)問題，你來到這個(gè)世界想干什么？有人說我來吃來了，有人說我玩來了，有人說沒想過，糊里糊涂就來了，來了以后也不知道干什么來了。我是誰？我從哪里來？我要干啥？我要到哪里去？這四大哲學(xué)命題人們搞不清楚，連哲學(xué)家也搞不清楚。亞里士多德說生命本質(zhì)在于追求快樂，快樂的路徑有兩條，第一，發(fā)現(xiàn)是你快樂的時(shí)光增加它；第二，發(fā)現(xiàn)是你不快樂的時(shí)光減少它。也就是生命的本質(zhì)是趨利避害，增加快樂躲避不快樂。這句話說得漂亮吧，其實(shí)跟沒說是一樣的，問題是它不快樂了，我怎么躲避？怎么能有快樂呢？哪有快樂呢？今天我們就來造一把把的鑰匙，總有一把鑰匙能幫助你打開心靈之門，讓陽光照進(jìn)去，內(nèi)心充滿陽光，就有陽光心態(tài)了。
第一把鑰匙是改變態(tài)度。你改變不了事情，但能改變對事情的態(tài)度。一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情而受到的傷害，不比他對事情的看法更深刻；事情本身并不重要，重要的是人對事情的看法。事情沒大小，事情沒好壞，事情沒對錯(cuò)，是人給事情定義了大事、小事、壞事、好事。事情如果像你想象的那樣發(fā)展了，你得到了你想要的結(jié)果絕對是好事，如果事情不像你想象的那樣發(fā)展，你得到的結(jié)果你就把它定義為壞事，這是人定的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)事情就那樣發(fā)展著，你要是喜歡它，它就是好事；你要是不喜歡它，它就是壞事。就說北京的煙囪，過去對北京的贊美是北京煙囪林立，濃濃地冒著黑煙，多好啊！現(xiàn)在誰敢說煙囪冒黑煙是好事呢？我把事情定義成硬幣，事情就是硬幣，這邊是反面，心想怎么是反面呢？別苦惱，掉過來看正面，當(dāng)你看到正面的時(shí)候，努力享受它是個(gè)正面，千萬別把它掉過去，掉過去就是個(gè)反面。這就是一分為二了嘛，正反兩面都有，事情就如硬幣。所以說，當(dāng)你有煩惱的時(shí)候，就用這種態(tài)度來看事情，事情沒大小，事情沒好壞，事情沒對錯(cuò)，是一個(gè)中性的概念，要會調(diào)整心境，改變對已經(jīng)發(fā)生了的事情的態(tài)度，要是讓自己的心境變好，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)迫快樂。我把快樂分兩類，自然快樂和強(qiáng)迫快樂。如果事情像你想想的那樣發(fā)展了，你得到了你想要的結(jié)果了，自然就是快樂的，如果事情不像你想象的那樣發(fā)展，不是你想要的結(jié)果，你就痛苦，甚至憂慮。把痛苦變成沒感覺，甚至變成快樂，這就是陽光心態(tài)的中心理論。改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度。
有一個(gè)女士非常漂亮，追求者很多，終于有一個(gè)男士娶到了她當(dāng)太太。沒想到不到兩年，先生把她給拋棄了，她生了個(gè)小孩還死了。這女士萬念俱灰，準(zhǔn)備自殺，她選擇跳海。她上了一個(gè)老頭的船，船開到海中間，她準(zhǔn)備跳下去。假如你是那個(gè)老頭，你怎么跟這個(gè)女士溝通才不至于讓她跳下去呢？大概有男士們心里這樣想，這老頭就說你看我行不行？要是這樣說她就跳下去了。老頭跟女士這樣說：兩年前你是啥樣的？女士自豪地說，兩年前我是單身貴族，我沒有先生，沒有孩子，現(xiàn)在我慘了，我沒先生，也沒孩子了。老頭說這不一樣嗎？我看你仍然漂亮，也沒有咋的啊？女士想了想，差不多！差不多咱就不跳了！改變不了事情就改變對事情的看法，從頭再來了。所以一個(gè)人改變對事物的看法的時(shí)候，事物對他來說就會發(fā)生改變。
古老的東方有個(gè)智者，他的馬丟了，鄰居說“你真倒霉，就這么一匹馬還丟了”。智者輕松地回答“是好是壞還不知道呢”。過不久，馬回來了，還領(lǐng)回來一匹野馬，鄰居又鼓噪來了，“你真幸福，多了一匹馬”。智者仍然回答，“是好是壞還不知道呢”。過不久，兒子騎馬，從馬上掉下來，腿摔斷了，鄰居又來鼓噪了，“你是個(gè)倒霉蛋”。智者仍然回答，“是好是壞還不知道呢”。過不久，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人全去打仗都戰(zhàn)死了，就把他兒子給剩下了。這是最古老的案例，叫“塞翁夫馬，焉知非福”。我從這古老的案例中提煉出一句話就是，“是好是壞還不知道呢”！誰知道呢？假如鄰居又來鼓噪來了，他說你看你真幸福，就你兒子活下來了，智者仍然可以回答：誰知道呢。再往前推，推一段時(shí)間，若干年以后，是好是壞誰知道呢？所以事情就是個(gè)硬幣，暫時(shí)看到正面，過兩天反面，再過兩天還可以再顛倒過來看。事情就是中性的。改變不了事情，就改變對事情的態(tài)度，如果一個(gè)人把思想指向光明，就會吃驚地發(fā)現(xiàn)生活變得光明。
假如你掉坑里去了，你會干啥？第一招是爬上來，趕緊自己往上爬；第二招，別著急，看看坑是啥樣的；第三招，看有沒有好東西，有的話就找點(diǎn)好東西；第四招自己爬不上來，也看夠了，找個(gè)人拉自己上來。要是有人來拉你的時(shí)候，你得讓他拉上來，前提條件是你得知道自己在坑里。有一個(gè)女士跟先生吵架，一吵架就生氣，一生氣好幾天，先生說，親愛的，別生氣了。不行，我就氣死給你看。過不久，又生氣了。后來發(fā)現(xiàn)肚子痛了，到醫(yī)院一看，發(fā)現(xiàn)肚子里長癌了，她死了，死了以后你給誰看呢？不但沒人看，你還給對方留下了一個(gè)廣闊的平臺。有人拉你上來，你得上來，你別把自己看得太重。還有，你要是已經(jīng)在坑里了，我們能看到什么呢？如果你已經(jīng)在坑里，就再也不會往坑里掉了；已經(jīng)很黑了，再也黑不到哪去了；到了谷底了，接下來就會反彈，其實(shí)咬咬牙，就能挺過去了。有人說，不對吧，谷底下還會不會有坑呢？要是谷底有坑，一定是自己摳的，這叫谷底摳坑。有一點(diǎn)點(diǎn)不盡人意的事情，結(jié)果就怨天尤人，罵自己，罵太太，罵老娘，罵領(lǐng)導(dǎo)，罵下屬，越整越慘，最后把自己折騰慘了，這就是谷底摳坑，勝過破罐子破摔。
剛才講到谷底原理，就是改變心態(tài)的谷底原理，實(shí)在不行就遵守谷底原理。谷底原理告訴大家，別把自己看得太高，也別把自己看得太低，你就是你。一只駱駝從沙漠的一端辛辛苦苦走到了另外一端，很辛苦。一只蒼蠅趴在駱駝的背上，一點(diǎn)力氣不花也過來了，還氣駱駝?wù)f，辛苦呀，謝謝你把我馱過來，我走了，再見。駱駝看了一眼蒼蠅說：你在我身上的時(shí)候，我根本就不知道，你走也沒必要跟我打招呼，你別把自己看的太重，你以為你是誰！不把自己看的太重，就不會失重；不把自己看的太高，就不會失落，所以別把自己看的太重、太高。這樣就處于一種平衡狀態(tài)。
假如有一伙朋友在唱卡拉OK，你判斷那些朋友是不是都很快樂？不是的，有人高興，有人不高興，有人沒感覺。他們的心態(tài)可以分三種，比方說，你五音不全，拿了個(gè)喇叭還使勁喊，你是開心，但別人就痛苦了。這伙人在卡拉OK玩呢，那伙人在勞動，你說勞動著的那伙人是不是都痛苦？絕不是的，他們的心態(tài)也可以分三種，有人高興，有人痛苦，有人沒感覺。要是他下崗好長時(shí)間了，剛剛找到工作，終于找到工作，他樂壞了，心情絕對好。把他們具體在干嗎給忽略掉，你看他們內(nèi)心的狀態(tài)都是一樣，因此這兩個(gè)群體的心態(tài)可以互換。由于勞動和娛樂心態(tài)可以互換，因此你可以游戲式地工作，把工作當(dāng)游戲，這樣你就變得開心了。工作就是游戲，然后你要認(rèn)真游戲，像小孩游戲那樣認(rèn)真，如果你不知道什么叫認(rèn)真，你去觀察一下小娃娃跟你下棋，他的目標(biāo)堅(jiān)定，堅(jiān)決要贏，那他為了贏，他啥招都敢用，他要玩賴，不吃飯，他要不睡覺。你不能蒙他，不能跟他撒謊，不能騙他，答應(yīng)他了，就得實(shí)現(xiàn)，他很認(rèn)真。把工作可以當(dāng)游戲，是馬克思早就說過了，馬克思說在物質(zhì)極大豐富的時(shí)候，人們就只需要去娛樂享受了，就不需要勞動了，勞動就變得稀缺，那時(shí)候人們最多的希望是勞動，物以稀為貴嘛，所以勞動是一種第一需要，我們通過改變心態(tài)，早點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，把工作當(dāng)游戲，沒工作才是痛苦的，下崗人是最痛苦的。所以別一邊工作一邊苦惱，有工作是一種幸福。
美國的一個(gè)故事，有一個(gè)小男孩，他的爸爸讓他刷墻，這么大的墻他怎么刷呢？他哼著小曲，帶著優(yōu)美的動作在刷墻，小朋友來了，問湯姆，你在干嗎呢？湯姆說這種游戲一般沒有，我可以這樣刷，也可以這樣刷，顏色就變了，你看多好玩。小朋友說，湯姆，你給我玩一會兒，湯姆說不給玩，這好玩的東西我自己玩。小朋友說，我給你蘋果，你讓我玩一會兒吧，給蘋果，就玩這么點(diǎn)，別的小朋友說，你給我玩一會兒，我給你玩具，給我玩具你玩這么大一塊，結(jié)果小朋友排隊(duì)給他玩具，幫他干活，還得賄賂他。這是小的時(shí)候我們讀過的案例，長大以后大家都忘了，其實(shí)現(xiàn)在拿過來說，工作就是游戲，而且是開心的游戲，每天就這樣樂哈哈的游戲過去，真是這樣，你看小的時(shí)候，我們做游戲，泥巴搓成球，跟別人換點(diǎn)啥玩意兒；長大了我們?nèi)匀皇亲銮?，賣給別人，只不過泥巴球變成了保齡球、橄欖球，你不還是做球賣給別人？就是個(gè)游戲，所以說可以游戲工作。
在我們窮的時(shí)候希望有人請?jiān)蹅兩巷埖?、下館子，后來總上飯店、總下館子，結(jié)果就煩了，把上飯店、下館子變成了應(yīng)酬了！應(yīng)酬應(yīng)酬，知道那個(gè)酬變成哪個(gè)愁了嗎？愁苦的愁！今天有愁事了。而且有的人還研究今天的對手是誰，他能整幾瓶，整不過他就先害怕了，打不過了。事情這樣在變化，說明世界已經(jīng)發(fā)生了天翻地覆的變化，跟上它，刺激變成程序就成為單調(diào)，刺激一旦過度就成為負(fù)擔(dān)，因此改變不了事情，就改變看事情的態(tài)度，通過改變態(tài)度增加快樂，享受生命，增加生命的質(zhì)量。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，它是一個(gè)愉快的過程，你得學(xué)會體驗(yàn)它，如果你不會享受過程，結(jié)果到老又是啥呢？你說不行，我一定要整到50萬，我一定要整到一個(gè)大房子，你就苦苦地整，整到了以后，又發(fā)現(xiàn)它也沒啥玩意兒，你的狀況也不會發(fā)生太大的改變。云南有個(gè)麗江四方古城，城南泉水流過城北，這里的人富裕，生活節(jié)奏慢悠悠，英國紳士來了，看到這里的人慢悠悠的生活，就跟著一個(gè)老太太說，夫人，你們這里的人怎么慢悠悠的啊，老太太看了一眼英國紳士說，先生，你說人最終要到哪里去??？英國紳士看了老太太一眼說：死亡。老太太說：既然是死亡，那你忙啥?。可褪莻€(gè)過程，要學(xué)會享受過程，精彩每一天，快樂工作、享受生活，接受結(jié)果，只要締造一個(gè)過程，享受一個(gè)過程，結(jié)果自然發(fā)生，它發(fā)生是啥就接受啥，這樣生活可以讓你的每一天都過得精彩。
如何享受過程？就要活在當(dāng)下。這個(gè)概念來自中國的禪學(xué)，有一個(gè)人被老虎追趕，拼命地跑，一不小心掉到懸崖里，順手一抓，抓住一根藤條，然后他掛在懸崖上，這個(gè)藤條馬上就要斷了，他就要摔死了，這時(shí)候他發(fā)現(xiàn)藤條上有一個(gè)熟透了的草莓，請猜，他是怎么做的？這個(gè)人是吃了草莓然后才掉下去摔死的。這個(gè)禪學(xué)故事闡發(fā)的，就是活在當(dāng)下。活在當(dāng)下，就是活在當(dāng)前，活在現(xiàn)在，活在這里。你能把握的只有現(xiàn)在，因?yàn)橥卟粡?fù)現(xiàn)，未來還沒來呢，怎么來，如何來，來不來，還不知道呢。因此活在當(dāng)下，要把握現(xiàn)在。什么事是最重要的？現(xiàn)在做的事是最重要的；什么人是最重要的？現(xiàn)在你面對的人最重要；什么時(shí)間最重要，現(xiàn)在的時(shí)間最重要。要把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下，有些機(jī)會得到了就得到了，早一步海闊天空，晚一步后患無窮，就算海面上飄過來一捆鈔票，你也需要早點(diǎn)起，起晚了也輪不到你。
接下來有人說你讓我們活在當(dāng)下，不是今朝有酒今朝醉嗎？如果你今朝有酒今朝醉，那是你心情不好?；钤诋?dāng)下是一種好心情，在非常好的心境下，把握現(xiàn)在，你擁有的只有現(xiàn)在，你把握住它。假如你開著一個(gè)吉普車在原野上狂奔，享受回歸自然野性的時(shí)候，你必須搞清楚，原野的邊緣地帶不是萬丈深淵，否則你將迅速地走向死亡；假如開著摩托車在一個(gè)小徑上狂奔，享受著回歸自然野性的時(shí)候，你必須搞清楚，小徑的終點(diǎn)不是懸崖絕壁，否則你也在迅速的走向死亡，那就不叫活在當(dāng)下，叫亡命徒?；钤诋?dāng)下是以未來為導(dǎo)向，活在過程當(dāng)中，為你的選擇全力以赴，你不會后悔。如何活在當(dāng)下？答案是對自己的當(dāng)前滿意。很多人恨透了自己，恨透了自己的能力，恨透了自己的身高。要是你恨透了自己單眼皮，你也恨別人雙眼皮，所以要學(xué)會對自己的現(xiàn)在滿意。
有三個(gè)做法，讓你對現(xiàn)在滿意。首先，使自己的生命以最好的方式展開。生命在你這個(gè)環(huán)節(jié)展開是最好的了，為什么？神經(jīng)語言學(xué)有一條原理這樣說，所有的決策都是當(dāng)前條件下最好的決策。當(dāng)時(shí)就有這個(gè)決策，而且你是經(jīng)過這個(gè)選擇走到今天，然后你今天再做選擇，走到明天，你不能用明天的眼光看今天，也不能用今天的眼光看過去，這樣你會后悔，所以你要學(xué)會對自己當(dāng)前滿意，為什么？因?yàn)樗械臎Q策都是最好的決策。其次，發(fā)生在你身上的事都是好事，你要是不好，換方式解釋就行了，讓壞事變成好事。第三，是如果你抱怨不好，你別抱怨了。你要知道，你已經(jīng)避免了更壞的結(jié)果了，如果你抱怨不好，那是因?yàn)槟悴恢罆鼔摹Ｆ蹩品蛴芯涿裕喝绻鸩裨谀愣道镏鹆耍銘?yīng)該慶幸，它不是炸藥包爆炸。如果你一顆牙痛，你應(yīng)該慶幸不是所有的牙都痛。學(xué)會活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在。
在這個(gè)世界上，人人缺少向上的力量感到自信心不足時(shí)，都需要從別人那里得到一點(diǎn)支撐，當(dāng)別人需要你支撐的時(shí)候，你撐一下，你也需要別人支撐，所以說互相支撐才能成為一個(gè)人。如果你對周圍人充滿憎恨，他怎么這么討厭，你們都下去，就我一個(gè)人在這里工作，多好啊。我告訴你，如果這個(gè)組織就剩你一個(gè)人，不是累，是破產(chǎn)了。因?yàn)橛兴兴庞心?，如果大家都沒有了，你說你不就破產(chǎn)了嗎？所以說要對自己當(dāng)前滿意，應(yīng)該先學(xué)會感恩。有一個(gè)女士頂了一罐牛奶，高高興興往家走，一邊走一邊想，這罐牛奶可以賣幾塊錢，可以換幾個(gè)雞蛋，雞蛋孵小雞，小雞又生好多蛋，然后把這蛋賣了，就有足夠的錢買個(gè)裙子，上王宮吸引王子請我跳舞，王子請我跳舞，我不能輕易就跟他跳，我得矜持一下，得歪歪腦袋：不，我不跟你跳！啪，牛奶罐掉下去了。這則鄉(xiāng)下姑娘和她的牛奶罐的故事最經(jīng)典，我把這個(gè)案例拿過來是要說：不能活在當(dāng)下，你就失去了當(dāng)下；你不能活在現(xiàn)在，你就失去了現(xiàn)在。你為未來憂慮，我老了怎么辦啊？你不還沒有老嗎？你說我過去咋不考洋博士呢？你現(xiàn)在博士不是已經(jīng)念完了嗎？你再后悔沒機(jī)會了，你就把握現(xiàn)在吧。活在當(dāng)下是活在過程當(dāng)中，把當(dāng)前的事做好，然后才能走到未來去。所以，光對未來憂慮就會失去現(xiàn)在，失去現(xiàn)在，那對未來的憂慮就變成真的了。
有些人由于對未來擔(dān)心，所以現(xiàn)在心情就開始不好。假如你擔(dān)心明年會發(fā)生什么大事情，你把這些擔(dān)心寫出來，然后把它放到盒子里面去。明年這個(gè)時(shí)候，再把它拿出來看一看，你會發(fā)現(xiàn)，99%的事情都不會發(fā)生。也就是說這是一條規(guī)則，擔(dān)心的事情99%都是不會發(fā)生的，要是不會發(fā)生的你去擔(dān)心它，就是愚蠢人的徒勞。這叫力所能及則盡力，力不能及由它去。只要盡力了，把握現(xiàn)在了，未來走到哪里就讓它自然就走向那里，也就是說我們要立足于當(dāng)前，以未來為導(dǎo)向，開心地活在過程當(dāng)中，不要庸人自擾。如果一個(gè)人總在抱怨這個(gè)世界對他不公平，抱怨周圍人不好，抱怨父母，抱怨孩子，抱怨同事，抱怨政府，他就沒有好心情了，所以要學(xué)會少抱怨。要想少抱怨，獲得好心情，你必須帶有一顆感恩的心。你為什么要感恩呢？你這個(gè)人活著，就值得感恩了，有很多我們的同齡人都逝去了，而且每天逝去大量的人，我們至少還活著。再者，為你有一個(gè)住的地方，有吃的東西，衣食無憂。懷著愛心吃菜比懷著恨吃牛肉要香，心情好了，吃嘛嘛香；心情不好，吃啥都味同嚼蠟。有人說，人生就像猴子爬樹，往上看全是猴屁股，往下看全是猴笑臉，然后說一定要往上爬啊，爬不上去就煩惱，看見屁股就煩惱，你以為爬上去就沒事了嗎？爬到最頂端的猴雖然看不到猴屁股了，但是鷹隼會傷害他；樹枝是軟的，它會掉下來，而且會摔得厲害。因此它關(guān)心樹不要倒，樹倒了他摔得最狠，因此它要保護(hù)好這棵樹。這叫做不是當(dāng)家人不知道柴米貴，所以要學(xué)會移情換位，換個(gè)角度去思考。當(dāng)你感到不盡人意的時(shí)候，你說上面這么多猴屁股，你往下看啊，下面全是猴笑臉。實(shí)在不行，你還可以跟他人比。雖然有一點(diǎn)點(diǎn)不盡人意的事情，但是沒有攤上所有倒霉的事情。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己更倒霉的時(shí)候，人就容易高興。所以，有一條開心的路就是別往上看，你往下比，向下比較，不就全是猴笑臉了嗎？你往上看，都是猴屁股，誰往上看都有壓著你的。誰的上面都有人壓著，當(dāng)了企業(yè)的董事長，你以為董事長就是頭了嗎？沒有，董事會壓你，董事會是頭了嗎？不行，董事們壓你，股東壓你，最后一大幫人都在壓你，誰都在被壓著，否則他就不正常，所以說要“比上不足，比下有余”。有人說不行，我往下看不到猴笑臉，我看到土了，我是最底層的猴了，那我還往哪看？你們說他往哪看？還不知道呢，這回你知道了，怎么不知道呢？這回他往外看。外面那么多猴眼巴巴地看著最底層，它沒地。外面那么多猴肯定等著吧，我在這里，這里面就這么幾個(gè)崗位，別人想進(jìn)來還進(jìn)不來呢，多少人想來這個(gè)崗位來不了。人有時(shí)候不是在乎掙多少錢，人得有事干，當(dāng)然能掙多少錢就掙多少錢，掙不到錢得有事干，人才不空虛，為什么人們要參加義務(wù)工作，雖然義務(wù)工作不給錢，但參與者認(rèn)為這樣可以讓自己不空虛。所以說，實(shí)在不行我們要換個(gè)角度思考。一塊磚做好了，這塊磚要加入到墻的構(gòu)造上，它就要上擠下壓，正常。如果這塊磚因?yàn)樵趬锩娲糁?，上擠下壓不正常，那就呆在草坪上，你們說磚呆在草坪上，它的結(jié)局是什么？就成垃圾了。所以，只要是磚，必須呆在墻上，如果不呆在墻上，呆在別的地方就是垃圾，只能扔到垃圾筒里去，一個(gè)人就是一塊磚，你要加入一個(gè)墻的構(gòu)造就是加入一個(gè)組織，如果你感到加入一個(gè)組織上擠下壓不正常，就要調(diào)整心態(tài)讓自己正常，自己要樂觀一點(diǎn)，別人擠壓你，你不也擠壓別人了嗎？你說我是最底層的磚，那不壓土了嗎？別的磚想進(jìn)來，想蓋這個(gè)樓，不適合，還不要。
有人說我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，我一定要當(dāng)頭，當(dāng)不了頭怎么辦呢？一個(gè)人的目標(biāo)是什么，你定義自己一生的目標(biāo)是個(gè)啥，為什么有人會跳樓，就是目標(biāo)不清楚，或者沒目標(biāo)了，沒目標(biāo)了就不愿意活了。一個(gè)人的目標(biāo)是什么呢？從人性的角度看，一個(gè)人的目標(biāo)有四個(gè)，第一是活下去，第二是快樂地活下去，第三是在組織中活下去，第四是在這個(gè)組織當(dāng)中升上去。人就四個(gè)目標(biāo)，前三個(gè)目標(biāo)基本都能實(shí)現(xiàn)，只要你活著，唯獨(dú)第四個(gè)目標(biāo)，升不上去，他就煩惱了，甚至有人把自己毀滅了，所以我們要給這些人的忠告是前三個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)就行了，不要?dú)缱约骸＜词鼓闾鴺橇?，把自己消滅了，這個(gè)世界不會發(fā)生什么變化，鳥的叫聲和昨天是一樣的，樹葉還是春天出來秋天落下，鄰居家孩子的笑聲和昨天還是一樣的，所以有人想通過毀滅自己來給別人警告，事實(shí)上是不可能的。因此，學(xué)會陽光心態(tài)你可以幫助別人，如果有人想毀滅自己，你告訴他，你以為你是誰，別把自己看得太重，別把自己看得太高，也別把自己看得太輕。
大家都希望自己更加幸福一點(diǎn)，幸福和什么有關(guān)，你們想一想，和啥有關(guān)呢？開始我們認(rèn)為，到北京學(xué)習(xí)的企業(yè)家們，他們都是全國的老總，應(yīng)該是很幸福，很開心的吧，但是發(fā)現(xiàn)最不開心的就是他們了。煙臺一個(gè)女老總到街上散步，她發(fā)現(xiàn)三輪車上拉了滿滿一車?yán)嚿献艘粋€(gè)女士，然后一個(gè)男士登著三輪車，倆人面對面坐著，談笑風(fēng)生，這個(gè)女企業(yè)家就看不懂了，兩個(gè)撿破爛的有什么好高興的呢？她又一想，我們這些老總經(jīng)常開奔馳，她說假如一個(gè)男老總開著奔馳，身邊坐著一個(gè)美女，是奔馳里面的兩個(gè)人高興？還是三輪車?yán)锏膬蓚€(gè)人幸福呢？請你告訴我，請你回答，誰更高興？還不知道，教哲學(xué)的老師通過推理告訴我，撿破爛的，因?yàn)樗麄兊哪繕?biāo)實(shí)現(xiàn)了，而且這種目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的機(jī)會不多，它稀有，所以他高興；那個(gè)老板身邊坐美女經(jīng)常坐，習(xí)以為常了，也就沒有感覺了。由此我們知道什么是幸福，幸福由思想造成，由比較產(chǎn)生。有一個(gè)企業(yè)每年發(fā)大量的獎金，今年不景氣，不發(fā)獎金了，員工們就抱怨，完了，今年白干了，沒獎金，整個(gè)企業(yè)怨聲載道，沒獎金了，老板把自己的副手找來，說今年不景氣，準(zhǔn)備裁員發(fā)獎金，如何裁法，大家先回去想個(gè)方案，先保密。結(jié)果不出三天，企業(yè)談話風(fēng)聲立刻變了，獎金沒了，獎金沒了不要緊，問題是要裁員，裁誰啊？年終大會開始了，老板坐好以后，員工齊刷刷坐好了，老板左看一圈，右看一圈，然后開始說話，今年不景氣，準(zhǔn)備通過裁員給剩下的人發(fā)獎金，考慮到飯碗比獎金重要，我們決定大家同甘苦，共患難，不裁員了。大家一看，不裁員了，太好了，心里的一塊石頭落地了，嘩嘩鼓掌，情緒釋放以后，老總又開始講話了，考慮到大家也不容易，我們努努力，還是給大家發(fā)了以前的1/3獎金。大家一想，竟然還有獎金呢？太好了，嘩嘩鼓掌，獎金少了2/3，卻是最高興的一年。因此，幸福和財(cái)富的絕對擁有量沒有關(guān)系，現(xiàn)在有人房子雖然大，里面住的都是別人家的人，保安、保姆等，都是別人家的人，房子小，住的是自己家的人，能找著誰在哪個(gè)房間，房間多了找不著，人都跑哪去了？要是住的人少，房子太大了還害怕呢，那個(gè)房子空蕩蕩的，不敢去，鎖上了，不鎖，就會弄臟，還要收拾，索性鎖上，所以，房子大是好是壞也還不知道呢。
過去傳播的是成功學(xué)，不想當(dāng)元帥的士兵不是好兵，不想當(dāng)船長的水手不是好水手，寧做雞頭，不做鳳尾，然后大家苦苦往上整，整不上去就煩惱，就是這種成功學(xué)思想導(dǎo)致大家心情糟糕。船只有一個(gè)船長，要想自己當(dāng)船長，得組織一伙人，把船長扔水里去，自己當(dāng)船長，下面的人還想當(dāng)船長，再組織一伙人，再把這個(gè)船長扔水里去，最后就剩兩個(gè)人了，說我得把你扔下去，就剩我自己，結(jié)果這個(gè)船非沉不可。成功學(xué)用不好會導(dǎo)致很多人為了競爭，不擇手段，為達(dá)目的，不計(jì)代價(jià)，最后心情糟糕透了。
有兩個(gè)人出來看風(fēng)景，大家都沒少看，一個(gè)人動了一個(gè)心眼，我要比你早看一步，他快走一步，另外一個(gè)人想我也不是沒腿我快你兩步，那個(gè)人快四步，最后變成了兩個(gè)人賽跑，倆人出來看風(fēng)景，最后變成了賽跑。大家要牢牢記住這個(gè)案例，時(shí)刻會有新的發(fā)現(xiàn)，我們干嗎來了？我們是來賽跑還是來看風(fēng)景的？看風(fēng)景的，現(xiàn)在卻變成賽跑，就是爭啊、搶啊、奪啊，各地大興GDP之風(fēng)。GDP現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)負(fù)面意義了，GDP確實(shí)高了，環(huán)境卻被破壞了，能源枯竭了，人們的心情糟糕透了，人們物質(zhì)極大的豐富，但是心情越來越糟糕，就是光用GDP給鬧的，現(xiàn)在GDP已經(jīng)被開始綜合使用了，所以只要大家平安快樂，能夠正常循環(huán)，這么大的GDP就是最好的，高了，我們從非理性的角度分析，過剩的GDP就是造垃圾，就是把這個(gè)東西廉價(jià)的造出來，把好東西變成垃圾，這樣就把能源搞沒了，把水搞污染了，因此說，適度競爭產(chǎn)生活力，過度競爭身心疲憊，過去為了爭心情就不好，然后大家索性都不爭，去遁世，學(xué)老莊清高，但是這種清高又沒法生存，遁世沒法生存，因此還要爭。不爭好心情，一爭不好心情，不爭又沒法活，所以大家才煩惱。那應(yīng)該怎么辦呢？我們要處于中間狀態(tài)，帶著好心情去爭，如何帶著好心情去爭呢？就是當(dāng)生存基礎(chǔ)不成問題以后，你要保持好心情，努力向上，達(dá)不到最好，達(dá)到次最好，即使什么都達(dá)不到，現(xiàn)狀仍然挺好，這就是先生存后發(fā)展的道理。當(dāng)生存沒有問題以后，多點(diǎn)少點(diǎn)沒關(guān)系，高點(diǎn)低點(diǎn)沒關(guān)系，大點(diǎn)小點(diǎn)沒關(guān)系，這個(gè)地球上原來有各種動物，人只是動物之一，給自己一個(gè)美名，說人是高級動物，人區(qū)別于動物。其實(shí)，人和動物都是活著的東西，人這種動物把別的動物給吃沒了，把他們的地方給掠奪了，最后只剩自己了，然后自己又不開心，你說這人也太不講道理了，這一樓一樓的全是人，你高興地呆著就行了，你再不高興你想干啥呢？你把別的動物都吃沒了，就剩你了，你還不高興。你有啥不高興，只要活著你就該高興了，要每天快樂的工作，享受過程。
剛才講的是入世加避世取中間，就是帶著新心態(tài)，這是塑造陽光心態(tài)的路徑。然后還有另外一條塑造陽光心態(tài)的路徑是阿Q精神加成功學(xué)，努力成功，達(dá)不到最好，達(dá)到次最好也可以了，對現(xiàn)狀滿意就叫阿Q精神，現(xiàn)在不是挺好的嗎？然后再多一點(diǎn)少一點(diǎn)，也沒關(guān)系，天地再大，你只需要一張床，山珍海味，你只有一個(gè)肚子，這是柳傳志說的，我加一個(gè)椅子很多，你只需要一把椅子，因?yàn)槟阒挥幸粋€(gè)屁股。所以說要學(xué)會調(diào)和自己的心境。剛才講了塑造陽光心態(tài)的三條路徑，第一條路徑是知足、感恩、達(dá)觀；第二條路徑是老莊加入世；第三條路徑是阿Q精神加成功學(xué)。三條路徑塑造陽光心態(tài)，是一種立足于現(xiàn)實(shí)，著眼于未來，對現(xiàn)狀滿意的情況下，努力進(jìn)去，不是背水一戰(zhàn)，我不推崇背水一戰(zhàn)，人要后有退路，努力向前，立足現(xiàn)在，仍然生存，就是先生存，后發(fā)展，就可以了。
以上就是阿Q精神加上成功學(xué)的原理，環(huán)境就這樣了，你能量不足，不能改變別人就改變自己；不能改變事情就改變對事情的態(tài)度，事情沒有好壞，事情沒大小，事情沒對錯(cuò)，把它變成中性的；不能被別人的語言傷害，如果你被別人的語言傷害了，是誰傷害了呢？是你自己的思考傷害了你自己，別人說你絕不是個(gè)東西，然后你要想跟他干，就大聲地罵你才不是個(gè)東西呢，要想保持好心情就告訴他，你說的太對了，就這個(gè)形狀，決不是個(gè)東西，他一看你太聰明了，倆人形狀不一樣嗎？這樣你不會被別人的語言傷害。不能向上比較，就向下比較，往上看是猴屁股，往下看全是猴笑臉。所以，這就是成功學(xué)加阿Q精神，就是努力達(dá)到最好，達(dá)不到最好，達(dá)到次最好也可以。
最后讓大家更深入一點(diǎn)，生活就是一個(gè)過程，有四個(gè)步驟讓你體驗(yàn)生命就是一個(gè)過程，生命只是個(gè)過程，不是個(gè)結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了，不就是逝去了嗎？所以讓生命在你這個(gè)軀殼里面讓它愉快地活一回，精彩每一天。這有四個(gè)步驟：
第一，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣：善于發(fā)現(xiàn)美。生活當(dāng)中不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)，有人每天給你找麻煩，總有困難求你，說明你有能量，能幫就幫，不能幫沒關(guān)系，別把別人的煩惱變成自己的煩惱。怎么解釋，人和煩惱打交道大概多一點(diǎn)，跟大夫?qū)W習(xí)，大夫給別人治病，不能別人病沒治好，結(jié)果把病整自己身上了，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，刮風(fēng)了，體會它，下雨了，體會它，下土了，體會它。北京下土，今天沒土，“今天小土轉(zhuǎn)中土，晚上有陣土，降土顆粒100%”，這句話全國人民都知道了，所以我們一旦下雨不下土的時(shí)候特開心，今天竟然沒有土，什么叫幸福，幸福由比較產(chǎn)生，以前說怎么下雨這么討厭，現(xiàn)在很開心，下雨太好了，竟然下雨了，多難得啊，人現(xiàn)在就得這樣找樂，人生的目的就是快樂。
第二，學(xué)會放下。該放下的放下，如果你跟老虎拔河，老虎贏了，它馬上就要把你的手咬下去，這時(shí)候你松手，這叫放下。假如你在池塘里釣魚，釣到一條大魚，這條魚拉直了魚線，拉直了魚竿，馬上就要拉斷了，這時(shí)候你干嗎？你是跳進(jìn)去跟魚打，還是怎么辦呢？松手，一會兒魚就吐鉤了，你再把魚竿找回來，這叫“留得魚竿在，不怕沒魚釣”。什么叫放下了，不總想它就叫放下了，這是一個(gè)杯子，我能舉多久，舉不了多久就累了，這叫遠(yuǎn)路無輕債，一件小事情，那人一個(gè)眼神看你，你就想他那么看我啥意思??？然后天天想，想來想去，還失眠了，他怎么那么看我呢？其實(shí)他看誰都那么看，遠(yuǎn)路無輕債，你放下。學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
第三，學(xué)會利用而不是無奈。如果有檸檬，就做檸檬食，學(xué)會利用而不是無奈，每一步都連接著未來，把握現(xiàn)在，充分利用現(xiàn)在的條件，讓你做點(diǎn)事情，留下一個(gè)聲音，留下一點(diǎn)思想，留下一點(diǎn)工作，這樣年終盤點(diǎn)盤點(diǎn)，這一年干了啥了呢？干了哪些事，充分利用現(xiàn)有的資源，使你的價(jià)值最大化，提升自我價(jià)值。人每一步都締結(jié)著未來，現(xiàn)在做的事情是一個(gè)橋，連接著過去和未來，如果你不會連這個(gè)橋，憂郁、徘徊、痛苦，這個(gè)橋搭的就不穩(wěn)，或者連不到位，或者就出問題，因此活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在，不要無奈。
最后，服務(wù)他人。一個(gè)沒本事的人自己養(yǎng)自己，本事大了養(yǎng)家人，本事再大了，就服務(wù)社區(qū)，再大了，就服務(wù)社會了，你會覺得人生的價(jià)值在于有用，金錢的價(jià)值在于使用，企業(yè)家最后一定走向慈善家，所以領(lǐng)導(dǎo)是為官一任，造福一方，他一定要造福一方，如果領(lǐng)導(dǎo)人說政府是鐵打的衙門，我是流水的兵，我就混吧混吧完事算了，混過去沒業(yè)績，以后就不用你了，你到別處混不了了，除非提拔體系不太正常。企業(yè)家最后一定走向慈善家，李嘉誠到清華大學(xué)參觀，校長王大中告訴他這個(gè)樓是邵逸夫捐的，那個(gè)樓是××捐的，都是香港富人捐的，李嘉誠說哪有個(gè)地，我要捐個(gè)最大的，所以說企業(yè)家一定走向慈善家。一個(gè)人沒錢的時(shí)候很多，但你知道人沒錢的時(shí)候有啥嗎？他有放心，他根本不怕通貨膨脹，他沒錢，他也脹不起什么玩意兒。因?yàn)樗孔雍苌?，沒房子，也不害怕地震，震了也震不著他，所以他家里沒東西不用鎖門就走了，也不害怕，一旦有了以后，他又擔(dān)心這個(gè)又擔(dān)心那個(gè)，租房子他擔(dān)心住個(gè)壞人怎么辦呢？萬一別人吸毒找他怎么辦？有錢以后，他就擔(dān)心門鎖沒鎖好啊？所以有人鎖那門可痛苦了，鎖上了一會兒回去再看看，忘了回去再看看鎖沒鎖好，上了飛機(jī)了還想門鎖沒鎖好。上帝絕對是公平的。把美食給了富人，但是把胃口給了窮人，當(dāng)你能吃的時(shí)候趕緊吃好東西，當(dāng)你吃不起的時(shí)候趕緊吃，當(dāng)你絕對吃得起的時(shí)候，就沒胃口了，沒勁了，所以上帝是公平的。這個(gè)公平就是世界上是沒有完美的，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全，所以你就不要追求完美，追求完美你只有后悔，所以那些完美主義者幸福感差。你就簡單看一點(diǎn)，具有潔癖的人，他肯定哪都不高興，整得誰都不舒服，他就是完美主義者，整得誰也不舒服，不開心，因此，就要中庸，超級之道，差不多就行。
一個(gè)人一生希望兩個(gè)時(shí)刻隆重，一個(gè)叫婚禮，一個(gè)叫喪禮，婚禮的時(shí)候沒本事，指望葬禮隆重一點(diǎn)，我告訴你，喪禮有多隆重，和你是誰沒關(guān)系，能參加你喪禮人的數(shù)量主要取決于天氣，天氣好了，大家看熱鬧，他竟然也要逝去，天氣不好，誰去看你，看你還要惹來不好心情，算了，涼茶了，所以別以為你很重要。所以要學(xué)會體驗(yàn)一個(gè)好過程，實(shí)在想不開怎么辦？就參加一次別人的葬禮，你發(fā)現(xiàn)再大的學(xué)問，再多的財(cái)富，再大的權(quán)利，都是一股煙，你全放下，連灰都得放下，大家說絕對想明白了，為什么平時(shí)心情那么不好呢？有什么用呢？最后還是一把煙上去了。絕對要保持好心情，過兩天忘了，忘了話再找機(jī)會參加一次別人的葬禮，就這樣想來想去，就會學(xué)會淡泊而后求知，能得到就得到，得不到的沒關(guān)系，反正是多點(diǎn)少點(diǎn)沒關(guān)系，大點(diǎn)小點(diǎn)沒關(guān)系，高點(diǎn)低點(diǎn)沒關(guān)系，努力達(dá)到最好，達(dá)到次最好已經(jīng)滿意了，這就是阿Q精神加成功學(xué)，帶著好心情去整，然后陽光心態(tài)知足、感恩、達(dá)觀，為什么要塑造好心情呢？生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天，如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠會為你唱歌，小鳥會為你起舞，如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在流淚，奔放的小溪在哭泣，這叫境由心造，相由心生，我把生活比作一道大餐，就像一道自助大餐，吃什么是你自己的選擇，你選擇啥你得到啥，如果你說你是個(gè)倒霉蛋，你會找到無數(shù)的事實(shí)說明你就是個(gè)倒霉蛋，如果你說我這人真的很幸運(yùn)，你會找到無數(shù)的事實(shí)說明你就是個(gè)幸運(yùn)兒，所以心態(tài)營造今天，所以怎么辦，愿大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來，祝大家健康長久！
