愛華網(wǎng)【如何選擇牙刷、怎樣選購牙膏】
如何選擇牙刷
牙刷的設(shè)計原則
牙刷的品牌多樣，種類繁多，讓人眼花繚亂，而干變?nèi)f化的牙刷主要是為了吸引消費者的眼球，增加其購買的欲望，但牙刷的設(shè)計原則應(yīng)該還是有共性的，主要包括刷柄、刷頭、刷毛等方面的考慮。
刷柄的要求：形狀和大小應(yīng)滿足消費者的需要，具有一定的長度和寬度．能夠容易、有效地把握，在使用時容易緊握、不易滑脫或旋轉(zhuǎn)，富有彈性，不能彎曲，強壯有力，輕巧靈活，能承受刷牙時的力量，沒有尖銳的拐角或突出部位，刷頭和刷柄交界處的不同的角度設(shè)計，使刷頭更容易到達口腔內(nèi)的各個部位，多選用耐用、表面光滑、防潮、不吸收水分、容易干燥、有好看外觀、造價低廉的塑料制作。
刷頭的要求：有足夠的大小來容納所需要的刷毛，通常情況下，長度為25．4．31．8毫米，寬度為7．9—9．5毫米，長度為5—12排刷毛，寬度為2～4排刷毛．刷毛之間的間隔要有利于牙刷的清潔；如果選用10-12排的刷毛長度、3～4排的刷毛寬度，刷毛之間的間距要減小，以便提供平滑的表面和刷毛毛束之間足夠的相互支持；刷毛的長度可以根據(jù)設(shè)計而變化多端，如平坦型的刷毛長度一致，而圓弧型、波浪型、曲線型、雙面型等的刷毛長度有不同的要求。
能夠有效去除牙菌斑的刷毛的要求：建議為比較脆弱的牙齦組織、敏感的牙縫、外科手術(shù)后的愈合時期選用軟毛牙刷，而刷毛的軟硬取決于刷毛的直徑、長度和組成其的纖維數(shù)量，軟硬的標準也隨牙刷品牌而變化，如有的牌子的軟毛牙刷可能比另外一個牌子的要軟；圓鈍的刷毛末端可以有效避免傷害口腔的軟硬組織。
建議刷毛的長度不要超過11毫米，因為大約11毫米長的刷毛具有合適的堅固性和靈活性。刷毛可選用尼龍絲、天然鬃毛等，可以根據(jù)需要制出不同粗細規(guī)格、不同程度軟硬的尼龍絲來滿足不同類型刷毛的要求，末端還可磨圓鈍以減少對牙齒和口腔軟組織的傷害，并能有效按摩牙齦。天然鬃毛，如豬毛。其粗細不一，形狀不規(guī)則，磨損快，吸水變軟，不易干燥，易發(fā)霉變質(zhì)并滋生細菌；而優(yōu)質(zhì)的尼龍絲粗細均勻，形狀規(guī)則，彈性好，耐磨，吸水性差，容易干燥，回彈性能佳，經(jīng)久耐用，明顯優(yōu)于天然鬃毛。所以，目前使用的牙刷的刷毛，絕大多數(shù)是用尼龍絲制作的。
總之，好牙刷的大體標準是刷柄易握、刷頭小、刷毛軟、刷毛末端經(jīng)過磨圓的，符合牙弓形態(tài)和牙齒大小，能夠在口腔內(nèi)自由、靈活地轉(zhuǎn)動，可以刷到牙列的各個部位，有效地清除牙菌斑而不損傷牙齒和牙齦健康的牙刷．其中最重要的選擇標準是適合自己。
特殊類型的牙刷
在一些特殊情況下，需要選擇特殊設(shè)計的牙刷。戴固定矯治器的正畸患者需要使用正畸專用牙刷，為軟性的尼龍刷毛，中央部分縮短凹進，可以直接刷粘在牙齒上的固定矯治器。
有吸引作用的牙刷上附加有一個吸引裝置，主要用于昏迷、無自理能力等患者，在刷牙的同時，能夠及時、有效吸出口內(nèi)分泌物、牙膏等，避免誤吸、誤吞等，安全實用。
活動假牙牙刷，專門用于刷洗活動假牙的基托和牙齒部分，刷頭上通常有兩部分刷毛，一部分比較寬大、平坦，而刷頭的另一面的刷毛較窄小并且呈圓弧狀，便于清潔一些比較難于到達的部位；刷毛的末端圓鈍，避免造成過度磨損。有的假牙牙刷帶有吸盤，可以將假牙牙刷固定在盥洗池旁邊，方便只能用一只手進行操作或需要兩手同時緊握假牙的使用者，有效避免因假牙意外墜落而引發(fā)的損壞。
活動假牙的卡環(huán)刷，卡環(huán)是局部活動假牙的組成部分，一般是鋼絲的或鑄造的，包繞著真牙牙冠，像一個圓環(huán)，而卡環(huán)刷適合卡環(huán)的需要，呈一個窄的、逐漸縮小的圓錐狀，大約高5-8厘米，形狀類似一棵小小的圣誕樹，能夠很好地刷洗卡環(huán)的內(nèi)面，因為卡環(huán)的內(nèi)面接觸牙齒，會沉積牙菌斑等，刷洗時采用進、出及旋轉(zhuǎn)等動作。
電動牙刷好不好
電動牙刷的優(yōu)勢
因為電動牙刷不需任何手部動作配合，就能以最好的角度全方位地清潔牙齒，所以可以考慮給孩子優(yōu)先選擇電動牙刷。當然，任何年齡段均可以把電動牙刷作為刷牙的主要工具。電動牙刷有著自己的優(yōu)勢，與傳統(tǒng)的手動牙刷相比，電動牙刷可以用較短的時間，更加有效地清除牙菌斑，減輕牙齦炎，控制牙石形成和色素沉積，減少牙齦萎縮和牙頸部牙體組織磨損。某些電動牙刷的定時功能可以有效提醒刷夠需要的時間，對兒童的幫助尤為明顯。電動牙刷對于一些需要特殊口腔保健的消費者十分有利，如戴固定矯治器的口腔正畸患者、口腔內(nèi)有人工種植牙齒的患者、有復(fù)雜的充填物或修復(fù)體的患者、牙齦炎或牙周炎患者等，還有對使用手動牙刷缺乏手腕靈活性的消費者及沒有自己刷牙能力的殘疾者。
如何正確使用電動牙刷
電動牙刷的使用一定要遵循生產(chǎn)廠商的要求，在用前必須詳細閱讀說明書，并按要求進行操作。大概的使用方法為，只用少量摩擦性極小的牙膏，或者干脆不用牙膏，在打開開關(guān)之前將牙膏均勻涂抹在牙齒上，以避免牙膏四處迸濺；用手指輕柔地握住刷柄，先將刷頭放入口腔內(nèi)，再打開開關(guān)，使刷毛呈一定的角度，置于牙齒和牙齦交界處，在一個固定位置上，輕輕地旋轉(zhuǎn)、振動刷頭數(shù)秒后，更換位置，注意每次都要部分覆蓋上一個位置，不能遺漏任何部位；注意不能使用太大的力量，通常都要比使用手動牙刷時的力量小，在任何時候，都要保證所施的力量不能使刷毛彎曲，緩慢、穩(wěn)定地進行刷牙，直到完成全口牙齒。注意如使用加用牙膏的、快速的電動牙刷刷牙，會使一些人工合成材料的充填體快速磨耗。
怎樣選購牙膏
牙膏過敏
牙膏使用不當也會發(fā)生極為少見的過敏現(xiàn)象，過敏者主要為20～60歲的人群，男性相對多見，主要表現(xiàn)為唇炎、唇部充血、水腫，有燒灼感、瘙癢感或刺痛感，伴隨上皮剝脫、干裂、出血等。如果發(fā)生牙膏過敏現(xiàn)象，立即停止使用會逐漸康復(fù)，必要時可就診，遵醫(yī)囑服用抗過敏的藥物，并適當處理過敏的局部。一定牢記導(dǎo)致過敏的牙膏的名字、品牌、成分等項目，避免以后再接觸或使用。
牙膏的作用與正確用量
怎樣正確地用牙膏刷牙，不少人還有些困惑，如每次刷牙是否一定要用牙膏?刷牙時是否用的牙膏越多，牙齒就越干凈?固然，真正的合格的牙膏對牙齒具有清潔、保健功效。由于它含有摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、膠黏劑、防腐劑、甜味劑、色素、水等，刷牙時使用牙膏，可增強清潔牙齒的效果，但刷牙的關(guān)鍵是刷牙的方法和技巧，牙膏只起輔助作用，即使不用牙膏，只要刷牙方法正確、時間足夠，一樣能把牙齒刷干凈。牙膏的用量與刷牙的干凈程度沒有關(guān)系，牙膏的用量不能過多，因為牙膏中含有一定量的摩擦劑，摩擦劑的主要作用是去除牙齒上的菌斑和一些外源性的色素，如果每次都用量很大，長年累月，對牙齒硬組織的磨損作用也較大，尤其是會磨損牙頸部的牙體組織而導(dǎo)致牙本質(zhì)過敏。正確的牙膏用量是每次只用約綠豆粒大小即可，平鋪開來，在牙刷上形成薄薄的一層，就足夠了。
牙膏的種類
選用牙膏刷牙，除了其潔凈作用外，許多時候還要考慮其相關(guān)添加成分，如含氟牙膏的防齲作用，脫敏牙膏的抗牙齒敏感作用，漂白牙膏、抗牙石形成牙膏、抗牙齦炎牙膏、吸煙者專用牙膏、改善口干牙膏、純天然成分牙膏等等，同時，牙膏可以提供芳香、清新的口腔氣味．在一定程度上能消除口臭的不良影響。
抗牙齦炎牙膏主要是通過有效的抗細菌成分直接作用于能夠形成菌斑的細菌，減少牙菌斑的形成來控制牙齦炎，建議12歲以上的消費者選用。此牙膏僅在有牙齦出血時的炎癥階段效果比較明顯。有牙齦炎的患者，及時就診，進行洗牙等治療應(yīng)該是第一選擇。
吸煙者專用牙膏為了去除吸煙產(chǎn)生的色素，加大了摩擦作用，并不推薦使用。主要是因為較大的摩擦作用會引起牙釉質(zhì)不必要的磨損和牙齦萎縮，對于已經(jīng)存在牙齦萎縮、牙根外露的患者，則更要謹慎，因為這種牙膏對比較軟的牙骨質(zhì)和牙本質(zhì)組織。會造成較大的損害。
改善口干牙膏能夠提供并補充正常唾液中的有一定的抗菌作用的成分。有些患者由于服用特定的藥物，或患有唾液腺疾病，或頭頸部放射治療后導(dǎo)致唾液分泌減少、口干而缺乏這些成分，因此使用此種牙膏會有一定的治療或緩解癥狀的作用。
純天然成分牙膏比較時尚，主要成分為自然物質(zhì)，如竹鹽等，或者為一些中草藥，不添加任何人工成分，如芳香劑、色素等，不含氟，依靠其成分來發(fā)揮防齲、抗牙本質(zhì)過敏、抗炎等作用，但價格比較昂貴。
如何為兒童選擇牙刷
如何為兒童選擇牙刷
兒童處于生長發(fā)育階段。為兒童選擇合適的牙刷是家長的重要任務(wù)。要想讓孩子有口好牙，牙刷是至關(guān)重要的，如果選擇不當，對孩子的牙齒不僅起不到保護作用，反而可能傷害孩子。在給孩子選牙刷時，首先要注意刷毛的軟硬度，同樣是兒童牙刷，但不同的品牌的牙刷的刷毛會有所區(qū)別；其次，牙刷的刷頭要適合孩子的嘴巴，要能夠自由、靈活地在口腔中移動，并且不用費勁便能到達口腔的各個部位；另外，孩子的手比較小，肌肉的發(fā)育還不完善，兒童牙刷的刷柄要相對較粗，適合孩子抓握，不易松脫。選擇牙刷時，既要重視牙刷的功能，也要注意牙刷的顏色和樣式，選擇孩子喜歡的顏色和樣式，可以激發(fā)孩子對刷牙的興趣。注意在任何時候都不要給孩子用成人牙刷，以免損傷孩子的牙齒和口腔黏膜，也不能讓孩子與大人共用同一支牙刷，因為大人口腔中的細菌會通過牙刷傳給孩子。
好牙刷的大體標準是刷柄易握、刷頭小、刷毛軟、刷毛末端經(jīng)過磨圓的，符合牙弓形態(tài)和牙齒大小，能夠在口腔內(nèi)自由、靈活地轉(zhuǎn)動，可以刷到牙列的各個部位，有效地清除牙菌斑而不損傷牙齒和牙齦健康的牙刷．其中最重要的選擇標準是適合自己。
文章來自: 家有妙招
