愛華網(wǎng)作者：史蒂芬·阿爾特羅格 翻譯：Amber來源: 福音時(shí)報(bào) 2013年08月06日 09:19
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不論出于什么原因，在有些時(shí)候，我們的靈修生活開始停滯不前。讀經(jīng)似乎像是巨大的日常瑣事，我們的禱告感覺是不熱心的和無力的，并且我們對(duì)神的愛也在逐漸地消退。我們感覺好像被卡在靈性的低谷中，好像沒有任何圣靈的牽引，好像我們只是旋轉(zhuǎn)靈性的車輪卻無法前進(jìn)。這些泄氣的時(shí)間會(huì)產(chǎn)生令人難以置信的沮喪和失望。
你是否正處在靈性的低谷中？這里有一些實(shí)用的技巧可以幫助你呼吸新的生命氣息，可以將活力帶回你的靈修生活。
祈禱！祈禱！祈禱！
世界上所有實(shí)用的建議都不會(huì)讓你有所改變，除非神在你的心中動(dòng)工。神是不能被局限的。他不是可以用命令召喚的個(gè)人精靈。他不能被概括或被包含在一個(gè)簡單的公式里。但是，他應(yīng)許會(huì)回應(yīng)我們每一個(gè)卑微的祈求。他是一個(gè)好父親，愿意將好的東西賜給他的兒女。在《路加福音》第11章13節(jié)耶穌說：“你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女。何況天父，豈不更將圣靈給求他的人么！”
神喜悅將圣靈賜給我們，但是我們需要向他求！如果你的靈修生活陷入谷底，謙卑的向神承認(rèn)你堅(jiān)硬冰冷的心，請(qǐng)求他將熾熱的愛再次注入你的心中。
閱讀
通過別人的明亮的眼睛看見神的榮耀對(duì)我們會(huì)是極大的幫助。其中一個(gè)通過別人的眼睛看神的方法就是讀書。我們的上帝觀常常是混亂的，而且受生活環(huán)境的影響。讀書使我們能夠站在別人的肩膀上，看到所有的雜亂。如果你的靈修生活暗淡模糊，從你日常讀經(jīng)的時(shí)間抽出一點(diǎn)休息的時(shí)間來仔細(xì)品味一本好書。
閱讀詩篇
《詩篇》是《圣經(jīng)》中有熱切的禱告的一卷?！对娖返淖髡呓?jīng)歷了生活的頂峰與低谷，他們?cè)谶@些高峰與低谷中遇見了神。他們?cè)诟珊抵?，在多產(chǎn)的時(shí)節(jié)里經(jīng)歷了神的信實(shí)。如果你的靈修生活對(duì)你缺少吸引力那就試著花些時(shí)間在《詩篇》上。
開始讀經(jīng)計(jì)劃
很多時(shí)候我們的靈修缺少實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容，都是因?yàn)槲覀儧]有很好的計(jì)劃。我們漫步在經(jīng)文當(dāng)中，在這讀了一點(diǎn)，在那得著了一點(diǎn)，卻從未在神的話語中得到一點(diǎn)點(diǎn)真正的進(jìn)步。如果這將你的靈修生活描繪了出來，也許你需要一個(gè)讀經(jīng)計(jì)劃將你帶回正軌。這里有一份圣經(jīng)閱讀計(jì)劃（三百天讀經(jīng)計(jì)劃表——麥琴讀經(jīng)法）可以幫助你開始。如果你的靈修生活缺少了方向，那么試著開始你的讀經(jīng)計(jì)劃吧！
放棄你的計(jì)劃
有些人喜歡計(jì)劃太多。我們喜歡列計(jì)劃表，接著逐條完成計(jì)劃表上所列的事項(xiàng)。我們喜歡進(jìn)步、前進(jìn)、喜歡把它做好。我們帶著對(duì)神的愛完成我們的讀經(jīng)計(jì)劃，這樣每年都能按時(shí)讀完整本圣經(jīng)。這是一件好事，不要曲解我的意思。但有時(shí)我們需要放棄我們的計(jì)劃，僅僅是放慢我們的讀經(jīng)進(jìn)度。以讀經(jīng)為樂，享受每一章或一段或一節(jié)的經(jīng)文。如果你感覺你的靈修生活僵化和死板，那么嘗試放棄你的讀經(jīng)計(jì)劃一段時(shí)間。
改變你的方法
我們大多數(shù)人在閱讀《圣經(jīng)》。畢竟，《圣經(jīng)》就是一本書，書就是用來讀的。這對(duì)于我來說沒有異議。但請(qǐng)記住，《圣經(jīng)》中至關(guān)重要的部分最初都是為了要讓人聽見。使徒們的書信都是在教會(huì)中被大聲誦讀的?！对娖肥窃跁?huì)堂內(nèi)被大聲誦讀的?！妒ソ?jīng)》意味著不僅要讀還要聽，建議您可以用聽經(jīng)訓(xùn)的方法代替讀經(jīng)。如果你的靈修生活感到重復(fù)，試著聆聽神的話。你可以一邊聽一邊做記錄。
在這些所有的技巧中，第一點(diǎn)是最重要的。你可以做所有正確的事情，但如果神不在你的生命中強(qiáng)有力的工作，那么什么也不會(huì)發(fā)生。然而，我知道神希望你的靈修生活更有意義。他希望你擁有一個(gè)充滿生氣、快樂的、敬虔的生活。根據(jù)這一事實(shí)，我鼓勵(lì)你認(rèn)真的嘗試這些不同的建議。
不要滿足于平庸的靈性生活。緊握住神，他希望能見到你。
原文：Six Ways To Kickstart Your Devotional Life
