愛(ài)華網(wǎng)人生路上好心態(tài)
一、改善亞健康保持好心態(tài)
常言道：天有不測(cè)之風(fēng)云，人有旦夕禍福。毋庸質(zhì)疑的是人的七情六欲，喜怒哀樂(lè)肯定會(huì)對(duì)健康帶來(lái)一定的影響。由于現(xiàn)代人生活在快節(jié)奏的時(shí)代，因生活、工作、學(xué)業(yè)等帶來(lái)的各種壓力，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致身體上的某些不適，但也決非是得了什么器質(zhì)性的毛病。我們都知曉介于健康與不健康的狀態(tài)便是亞健康。
在旁人看來(lái)，一些白領(lǐng)、高層人士、以及其他行業(yè)的成功者，他們擁有著一份令人羨慕的職業(yè)，有著比較舒適的工作環(huán)境和高薪收入。還有一些處在特定時(shí)期的人們，比如畢業(yè)生迫于求業(yè)的壓力，學(xué)生的升學(xué)壓力等，久來(lái)久之，如不及時(shí)在心理上進(jìn)行自我調(diào)整或借助一些有效的治療，可能會(huì)對(duì)健康造成較大影響。筆者以為，處在亞健康狀態(tài)的人們，保持一份好心情，或者說(shuō)是擁有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。遇到壓力盡力學(xué)會(huì)“就重避輕”，那就是要將一時(shí)無(wú)法處理和解決的事情暫時(shí)放一放，“涼一涼”，因?yàn)樽鋈魏问虑槎际恰靶募背圆坏綗岫垢?，畢竟人的精力是有限的，故所以要保持一份良好的心態(tài)。
說(shuō)一千道一萬(wàn)，我的認(rèn)識(shí)就是這樣簡(jiǎn)單的一句話：改善亞健康，首先要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
一切因緣生,一切因緣滅.世間的一切現(xiàn)象產(chǎn)生都由于有個(gè)起因,再加上條件的助緣而形成. 因生生世世的緣,促成一個(gè)緣緣不斷的環(huán)境,一個(gè)社會(huì)群體.從出生開(kāi)始,我們就開(kāi)始融入了這個(gè)社會(huì)，醫(yī)院中有你,家中有你,學(xué)校中有你,工作環(huán)境中有你,街上有你,路上有你,車中有你…….你的行跡到哪,其實(shí)都沒(méi)有離開(kāi)一個(gè)緣，因緣我們?cè)诎l(fā)生著一個(gè)個(gè)看似無(wú)意中聯(lián)結(jié)的社會(huì)關(guān)系,在社會(huì)不同的空間都會(huì)有你的存在.就象因緣我來(lái)到了這里,讓我們相識(shí),你讀到了這些文字……
有緣千里來(lái)相會(huì),無(wú)緣對(duì)面不相識(shí)。在人間,生活就象一個(gè)舞臺(tái)我們活躍著的生命就是一個(gè)個(gè)角色。
二、人生路上好心態(tài)
風(fēng)雨的人生，總會(huì)遇見(jiàn)不少選擇；年輕的歲月又有太多彷徨；每每在人生的十字路口我們都會(huì)都徘徊不定。失敗、成功像一對(duì)孿生兄弟，總是如影相伴，漫漫人生的道路上我們到底是見(jiàn)好就收好，還是要乘勝追擊？
我想，當(dāng)代任何一位有志的青年都會(huì)乘勝追擊?！耙?jiàn)好就收”也許意味你的奮斗就到了終點(diǎn)，而我們還年輕，應(yīng)該不斷的去充電、奮發(fā)進(jìn)取。古人說(shuō)得好：“生于憂患，死于安樂(lè)?！蔽覀儾荒茇潏D暫時(shí)的快樂(lè)。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，奮發(fā)努力，為自己的人生回憶留下美好的瞬間！
每一次成功，得到鮮花和掌聲時(shí)，我們是激流勇退留下完美，還是逆流而上再創(chuàng)輝煌，我認(rèn)同前者的明智，卻將更多的尊敬留給了后者，也許后者會(huì)再次面對(duì)失敗與荊棘，但卻是對(duì)生命更完美的詮釋。人生道路上，只有乘勝追擊才能得到真諦！
人生，是一本寫不完的書，記載著我們每一個(gè)成長(zhǎng)腳印，不管是好的、壞的，還是快樂(lè)的、傷心的，總會(huì)在它里面找到痕跡。也許，它們道路艱辛而曲折，或許這條道路有平坦、寬闊之處，但我們決不能就此止步，一顆孜孜不倦的心應(yīng)該持之以恒，應(yīng)該乘勝追擊堅(jiān)持到最后。惟獨(dú)這樣，我們的人生才會(huì)更充實(shí)、更輝煌。乘勝追擊，就是奮斗，就是拼搏，因此，人生道路上，應(yīng)乘勝追擊。
我認(rèn)為在人生路上還是乘勝追擊的好，因?yàn)樗吞幜?，人往高處走。一個(gè)積極上進(jìn)的人，總是給自己新的起點(diǎn)，向著更高的目標(biāo)前進(jìn)。見(jiàn)好就收，只能說(shuō)明他不自信，不求上進(jìn)，沉浸與現(xiàn)狀，缺乏拼搏的精神。那么他值得眾人佩服嗎？尊敬嗎？因此，我認(rèn)為人生路上是乘勝追擊的好。應(yīng)從發(fā)展的觀點(diǎn)看待這一問(wèn)題。人類社會(huì)是一個(gè)不斷進(jìn)步的社會(huì)、科技的發(fā)展也是不斷進(jìn)步的。
面對(duì)一次次的成功與滿足。我們不能見(jiàn)好就收，應(yīng)乘勝追擊才能取得更大的成功，假如我們事事見(jiàn)好就收，那我們將沒(méi)有現(xiàn)在文明進(jìn)步的社會(huì)，也許，我們還在那茹毛飲血的原始社會(huì)中停步不前。所以我認(rèn)為人生路上乘勝追擊好。
大多數(shù)人所要經(jīng)歷的人生的道路應(yīng)該是處處坎坷、滿是困難！我們?cè)诘玫綄氋F的財(cái)富以及精神力量時(shí)，人們又在反思到底是見(jiàn)好就收好還是乘勝追擊好。我認(rèn)為在經(jīng)濟(jì)方面，有著一條定律，有得必有失，一般失去的會(huì)少于得到的，擅于闖蕩的話必定會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)與財(cái)富是成正比的，風(fēng)險(xiǎn)越低，財(cái)富越低；風(fēng)險(xiǎn)越高，財(cái)富越多！得到差不多的好處就應(yīng)該收線了。所以，我主張見(jiàn)好就收。
朋友，請(qǐng)嚴(yán)記教誨，人生道路上見(jiàn)好就收，智理明言送給你！
記得著名藝術(shù)家趙本山在《焦點(diǎn)訪談》欄目做嘉賓時(shí)，曾談過(guò)，假如他沒(méi)有好的作品在春節(jié)晚會(huì)上上演，那就把這個(gè)機(jī)會(huì)讓給青年演員。我想他這種做法就是見(jiàn)好就收。在人生路上我們會(huì)遇到許多機(jī)會(huì)，在我們選擇了這些機(jī)會(huì)并付諸實(shí)施后，我們是應(yīng)該學(xué)趙先生還是乘勝追擊呢？我是比較欣賞趙先生的這種做法。見(jiàn)好就收并不是所謂的“放棄”、“停止”，而是給別人一個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給自己一個(gè)調(diào)整的時(shí)間。
古語(yǔ)云：“知足者長(zhǎng)樂(lè)！”就是說(shuō)我們不要過(guò)分追求，那樣只會(huì)帶來(lái)疲憊與不安。珍惜現(xiàn)有的，把握當(dāng)前，才是關(guān)鍵！
在人生路上會(huì)有很多機(jī)會(huì)，有許多是好的，非常好的機(jī)會(huì)，你是去把握它呢？還是選擇放棄？……
就好像在一塊無(wú)垠的麥田里，你剛走了幾步就看見(jiàn)一顆飽滿的麥穗，你不可急著去摘它，再繼續(xù)走，也許你會(huì)看見(jiàn)比先前那顆更大、更好的麥穗，你會(huì)慶幸還好未把第一顆麥穗摘下，當(dāng)你走了麥田的大部分時(shí)，你回發(fā)現(xiàn)有許多飽滿的麥穗生長(zhǎng)在那里。所以，在人生路上，不要見(jiàn)好就收，這樣會(huì)使你未能把握好人生的方向，人活得要有原則，要有遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，不要因?yàn)榇涡⌒〉臋C(jī)會(huì)，而停止了追求的腳步。因此，我們需要乘勝追擊，把握好自己，去摘那顆最大、最飽滿的麥穗。
智者能夠舍棄本不屬于自己的東西，易舍處舍，不易舍處，亦能舍。信息時(shí)代的游戲規(guī)則就是快魚吃慢魚，大魚吃小魚。
“趁熱打鐵”的道理，大家都知道。鐵涼了后，它還能隨意塑造成型嗎？逆水行舟，不進(jìn)則退，眾所周知，在逆水中行船，只有不斷努力、拼搏，才能有所前進(jìn)。假如見(jiàn)好就收，那么只有順?biāo)盍?，被大風(fēng)浪所擊垮，從奈爾的地學(xué)原理到達(dá)爾文的物種起源；從哥白尼的天體旋轉(zhuǎn)到 薩里奧的人體構(gòu)建等等，難道說(shuō)不是科學(xué)家們乘勝追擊的結(jié)果嗎？倘若他們見(jiàn)好就收，能有今天的研究成果嗎？因此，我認(rèn)為人生道路上乘勝追擊好！
社會(huì)進(jìn)入二十一世紀(jì)以后，步伐變得越來(lái)越快，一不留神就被時(shí)代甩到后面。達(dá)爾文的“優(yōu)勝劣汰，適者生存”是自然選擇的結(jié)果，也是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果，在某種程度上，是當(dāng)今社會(huì)的真實(shí)寫照，這是一個(gè)狹路相逢勇者勝的社會(huì)。“見(jiàn)好就收”就意味著放棄，就意味著不遠(yuǎn)的將來(lái)會(huì)被淘汰。平淡，也許是生活的本色，但努力追求自己的價(jià)值，不為社會(huì)所淘汰也不是妄想與輕狂。所以，我認(rèn)為人生道路上，應(yīng)乘勝追擊，而不是見(jiàn)好就收。
誰(shuí)能保證每一朵鮮花都會(huì)長(zhǎng)開(kāi)不??？誰(shuí)能保證每一條道路都會(huì)通向天堂？誰(shuí)能保證總是順風(fēng)順?biāo)粫?huì)身陷逆境？雖說(shuō)陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，但你若不確定自己是哪一種，經(jīng)歷過(guò)無(wú)盡風(fēng)吹雨打才能成為參天大樹(shù)的幼苗，不妨對(duì)自己寬容一點(diǎn)，對(duì)生活釋懷一點(diǎn)，人生路上，見(jiàn)好就收。
平平淡淡才是真，我認(rèn)為人生道路上，應(yīng)見(jiàn)好就收！乘勝追擊可能會(huì)離自己的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)，使自己的道路越走越窄。也許會(huì)將自己以前的功績(jī)所埋沒(méi)，何不以一顆平常的心態(tài)去看待問(wèn)題呢？順其自然則好！這樣也會(huì)讓你在鉆研自己所長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，博采識(shí)廣，打造厚實(shí)的基礎(chǔ)，為人生畫一個(gè)圓滿的句號(hào)。
年輕時(shí)我會(huì)選擇乘勝追擊，因?yàn)槟贻p是最大的資本，什么都是新的，機(jī)會(huì)和信心同等多；我可以用我無(wú)窮的信心去追趕一切有利的機(jī)會(huì)，不管成功與否我都會(huì)堅(jiān)持到底，就算跌到了，也完全可以再來(lái)，把每次跌到作為一次經(jīng)驗(yàn)的積累，為下一次的追擊作好思想準(zhǔn)備，將每一次的追擊都作為一次全新的開(kāi)始。待到事業(yè)有了一定的成就時(shí)，我會(huì)見(jiàn)好就收，把機(jī)會(huì)讓給更多的人，自己則功成名就、全身而退！
三、財(cái)務(wù)境界就是人生境界
不同的人眼里，世界是不同的，審美標(biāo)準(zhǔn)和生活方式不同，痛苦和快樂(lè)也不盡相同，要覺(jué)得自己的境界好才行，境界好就是人生好。
不同的人，看待財(cái)務(wù)的境界是不一樣的。
一個(gè)居民小區(qū)里，有幾個(gè)退休老人，他們眼里的財(cái)務(wù)感覺(jué)是這樣的：空的食用油桶，8毛錢一個(gè)；廢報(bào)紙雜志，1塊錢一公斤；舊家電如果能賣，那就是大的收入了，也許能換回幾十塊錢。和專業(yè)的拾荒者不同，他們覺(jué)得在樓道里撿到一個(gè)礦泉水瓶子是一種快樂(lè)、一種收獲，積少成多，那就是一家人的菜、小孫子的牛奶……于是，走在路上四處張望成了一種習(xí)慣。那里的居委會(huì)大媽想出了一個(gè)新奇的點(diǎn)子，她花了3塊錢買了幾株富貴竹，折成小段，在水里泡出根來(lái)，再埋到更小的花盆里，在街頭賣1塊錢一盆，一天能掙到十幾塊錢。她有理由為此洋洋自得，這算得上投資生財(cái)了。
白領(lǐng)是不屑于做這樣的事情的，看到那些東翻西找的大爺大媽們還會(huì)心酸。所以，孝順的白領(lǐng)是每月給父母錢的，有條件的還要帶父母去旅游。當(dāng)然，他們還想供車和供房，年輕一點(diǎn)的總琢磨著去“HIGH”。也正是因?yàn)檫@樣，白領(lǐng)在乎的是工作是不是穩(wěn)定，能不能升職。他們的境界比起那些老人來(lái)說(shuō)要高多了，光從錢的單位上來(lái)說(shuō)，就要高成百上千倍。因此，他們不會(huì)和菜販計(jì)較菜價(jià)，偶爾還要出血買時(shí)尚雜志或者不實(shí)用的禮物。但是如果遇到聚眾吃飯這樣的事情，要沒(méi)有人慷慨地出頭買單，他們會(huì)立刻選擇AA制。
自己做企業(yè)的小老板們，境界就截然不同了，他們和我一起吃飯，斷然沒(méi)有叫我買單的道理。他們的眼睛里，錢的單位一般是以萬(wàn)計(jì)(也許還會(huì)更多)，少了他們不感興趣。賠本賺吆喝的事情絕對(duì)不干。白天晚上，睜眼閉眼，他們的心思幾乎全在創(chuàng)意和這個(gè)創(chuàng)意帶來(lái)的利潤(rùn)上，愛(ài)琢磨少上稅、多留成的技巧和辦法，也是理財(cái)類書籍最忠實(shí)的讀者。老實(shí)說(shuō)，他們比白領(lǐng)要辛苦，因?yàn)樗麄冐?fù)的責(zé)任更多，他們的絕大部分精力都放在和人打交道上。可他們一般不會(huì)白辛苦，掙的每一分錢，都會(huì)打在自己的帳上。
大資本家的眼里，幾乎就沒(méi)有錢了。錢在他們心中，只是一種工具，或者是一個(gè)概念。他們關(guān)心的，是如何在社會(huì)上縱橫馳騁，鬧出不同凡響的動(dòng)靜來(lái)，錢是他們的工具和玩具。比較高級(jí)的如默多克之流，在考慮建立全球性的“XX帝國(guó)”；再不濟(jì)的，也會(huì)想出爬珠穆朗瑪峰這樣的主意來(lái)。他們的境界是“戰(zhàn)略”、“概念”、“并購(gòu)”、“資本運(yùn)營(yíng)”，他們的活動(dòng)場(chǎng)所一般人進(jìn)不去甚至不知道。他們和小老板的另外一個(gè)差別在于，小老板喜歡圍著明星轉(zhuǎn)，而明星們總是喜歡圍著他們轉(zhuǎn)。他們總喜歡說(shuō)：“能把誰(shuí)誰(shuí)包起來(lái)嗎？不能也不勉強(qiáng)?！笨傊?，他們不僅掌握自己的命運(yùn)，同時(shí)還掌握著別人的命運(yùn)。
以上，只是粗疏的分類。其實(shí)在每一大類中，還有成千上萬(wàn)的小層次、小境界。在同一個(gè)境界里進(jìn)步并不難，難的是超越這個(gè)層次，達(dá)到另一個(gè)境界。這里面，最穩(wěn)定的層次就要算白領(lǐng)了。因?yàn)樵谶@個(gè)層次，需要算計(jì)的瑣碎事情最多，而又沒(méi)有飽暖之憂，人還容易懶惰。大家看著老板們眼氣，但想做的時(shí)候總會(huì)考慮很多，比如“時(shí)機(jī)不成熟”、“我這個(gè)人只適合打工當(dāng)助手”等等。對(duì)失去安全感的恐懼和從眾心態(tài)，是白領(lǐng)們邁不動(dòng)步子的主要原因。
人一旦走上社會(huì)，就不自覺(jué)地進(jìn)入了屬于自己的那一個(gè)境界，形成自己獨(dú)有的對(duì)錢的計(jì)算方法，眼睛里的錢或大或小，影響著他的生活方式和行為。除非有什么會(huì)讓生活巨變。例如突然的打擊或者突然的機(jī)會(huì)。但無(wú)論是什么，都需要足夠的機(jī)智、耐心和運(yùn)氣，才能讓自己更上層樓。
我們并不一味贊同每個(gè)人都去改變自己的境界，因?yàn)橹挥胁煌瑢哟蔚娜斯泊?，這個(gè)社會(huì)才有分工，才能正常運(yùn)行。只是，不同的人眼里，世界是不同的，審美標(biāo)準(zhǔn)和生活方式不同，痛苦和快樂(lè)也不盡相同，要覺(jué)得自己的境界好才行，境界好就是人生好。如果羨慕別的境界，就要付出代價(jià)去爭(zhēng)取，否則，會(huì)陷入感嘆，欲望不能滿足，人生并不快樂(lè)。
一個(gè)原先賣富貴竹的花農(nóng)告訴我說(shuō)，他在賣了一段時(shí)間富貴竹之后，竹子已經(jīng)賣不動(dòng)了?！澳悴挛椰F(xiàn)在賣什么？我把一盆大蘆薈變成好多小蘆薈。我賣蘆薈了。”
花農(nóng)是真的高興，花農(nóng)在上境界。
四、請(qǐng)你學(xué)會(huì)，心態(tài)平和地參與人生競(jìng)爭(zhēng)
“問(wèn)天下誰(shuí)是英雄？”
這是對(duì)豪氣萬(wàn)千的年輕人很有吸引力的一句話。人生在世，尤其是當(dāng)人涉世未深、血?dú)夥絼偟臅r(shí)候，誰(shuí)不想建功立業(yè)，誰(shuí)不想出人頭地？
所謂高人一等，如果不是人格上的不平等，或者追求特權(quán)，僅僅指做出比別人更大的成績(jī)，取得比別人更多的財(cái)富，也是人生的一種驅(qū)動(dòng)力，也無(wú)可厚非；也是對(duì)碌碌無(wú)為的一種否定。
但是這個(gè)世界是復(fù)雜的，成功的路是漫長(zhǎng)甚至殘酷的，你想做得比別人更出色、更卓越，除了才華、勤奮還得有機(jī)遇。你上進(jìn)，別人也在上進(jìn)，甚至比你上進(jìn)得快。如果別人比你能干，比你運(yùn)氣好，比你地位高，你就自卑，你就覺(jué)得自己是廢物點(diǎn)心，我看大可不必。
像在賽跑中，跑得過(guò)別人固然好，跑不過(guò)別人就努力鍛煉，爭(zhēng)取在速度和耐力上超越別人。如果經(jīng)過(guò)了大努力，資質(zhì)上確實(shí)與別人有很大差距，那也得瀟灑地承認(rèn)差距，好好做第二名第三名乃至殿后。心態(tài)平和就是跑得過(guò)就跑，跑不過(guò)也決不使絆子，搞小動(dòng)作，喝違禁藥，為了那個(gè)“正面看是榮譽(yù)與義務(wù)，反面看是浮名虛利”的獎(jiǎng)杯，而在職場(chǎng)賽跑中卑劣地使絆子，搞小動(dòng)作，喝違禁藥，把自己的人格降低到作弊者、造假者、撒謊者、騙子手的層次，是得不償失的愚行。何況這樣做也有露餡的時(shí)候，也有被揭露、被捉拿的時(shí)候，一如本·約翰遜丑聞一樣。當(dāng)然在一個(gè)缺乏制度性制約的環(huán)境中，在一個(gè)缺乏相對(duì)公正的游戲規(guī)則的環(huán)境中，不少投機(jī)分子靠這些不正當(dāng)?shù)氖侄?，攫取了地位、榮譽(yù)，但那也不值得羨慕……因?yàn)槌酥贫群惋L(fēng)俗外，人，還應(yīng)該有“心中的戒律和頭頂?shù)男强铡薄?br />
再有，海天之闊，還不能供有識(shí)之士、有才之士魚潛鳥(niǎo)躍嗎？你跑不過(guò)人家，也可能跳高跳過(guò)別人；你跳不過(guò)人家，也可能在下棋上棋高一著；你下棋上下不過(guò)人家，還可能在電腦即時(shí)戰(zhàn)略游戲中是高手呢。
即使你玩嘛也玩不過(guò)人家，也不必急火攻心……你長(zhǎng)嘆息一聲：“也罷，我認(rèn)命?！蹦阌凶灾?，而這正是很多人不具備的。
在走向成功、追求卓越的路上，有幾句古詩(shī)中的智慧是值得借鑒的。其一，“有意栽花花不發(fā)，無(wú)心插柳柳成蔭”，講的是只有以平和心對(duì)待人生得失，反倒可能有所成就，太想贏可能會(huì)輸，太想高人一頭，說(shuō)不定一事無(wú)成；其二：“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”，當(dāng)你汲汲于一條道路的成功時(shí)，也可能屢屢碰壁，這時(shí)需要對(duì)人生戰(zhàn)略進(jìn)行調(diào)整，要超脫一點(diǎn)，要有跳出來(lái)的大眼光，大胸襟，這樣也可能成就一番事業(yè)……
所謂“高人一頭”決不能成為人生目標(biāo)，它只能是你成功的副產(chǎn)品，而且你成功之后還要十分警惕它，它決不能成為你的目的。如果成為目的，它帶給你的只有“失敗”兩字而已。
五、擁抱對(duì)手，我們會(huì)擁有更廣闊的天空
上帝總是把等量的人放在天平的兩邊。
所以我們既不能蔑視對(duì)手，也不該輕視自己，因?yàn)椋瑢?duì)手是和我們擁有同樣生命重量的人。
對(duì)手擁有同我們一樣沉重的生命，他們與我們被放在了天平的兩端，互相驗(yàn)證著對(duì)方生命的價(jià)值。一旦失去了對(duì)手，天平就會(huì)失衡，而我們自身的價(jià)值也就失掉了憑據(jù)。
對(duì)手會(huì)給我們帶來(lái)挑戰(zhàn)，數(shù)不盡的挑戰(zhàn)，也許你會(huì)厭惡這些挑戰(zhàn)；但我們只是想在生活中找到一個(gè)和自己勢(shì)均力敵、能和我們切磋共進(jìn)的人。
縱觀歷史，有多少著名的對(duì)手啊？李白和杜甫堪稱中國(guó)詩(shī)壇上的雙子星座，兩人的情誼也廣為人知，李白曾經(jīng)寫過(guò)多首贊頌友誼的詩(shī)，杜甫也曾作《天末懷李白》一訴衷腸?？蓛扇艘彩窃?shī)壇上的對(duì)手，互相競(jìng)逐，以兩種截然不同的風(fēng)格裝點(diǎn)了中華文學(xué)的殿堂。
平靜的海面磨煉不出真正的舵手，只有親身經(jīng)歷驚濤駭浪中的搏擊，才能成為一個(gè)能夠力挽狂瀾的舵手。這些驚濤駭浪、險(xiǎn)灘暗礁就是我們的對(duì)手。我們呼喚這樣的對(duì)手，也珍惜這樣的對(duì)手。
所以，不要把你的對(duì)手當(dāng)作芒刺，當(dāng)作和你爭(zhēng)奪奶酪的敵人，應(yīng)該想想，對(duì)手若沒(méi)有一定的分量，又怎能成為你的對(duì)手？針?shù)h相對(duì)，只能走向狹隘；放開(kāi)胸襟，擁抱對(duì)手，才是自信自尊的風(fēng)度！
擁抱對(duì)手，我們會(huì)擁有更廣闊的天空！漫漫人生路上，笑是一種態(tài)度！
六、對(duì)自己有信心 不要看不起自己的工作
如果人們只追求高薪與政府職位，是非常危險(xiǎn)的。它說(shuō)明這個(gè)民族的獨(dú)立精神已經(jīng)枯竭 ；或者說(shuō)得更嚴(yán)重些，一個(gè)國(guó)家的國(guó)民如果只是苦心孤詣地追求這些職位，會(huì)使整個(gè)民族像 奴隸一般地生活。
無(wú)論你貴為君主還是身為平民，無(wú)論你是男還是女，都不要看不起自己的工作。如果你 認(rèn)為自己的勞動(dòng)是卑賤的，那你就犯了一個(gè)巨大的錯(cuò)誤。
羅馬一位演說(shuō)家說(shuō)：“所有手工勞動(dòng)都是卑賤的職業(yè)。”從此，羅馬的輝煌歷史就成了過(guò)眼云煙。亞里士多德也曾說(shuō)過(guò)一句讓古希臘人蒙羞的話：“一個(gè)城市要想管理得好，就不 該讓工匠成為自由人。那些人是不可能擁有美德的。他們天生就是奴隸。”
今天，同樣有許多人認(rèn)為自己所從事的工作是低人一等的。他們身在其中，卻無(wú)法認(rèn)識(shí) 到其價(jià)值，只是迫于生活的壓力而勞動(dòng)。他們輕視自己所從事的工作，自然無(wú)法投入全部身 心。他們?cè)诠ぷ髦蟹笱苋?zé)、得過(guò)且過(guò)，而將大部分心思用在如何擺脫現(xiàn)在的工作環(huán)境上了 。這樣的人在任何地方都不會(huì)有所成就。
所有正當(dāng)合法的工作都是值得尊敬的。只要你誠(chéng)實(shí)地勞動(dòng)和創(chuàng)造，沒(méi)有人能夠貶低你的 價(jià)值，關(guān)鍵在于你如何看待自己的工作。那些只知道要求高薪，卻不知道自己應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任 的人，無(wú)論對(duì)自己，還是對(duì)老板，都是沒(méi)有價(jià)值的。
也許某些行業(yè)中的某些工作看起來(lái)并不高雅，工作環(huán)境也很差，無(wú)法得到社會(huì)的承認(rèn)， 但是，請(qǐng)不要無(wú)視這樣一個(gè)事實(shí)：有用才是偉大的真正尺度。在許多年輕人看來(lái)，公務(wù)員、 銀行職員或者大公司白領(lǐng)才稱得上是紳士，其中一些人甚至愿意等待漫長(zhǎng)的時(shí)間，目的就是 去謀求一個(gè)公務(wù)員的職位。但是，同樣的時(shí)間他完全可以通過(guò)自身的努力，在現(xiàn)實(shí)的工作中 找到自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值。
工作本身沒(méi)有貴賤之分，但是對(duì)于工作的態(tài)度卻有高低之別?？匆粋€(gè)人是否能做好事情 ，只要看他對(duì)待工作的態(tài)度。而一個(gè)人的工作態(tài)度，又與他本人的性情、才能有著密切的關(guān) 系。一個(gè)人所做的工作，是他人生態(tài)度的表現(xiàn)，一生的職業(yè)，就是他志向的表示、理想的所 在。所以，了解一個(gè)人的工作態(tài)度，在某種程度上就是了解了那個(gè)人。
如果一個(gè)人輕視自己的工作，將它當(dāng)成低賤的事情，那么他決不會(huì)尊敬自己。因?yàn)榭床?起自己的工作，所以倍感工作艱辛、煩悶，自然工作也不會(huì)做好。當(dāng)今社會(huì)，有許多人不尊 重自己的工作，不把工作看成創(chuàng)造一番事業(yè)的必由之路和發(fā)展人格的工具，而視為衣食住行 的供給者，認(rèn)為工作是生活的代價(jià)，是無(wú)可奈何、不可避免的勞碌，這是多么錯(cuò)誤的觀念啊 !
那些看不起自己工作的人，往往是一些被動(dòng)適應(yīng)生活的人，他們不愿意奮力崛起，努力 改善自己的生存環(huán)境。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，公務(wù)員更體面，更有權(quán)威性；他們不喜歡商業(yè)和服務(wù) 業(yè)，不喜歡體力勞動(dòng)，自認(rèn)為應(yīng)該活得更加輕松，應(yīng)該有一個(gè)更好的職位，工作時(shí)間更自由 。他們總是固執(zhí)地認(rèn)為自己在某些方面更有優(yōu)勢(shì)，會(huì)有更廣泛的前途，但事實(shí)上并非如此。
那些看不起自己工作的人，實(shí)際上是人生的懦夫。與輕松體面的公務(wù)員工作相比，商業(yè) 和服務(wù)業(yè)需要付出更艱辛的勞動(dòng)，需要更實(shí)際的能力。當(dāng)人們害怕接受挑戰(zhàn)時(shí)，就會(huì)找出許 多借口，久而久之就變得看不起自己的工作了。這些人在學(xué)生時(shí)代可能就非常懶散，一旦通 過(guò)了考試，便將書本拋到一邊，以為所有的人生坦途都向他展開(kāi)了。他們對(duì)于什么是理想的 工作有許多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)(如果說(shuō)他們對(duì)于工作還存有什么理想的話)。萊伯特對(duì)這種人曾提 出過(guò)警告：“如果人們只追求高薪與政府職位，是非常危險(xiǎn)的。它說(shuō)明這個(gè)民族的獨(dú)立精神 已經(jīng)枯竭；或者說(shuō)得更嚴(yán)重些，一個(gè)國(guó)家的國(guó)民如果只是苦心孤詣地追求這些職位，會(huì)使整 個(gè)民族像奴隸一般地生活?！?br />
天生我才必有用，懶懶散散只會(huì)給我們帶來(lái)巨大的不幸。有些年輕人用自己的天賦來(lái)創(chuàng) 造美好的事物，為社會(huì)作出了貢獻(xiàn)；另外有些人沒(méi)有生活目標(biāo)，縮手縮腳，浪費(fèi)了天生的資 質(zhì)，到了晚年只能茍延殘喘。本來(lái)可以創(chuàng)造輝煌的人生，結(jié)果卻與成功失之交臂，不能說(shuō)不 是一個(gè)巨大的遺憾。一個(gè)農(nóng)夫，既有可能成為華盛頓之類的人物，也可能終日面對(duì)黃土背朝 天，一直到老。
七、你不能沒(méi)有激情與勇氣----可口可樂(lè)總裁的告誡（本文段為可口可樂(lè)公司總裁前唐納德·基奧在艾默里大學(xué)畢業(yè)典禮上的講話）：
我剛剛從可口可樂(lè)公司總裁位置上退下來(lái)，也沒(méi)有了工作，正在找工作。我猜想，你們當(dāng)中有不少人也在做著同樣的事。因此，你瞧，我們大伙兒都一樣。
我的忠告是：不用慌。我在大學(xué)時(shí)讀的是哲學(xué)。我告訴你們，四十多年來(lái)，我一直
在看招工廣告，希望能看到一條廣告說(shuō)：“招聘哲學(xué)家，薪高，額外津貼多。”可是我知道，畢業(yè)典禮上的演講人的作用很明確，他應(yīng)該多出些主意。
回顧自己的一生，從依阿華州的一座農(nóng)場(chǎng)開(kāi)始，直到坐進(jìn)亞特蘭大一座大廈的豪華辦公室，我要是能告訴你們，這是一種痛苦而令人難以忍受的經(jīng)歷，那就好了。然而它不是。在某些情況下，失望和憂慮的磨煉只會(huì)使生活變得快樂(lè)和振奮。你們可能會(huì)問(wèn)為什么，這問(wèn)題我想得很多。幾年前，劇作家尼爾·西蒙說(shuō)他在想，怎樣才能確切表達(dá)出他一生的主題。他的結(jié)論是，有一個(gè)詞可以最恰當(dāng)?shù)孛枋觯蔷褪恰凹で椤?。他說(shuō)，熱情是主宰和激勵(lì)我一切才能的力量，如果沒(méi)有激情，生命會(huì)顯得蒼白和凄涼。當(dāng)然，他是搞藝術(shù)的，但是請(qǐng)相信我，樸素的真理是適用于一切活動(dòng)領(lǐng)域的。它一直是我生活的核心。無(wú)論你們是從事商業(yè)，從事科學(xué)還是法律、宗教或教育；無(wú)論你們是絕頂聰明，還是和我們常人一樣資質(zhì)平平；無(wú)論你們是高矮胖瘦貧富，你們是怎樣的人并不重要，如果你希望生活得有成就感，希望生活得充實(shí)，有一樣必不可少的東西，那就是：“激情”。
你們知道，有些悲劇會(huì)降臨到某些人身上，盡管他們受過(guò)良好教育，有了碩士學(xué)位，經(jīng)常出入于知識(shí)界名流的殿堂，只要不加謹(jǐn)慎，就會(huì)變得玩世不恭。他們擺脫不了男人和女人身上常見(jiàn)的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。我告訴你們，缺點(diǎn)和弱點(diǎn)是客觀存在。世界，特別是人類，總是在不斷變壞。年輕一代更是如此。圣奧古斯丁、亞里士多德、荷馬，乃至古亞述人，當(dāng)年都譴責(zé)過(guò)青年人不尊敬老人、不守規(guī)矩、不誠(chéng)實(shí)等?？傊?，不像他們當(dāng)年那美好的時(shí)光了。
我感到有趣的是，嬰兒潮時(shí)期出生的一些人現(xiàn)在正走向成熟。他們抱怨說(shuō)，如今再?zèng)]有優(yōu)秀音樂(lè)了。但我必須說(shuō)，我在當(dāng)初絕對(duì)不會(huì)想到，在我們回顧往事時(shí)，會(huì)把70年代當(dāng)做創(chuàng)作出偉大音樂(lè)作品的時(shí)期。我有一位當(dāng)建筑師的朋友，他說(shuō)，如果給我一臺(tái)照相機(jī)，我可以從不同角度，把世界上任何地方的最優(yōu)秀建筑師的最新的房屋，拍成行將倒塌的樣子，因?yàn)槲铱梢栽谏厦嬲页鑫辶鶄€(gè)或七八個(gè)瑕疵，然后把鏡頭對(duì)準(zhǔn)它們，就可以使人們相信整個(gè)建筑已經(jīng)搖搖欲墜了。在社會(huì)上，總有一些人喜歡把鏡頭對(duì)準(zhǔn)日常事件，如果我們讓他們拍攝我們的生活，我們將會(huì)感到沮喪、憂慮和痛苦。因此我站在這兒，看著2400位從19歲到65歲的畢業(yè)生，經(jīng)過(guò)自己的努力終于有了今天，你們?nèi)〉昧顺晒?，還在準(zhǔn)備繼續(xù)前進(jìn)，我請(qǐng)你們做到追求真善美，因?yàn)槲蚁嘈耪嫔泼肋@三種品質(zhì)代替了95%的人類的工作。要謹(jǐn)防一些人把攝像機(jī)的鏡頭對(duì)準(zhǔn)我們生活中的瑕疵和缺點(diǎn)。我不是說(shuō)我們不應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不是說(shuō)我們應(yīng)該閉目塞聽(tīng)，也不是堅(jiān)持說(shuō)這個(gè)世界已經(jīng)完美無(wú)缺了。不，這個(gè)世界不可能完美無(wú)缺，但我們可以使它變得美好起來(lái)。你們2400人可以使它變得更加美好。但你們必須相信自己確實(shí)能夠產(chǎn)生影響?？墒悄銈兊糜杏職?。
什么時(shí)候才是最好的時(shí)機(jī)呢？什么時(shí)候才是辦企業(yè)、寫一部書、登山、冒險(xiǎn)、完成一項(xiàng)壯舉的最好時(shí)機(jī)呢？我愿意告訴你們，如果你是一個(gè)悲觀主義者，那就永遠(yuǎn)不會(huì)開(kāi)始。我曾有幸會(huì)見(jiàn)過(guò)海倫·凱勒。她本來(lái)有一切理由成為悲觀主義者，然而她卻說(shuō)，悲觀主義者永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)現(xiàn)星球的奧秘，也不敢航行到地圖上未標(biāo)明的土地，更不敢開(kāi)辟通向人類心靈的新天地?？陀^環(huán)境總是不完美的，這是一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)。如果你要尋找一個(gè)簡(jiǎn)單的解決辦法，你也許得找出一些借口，設(shè)計(jì)好退路，然后再開(kāi)始。
我的觀點(diǎn)是，就未來(lái)而言，并無(wú)所謂不可避免之事。相反，未來(lái)是一系列無(wú)窮盡的可能和機(jī)遇，我們的責(zé)任便是充分地利用這些可能和機(jī)遇。
我把人的大腦看成是一塊海綿，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)育，它的主要功能是吸收知識(shí)和技能，以及各種各樣的事物。我敢肯定，在座的某些醫(yī)生正在對(duì)我說(shuō)的醫(yī)理皺眉，但我仍要說(shuō)下去。我們以后步入了社會(huì)，海綿脹得鼓鼓的，于是我們開(kāi)始?jí)簲D它，就是說(shuō)輪到我們把信息和智慧向他人傳授了。
我們擠了又?jǐn)D，為的是把里面存儲(chǔ)的東西取出來(lái)。當(dāng)某些人不停地?cái)D，天天擠著，不停地使用里面存儲(chǔ)的東西時(shí)，終有一天會(huì)擠得空空的，變成又干又硬的一團(tuán)。他們發(fā)表千篇一律的演說(shuō)，寫著雷同的文章，說(shuō)著老生常談的話，用萬(wàn)古不變的方法解決新出現(xiàn)的問(wèn)題。他們永遠(yuǎn)在原地踏步，束縛在時(shí)代的局限里，他們的頭腦里滿是蕭條時(shí)期、二次大戰(zhàn)、60年代、90年代，這就是他們的現(xiàn)狀。但也可能有另一種現(xiàn)狀。重新充實(shí)那塊海綿。在你們的一生中，要像在校讀書時(shí)一樣，不斷地選修新的課程。我不是說(shuō)，要你們真的去選課，而是說(shuō)要接近世界。整個(gè)世界是一張精彩的無(wú)窮盡的課表，你們要從中吸收到新鮮而營(yíng)養(yǎng)豐富的生命之水。富蘭克林·羅斯?？偨y(tǒng)在大法官霍爾姆斯90壽辰時(shí)去看望他，發(fā)現(xiàn)老人正坐在書房的熊熊爐火之前埋首書本之中。羅斯福便問(wèn)他：“大法官先生，您干什么呢？”霍爾姆斯看了看他說(shuō)：“我在訓(xùn)練我的大腦，總統(tǒng)先生?！逼鋵?shí)他正在自學(xué)希臘語(yǔ)。
現(xiàn)在我勸你們用不斷更新的熱情對(duì)待你們的未來(lái)。我還要向你們推薦一種價(jià)值體系。你們也許注意到了，出版物正如春潮一般充滿了論述價(jià)值觀的作品。價(jià)值觀和道德觀看來(lái)又重新時(shí)髦起來(lái)了。但我和諸位都知道，價(jià)值觀不是時(shí)髦，而是文明的基礎(chǔ)。我們看重的是自由、正義、責(zé)任、慈善、誠(chéng)實(shí)、寬容、法制、宗教、信仰和自我——這一套戒律規(guī)范著我們的行為。你們已經(jīng)用了許多寶貴時(shí)間去檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)過(guò)許多思想和理想，試圖確定什么是好的，什么更好，要以什么指導(dǎo)我們的行動(dòng)。在你們整個(gè)一生中，當(dāng)你們需要作出道義上的決定時(shí)，你們將繼續(xù)進(jìn)行這種檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)。我勸你們，不要放棄這種責(zé)任，不要害怕作出道義上的決定，因?yàn)楠q豫不定將一事無(wú)成。
現(xiàn)在我并不勸你們?nèi)ベI一副望遠(yuǎn)鏡。我勸你們要有夢(mèng)想的勇氣。審視一下自己的內(nèi)心，僅僅反問(wèn)一句：“我究竟希望有怎樣的前途？”然后保持實(shí)現(xiàn)自己理想的熱情和道義上的信念。
對(duì)即將離校的優(yōu)秀兒女來(lái)說(shuō)，我們生活的時(shí)代是多么美好和精彩??！不論你們從事什么事業(yè)，新的事業(yè)、新的挑戰(zhàn)、新的機(jī)遇每天都在出現(xiàn)。羅賓·威廉推廣的一句拉丁諺語(yǔ)是“把握今天”。把握住今天，也就是把握住了未來(lái)的日子。親愛(ài)的畢業(yè)生們，請(qǐng)記住，生活不是一場(chǎng)彩排。生活中的成績(jī)不是我們的目的地，而是一段旅程。
愿命運(yùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨使你們的一生充滿歡樂(lè)和希望。表現(xiàn)出你們的熱情吧！上帝保佑你們大家。
八、蓋茨十條職場(chǎng)箴言：世界不在意你的自尊
1.生活是不公平的，要去適應(yīng)它；
2.這世界并不會(huì)在意你的自尊，這世界指望你在自我感覺(jué)良好之前先要有所成就；
3.高中剛畢業(yè)你不會(huì)成為一個(gè)公司的副總裁，直到你將此職位掙到手；
4.如果你認(rèn)為你的老師嚴(yán)厲，等你當(dāng)了老板再這樣想；
5.如果你陷入困境，不要尖聲抱怨錯(cuò)誤，要從中吸取教訓(xùn)；
6.在你出生之前，你的父母并非像現(xiàn)在這樣乏味。他們變成今天這個(gè)樣子是因?yàn)檫@些年來(lái)他們一直在為你付賬單，給你洗衣服，聽(tīng)你大談你是如何的酷；
7.你的學(xué)校也許已經(jīng)不再分優(yōu)等生和劣等生，但生活卻仍在作出類似區(qū)分；
8.生活不分學(xué)期，你并沒(méi)有暑假可以休息，也沒(méi)有幾個(gè)人樂(lè)于幫你發(fā)現(xiàn)自我；
9.電視并不是真實(shí)的生活，在現(xiàn)實(shí)生活中，人們實(shí)際上得離開(kāi)咖啡屋去干自己的工作；
10.善待乏味的人，有可能到頭來(lái)會(huì)為一個(gè)乏味的人工作。
九、無(wú)悔人生（講這個(gè)題目，并不是記敘某人的光輝足跡。而是想對(duì)“無(wú)悔人生”的含義做點(diǎn)詮釋）
當(dāng)談到“無(wú)悔人生”時(shí)，人們常會(huì)想這是對(duì)過(guò)去的人生歷程的回顧，是對(duì)是否奮力追求人生目標(biāo)、才華能否展現(xiàn)，價(jià)值是否實(shí)現(xiàn)的總結(jié)。
當(dāng)談到“無(wú)悔人生”時(shí)，人們常想到的是英雄人物，卓越貢獻(xiàn)者，起碼也是杰出人士的人生軌跡。
的確，“無(wú)悔人生”是個(gè)回顧人生歷程的總結(jié)，但同時(shí)也是統(tǒng)貫人生過(guò)程中的心態(tài)和性格；它不僅是歷盡人生拼搏與奮斗而終久到達(dá)的寧?kù)o港灣，同時(shí)也是指導(dǎo)人生航程避躲險(xiǎn)灘暗礁的燈塔，也是穩(wěn)定船身、確定路線的航舵。
我身邊的親人、親戚、朋友、同事、同學(xué)等等，可以按其心態(tài)和性格劃分為“無(wú)悔”“有悔”兩大類型，前者是無(wú)論何事做過(guò)了就做過(guò)了，不執(zhí)迷于過(guò)去；后者是做過(guò)了就后悔，總是想“當(dāng)時(shí)我不這么做就好了”。我有一個(gè)親戚，在單位分房時(shí)應(yīng)該交出50平方米的舊房，分到90平方米的新房，但他思前想后，又費(fèi)盡力氣和領(lǐng)導(dǎo)交涉，原有的舊房不交，再補(bǔ)差40平方米的單元房，誰(shuí)知分房方案已定，這老兄又變卦了，又盡了更大的氣力再和領(lǐng)導(dǎo)交涉，得到了原來(lái)本來(lái)就應(yīng)該得到的90平方米的新房。新房是得到了，我料想這老兄肯定又后悔了，覺(jué)得還是應(yīng)該要補(bǔ)差，要兩處房好。其實(shí)，一處大的有一處大的好處，兩處小的有兩處小的好處，兩全其美是很難的。這里后悔不僅僅是對(duì)做錯(cuò)事的自責(zé)，而成為一種心態(tài)和性格。
人生就是一連串的謀劃與選擇。謀劃如何、選擇如何當(dāng)然關(guān)系重大，但謀劃選擇完就不要后悔，最多的記取教訓(xùn)就足夠了，不要讓謀劃和選擇失誤的陰影籠罩在你前行的路上，而這個(gè)最大的陰影是心態(tài)，是性格。做事優(yōu)柔寡斷、思前想后，沒(méi)有主見(jiàn)的人，大多屬于“做事后悔型”的。做事常后悔，于是就帶來(lái)更多的思前想后，故而是更多的優(yōu)柔寡斷，沒(méi)有主見(jiàn)。這形成一種循環(huán)，是“后悔”帶來(lái)優(yōu)柔寡斷呢？還是優(yōu)柔寡斷因而后悔呢？就如先有雞還是先有蛋一樣糾纏不清，就如究竟是性格決定命運(yùn)還是命運(yùn)塑造性格一樣糾纏不清。其實(shí)想來(lái)，這世界上無(wú)論大事小事，在謀劃和選擇時(shí)，一靠知識(shí)和智慧，二靠心態(tài)和性格以及勇氣，有時(shí)后者比前者更重要。有很多事情，不是我們沒(méi)想到，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，而是缺乏一些勇氣，缺乏一些毅力，缺少持之以恒的心態(tài)和性格。干很多事情，在知識(shí)和智力既定的前提下，靠得就是毅力和勇氣。
寫到這里，是不是跑題了，標(biāo)題是“無(wú)悔人生”，這里卻談起了“后悔”與“無(wú)悔”的心態(tài)與性格。這就進(jìn)入了我第二個(gè)論題，這“無(wú)悔人生”是否為英雄人物、卓越貢獻(xiàn)者、杰出人士的專利，究竟與普通平常人搭不搭界。
我常想，這世界更多的是普通人、是平常人，對(duì)這些人也有個(gè)人生定位問(wèn)題。
我在想，我們影視媒介、輿論宣傳等等，若不是帝王將相、就是才子佳人；或不是抗洪英雄，就是廉政典型。這些若作為奮斗目標(biāo)，努力方向尚可，但每個(gè)普通平常人都如此人生定位？生活有轟轟烈烈，但更多的是平平淡淡，而“平平淡淡才是真”。
普通平常人的“無(wú)悔人生”具有更廣泛的社會(huì)含義，社會(huì)意義。普通平常人“無(wú)悔人生”，是一種良好的心態(tài)和坦然處世的性格。有了這種心態(tài)和性格，我們就會(huì)使人生之路走得更為踏實(shí)，就會(huì)帶來(lái)更多的滿足與幸福；缺少了這種心態(tài)和性格，更多的無(wú)端的奢求和攀比，是心里的失意和對(duì)前景的無(wú)奈與無(wú)望。
做過(guò)了就過(guò)去了，未來(lái)還有很長(zhǎng)的路。
十、陽(yáng)光心態(tài) 成就未來(lái)
“我是命運(yùn)的主人，我主宰自己的心靈?！笔堑?，只有你才是自己命運(yùn)的主人，只有你才能把握自己的心態(tài)，而你的心態(tài)塑造著自己的未來(lái)，這是一條普遍的規(guī)律。我們能夠把扎根于人的心靈中的思想和態(tài)度是什么。我們能很快把貧窮的思想變成現(xiàn)實(shí)，也同樣能很快把富裕的思想變成現(xiàn)實(shí)。心態(tài)是我們真正的主人,它能使我們成功，也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,其結(jié)果則必然相反,心態(tài)決定人的命運(yùn).不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者.要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人. 如果我們想改變自己的世界,首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會(huì)是正確的；當(dāng)我們抱著積極心態(tài)時(shí)，遇到的一些困難與挫折 便會(huì)在我們面前低頭。
現(xiàn)在大家面臨的是一個(gè)什么樣的環(huán)境呢？我們的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但是快樂(lè)越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但是真誠(chéng)的朋友越來(lái)越少。我們?cè)撚械亩加辛?，就是心情不好。那里出了?wèn)題？思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問(wèn)題。好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。關(guān)鍵在于建立起積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放出強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。你自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。
心態(tài)具有多大力量呢？記得有一個(gè)教授找了九個(gè)人作實(shí)驗(yàn)。教授說(shuō)，你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個(gè)人聽(tīng)明白了，嘩啦嘩啦都走過(guò)去了。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。九個(gè)人嚇了一跳，慶幸剛才沒(méi)掉下去。教授問(wèn)，現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？沒(méi)人敢走了。教授說(shuō)，你們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來(lái)，愿意嘗試一下。第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。教授這時(shí)打開(kāi)了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了，幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事？這個(gè)人說(shuō)，我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響能力。又有一個(gè)教授做了一個(gè)更加殘忍的試驗(yàn)，他把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說(shuō)，我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開(kāi)，讓你的血滴盡而死。然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)，這就是你的血在滴。第二天早上打開(kāi)房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒?。這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。
什么是健康？1989年世界衛(wèi)生組織（WHO）的定義是：健康不僅是沒(méi)有疾病，而且還包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)和道德健康四個(gè)方面。著名心理學(xué)家馬斯洛曾說(shuō)過(guò)，健康有以下三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我安全感，生活理想符合實(shí)際，保持人際關(guān)系良好。如果你總是抱怨周圍的人，你就要調(diào)整心態(tài)。為什么要調(diào)整心態(tài)？因?yàn)榍榫w對(duì)人的健康有巨大破壞作用。一般人都恐懼未來(lái)，所以在年輕的時(shí)候要多努力一些。人類共有的恐懼有六個(gè)：怕貧窮、怕被批評(píng)、怕得病、怕失去愛(ài)、怕年老和怕死亡。前兩個(gè)怕貧窮和怕被批評(píng)，經(jīng)過(guò)自身努力可以改變；中間兩個(gè)怕得病和怕失去愛(ài)，經(jīng)過(guò)自身努力在一定程度上可以改變；后兩個(gè)怕年老和怕死亡不可改變。所以力所能及則盡力，力不能及則由他去。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會(huì)變好。
從心態(tài)的角度來(lái)分析規(guī)劃職業(yè)素養(yǎng)：
1、有勇氣的心態(tài)：有了目標(biāo),了解情況還不夠，你必須有行動(dòng)的勇氣，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)行動(dòng)才能把目標(biāo)和希望與信念轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。一個(gè)成功者和一個(gè)失敗者之間的區(qū)別，往往不在于能力的大小或想法的好壞，而在于是否有勇氣信賴自己的想法，在適當(dāng)?shù)某潭壬细矣诿半U(xiǎn)和行動(dòng)。也許你在行動(dòng)時(shí)隨時(shí)都可能犯錯(cuò)誤，你所作的決定也難免失誤，但是決不能因此而放棄自己追求的目標(biāo)。你必須有勇氣承擔(dān)犯錯(cuò)誤的風(fēng)險(xiǎn)和失敗的風(fēng)險(xiǎn)。走錯(cuò)一步總比一生中原地不動(dòng)要好一些。因?yàn)槿讼蚯白呔涂梢垣@得矯正前進(jìn)的方向的機(jī)會(huì)。
2、寬容心態(tài)：成功型個(gè)性總是對(duì)別人有興趣和關(guān)心別人。他們體諒別人的困難和要求。一個(gè)人對(duì)別人寬容時(shí)，他也必須對(duì)自己寬容。學(xué)會(huì)不在你心中譴責(zé)別人，不要評(píng)價(jià)別人，不要因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)誤而責(zé)怪和憎恨他們。你覺(jué)得別人更有價(jià)值的時(shí)候，你就能發(fā)展一個(gè)更佳的和更合適的自我意象。對(duì)別人的寬容之所以是成功型個(gè)性的體現(xiàn)，是因?yàn)槟且馕吨@個(gè)人正視現(xiàn)實(shí)。人是重要的。人不能永遠(yuǎn)被當(dāng)作動(dòng)物或機(jī)器，或者當(dāng)作達(dá)到目的的犧牲品，希特勒就這么干過(guò)，其他的獨(dú)裁者暴君也這么干，不管是在事業(yè)上或是在人與人之間的關(guān)系上。
3、尊重心態(tài)：生活中的陷阱和深淵中，最可怕的就是自己不尊重自己，這種毛病又是最難克服的。因?yàn)樗怯晌覀冏约河H手設(shè)計(jì)和挖掘的深淵。尊重這個(gè)詞意味著對(duì)價(jià)值的欣賞，欣賞你自己的價(jià)值并不等于自我中心主義，因?yàn)槿藗冃枰晕易鹬?。自我尊重的最大秘密是開(kāi)始多欣賞別人，對(duì)任何人都要有所尊敬，你和別人打交道時(shí)要留心考慮，訓(xùn)練自己把別人當(dāng)作有價(jià)值的人來(lái)對(duì)待，這樣，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，你的自尊心也增強(qiáng)了。因?yàn)檎嬲淖宰鸩⒉划a(chǎn)生于你所成就的大業(yè),你所擁有的財(cái)富，你所得到的榮譽(yù)，而是對(duì)你自己的欣賞。不過(guò)，當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，我必須得出結(jié)論說(shuō)，其他的人也可以根據(jù)同樣的理由得到尊重。
4、自信心態(tài)：自信建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上。我們開(kāi)始從事某種活動(dòng)時(shí)，很可能缺乏信心，因?yàn)槲覀儧](méi)有從經(jīng)驗(yàn)中知道我們會(huì)成功。成功孕育著成功，這個(gè)道理完全正確。一次小的成功可以成為巨大成功的基石。另一個(gè)重要的技巧，是養(yǎng)成記住過(guò)去的成功而忘卻失敗的習(xí)慣?；貞涍^(guò)去勇敢的時(shí)刻是恢復(fù)自信最有效的方法，而有很多人卻因?yàn)橐粌纱问《裨崃嗣篮玫幕貞?。生?dòng)地回憶我們過(guò)去的成功和勇敢的時(shí)刻，是自信心動(dòng)搖時(shí)極其有益的訓(xùn)練。
5、承認(rèn)自我：只有一個(gè)人在某種程度上承認(rèn)自我時(shí)，他才能得到真正的成功和幸福。世界上最不幸、最痛苦的莫過(guò)于盡力要使自己和別人相信自己不是本來(lái)這副樣子。一個(gè)人最終拋棄了虛偽和矯飾、主動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)本來(lái)面目時(shí)，他得到的輕松與滿足是無(wú)可比擬的。定位決定人生，一個(gè)人的心態(tài)在某種程度上取決于自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)有一個(gè)通俗的名詞——定位。在心中你給自己定位什么，你就是什么，因?yàn)槎ㄎ荒軟Q定人生，定位能改變?nèi)松?。反過(guò)來(lái)說(shuō)，就算你給自己定位了，如果不切實(shí)際，或者沒(méi)有一種健康良好的心態(tài)，也不會(huì)取得成功。人在煩惱的時(shí)候，可使意志變得狹窄，判斷力、理解力降低，甚至理智和自制力喪失，造成正常行為的瓦解。煩惱不僅使我們的心靈飽受煎熬，同時(shí)它還會(huì)摧毀我們的機(jī)體。條條大路通羅馬。其實(shí)，明確了自己的定位，消除自身的定位，消除自身的煩惱，也是容易做到的事。
情緒對(duì)職業(yè)有著非常巨大的影響。該如何控制好情緒樹(shù)立陽(yáng)光的工作心態(tài)？人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。前兩個(gè)興趣和愉快是正面的，第三個(gè)驚奇是中性的，其余六個(gè)都是負(fù)面的。在這九類基本情緒中，兩類是好的，六類是不好的。由于人的負(fù)面情緒占絕對(duì)多數(shù)，因此人不知不覺(jué)就會(huì)進(jìn)入不良情緒狀態(tài)。我們的目的就是要塑造陽(yáng)光心態(tài)，把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō)，我現(xiàn)在不高興了，我就想辦法讓高興出來(lái)，就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣。想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把它調(diào)動(dòng)出來(lái)，能做到這一點(diǎn)是超人，我們不是超人，但會(huì)努力去做。因?yàn)樾木尘哂袃蓸O性，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，沉著、冷靜，締造和諧。陽(yáng)光心態(tài)就是構(gòu)建和諧社會(huì)的一個(gè)基礎(chǔ)。差的心情使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，甚至頹廢。如果你的心情不好，就會(huì)跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會(huì)緊張。如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)心情經(jīng)常不好，這種不好情緒就會(huì)像羊群中的瘟疫一樣在組織中傳染，導(dǎo)致團(tuán)體人際關(guān)系緊張。
亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)光，減少它。多么好聽(tīng)啊，但是你們會(huì)發(fā)現(xiàn)他說(shuō)了和沒(méi)說(shuō)一樣，誰(shuí)不知道要尋找快樂(lè)的時(shí)光，但問(wèn)題是快樂(lè)在哪兒？誰(shuí)不知道要躲避不快樂(lè)的時(shí)光，問(wèn)題是不快樂(lè)的事情就像一條瘋狗一樣，總是追著我們，我們躲不過(guò)去。大人物就是有遠(yuǎn)見(jiàn)，他揭示出生命的本質(zhì)就是趨利弊害?，F(xiàn)在社會(huì)上經(jīng)常講的執(zhí)行力，就是把事情做成的能力。如何把事情做成？就要調(diào)動(dòng)、整合自己和別人的資源，創(chuàng)造機(jī)會(huì)，其實(shí)就是領(lǐng)導(dǎo)力，領(lǐng)導(dǎo)力就是影響力，所以陽(yáng)光心態(tài)是影響力的來(lái)源，是執(zhí)行力的基礎(chǔ)。我們要把一種好思想變成行動(dòng)，像我這樣的一個(gè)小人物，就要把大人物的思想變成我的行動(dòng)。
共同分享一些技巧，大家看看能否達(dá)到趨利弊害的效果。
第一個(gè)技巧：改變態(tài)度。
我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。事情沒(méi)有好壞之分，關(guān)鍵是我們對(duì)事情的態(tài)度。螞蟻雖小，可以破壞大堤，一個(gè)人改變了對(duì)事物的看法，事物就會(huì)改變。有如成語(yǔ)“塞翁失馬，焉知禍福”，所以從大尺度的時(shí)間來(lái)看，任何事情是好是壞還不知道呢。沒(méi)好事沒(méi)壞事，只是有事，這樣想，人就會(huì)變得灑脫、平淡一些。說(shuō)個(gè)故事：一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問(wèn)，你爺爺死在哪兒？水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，你父親死在哪兒？水手說(shuō)，我父親也死在海上。小孩接著說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問(wèn)小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說(shuō)，我爺爺是在床上死的。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問(wèn)題你不一定出問(wèn)題。奮起就會(huì)克服困難，結(jié)果就會(huì)變化。
內(nèi)心愁苦命運(yùn)也將愁苦，心態(tài)決定命運(yùn)。講一個(gè)中國(guó)的經(jīng)典案例，古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說(shuō)，棺材，升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f(shuō)，哪口棺材可真靈啊。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。
第二個(gè)技巧：學(xué)會(huì)享受過(guò)程。
享受過(guò)程，精彩每一天。生命是一個(gè)過(guò)程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過(guò)程，結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號(hào)填滿，結(jié)果到了括號(hào)就結(jié)束了。有一個(gè)智者問(wèn)，年輕人，這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，賺了錢還得花沒(méi)。智者問(wèn)，你怎么不結(jié)婚？年輕人說(shuō)，沒(méi)勁，弄不好還得離婚。智者說(shuō)，你怎么不交朋友？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說(shuō)，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō)，我不想死。智者說(shuō)，生命是一個(gè)過(guò)程，不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。怎么享受生命這個(gè)過(guò)程呢？把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，記憶如同攝像，注意決定選擇，選擇決定內(nèi)容。學(xué)會(huì)體會(huì)過(guò)程，有的人就找最討厭的地方去體會(huì)，這個(gè)世界總會(huì)有陰暗面，一縷陽(yáng)光從天上照下來(lái)的時(shí)候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇?，F(xiàn)代社會(huì)由于殘酷的競(jìng)爭(zhēng)壓力，人心變成了“狼心”，肉心變成了“鐵心”，陽(yáng)光心態(tài)能把“狼心”、“鐵心”變成“仁心”，我想說(shuō)的是塑造陽(yáng)光心態(tài)能締造家庭幸福、團(tuán)隊(duì)和諧。知道什么是末位淘汰嗎？它是森林規(guī)則。動(dòng)物為了保護(hù)自己拼命地跑，把跑得最慢的留給狼，狼把它吃掉。森林規(guī)則用在了人身上，人心不就變成了“狼心”了嗎？大家都在拼命地?cái)U(kuò)大市場(chǎng)份額，在蛋糕不變的情況下，就是把別人的飯拿來(lái)給自己吃。競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，人還得快樂(lè)，我們就在矛盾的夾縫中生存。有人會(huì)說(shuō)，你給我們說(shuō)了一些相互矛盾的觀點(diǎn)。是的，是相互矛盾的，正因?yàn)橛^點(diǎn)是矛盾的，所以你才可以用我講授的矛盾對(duì)付另外的矛盾，這叫聰明學(xué)。解決矛盾的辦法就是不要用自己的矛刺自己的盾，我的盾是對(duì)付別人矛的，我的矛是對(duì)付別人盾的，如果你買了我的矛刺我的盾，我把盾改一下不就行了嗎。
第三個(gè)技巧：活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下的英文是Live in the present?；钤诋?dāng)下的真正涵義來(lái)自禪，禪師知道什么是活在當(dāng)下。有人問(wèn)一個(gè)禪師，什么是活在當(dāng)下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺(jué)就是睡覺(jué)，這就叫活在當(dāng)下。我現(xiàn)在問(wèn)大家，對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，什么事情是最重要的？什么時(shí)間是最重要的？什么人是最重要的？有人會(huì)說(shuō)最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購(gòu)車，最重要的人是父母、愛(ài)人、孩子，最重要的時(shí)間是高考、婚禮、答辯。我想說(shuō)這些都不是，最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下，它是直接可以操作的。
一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嗎？（回答：吃草莓），對(duì)，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，吃草莓這種心態(tài)就是活在當(dāng)下。你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。有人說(shuō)，馬上就要死了，還吃什么？他不是還沒(méi)死嗎？機(jī)會(huì)在動(dòng)態(tài)中出現(xiàn)，沒(méi)準(zhǔn)老虎走了，他還可以爬上來(lái)。你把這個(gè)問(wèn)題問(wèn)幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂(lè)，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。
現(xiàn)在聯(lián)接著過(guò)去和未來(lái)，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來(lái)，又聯(lián)不上過(guò)去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。如果為過(guò)去的事情后悔，你就會(huì)消沉；如果為未來(lái)的事情擔(dān)心，你就會(huì)焦躁不安；如果你把握了現(xiàn)在，不要讓過(guò)去的不愉快和將來(lái)的憂慮像強(qiáng)盜一樣搶走你現(xiàn)在的愉快。把握現(xiàn)在，成就未來(lái)。
大家終于看明白了，活在當(dāng)下，今天就去搶銀行，麻煩了?；钤诋?dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂(lè)，現(xiàn)在快樂(lè)，如果現(xiàn)在你不開(kāi)心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂(lè)。中國(guó)銀行哈爾濱分行的一個(gè)支行行長(zhǎng)整了10個(gè)億，現(xiàn)在全國(guó)通緝他，他每天提心吊膽，不能活在當(dāng)下?；钤诋?dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開(kāi)著一個(gè)吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來(lái)的快樂(lè)的時(shí)候，必須知道前面不是萬(wàn)丈深淵。大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你說(shuō)，吳老師說(shuō)了，要活在當(dāng)下，我就要吃糖，吃個(gè)痛快，這就不是活在當(dāng)下，要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開(kāi)。有人說(shuō)，吳老師，我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀不好，是因?yàn)槟銢](méi)看到比你更壞的情況。
在逆境中微笑。一個(gè)人能夠在逆境中微笑的人，要比一個(gè)一面臨艱難困苦、勇氣就要崩潰的人偉大得多。一個(gè)能夠在一切事情與他的愿望相悖時(shí)微笑的人，是勝利的候選者，因?yàn)檫@種心態(tài)，普通人是不能夠做到的。憂郁、陰沉、頹廢的人，在社會(huì)上不受人重視。沒(méi)有人愿意同他待在一起；每個(gè)人見(jiàn)了他，都只是看看他，然后就會(huì)離開(kāi)他。人不應(yīng)該把自己變?yōu)楦星榈呐`。更不應(yīng)該把全盤的生命計(jì)劃、重要的生命問(wèn)題，都去同感情商量。無(wú)論你遭遇的事情是怎樣的不順利，你都應(yīng)努力去支配你的環(huán)境，把你自己從不幸中解脫出來(lái)。如果你背向黑暗，面對(duì)光明，陰影就會(huì)留在你的后面的！把憂郁在數(shù)分鐘之內(nèi)驅(qū)出心境，這在一個(gè)精神良好的人是完全可能做到的。但多數(shù)人的缺點(diǎn)就在不肯開(kāi)放心扉，讓愉快、希望、樂(lè)觀的陽(yáng)光照進(jìn)，相反卻禁閉心扉想以內(nèi)在的能力驅(qū)除黑暗。他們不知道外面射入的一縷陽(yáng)光會(huì)立刻消除黑暗，驅(qū)出那些只能在黑暗中生存的心魔！在你感覺(jué)到憂郁、失望時(shí)，你應(yīng)該努力適應(yīng)環(huán)境。無(wú)論遭遇怎樣，不要反復(fù)想到你的不幸，不要多想目前使你痛苦的事情。要想那些最愉快最欣喜的事情，要以寬厚親切的心情對(duì)待人，要說(shuō)那些最和藹最有趣的話，要以最大的努力來(lái)制造快樂(lè)，要喜歡你周圍的人！這樣，你很快就會(huì)經(jīng)歷到一個(gè)神奇的精神變化，避蔽你心田的黑影將會(huì)逃走，而快樂(lè)的陽(yáng)光將照耀你的全部生命！
失意不可失志，每個(gè)人都會(huì)有失意事,包括事業(yè)上的、感情上的、家庭上的的失意。失意事本就是一種痛苦，擱在心里不找人傾吐更是痛苦。據(jù)說(shuō)，把失意事擺在心里還會(huì)造成心理里的疾病，所以找人傾吐也是好的?？墒歉鶕?jù)豺狼的智慧，失意事還是不要輕易吐露比較好。吐露失意事，不管是主動(dòng)吐露或被動(dòng)吐露，都有很多副作用。1. 無(wú)意中塑造了自己無(wú)能、軟弱的形象。如果你的失意情緒引來(lái)別人的安慰，溫暖固然溫暖，但你卻因此而變成一個(gè)“無(wú)助的孩子”，別人的評(píng)語(yǔ)是：唉，可憐！ 2. 別人對(duì)你的印象分?jǐn)?shù)會(huì)打折扣。如果你的失意讓別人知道了，他們下意識(shí)地會(huì)在分?jǐn)?shù)表上扣分，本來(lái)80分的，一下子就不及格了，而他們對(duì)你的態(tài)度也會(huì)很自然地轉(zhuǎn)變，而尊敬、熱情、而變得不屑、冷淡。3. 形成社會(huì)印象。你的失意事如果說(shuō)得次數(shù)太多，或是經(jīng)聽(tīng)者的傳播，讓你的朋友都知道了，那么別人會(huì)為你貼上一個(gè)標(biāo)簽：“失敗者！”在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)里，失敗者只能自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，別人是吝于給你機(jī)會(huì)的。尤其傳言很可怕，明明小失意也會(huì)被傳成大失敗，這都會(huì)對(duì)你的未來(lái)人生造成或大或小的阻礙，誰(shuí)管你是怎么失意，而失意的實(shí)情又是如何呢？并不是說(shuō)“失意事”要悶在心里，但要談你的失意事必須看時(shí)機(jī)、對(duì)象。 1.只能對(duì)好朋友說(shuō)。好朋友知道你的情形，你的堅(jiān)強(qiáng)、軟弱，優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)他都知道，跟這種朋友說(shuō)才能“確保安全”，甚至倒在他懷里、肩上大哭一場(chǎng)也無(wú)妨。至于初見(jiàn)面的人、普通朋友，一句也不可說(shuō)。2.只能在得意時(shí)說(shuō)。失意時(shí)談失意事，別人會(huì)認(rèn)為你是弱者；得意時(shí)談失意事，別人會(huì)認(rèn)為你是勇者，并由衷地從心里涌出對(duì)你的“敬意”，而你由失意而得意的歷程，他們甚至還會(huì)當(dāng)成勵(lì)志的教材，這比一輩子平順得意的人“神氣”了。
榮辱不驚是一道精神防線。是上有許多事情的確是難以預(yù)料的，成功常常與失敗相伴。人的一生，有如簇簇繁花，既有紅火耀眼之時(shí)，也有暗淡蕭條之日。面對(duì)成功或榮譽(yù)，不要狂喜，也不要盛氣凌人，把功名利祿看輕些，看淡些；面對(duì)挫折或失敗，也不會(huì)像《儒林外史》里的范進(jìn)，中了舉惹出禍端。人要有經(jīng)受成功、戰(zhàn)勝失敗的精神防線。成功了要時(shí)時(shí)記住，世上的任何一樣成功或榮譽(yù)，都依賴周圍的其他因素，決非你一個(gè)人的功勞。失敗了不要一蹶不振，只要奮斗了，拼搏了，就可以無(wú)愧地對(duì)自己說(shuō)：“天空不留下我的痕跡，但我已飛過(guò)?！保ㄌ└?duì)枺┻@樣就會(huì)贏得一個(gè)廣闊的心靈空間，得而不喜，失而不優(yōu)，把握自我，超越自己。
寬容不是軟弱。寬容，對(duì)人對(duì)自己都可成為一種毋需投資便能獲得的“精神補(bǔ)品”。學(xué)會(huì)寬容不僅有益于身心健康，而且對(duì)贏得友誼，保持家庭和睦、婚姻美滿，乃至事業(yè)的成功都是必要的。因此，在日常生活中，無(wú)論對(duì)子女、對(duì)配偶、對(duì)老人、對(duì)學(xué)生、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、對(duì)同事、對(duì)顧客、對(duì)病人......都要有一顆寬容的愛(ài)心。寬容，它往往折射出待人處世的經(jīng)驗(yàn)，待人的藝術(shù)，良好的涵養(yǎng)。學(xué)會(huì)寬容，需要自己吸取多方面的“營(yíng)養(yǎng)”，需要自己時(shí)常把視線集中在完善自己的精神結(jié)構(gòu)的心理素質(zhì)上。當(dāng)然，寬容決不是無(wú)原則的寬大無(wú)邊，而是建立在自信、助人和有益于社會(huì)基礎(chǔ)上的適度寬大，必須遵循法制和道德規(guī)范。對(duì)于絕大多數(shù)可以教育好的人，宜采取寬恕和約束相結(jié)合的方法；而對(duì)那些蠻橫無(wú)理和屢教不改的人，則不應(yīng)手軟。從這一意義上說(shuō)“大事講原則，小事講風(fēng)格”，乃是應(yīng)取的態(tài)度。處處寬容別人，決不是軟弱，決不是面對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)可奈何。在短暫的生命里程中，學(xué)會(huì)寬容，意味著你的人生更加快樂(lè)。維克多雨果曾說(shuō)過(guò)：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
豁達(dá)是一種人生態(tài)度。一個(gè)人的性格，往往在大膽中蘊(yùn)涵了魯莽，在謹(jǐn)慎中伴隨著猶豫，在聰明中體現(xiàn)了狡猾，在固執(zhí)中折映出堅(jiān)強(qiáng)，羞怯會(huì)成為一種美好的溫柔，暴躁會(huì)表現(xiàn)一種力量與激情，但無(wú)論如何，豁達(dá)，對(duì)于任何人，都會(huì)賦予他們一種完美的色彩?；磉_(dá)是一種健康的待人處世的方式，也是一種良好的人生態(tài)度。
寂寞是一種清福。寂寞是一種享受，是一種清福，在這喧鬧的塵世之中，我們要保持心靈的清靜。其實(shí)，寂寞是一種難得的感覺(jué)，在感到寂寞是輕輕地合上門和窗，隔去外面喧鬧的世界，默默地坐在書架前，用粗糙的手掌愛(ài)撫地拂去書本上的灰塵，翻著書頁(yè)嗅覺(jué)立刻又觸到了久違的紙墨清香。
自嘲能彌補(bǔ)失落。自嘲是造物主賞給人類的一種心理平衡法。人的一生，誰(shuí)都難免會(huì)有失誤，誰(shuí)身上都難免會(huì)有缺陷，誰(shuí)都難免會(huì)遇上尷尬的處境。有的人喜歡藏藏掩掩，有的人喜歡辯解。其實(shí)越是藏藏掩掩，心理越是失衡，越是辯解，卻會(huì)越辯越丑，越描越黑，最佳的方法是學(xué)會(huì)嘲笑自己。自嘲是一種特殊的人生態(tài)度，它帶有強(qiáng)烈的個(gè)性化色彩。自嘲作為生活的一種藝術(shù)，它具有干預(yù)生活和調(diào)整自己的功能。它不但能給人增添快樂(lè)，減少煩惱，還能幫助人更清楚地認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己，戰(zhàn)勝自卑的心態(tài)，應(yīng)付周圍眾說(shuō)紛紜評(píng)價(jià)帶來(lái)的壓力，擺脫心中種種失落和不平衡，從而獲得精神上的滿足和成功。
信念是一面旗幟。信念是一切奇跡的萌發(fā)點(diǎn)，所有成功的人士，最初都是從一個(gè)小小的信念開(kāi)始的。信念是任何人都可以免費(fèi)獲得的，相信自己，相信信念，信念能讓人產(chǎn)生奇跡。如果你對(duì)自己很有把握，充滿了自信，就會(huì)保持樂(lè)觀向上的心緒，相信自己能夠做成任何事情?；嫉没际б约案畹俟痰淖员靶睦矶紩?huì)影響你的自我感覺(jué)，進(jìn)而影響你得到成功的能力。然而，在個(gè)人奮斗的歷程中，由于沒(méi)有把握好自己的心態(tài)，我們就容易犯各種錯(cuò)誤。你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：下定決心去做一件能讓自己的生活發(fā)生重大變化的事，但卻未能堅(jiān)持到底。如果有的話，那你或許體驗(yàn)過(guò)對(duì)成功的恐懼。人們的恐懼成功有各種各樣的原因：害怕產(chǎn)生負(fù)面的結(jié)果、害怕最終會(huì)失敗、擔(dān)心被束縛。如果真有類似的情形發(fā)生，你就要采取必要的措施克服擔(dān)憂或恐懼，以下的辦法或許對(duì)你有所幫助。1.弄清憂慮所在。2.消除恐懼。3.預(yù)測(cè)最壞的結(jié)局。
失敗會(huì)給人生帶來(lái)破壞性的影響，但它也可以轉(zhuǎn)化成為有益的經(jīng)驗(yàn)。把失敗當(dāng)作經(jīng)驗(yàn)，不吃一塹，難長(zhǎng)一智。失敗、風(fēng)險(xiǎn)和變革都是個(gè)人進(jìn)步和事業(yè)發(fā)展中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。如果不冒風(fēng)險(xiǎn)，那你就永遠(yuǎn)都不會(huì)前進(jìn)。所有的人都會(huì)有失敗的時(shí)候，重要的是犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)的承認(rèn)錯(cuò)誤并且想想如何去彌補(bǔ)它。不要被失敗所困，花點(diǎn)時(shí)間找出失敗的原因，并從中汲取教訓(xùn)。如果你不能擺脫失敗的影響，你將裹足不前。一件事情上的失敗決不意味著你的整個(gè)人生都是失敗的，失敗只是暫時(shí)的受挫，不要把它當(dāng)成生死攸關(guān)的問(wèn)題。永遠(yuǎn)保持積極的心態(tài)，你將離成功更近一些。
著名成功學(xué)家拿破侖.希爾：“人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異，很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗”。猶太心理學(xué)家弗蘭克：“人類終極自由----心靈的自由，最后的自由----選擇自己的態(tài)度”。抉擇操之于己 。在我們有限的生命中，上蒼賦予了我們?cè)S許多多寶貴的禮物，“選擇的權(quán)力”就是其中一項(xiàng)。既然上帝賜給了我們，我們就有權(quán)利去進(jìn)行思考、言語(yǔ)、行動(dòng)，也有權(quán)決定自己的舉止該怎么做，要不要相信某些事情。一般人總以為只有在決策時(shí)才需要選擇，其實(shí)，即使不是進(jìn)行決策，我們所做的每件事情也都是一種抉擇。我所能說(shuō)的是：“陽(yáng)光心態(tài)，成就未來(lái)。除非我的意識(shí)同意，否則任何事物都無(wú)法影響我”。
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