愛華網(wǎng)過敏性鼻炎的自我療法
1.穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
2.神闕拔罐：用火罐拔3分鐘起罐再拔，反復三次。連治三天為一療程。如未愈3天后再治一療程。
3.大棗具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。
4.神闕敷藥：黨參10克，白術7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內(nèi)，3～7天換藥一次。一般經(jīng)1～4周可獲治愈或明顯好轉(zhuǎn)。
5.滴香油：普通的食用香油，每天3～5次，每次5滴左右，滴入鼻內(nèi)。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕排干凈。
6.艾熏足三里單側(cè)，每次15～25分鐘，三次見效，五次基本痊愈。（對付肺虛、脾虛。）
7.用附子里中丸，宛西制藥廠出的，服用時間是凌晨3點到5點，溫水服用，劑量可逐漸加大。（對付中氣不足）
8.針灸可取鼻通,迎香,印堂,通天,合谷。過敏性鼻炎可加飛揚;此外,我發(fā)現(xiàn)凡鼻炎病人,第五頸椎有明顯壓痛或有條索狀物,常用斑蟊研末貼于此穴,4h~6h取下發(fā)泡,10d貼1次,連貼3次為1療程"如此針藥并用常收佳效"，高樹中先生的經(jīng)驗。
9.對付肺虛型的要用貼覆療法、灸法，肝膽火旺、腎虛、脾虛的用針灸當天可見效，肝膽火旺的用鼻淵丸就可起效。
10. 穴位貼敷配合拔罐治療發(fā)作期過敏性鼻炎：
10. 1 穴位貼敷
藥物:白芥子、延胡、細辛、甘遂，用量比例為2∶2∶1∶1。
穴位:①百勞、膏盲、肺俞、大椎;②風門、脾俞、足三里。操作：將上述藥物碾成粉末，過80-100目篩。使用時用新鮮姜汁調(diào)成膏狀，然后切成1cm×1 cm×1 cm的方塊狀，在藥塊中央挖1小孔加入丁香、肉桂粉適量，用4 cm×4cm膠布固定貼于穴位上。貼藥后皮膚有微微發(fā)癢、灼痛感，切勿即去，一般敷貼3~6h。貼藥時間可視各人情況而定。如發(fā)癢、灼痛感不甚明顯者則可敷貼較長時間；如發(fā)癢、灼痛感非常明顯者則應敷貼較短時間。7 d1次，3次為1個療程。上述二組穴位交替選用。除大椎穴外，其余穴位均取雙側(cè)。連續(xù)觀察3個療程注意事項：敷貼部位易起水泡，囑病人不要弄破，以免感染。如果水泡較大，消毒后用注射器穿刺吸液，再涂以龍膽紫藥水。貼藥部位10h內(nèi)不宜著冷水。此外亦不宜食寒涼、生冷、辛辣的食物。
10．2 拔罐
在藥物敷貼之前先在穴位上用閃罐法連拔4、5次，再留罐3 min，以皮膚潮紅為度，然后貼上藥物。
11. 鼻炎的經(jīng)絡調(diào)治法（摘自《求醫(yī)不如求己》）：
鼻炎分為兩種，一種是鼻流清涕，易噴嚏，易鼻塞；一種是鼻流濁涕，花無香，飯無味。前者病在膀胱經(jīng)、腎經(jīng)，治宜祛風寒，清脾濕，補肺益腎；后者病在胃經(jīng)、膽經(jīng)，治宜清肝火，化痰濁，通腸利膽。那具體如何操作呢？
鼻流清涕、鼻塞者，用刮痧法先刮后背，循督脈、膀胱經(jīng)，刮到皮膚溫熱；秋冬遇風喘咳者，用艾條慢灸背俞，沿風門、肺俞、脾俞、腎俞，灸至穴位癢痛；怕冷怕風易過敏者，用取嚏法，喝姜棗湯助力，取到嚏盡方休。鼻常流清涕者，體內(nèi)多有濕寒，若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以溫里；若痰多不渴，易多用參苓白術丸以祛濕，同時要少飲水；取嚏不出者，可服補中益氣丸以增心肺之力；若皮膚干燥，噴嚏無力者，可服人參生脈飲，以強心潤膚。鼻為肺之竅，鼻病與肺自有脫不開的干系?！胺沃髌っ?，皮是皮膚，毛是毛孔。皮膚是人抵御外邪的屏障，易出汗怕風者，毛孔開合不利，風寒最易乘虛而入，“玉屏風散顆?！眱?nèi)增脾肺之氣，外御風寒之侵，可謂表里兼顧。
過敏性鼻炎，其病本在腎，若要除根，還需增加腎的功能才行；可用艾灸條，常灸肚臍下關元穴，后背腎俞穴（也可用拔罐法）和腎經(jīng)太溪穴。若能表里兼顧，標本同治，過敏性鼻炎，過敏性體質(zhì)，一樣可以脫胎換骨。
相對來說，鼻流濁涕的鼻炎要好治許多。可用推腹法，常敲打胃經(jīng)，多按豐隆穴?！?br />
有個小功法，對治鼻炎有一定的效果：躺在床上，臀部貼墻，面朝天花板，腳放墻上，使身體下肢與軀干成９０度直角。腳跟緊貼墻，腳心朝天，腳心與胸要平行。這是開始時的姿勢，其后兩腳同時全腳掌貼墻，腰臀部會自然地抬起來，然后腳心再重新與胸部平行，腳心朝天，為一次。每天抽空做上５分鐘，對鼻炎有很好的療效。這個動作可激活膀胱經(jīng)和胃經(jīng)。
12. 偏方：
（包括過敏性、痿縮性和鼻竇炎）先用大蒜3~5瓣，去皮浸在一瓶陳醋（最好用鎮(zhèn)江陳醋）內(nèi)，過二日后，再用新紅磚一塊，放火上燒燙取下，將兩湯匙醋倒在熱磚上，此時有大股熱氣上冒，患者用鼻吸其熱氣，一日兩次，連用7天，清熱消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。
