愛華網(wǎng)聽聽周蘇紅是怎么說的
前兩天有位家長打進快報熱線，說孩子比同齡孩子矮一些，想去測一下骨齡，但不知道靠不靠譜。
骨齡測試最早用來選拔運動員。浙江省體育醫(yī)院骨齡研究中心（位于體育場路省體育館對面）余紹淼主任說，這項技術(shù)在體育領(lǐng)域已經(jīng)運用了三十
多年了。方法是這樣的，給孩子拍一張左手X光片，判斷孩子的骨齡（即生理年齡），并根據(jù)骨齡的成熟度，判斷孩子的整體發(fā)育狀況，最后結(jié)合父母的身高，預測出孩子的終身高度。
余主任說，浙江省體育職業(yè)技術(shù)學院（原浙江省體工大隊）每年都會在全省范圍內(nèi)選拔運動員。下屬體校選送的運動苗子要想成為省隊隊員，必須經(jīng)過兩道關(guān)卡。第一關(guān)是教練關(guān)，教練篩選出專業(yè)技能較好的小隊員。第二關(guān)就是到省體育醫(yī)院進行體檢，其中最重要的檢測項目就是測骨齡，預測出運動員的終身高度。
“還是蠻準確的。普通青少年的預測誤差大約在±2厘米，運動員的誤差會大一些，在±5厘米左右。充足的睡眠與合理的營養(yǎng)攝入是促進長高的兩大外在關(guān)鍵因素，運動員的訓練是全封閉式的，作息時間、飲食配餐都有嚴格的規(guī)定，生活肯定比一般人規(guī)律。還有一個重要原因，不同運動項目的特點影響了青少年運動員的生長，比如籃球、排球等項目可以促進長高，而舉重、體操等項目可能會抑制身高的發(fā)展，所以運動員的身高變化相對普通人來說，空間會更大一些?！?br />
前女排國手周蘇紅1992年進入省體校和1994年進入浙江體育職業(yè)技術(shù)學院時，都做了骨齡測試，至今，她仍對預測的結(jié)果記憶猶新。
“我記得很清楚，蠻準的！1992年我進省體校時13歲（注：所有年齡表述均為周歲），那時做了一個身高預測，結(jié)果是1.77米。兩年后，進省青年隊之前又測了一次，那時候預測的結(jié)果是1.818米。很神奇的是，我現(xiàn)在的身高就是1.818米。”
姚明的自傳《我的世界我的夢》中有這么一段話：“中國人有這樣的習慣——在孩子很小的時候，用X光照他們的手，測量骨頭以預測未來的身高。我10歲的時候1米65，X光照過后說我會長到2米21。開始的時候我非常興奮，幾年后我大一些，就開始想自己這么高會有多么麻煩，比如說找不到女朋友?！?br />
現(xiàn)在，關(guān)于姚明身高的普遍說法是2.26米（也有其他說法，但都相差不大）?？磥?，和當時的預測還是比較接近的。
十二三歲時測骨齡最準確
1米67的老爸，
訓練出了1米80的兒子
余紹淼主任說，對孩子的身高，家長越早關(guān)注越好。有些家長覺得孩子十一二歲時偏矮沒什么關(guān)系，認為只是發(fā)育晚而已，過兩年會好的，這其實是個誤區(qū)?！扒靶┨欤袀€家長帶著15歲的孩子過來，問還能長多高？我們一看X光片，骨骺線愈合了。聽到身高已經(jīng)定型時，家長和孩子當場就哭了出來。這也給大家敲響了警鐘，早診斷、早干預，可能最后的結(jié)果會大不相同?！?br />
余醫(yī)生說，對于年齡較小的兒童，測骨齡側(cè)重反映的是長高的趨勢，應當以半年或一年為間隔多次預測，以確定生長形式。通過骨齡監(jiān)測，實現(xiàn)對兒童生長及身體健康情況的動態(tài)監(jiān)控。
對處于青春發(fā)育期（男孩子13歲左右，女孩子12歲左右）的孩子，測骨齡側(cè)重反映的是發(fā)育狀況以及終身高度的預測，通常這個年齡段的骨齡預測終身高度會比較準確。
如果檢測出最終高度不理想，醫(yī)生會開出適合就診兒童個體情況的運動處方，希望從合理的運動和良好的生活方式著手，為孩子的長高提升空間。
1米67的老爸，
訓練出了1米80的兒子
省立同德醫(yī)院陳炯主任也說，雖然遺傳基因是孩子身高的主因，但后天的鍛煉確實非常重要。
陳炯主任有一個熟人，身高160厘米，她老公身高167厘米，但他們的兒子長到了180厘米。
究其原因，他們從小就很關(guān)注孩子的身高，除了補鈣外，從小帶孩子打乒乓球、游泳，從不占據(jù)孩子的睡覺時間，努力給孩子一個寬松、愉快的成長環(huán)境。
陳炯主任提醒，在孩子的生長發(fā)育過程中，家長要隨時關(guān)注孩子的心理情緒，如果因身高問題，而出現(xiàn)自卑、焦慮、抑郁，甚至不愿意上學，不愿與人相處的話，要及時帶他們?nèi)メt(yī)院就診。
