愛華網(wǎng)北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140613期《心情好 呼吸暢》-鼻炎、鼻子、花粉、熬夜、吸煙、乏力，專家：張羅。嚴重的鼻炎，有導致焦慮、抑郁甚至自殺的例子。哪些癥狀提示鼻炎已經(jīng)出現(xiàn)了呢？鼻炎的后果是：倦怠、乏力、無法專注、食欲下降、影響睡眠、煩躁等。哪種辦法對鼻咽炎有幫助？
養(yǎng)生堂視頻20140613-心情好 呼吸暢-鼻炎,鼻子,花粉,熬夜,吸煙,乏力-張羅
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140613期《心情好 呼吸暢》-鼻炎、鼻子、花粉、熬夜、吸煙、乏力，專家：張羅。嚴重的鼻炎，有導致焦慮、抑郁甚至自殺的例子。哪些癥狀提示鼻炎已經(jīng)出現(xiàn)了呢？鼻炎的后果是：倦怠、乏力、無法專注、食欲下降、影響睡眠、煩躁等。哪種辦法對鼻咽炎有幫助？
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養(yǎng)生堂視頻20140612-讓你的頸椎“活”起來2-頸椎病,落枕,進化,運動,退行性病變-田偉
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140612期《讓你的頸椎“活”起來2》-頸椎病、落枕、進化、運動、退行性病變，專家：田偉。您落過枕嗎？落枕是因為頸椎出現(xiàn)了問題嗎？究竟落枕是不是頸椎病的早期表現(xiàn)呢？專家表示：如果給每一位中老年朋友照一個片子，會驚人地發(fā)現(xiàn)：幾乎每個人都或多或少有一些頸椎的問題，只是輕重程度不一樣。
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養(yǎng)生堂視頻20140611-讓你的頸椎“活”起來1-頸椎病,神經(jīng)壓迫,手術(shù),枕頭,脖子,肌肉-田偉
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140611期《讓你的頸椎“活”起來1》-頸椎病、神經(jīng)壓迫、手術(shù)、枕頭、脖子、肌肉，專家：田偉。您的頸椎還好嗎？頸椎病有哪些癥狀表現(xiàn)？鍛煉頸椎的肌肉就是對頸椎病最好的預(yù)防辦法之一；飲食、補鈣對于頸椎健康也是很重要的，隨著年齡的增長缺鈣的問題也是越來越嚴重。
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養(yǎng)生堂視頻20140610-古法妙用養(yǎng)關(guān)節(jié)2-溻漬療法,保鮮膜,疼痛,關(guān)節(jié),脊柱,腰背-朱躍蘭
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140610期《古法妙用養(yǎng)關(guān)節(jié)2》-溻漬療法、保鮮膜、疼痛、關(guān)節(jié)、脊柱、腰背，專家：朱躍蘭。搟面杖、毛巾、保鮮膜這些看起來在廚房做面食的東西其實還能用來養(yǎng)生，對于腰背部的疼痛治療有奇效。養(yǎng)護腰背部脊柱關(guān)節(jié)重點是溫通督脈，通過溻漬療法，可以很好地緩解疼痛。
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養(yǎng)生堂視頻20140609-古法妙用養(yǎng)關(guān)節(jié)1-蠟藥療,感冒,發(fā)燒,祛風散寒,關(guān)節(jié)-朱躍蘭
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140609期《古法妙用養(yǎng)關(guān)節(jié)1》-蠟藥療、感冒、發(fā)燒、祛風散寒、關(guān)節(jié)，專家：朱躍蘭。石蠟具有保溫好、塑型好的特性，臨床上常用于治療風、寒、濕痹引起的疼痛。蠟療的主要作用是散寒，對于惡寒發(fā)冷、汗不得出的感冒發(fā)燒，可以通過蠟療得到緩解。將加味芍甘附子湯調(diào)制成藥膏祛風散寒，緩解關(guān)節(jié)疼痛。
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養(yǎng)生堂視頻20140608-替我活下去-一個人有幾個心、肝、腎、6小時生死營救
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140608期《替我活下去》-一個人有幾個心、肝、腎、6小時生死營救，專家：孟旭、王瑋、李先亮、韓東冬、郭可泉。揭秘移植心臟的奧秘，以及感天動地的移植背后的故事。移植腎臟的奧秘：人體里為什么會有五個腎臟。兩個肝如何挽救三個人的生命！肝臟移植到底有什么樣的奧秘！
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養(yǎng)生堂視頻20140607-動動腦不會老3-失智癥,癡呆癥,記憶力,衰老,游戲,拼圖-高晶
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140607期《動動腦不會老3》-失智癥、癡呆癥、記憶力、衰老、游戲、拼圖，專家：高晶。怎樣才能不讓這塊橡皮擦除我們的記憶呢？失智癥的前兆是什么？其實記憶力減退分為四種，正常老化，主觀記憶下降，輕度認知功能障礙，癡呆。
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養(yǎng)生堂視頻20140606-動動腦不會老2-預(yù)防癡呆,記憶,聽指令執(zhí)行-高晶
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140606期《動動腦不會老2》-預(yù)防癡呆、記憶、聽指令執(zhí)行，專家：高晶。如何鍛煉我們的大腦，讓大腦更健康？如果老人發(fā)生了性格、行為的改變，家人一定要關(guān)注。了記不住，還有一些具體的表現(xiàn)是聽不見，很多人覺得，是父母年齡大了，耳朵背了。
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養(yǎng)生堂視頻20140605-動動腦不會老1-預(yù)防癡呆,計算,動腦-高晶
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140605期《動動腦不會老1》-預(yù)防癡呆、計算、動腦，專家：高晶。退休以后，只是吃飯、睡覺、看電視，大腦就就退化了。專家主張老年人生活內(nèi)容要豐富。比如過去做藝術(shù)的，退休以后做做數(shù)獨。所有形式的動手活動，都有改善認知功能、防癡呆的功效。任何形式的學習，亦對防癡呆有幫助。
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養(yǎng)生堂視頻20140604-發(fā)現(xiàn)生活中的肝臟“殺手”2-臭味,疲勞,健康運動,肝癌-蔡建強
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140604期《發(fā)現(xiàn)生活中的肝臟“殺手”2》-臭味、疲勞、健康運動、肝癌，專家：蔡建強。癌患者在到達晚期，肝功能破壞較嚴重的時候，身上就會散發(fā)出一種近似于臭雞蛋與大蒜混合在一起所發(fā)出的氣味。哪種疲勞需要引起高度重視呢？運動是遠離癌癥的重要生活方式之一。什么樣的運動是科學而健康的呢？
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養(yǎng)生堂視頻20140603-發(fā)現(xiàn)生活中的肝臟“殺手”1-黃曲霉素,亞硝酸鹽,肝癌,筷子,堅果-蔡建強
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140603期《發(fā)現(xiàn)生活中的肝臟“殺手”1》-黃曲霉素、亞硝酸鹽、肝癌、筷子、堅果，專家：蔡建強。如何發(fā)現(xiàn)筷子的隱患：筷子表面是否光滑、觀察筷子的顏色。黃曲霉毒素：已知致癌性最強的化學物質(zhì)。專家提示：變苦澀的堅果不能吃、發(fā)潮的食物最好不吃。如何減少亞硝酸鹽對身體的危害呢？
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養(yǎng)生堂視頻20140602-重播養(yǎng)生堂20140105-身體祛毒三部曲2
養(yǎng)生堂視頻20140602-重播養(yǎng)生堂20140105-《身體祛毒三部曲2》-綠豆、清熱、排毒、上火、解毒，專家：楊志旭。您嘗試過哪些醫(yī)藥排毒法？冬季火毒的誘因：飲水不足、飲食辛辣、盲目進補、不良生活習慣。火毒對人體的危害耗氣傷津、干擾心神、易致腫瘍。節(jié)目最后介紹了綠豆解酒方以及綠豆食用的注意事項。
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養(yǎng)生堂視頻20140601-破解肌無力的危險信號-沒勁、肉毒素、腌制品、眼瞼下垂、過把癮
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140601期《破解肌無力的危險信號》-沒勁、肉毒素、腌制品、眼瞼下垂、過把癮，嘉賓：宣武醫(yī)院專家會診團。肉毒素和重癥肌無力有什么關(guān)系？哪些是正常的疲勞狀況，哪些又是重癥肌無力的早期表現(xiàn)呢？節(jié)目中介紹了一個簡單的平舉測試可以幫助我們進行判斷。哪些減壓食品的效果更好呢？
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養(yǎng)生堂視頻20140531-快樂不要強迫2-睡眠、夢、心理-楊甫德
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140531期《快樂不要強迫2》-睡眠、夢、心理，嘉賓：楊甫德。每個人都做過夢，夢能反映出什么問題呢？通過夢境有時確實能夠發(fā)現(xiàn)一些疾病的征兆。對于抑郁癥患者，在抑郁癥狀明顯時，夢的內(nèi)容常常是灰暗的、令人不愉快的，做夢的次數(shù)多，但每個夢都很短。
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養(yǎng)生堂視頻20140530-快樂不要強迫1-強迫癥,快樂,精神交互作用,森田治療,行為矯正治療-楊甫德
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140530期《快樂不要強迫1》-強迫癥、快樂、精神交互作用、森田治療、行為矯正治療，嘉賓：楊甫德。您是否有反復(fù)洗手、反復(fù)檢查門鎖的情況？強迫癥的具體檢測方法、結(jié)果及評分方法；強迫癥分為強迫行為和強迫思維，心理治療手段主要有森田治療、行為矯正治療，家庭療法等。
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養(yǎng)生堂視頻20140529-莫讓“外力”傷了骨-力與骨骼,剪切力,選凳子,旋轉(zhuǎn)力-唐海
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140529期《莫讓“外力”傷了骨》-力與骨骼、剪切力、選凳子、旋轉(zhuǎn)力，嘉賓：唐海。您知道凳子會健康之間的關(guān)系嗎？選凳子有哪些學問？凳子選擇不當會給身體帶來哪些危害呢？正確的坐姿是什么？如何在彎腰時避免剪切力對骨骼的傷害？如何避免外力對骨骼的傷害？
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養(yǎng)生堂視頻20140528-養(yǎng)好雙腿人不老3-腿腫,血栓,血液循環(huán),襪子,內(nèi)臟,紅玉瓜祛濕-楊博華
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140528期《養(yǎng)好雙腿人不老3》-腿腫、血栓、血液循環(huán)、襪子、內(nèi)臟、紅玉瓜祛濕，嘉賓：楊博華。應(yīng)警惕襪口松緊度的人群有哪些？腿腫與內(nèi)臟的關(guān)系？哪些行為會誘發(fā)血栓形成？如何判斷下肢是否存在血栓？哪些腿腫需要立即去醫(yī)院？節(jié)目中介紹了腿腫的演變過程以及推薦了茶飲方紅玉瓜祛濕飲。
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養(yǎng)生堂視頻20140527-養(yǎng)好雙腿人不老2-癢,麻木,截肢,泡腳,蹺二郎腿-楊博華
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140527期《養(yǎng)好雙腿人不老2》-癢、麻木、截肢、泡腳、蹺二郎腿，嘉賓：楊博華。中醫(yī)講，麻木就是痹。是存在于中老年人群中非常常見的癥狀；麻木發(fā)現(xiàn)的具體位置有哪些？麻木常見發(fā)生在雙下肢，而雙下肢不同的部位麻木，又預(yù)示著什么不同的問題呢？專家推薦大家使用臨床經(jīng)驗方：行氣通絡(luò)泡腳方。
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養(yǎng)生堂視頻20140526-養(yǎng)好雙腿人不老1-腿痛,腿腫,缺鈣,雙腿,藥酒-楊博華
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140526期《養(yǎng)好雙腿人不老1》-腿痛、腿腫、缺鈣、雙腿、藥酒，嘉賓：楊博華。人老先老腿；腿疼是老年人最常見的癥狀之一；如何根據(jù)疼痛部位推測疾??？一過性的酸痛是肌肉疲勞的信號；氣滯血瘀的信號-脹痛；疼痛的性質(zhì)有很多種，可以是酸痛，可以是脹痛、可以是跳痛，也可以是抽痛。
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養(yǎng)生堂視頻20140525-類風濕：不死的癌癥-類風濕,類風濕自檢,人民醫(yī)院
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140525期《類風濕：不死的癌癥》-類風濕、類風濕自檢，嘉賓：北京大學人民醫(yī)院專家團。類風濕究竟是一種什么樣的疾??？為什么被患者稱為不死的癌癥？如何早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防？天氣陰冷潮濕與類風濕究竟有沒有關(guān)系？類風濕為何還會累及到皮膚，腎臟，心臟，肺臟？
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養(yǎng)生堂視頻20140524-時間就是大腦-腦中風,腦卒中,腦梗,急救-繆中榮
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140524期《時間就是大腦》-腦中風、腦卒中、腦梗、急救，嘉賓：繆中榮。腦中風是目前危害人類健康的最常見的疾病之一；腦中風一旦發(fā)作，就會有導致殘疾或生命危險的可能；腦細胞如果缺血缺氧，幾分鐘之內(nèi)就會壞死；中風可能出現(xiàn)的前兆有哪些？
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養(yǎng)生堂視頻20140523-祛暑更應(yīng)防“風”3-阿爾茲海默病,血管性癡呆,內(nèi)風,命門穴-程海英
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140523期《祛暑更應(yīng)防“風”3》-阿爾茲海默病、血管性癡呆、內(nèi)風、命門穴，嘉賓：程海英。老年認知功能障礙在醫(yī)學上稱阿爾茲海默病；老年性癡呆與血管性癡呆有哪些不同與相似之處？如何自我檢測來判斷是否有認知功能障礙？哪些名人有老年認知功能障礙困擾？足以致命的癡呆-腦血管癡呆。
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養(yǎng)生堂視頻20140522-祛暑更應(yīng)防“風”2-中風,肝風,痰濕,合谷穴,太沖穴,豐隆穴-程海英
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140522期《祛暑更應(yīng)防“風”2》-中風、肝風、痰濕、合谷穴、太沖穴、豐隆穴，嘉賓：程海英。中風的前兆主要有：手發(fā)麻、一過性頭暈、咬舌頭伴隨講話不清、吃飯頻繁掉筷子掉勺等。中風容易在哪些人群中發(fā)生呢？一種是肝風內(nèi)動的人群，其最顯著的表現(xiàn)就是兩顴骨和印堂發(fā)紅。
閱讀全文養(yǎng)生堂2014發(fā)布時間：2014-05-21
養(yǎng)生堂視頻20140521-祛暑更應(yīng)防“風”1-面癱,小賊風,正氣,氣海穴-程海英
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140521期《祛暑更應(yīng)防“風”1》-面癱、小賊風、正氣、氣海穴，嘉賓：程海英。面癱都有哪些征兆？哪些風屬于“小賊風”？炎熱的夏季我們要如何避免風邪的侵襲？面癱的患者最好在第一時間就到醫(yī)院進行針灸治療，這樣效果最好。按揉氣海穴對氣虛瘦弱、胃下垂、子宮脫垂、咳嗽、喘的人都有一定的好處。
閱讀全文養(yǎng)生堂2014發(fā)布時間：2014-05-21
養(yǎng)生堂視頻20140520-尋醫(yī)問藥解心事2-心臟,用藥,血脂,他汀,心血管病-汪芳
北京衛(wèi)視2014年養(yǎng)生堂視頻第20140520期《尋醫(yī)問藥解心事2》-心臟、用藥、血脂、他汀、心血管病，嘉賓：汪芳。他汀類藥物作用是什么？冠心病患者，化驗單上數(shù)值正常，正面您健康了嗎？冠心病患者，如果血脂真的正常了，可以停藥嗎？他汀類是目前臨床上應(yīng)用的最強效調(diào)節(jié)膽固醇代謝的藥物。
閱讀全文養(yǎng)生堂2014發(fā)布時間：2014-05-19
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