在歐洲,家庭系統(tǒng)排列是最近10余年間發(fā)展最為迅速的一種心理治療方法,同時其應(yīng)用遠超心理治療的范圍。由于能夠幫助人快速取得系統(tǒng)里隱藏的資料,對事情的處理有更清晰的了解,系統(tǒng)排列目前已經(jīng)和組織管理、教育、醫(yī)療等其他領(lǐng)域相結(jié)合,發(fā)展成新的學問和解決問題的方法。
家庭系統(tǒng)排列對我們有何幫助?
系統(tǒng)排列最初僅用于心理治療領(lǐng)域,后來海靈格大師及其追隨者發(fā)現(xiàn)家庭之外的系統(tǒng)也同樣適用,發(fā)展出家庭系統(tǒng)排列、組織系統(tǒng)排列和事故系統(tǒng)排列。
【家庭系統(tǒng)排列】用于心理治療,可把一些深層的家族困擾找出并化解,協(xié)助我們建立幸福的家庭,處理婚姻、親子、溝通等問題,包括離婚、自殺、收養(yǎng)、家庭暴力、親子教育、兒童學習障礙等;也可以運用在身心健康、情緒管理、靈性成長、生命教育等方面。
【組織系統(tǒng)排列】應(yīng)用于家庭以外的系統(tǒng),以企業(yè)問題為主,包括了非人的問題,例如企業(yè)管理、人事糾紛、未來選擇、業(yè)務(wù)策劃、生涯規(guī)劃方面的問題。
【事故系統(tǒng)排列】還可以直截了當?shù)奶幚怼救伺c事件】(與意外、分離、死亡、失去、失敗等)或【人與物】(與錢、名譽、地位等)之間的關(guān)系問題。
家庭系統(tǒng)排列和其他心理治療有何區(qū)別?
系統(tǒng)排列是有史以來最深刻、最強而有力的心理治療之一,它跳脫細節(jié),直達問題的核心、根源。故而,能夠在短短幾十分鐘內(nèi),讓人生得到療愈、脫變、解脫以及根本的改變。
家庭系統(tǒng)排列揭示,我們之所以有問題,很多時候并不是因我們自己的經(jīng)歷導致的,而是因為家族系統(tǒng)中曾經(jīng)發(fā)生過的一些嚴重的事件,這些事件往往被我們忽視、排除、遺忘。它們并不會隨著時間的推移而消失,反而仍在以我們看不見的方式,在我們的家庭系統(tǒng)中持續(xù)的產(chǎn)生著負面的影響。家庭系統(tǒng)排列能從問題出發(fā),直達真相(嚴重的事件),一旦我們面對真相,好的轉(zhuǎn)變也就隨之而來。
家庭系統(tǒng)排列治療是怎樣的?
通常這項工作是以【工作坊】的形式進行的,在這樣的工作坊里,有一個導師,其他有人是來做個案的,有人是來體驗的,有人是來學習的。
若有人想處理他的個案,就從這個團體中挑選人代表各個家族成員,包括自己,然后按照自己的感覺把各個家庭成員排列在團體成員圍成的空間里。這樣一個傳達出家族成員彼此之間親密程度、痛苦、愛、遺棄感的家族的畫面就呈現(xiàn)出來了。
個案進行的過程中,代表會改變位置,治療師會給他們一句簡單的話,卻揭露他們代表的家族成員間彼此關(guān)系的深層真相。當過程繼續(xù)進展,會找到一幅全新的家族畫面,畫面中的每個人都會感到坦然。
家族系統(tǒng)排列能夠在極短的時間內(nèi),讓個案本人及治療師【具體看到】家族系統(tǒng)【隱藏的動力】,甚至發(fā)現(xiàn)家族數(shù)代間的牽連糾葛如何影響我們,然后化解之。
系統(tǒng)排列的適用范圍?
1、促進兩性和親子之間愛的流動,讓家庭更諧。
2、改善人與金錢、事業(yè)、疾病、婚姻之間的系。
3、處理生命中的重大議題:自殺、死亡、恐等。
4、用于企業(yè)診斷和經(jīng)營,幫助企業(yè)更好的決策和發(fā)展。
5、任何愿意敞開心靈,探索自我、提高和成長的朋友。
所有的親戚都屬于家庭系統(tǒng)嗎?

并不是所有的親戚都屬于家庭系統(tǒng),只有其中的一部分和我們緊密相連。
那么,哪些親戚才屬于我們的家庭系統(tǒng)呢?
首先,所有的孩子,不論是送走了的、死去的,還是墮胎掉的。其次,當事人,及其兄弟姐妹;父母,及其兄弟姐妹。再次,祖父母和外祖父母,以及他們其中的一兩個兄弟姐妹。
另外,有些人和我們沒有親緣關(guān)系也屬于這個系統(tǒng)。
那些在系統(tǒng)中為某些人而放棄自己序位或權(quán)利的人,屬于這個系統(tǒng)。比如,父親或母親的前任伴侶。
如果家族中發(fā)生謀殺,那么無論是謀殺者還是被謀殺者同時都屬于這個系統(tǒng)。
必須了解的家族中的重大事件
家族成員的早期死亡、重大疾病、重大意外、自殺;
家族成員的精神疾病,以及心智的殘缺,同性戀;
家庭的謀殺;非法生育,收養(yǎng),亂倫等問題;
父母有婚前伴侶,或者單親、離異、再婚等;
移民,父母來自不同的國家;
孕婦生產(chǎn)時死亡或?qū)е聥雰旱乃劳?,家族秘密?br />
海靈格其人其事
伯特·海靈格,是德國享有盛名的心理治療師,他所創(chuàng)新整合的【家庭系統(tǒng)排列】,轟動了整個歐洲,而被譽為本世紀引起心理治療界極大震撼的【國際級大師】。
海靈格的一生相當傳奇。年輕時是天主教的神父,曾在非洲祖魯族地區(qū)傳教16年。之后平心靜氣的結(jié)束了宗教訓練,開始接受精神分析、原始療法、格式塔療法、伯恩的交互分析療法、身心語法程序?qū)WNLP,薩提亞的家庭治療模式,艾瑞克森的催眠治療以及治療工作中故事的運用。
1979年54歲的海靈格接觸了早期的家族系統(tǒng)排列課程,隨后,發(fā)展出許多新的洞見與新的技巧,不斷整合成為今天震驚世界的【海靈格的家庭系統(tǒng)排列】。
近十年來,海靈格大師爭相被美國、歐洲,以及亞洲其他國家地區(qū)邀請去演講并示范他的家庭系統(tǒng)排列。每到一地,都掀起一股學習家庭系統(tǒng)排列的熱潮。
自2002年以來,海靈格不顧80高齡,多次親臨內(nèi)地開展家庭系統(tǒng)排列工作坊,在我國的心理學界和心理治療界引起極大震撼。如今,海靈格的系統(tǒng)排列,在中國各地,在一群【海帶】(海靈格的粉絲)的推動下,漸漸傳播開來。
海靈格大師經(jīng)典語錄
伴侶治療的首要措施便是找出誰給予較多,誰接受較多,然后將施與受帶回平衡。
根據(jù)系統(tǒng)的秩序,男人應(yīng)該跟第一任女人分開,而和有了他孩子的女人結(jié)婚。
在分手當中,憤怒通常是代替悲痛的工具。
榮耀自己的父母,便是以父母的本來面貌去敬愛他們,并且接受他們。
家庭系統(tǒng)排列中有一個原則,真正的好與壞常常跟展示出來的表象相反。
在家庭系統(tǒng)內(nèi)出現(xiàn)的悲劇,往往是因為后人違反了原始的秩序。
多數(shù)情緒的痛苦都是中斷了的愛。
頭痛的問題可能是來自被堵塞的愛,通常是因為與母親的聯(lián)系被中斷了。
當提及一個創(chuàng)傷,最重要的事情通常忘記了——那就是他活下來了。這一點常常沒有人注意到。
如果你的描述是正確的,問題應(yīng)該早已解決。但現(xiàn)在問題仍未解決,便表示你的描述有錯誤。
每一個人都有力量面對他的難題以及解決之道,而且唯有他們自己才有辦法,其他人都無能為力。
不論我們是否意識到,我們所遭受的絕大多數(shù)苦痛都不是由我們所親身經(jīng)歷的事情引起的,而是由系統(tǒng)中的其他人所經(jīng)歷的或遭受的痛苦而引起的。
我所看到最重要的是,人們一切行為的背后都是愛在運行著。不論這似乎有多么奇怪,愛也在我們所有的心理癥狀背后運行著。
從系統(tǒng)的觀點看,所有問題只是系統(tǒng)中愛入歧途,愛還是可以重新修正問題,從而解決之。
家族系統(tǒng)排列揭示的真相
當伴侶發(fā)現(xiàn)彼此關(guān)系悲慘,卻無法分開,絕大多數(shù)是因為他們把對方投射為父母親了。
分手也許是必須的,因為心靈需要更多的空間成長,而且要離開的那個人早已經(jīng)傷痕累累了。
當一個人在一段婚姻期間和另外一個人有了小孩時,那段婚姻就已經(jīng)結(jié)束了。
人不可能既恨他的伴侶,又真正地愛著孩子—這個他與伴侶性結(jié)合產(chǎn)生的結(jié)晶。
通常在親密關(guān)系中得到較多的一方會離開。
母親是給我們生命的人,無論如何你要全然接納她,你才能有自己的生活。
兒女是否尊敬他們的父母,其結(jié)果總是反作用到兒女們自己身上。
小孩子的想法是很奇幻的:“既然總得有人受苦,那我就為父母受苦好了,父母就會比較不痛苦了。”
孩子在父母發(fā)生沖突時,表面上在跟隨占優(yōu)勢的一方,但實質(zhì)上卻在跟隨另一方,即弱勢的一方。
如果父母的婚姻不幸福,孩子便會主動承擔責任。
最痛苦的創(chuàng)傷是母親與嬰兒很早就分開了,比如母親產(chǎn)后不久即過世。
父母就是父母,成為孩子的朋友,那不是父母的責任。
當人們沿一條特定的路,例如一條痛苦的路,走下去的時候,他們是帶著愛走這條路的。
當事人常常有一種強烈的傾向,要竭盡全力維持他們的問題,使之不被解決。
不管我們排拒什么,只有我們還繼續(xù)排拒它,它都會變得強而有力。
我們所做的每一個行動都有與之俱來的責任,沒有別人可以把它卸下。
我們常常將疾病視為敵人,一種要擺脫的東西。完全相反,疾病恰恰是我們要面對的。
沒有原諒的權(quán)力。如果有人請求我原諒,這等于他把責任任推給了我。
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