愛華網(wǎng)這其實是一種學(xué)名叫做腕部尺神經(jīng)卡壓綜合癥的病例
簡單地說就是騎車的姿勢不當(dāng)或者手部的用力不當(dāng)所導(dǎo)致的。屬于神經(jīng)受損的一部分·
當(dāng)然也有分嚴重或者不嚴重，如何視為嚴重·如果在晚上睡覺之前或睡覺途中都會感覺到手指的疼痛·則已經(jīng)算作嚴重的癥狀了·
倘若只是一般的手指麻木·如果長時間不見好轉(zhuǎn)·神經(jīng)會萎縮·導(dǎo)致手指畸形·
所以這種病癥還是挺危害俺們車友的·輕則影響日常生活·重則手部手指畸形·后果可想而知
下面說說幾個預(yù)防的措施：
（1）注意調(diào)節(jié)坐把的高度·如果坐把太高·則將身體上半部分的大部分重量都壓在了手腕上·這樣的長時間騎行會更容易導(dǎo)致腕部神經(jīng)受損·故別把坐把調(diào)得太高·
（2）增加休息把或副把·在騎行過程中避免長時間保持一個姿勢騎行
（3）適當(dāng)在騎行中放松手腕·使腕部神經(jīng)得到適當(dāng)?shù)男菹?br />（4）佩戴較好的具有緩沖作用的騎行手套·（特別是在顛簸的路面上·神經(jīng)屬于長時間繃緊狀態(tài)再加上劇烈震蕩·容易受傷）
如果有部分車友已經(jīng)有此類似癥狀出現(xiàn)·則需及時治療，治療的方法有以下幾點：
（1）在極其輕微癥狀下·可以用溫水浸泡手部得以放松·如在一周內(nèi)未好轉(zhuǎn)則選擇第二點
（2）服用“甲鈷胺片”·各大藥店都可買到這種藥··這是一個維生素B12的補充劑·其主要適應(yīng)的癥狀是身體各部分的神經(jīng)病·其實際成分則為輔酶B12·具體藥理不多加說明·可自行參考說明書·服用一個月后仍仍無癥狀的緩解·則選擇第三點
（3）嚴重者及時就醫(yī)·可在醫(yī)院進行理療·如果仍無效果則需進行該方面的手術(shù)·
（另外如果一旦出現(xiàn)此類似癥狀·必須馬上停止騎車·以及長時間的手腕部的壓力動作·）
