紅血絲主要是因?yàn)槊娌棵?xì)血管擴(kuò)張或一部分毛細(xì)血管位置表淺引起的面部現(xiàn)象，面部紅血絲的MM面部看上去比一般正常的膚色紅。人們常稱高原臉或紅臉蛋或是爛蘋果，有的僅僅是兩側(cè)顴部發(fā)紅，邊界呈圓形，一般呈絲線狀排列。這種皮膚薄而敏感，過(guò)冷、過(guò)熱、情緒激動(dòng)時(shí)臉色更紅，嚴(yán)重者還會(huì)形成沉積性色斑，不僅影響外表的美麗，還會(huì)給心理造成陰影，給正常生活帶來(lái)很大的不便。對(duì)于有紅血絲的MM，首先要保持平和的心態(tài)，不要著急更不要憂慮，只要采取正確的保養(yǎng)方法，并結(jié)合有效的祛紅血絲護(hù)膚品，紅血絲是可以明顯改善和淡化的。通過(guò)個(gè)人的精心護(hù)理，甚至可以在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)徹底祛除。

一、去紅血絲的日常三招
1、保濕：面部紅血絲多發(fā)生在干性肌膚者身上，其干燥程度要比面部其他部位更為嚴(yán)重，減輕潮紅的工作要從保濕開(kāi)始，每天早晚的補(bǔ)水保濕工作要認(rèn)真做到位。但是選擇保濕產(chǎn)品本身也是需要一定技巧的，并非隨意選擇，很多保濕產(chǎn)品都內(nèi)含酒精成分，面部潮紅者酒精禁用，因此選擇產(chǎn)品的時(shí)候最好問(wèn)清楚或者在手臂內(nèi)側(cè)試用，然后聞一下是否有酒精味道。
2、按摩：有紅血絲的MM，早晚清潔皮膚的時(shí)候可以對(duì)潮紅部位多加按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)減輕潮紅程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做針對(duì)性的按摩，才是正確的方法。針對(duì)潮紅部位還可以做一些簡(jiǎn)單的天然面膜增加水嫩感，黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補(bǔ)水保濕材料，而且由于是天然的，對(duì)皮膚負(fù)擔(dān)也微乎其微，可以自己在家動(dòng)手做。
3、去角質(zhì)：很多人認(rèn)為用指甲摳才能更好地清除角質(zhì)，這實(shí)在是很大的謬誤，我們面部的角質(zhì)層并沒(méi)有那么厚，直接用指甲摳會(huì)損傷肌膚，造成皮膚更加敏感容易泛紅。由于皮膚干燥氣候寒冷導(dǎo)致的面部紅血絲者，其潮紅部位的皮膚較為粗糙，用手摸上去可以明確感覺(jué)到角質(zhì)層比較厚，因此常做去角質(zhì)工作對(duì)于保濕和面部潮紅現(xiàn)象會(huì)有很好的效果，但是切忌太頻繁，一周一次針對(duì)潮紅部位的去角質(zhì)工作就可以了。

二、預(yù)防紅血絲的方法　　
1.切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類等因素對(duì)膚質(zhì)的刺激，一定使用熟悉的化妝品，如每更換一次陌生的化妝品都會(huì)帶來(lái)新的風(fēng)險(xiǎn)。
　　2.平時(shí)注意面部的物理性防護(hù)，如：夏天出門打傘、冬季戴口罩保暖等措施。
　　3.皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的護(hù)膚品。
　　4.多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。
　　5.避免在風(fēng)吹日曬，減少惡劣環(huán)境對(duì)皮膚的物理刺激。
　　6.避免經(jīng)常去角質(zhì)，容易破壞保護(hù)皮膚的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲。

三、減輕紅血絲的技巧
　　1.增強(qiáng)皮膚鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力。
　　2.盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。
　　3.經(jīng)常輕輕按摩紅血絲部位，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。
　　4.避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。
　　5.熱型紅血絲嚴(yán)重時(shí)可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。

四、紅血絲肌膚的護(hù)膚建議
　　A、避免過(guò)冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內(nèi)，如果臉上覺(jué)得干就要及時(shí)補(bǔ)水，洗臉則以溫水為主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好買一些質(zhì)量比較好的洗臉棉，而且這樣也有利于把洗面奶擦洗干凈。
　　B、可以選用一些含洋甘菊的護(hù)膚品，可以防過(guò)敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。
　　C、晚上洗過(guò)臉后用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上，然后輕輕的按摩直至完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，一般情況，維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了，依據(jù)各人情況不同而定。
　　紅血絲皮膚比較敏感，可以用些柔和型的護(hù)膚品，盡量少更換護(hù)膚品，如果有需要更換請(qǐng)先做一下實(shí)驗(yàn)：可以先把少量外用護(hù)膚品搽在耳后（因?yàn)槎笃つw一般沒(méi)有過(guò)多的接觸到外用護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚品比較敏感），一個(gè)小時(shí)后可以看一下結(jié)果，如果在耳后不會(huì)過(guò)敏，則可以搽少量在紅血絲部位，如發(fā)現(xiàn)過(guò)敏或不適，請(qǐng)立即停用。

紅血絲肌膚的保養(yǎng)方法與護(hù)理技巧大全_紅血絲皮膚的保養(yǎng)

五、淡化紅血絲的好方法
　　1.使用“三無(wú)”保濕品
　　秋冬季節(jié)，臉頰的肌膚總是感到很干，這樣的干燥也會(huì)引起肌膚的敏感，紅血絲乘機(jī)會(huì)冒出來(lái)。這種干燥敏感性的紅血絲，最好的“治療”方式就是使用“三無(wú)”的保濕品，也就是說(shuō)無(wú)酒精、無(wú)香料、無(wú)防腐劑的保濕護(hù)膚品，不僅可以解決肌膚干燥的問(wèn)題，更可以避免肌膚受到刺激。
　　2.陽(yáng)光設(shè)防
　　陽(yáng)光中的紫外線會(huì)讓紅血絲的狀況進(jìn)一步惡化，所以減少外界的刺激會(huì)讓肌膚多少欣慰一些。同時(shí)如果能夠適當(dāng)?shù)卣趽酰蜁?huì)更加理想了。于是具有防曬和粉底遮擋效果的隔離霜就可以派上用場(chǎng)了。隔離霜有很好的修整膚色的效果，同時(shí)能隔離彩妝、隔離污染、隔離紫外線，任何肌膚都可以把它用作妝前底霜，對(duì)敏感的“紅血絲肌膚”，它就顯得更加必要了。出門擦SF30以上的防曬霜，可以減少皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。
　　3.杜絕冷熱交替
　　冷熱交替的護(hù)膚方式備受推崇，但也有可能正是你肌膚出現(xiàn)紅血絲的禍根！先用熱水洗臉再用冷水敷面，冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，形成面部紅血絲現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引起面部敏感癥狀，本身就是敏感肌膚的人情況可能會(huì)更糟糕。
　　因此建議你用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。
　　4.提升肌膚免疫力
　　工作越累，肌膚也越累。即使臉上出現(xiàn)了“好氣色”，也是因?yàn)榧t血絲在作祟。這是因?yàn)榧∧w細(xì)胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，自由基大范圍地開(kāi)始活動(dòng)，令肌膚的免疫力進(jìn)一步降低。因此，為了消除紅血絲，提升肌膚免疫力是非常必要的。含有維生素E和C的護(hù)膚品在對(duì)抗自由基方面功效卓越。
　　5.經(jīng)常按摩紅血絲的位置，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于加強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性; 由于運(yùn)動(dòng)或者吃辛辣食物造成紅血絲嚴(yán)重時(shí)，可以使用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱，腫脹。

六、紅血絲肌膚的日常注意事項(xiàng)
　　皮膚薄而且有紅血絲的MM在生活中要小心護(hù)理，并且應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
　　1.經(jīng)常用冷水洗臉，鍛煉皮膚，增強(qiáng)皮膚的耐受力。
　　2.盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。
　　3.經(jīng)常按摩紅血絲部位，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性。
　　4.盡量避免進(jìn)入驟冷驟熱的環(huán)境，應(yīng)讓皮膚有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，以免引起紅血絲加重。
　　5.紅血絲嚴(yán)重時(shí)可以冷敷，以減輕臉部皮膚發(fā)熱、腫脹。
　　6.慎做去角質(zhì)層類美容手術(shù)，慎用美白去斑類化妝品。
　　7.不要讓嬌嫩的皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。
　　8.若你的臉部已有紅血絲，干燥則會(huì)讓你的皮膚愈演愈烈，皮膚及時(shí)補(bǔ)水是必要的。
　　9.臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經(jīng)非常薄，去角質(zhì)產(chǎn)品只會(huì)讓問(wèn)題更嚴(yán)重，不僅如此，涂抹護(hù)膚品或是洗臉的動(dòng)作都要盡可能輕柔，否則會(huì)讓紅血絲更嚴(yán)重。

七、紅血絲的飲食注意五項(xiàng)
1.每天要確保喝1000ml以上的水，最好是白開(kāi)水。補(bǔ)充充分的水分，保持皮膚正常的新陳代謝?！?br />　　2.多吃含有維生素c的水果和蔬菜，有利于恢復(fù)毛細(xì)血管壁的彈性，改善紅血絲的癥狀?！?br />　　3.平時(shí)可以多用黃瓜片做面膜，因?yàn)辄S瓜有鎮(zhèn)靜皮膚的作用，可以緩解皮膚的敏感癥狀，同也有保濕的作用　
　　4.多吃含有活血化瘀成分的食物。紅血絲的病理改變就是皮膚角質(zhì)層變薄，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁彈性下降、管壁增厚、毛細(xì)血管內(nèi)血液循環(huán)不暢，淤血阻滯，繼而產(chǎn)生血垢凝聚附著在血管內(nèi)壁上，透過(guò)面部薄弱的皮膚從而看到局部呈塊狀或片狀紅色區(qū)域，所以可以吃活血化瘀的食物何保養(yǎng)
5.避免酒精辛辣。面部紅血絲的人肌膚相對(duì)敏感，特別是潮紅部位，有時(shí)候即使沒(méi)有蚊蟲的叮咬也會(huì)出現(xiàn)瘙癢的小疙瘩。對(duì)于這樣的皮膚，應(yīng)該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發(fā)內(nèi)熱，毛細(xì)血管擴(kuò)張，最先反應(yīng)在面部的就是面部潮紅現(xiàn)象。當(dāng)然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的克星。

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八、春季去除紅血絲的策略
　　作為肌膚敏感的最高發(fā)季節(jié)，春天忽高忽低的溫度使皮脂的分泌時(shí)多時(shí)少，同時(shí)溫暖的春風(fēng)帶來(lái)了風(fēng)沙、塵埃、花粉等刺激物，紫外線的加強(qiáng)也會(huì)成為敏感源。即便不是敏感性皮膚，此時(shí)也很容易出現(xiàn)刺癢、紅腫等現(xiàn)象。如何平定敏感??？你需要為肌膚加上一道縝密防線。
　　主動(dòng)預(yù)修護(hù)
　　如果你在往年已經(jīng)有過(guò)春季肌膚敏感的情況發(fā)生，那么就請(qǐng)預(yù)先做好防敏感的護(hù)膚功課吧，事先預(yù)防通常會(huì)比事后修護(hù)更容易一些。給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，是加強(qiáng)肌膚耐受性的首要關(guān)鍵，因?yàn)楦砂T的肌膚細(xì)胞是沒(méi)有能力來(lái)構(gòu)筑健康的肌膚自我防護(hù)屏障的。除此之外，一些低刺激性、能強(qiáng)化膚質(zhì)的精華素也是好選擇，它們能令肌膚的耐受性加強(qiáng)，從而減少敏感現(xiàn)象發(fā)生。
　　Tips
　　1．陽(yáng)光、臟空氣、灰塵等都有可能成為“敏感源”，所以當(dāng)肌膚出現(xiàn)敏感狀況時(shí)，白天要更注意防曬隔離護(hù)理。當(dāng)然，隔離霜要選擇低過(guò)敏度的。
　　2．如果是易敏感膚質(zhì)，換季期間請(qǐng)不要貿(mào)然轉(zhuǎn)換全套護(hù)膚品。因?yàn)榧∧w在抵抗力較弱的狀態(tài)下，對(duì)新成分可能會(huì)非常敏感。
舒緩強(qiáng)鎮(zhèn)靜
　　無(wú)論是偏干或偏油的皮膚，都有可能因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)而使皮膚越來(lái)越脆弱，肌膚敏感的困擾也會(huì)隨之而來(lái)。此時(shí)的皮膚，會(huì)迫切地希望得到修護(hù)，但同時(shí)又因?yàn)槠つw細(xì)胞的機(jī)能下降，會(huì)“虛弱不受補(bǔ)”，有時(shí)連精華都可能成為“刺激源”，讓泛紅、腫癢等不適反應(yīng)再度升級(jí)。此時(shí)肌膚最需要的是一款質(zhì)感輕盈的水質(zhì)修護(hù)精華，既有及時(shí)舒緩鎮(zhèn)靜肌膚的作用，又能修復(fù)屏障功能，喚醒細(xì)胞活力，提升對(duì)外界刺激的防御力。
　　Tips
　　1．肌膚敏感時(shí)，保濕精華可以適當(dāng)使用，但是那些針對(duì)性更強(qiáng)的美白、抗皺精華請(qǐng)務(wù)必慎用。因?yàn)檫@些精華中的有些成分，對(duì)于敏感肌膚而言，有著一定的刺激作用。

　　2．不要隨意去角質(zhì)。無(wú)論如何，去角質(zhì)的產(chǎn)品對(duì)肌膚都會(huì)有一定的刺激性，敏感時(shí)期慎用去角質(zhì)產(chǎn)品。
隔離加修飾
　　如果肌膚敏感，化妝并不提倡。但是在某些特別的場(chǎng)合你一定需要化妝時(shí)，除了建議使用低敏度的彩妝品外，選好隔離產(chǎn)品也非常重要。它們可以將你的肌膚保持在一個(gè)相對(duì)安全的狀態(tài)。另外，如果你對(duì)臉上因敏感出現(xiàn)的潮紅等癥狀耿耿于懷，覺(jué)得素面無(wú)法見(jiàn)人的話，帶有修飾膚色功能的低敏度隔離霜更將成為你的恩物。它們能讓你的膚色均勻，即便不上妝也能適度降低肌膚瑕疵，并擁有亮彩的膚色。
　　Tips
　　1．如果是以修飾潮紅肌膚為主要目的，建議選擇綠色的隔離霜，它能很好地中和紅色，令肌膚呈現(xiàn)健康色澤。當(dāng)然，隔離霜的使用，最好也先來(lái)次敏感測(cè)試哦。
　　2．現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，隔離霜的防曬指數(shù)選擇SPF30以下的就可以了。畢竟，SPF指數(shù)越高，對(duì)肌膚的負(fù)擔(dān)也會(huì)越大。

九、冬季紅血絲的護(hù)理方案
　　1.使用祛紅血絲的護(hù)膚品，針對(duì)紅血絲的產(chǎn)品，要成為你的基礎(chǔ)護(hù)膚品每天使用。
　　2.與辛辣食物說(shuō)拜拜。在生活飲食上盡量不吃刺激性的辛辣食物，避免對(duì)皮膚引起刺激。
　　3.雪水神奇退紅。下雪時(shí)用瓶子裝些雪水，使用時(shí)先用生姜在有紅血絲的地方擦一遍，然后用浸過(guò)雪水的毛巾捂在臉上3分鐘左右，連續(xù)護(hù)理一段時(shí)間，紅血絲會(huì)慢慢褪下。
　　4.物理降溫。室內(nèi)的溫度不要過(guò)高，感覺(jué)臉上有些發(fā)紅燥熱時(shí)，可用冷水敷一敷，做做物理降溫。
　　5.生活起居三注意。在平時(shí)的生活中，要注意保暖、避免日曬、盡量控制自己的情緒，這些都可有效避免毛細(xì)血管擴(kuò)張。

十、去紅血絲護(hù)膚品的選擇和使用
選擇適合的祛紅血絲護(hù)膚品，不僅明顯淡化和改善紅血絲，甚至可以徹底地去除紅血絲。當(dāng)然，在選擇之前應(yīng)該小面積在臉頰試用，確保肌膚沒(méi)有任何不良反應(yīng)。
　　1.藥妝遮瑕的護(hù)膚品，是面部有紅血絲的敏感肌膚最好的伙伴。對(duì)于藥用遮瑕品使用過(guò)程中一定要謹(jǐn)慎選擇，避免藥物護(hù)膚品中具有刺激性成分。
　　2.任何護(hù)膚品在選擇使用的時(shí)候一定要確保其成分不能夠含有刺激性成分和激素性成分。富含礦物質(zhì)成分的護(hù)膚品也要謹(jǐn)慎使用，因?yàn)楹芏嗷瘖y品成分中的礦物質(zhì)都會(huì)對(duì)面部角質(zhì)層造成一定程度的損傷。
3.避免含有酒精和過(guò)多的人工香料，容易引起皮膚敏感，酒精揮發(fā)時(shí)易帶去臉上的水分，造成角質(zhì)外翻產(chǎn)生皮膚過(guò)干的情形。
　　4.與肌膚一樣呈弱酸性的護(hù)膚品，能和肌膚完美親和。但是如果長(zhǎng)期使用，會(huì)導(dǎo)致臉上角質(zhì)層的損傷加重。應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)期使用酸類成分產(chǎn)品，像是果酸、A酸、水楊酸、左旋C，會(huì)讓皮膚容易敏感、變紅、變薄、脫水、老化、進(jìn)而黑皮甚至膚質(zhì)變壞。

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