五臟六腑位置圖

黃元御氣機(jī)升降圖

五臟六腑之間的關(guān)系

“臟”是指實(shí)心有機(jī)構(gòu)的臟器，有心、肝、脾、肺、腎五臟，“腑”是指空心的容器，有小腸、膽、胃、大腸、膀胱等分別和五個(gè)臟相對(duì)應(yīng)的五個(gè)腑，另外將人體的胸腔和腹腔分為上焦、中焦、下焦為三焦，是第六個(gè)腑。

[臟與臟之間的關(guān)系]

1．心與肺：心主血，肺主氣。人體臟器組織機(jī)能活動(dòng)的維持，是有賴于氣血循環(huán)來輸送養(yǎng)料。血的正常運(yùn)行雖然是心所主，但必須借助于肺氣的推動(dòng)，而積存于肺內(nèi)的宗氣，要灌注到心脈，才能暢達(dá)全身。

2．心與肝：心為血液循環(huán)的動(dòng)力，肝是貯藏血液的一個(gè)重要臟器，所以心血旺盛，肝血貯藏也就充盈，既可營(yíng)養(yǎng)筋脈，又能促進(jìn)人體四肢、百骸的正?；顒?dòng)。如果心血虧虛，引起肝血不足，則可導(dǎo)致血不養(yǎng)筋，出現(xiàn)筋骨凌痛、手足拘攣、抽搐等癥。又如肝郁化火，可以擾及于心，出現(xiàn)心煩失眠等癥。

3．心與脾：脾所運(yùn)化的精微，需要借助血液的運(yùn)行，才能輸布于全身。而心血又必須依賴于脾所吸收和轉(zhuǎn)輸?shù)乃染⑺?。另方面，心主血，脾統(tǒng)血，脾的功能正常，才能統(tǒng)攝血液。若脾氣虛弱，可導(dǎo)致血不循經(jīng)。

4．心與腎：心腎兩臟，互相作用，互相制約，以維持生理功能的相對(duì)平衡。在生理狀態(tài)下，心陽不斷下降、腎陰不斷上升，上下相交，陰陽相濟(jì)，稱為“心腎相交”。在病理情況下，若腎陰不足，不能上濟(jì)于心，會(huì)引起心陽偏亢，兩者失調(diào)，稱“心腎不交”。

5．肝與脾：肝藏血，脾主運(yùn)化水谷精微而生血。如脾虛影響血的生成，可導(dǎo)致肝血不足，出現(xiàn)頭暈、目眩、視物不清等。肝喜條達(dá)而惡抑郁，若肝氣郁結(jié)，橫逆犯脾，可出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。

6．肝與肺：肝之經(jīng)脈貫脂而上注于肺，二者有一定聯(lián)系，肝氣升發(fā)，肺氣肅降，關(guān)系到人體氣機(jī)的升降運(yùn)行。若肝氣上逆，肺失肅降，可見胸悶喘促。肝火犯肺，又可見胸脅痛、干咳或痰中帶血等癥。

7．肝與腎：腎藏精，肝藏血，肝血需要依賴腎精的滋養(yǎng)，腎精又需肝血不斷的補(bǔ)充，兩者是互相依存，互相資生。腎精不足，可導(dǎo)致肝血虧虛。反之，肝血虧虛，又可影響腎精的生成。若腎陰不足，肝失滋養(yǎng)，可引起肝陰不足，導(dǎo)致肝陽偏亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的證候，如眩暈、耳鳴、震顫、麻木、抽搐等。

8．肺與脾：脾將水谷的精氣上輸于肺，與肺吸入的精氣相結(jié)合，而成宗氣(又稱肺氣)。肺氣的強(qiáng)弱與脾的運(yùn)化精微有關(guān)，故脾氣旺則肺氣充。由脾虛影響到肺時(shí)，可見食少、懶言、便搪、咳嗽等癥。臨床上常用“補(bǔ)脾益肺”的方法去治療。又如患慢性咳嗽，痰多稀白，容易咳出，體倦食少等癥，病證雖然在肺，而病本則在于脾，必須用“健脾燥濕化痰”的方法，才能收效。所謂“肺為貯痰之器，脾為生痰之源”，這些都是體現(xiàn)脾與肺的關(guān)系。

9.脾與腎：脾陽依靠腎陽的溫養(yǎng)，才能發(fā)揮運(yùn)化作用。腎陽不足，可使脾陽虛弱，運(yùn)化失常，則出現(xiàn)黎明泄瀉，食谷不化等癥。反之，若脾陽虛衰，亦可導(dǎo)致腎陽不足，出現(xiàn)腰滕廢冷、水腫等。

10．肺與腎：肺主肅降，通調(diào)水道，使水液下歸于腎。腎主水液，經(jīng)腎陽的蒸化，使清中之清，上歸于肺，依靠脾陽的運(yùn)化，共同完成水液代謝的功能。肺、脾、腎三臟，一臟功能失調(diào)，均可引起水液媚留而發(fā)生水腫。肺主呼吸，腎主納氣，兩臟有協(xié)同維持人身氣機(jī)出入升降的功能。

五臟六腑圖

[臟與腑之間的關(guān)系]

臟與腑是表里互相配合的，一臟配一腑，臟屬陰為里，腑屬陽為表。臟腑的表里是由經(jīng)絡(luò)來聯(lián)系，即臟的經(jīng)脈絡(luò)于腑，腑的經(jīng)脈絡(luò)于臟，彼此經(jīng)氣相通，互相作用，因此臟與腑在病變上能夠互相影響，互相傳變。

臟腑表里關(guān)系是：心與小腸相表里；肝與膽相表里；脾與胃相表里；肺與大腸相表里；腎與膀胱相表里；心包與三焦相表里。

1.心與小腸：經(jīng)絡(luò)相通，互為表里。心經(jīng)有熱可出現(xiàn)口舌糜爛。苦心經(jīng)移熱于小腸，則可兼見小便短赤，尿道澀痛等癥。

2.肝與膽：膽寄于肝，臟腑相聯(lián)，經(jīng)絡(luò)相通，構(gòu)成表里。膽汁來源于肝，若肝的疏泄失常，會(huì)影響到膽汁的正常排泄。反之，膽汁的排泄失常，又會(huì)影響到肝。故肝膽癥候往往同時(shí)并見，如黃疽、脅痛、口苦、眩暈等。

3．脾與胃：在特性上，脾喜燥惡濕，胃喜潤(rùn)惡燥；脾主升，胃主降。在生理功能上，胃為水谷之海，主消化；脾為胃行其津液，主運(yùn)化。二者燥濕相濟(jì)，升降協(xié)調(diào)，胃納脾化，互相為用，構(gòu)成了既對(duì)立又統(tǒng)一的矛盾運(yùn)動(dòng)，共同完成水谷的消化、吸收和傳輸?shù)娜蝿?wù)。

胃氣以下行為順，胃氣和降，則水谷得以下行。脾氣以上行為順，脾氣上升，精微物質(zhì)得以上輸。若胃氣不降，反而上逆，易現(xiàn)呢逆、嘔吐等癥。脾氣不升，反而下陷，易現(xiàn)久泄、脫肛、子宮下脫等癥。由于脾胃在生理上密切相關(guān)，在病理上互相影響，所以在臨證時(shí)常脾胃并論，在治療上多脾胃并治。

4．肺與大腸：經(jīng)絡(luò)相連，互為表里。若肺氣肅降，則大腸氣機(jī)得以通暢，以發(fā)揮其傳導(dǎo)功能。反之，若大腸保持其傳導(dǎo)通暢，則肺氣才能清肅下降。例如：肺氣蠻滯，失其肅降之功，可能引起大腸傳導(dǎo)阻滯，出現(xiàn)大便秘結(jié)。反之，大腸傳導(dǎo)阻滯，又可引起肺肅降失常，出現(xiàn)氣短咳喘等。又如：在治療上肺有實(shí)熱，可瀉大腸，使熱從大腸下泄。反之，大腸阻滯，又可宣通肺氣，以疏利大腸的氣機(jī)。

5．腎與膀光：經(jīng)絡(luò)相通，互為表里。在生理上一為水臟，一為水腑，共同維持水液代謝的平衡(以腎為主)。腎陽蒸化，使水液下滲膀骯，膀骯又借腎陽的作用，通過自身的功能而排泄小便。在病理上，腎陽不足，可影響膀骯功能減弱而出現(xiàn)小便頻數(shù)或遺尿；膀骯濕熱，又可影響腎臟而出現(xiàn)腰痛、尿血等。

6．心包與三焦：經(jīng)絡(luò)相通，互為表里。例如，臨床上熱病中的濕熱合邪，稽留三焦，出現(xiàn)胸悶身重，尿少便塘，表示病在氣分。如果未能制止其發(fā)展，溫?zé)岵⌒?，便由氣分入營(yíng)分，由三焦內(nèi)陷心包，而出現(xiàn)昏迷、譫語等癥。

[轉(zhuǎn)載]人體穴位全息圖和反射圖

人體上肢穴位圖

配①四神聰——神經(jīng)衰弱，尤其失眠癥。配②風(fēng)池——后頭痛，巔頂痛即血管性頭痛。配③關(guān)元、三陰交——子宮脫垂（陰挺）。配④灸百會(huì)一穴——治美尼爾氏綜合癥（眩暈）加二間效更佳。
上星：配①上星透百會(huì)，頭維透角孫、四白——血管性癡呆。配②攢竹、肝俞——球結(jié)膜炎。配③頭維、四白——帕金森氏病。配④風(fēng)池——鼻出血（倒經(jīng)）、（血管硬化的鼻出血）
人中：配①內(nèi)關(guān)、三陰交、委中、極泉、尺澤——中風(fēng)或中風(fēng)后遺癥。配②內(nèi)關(guān)、氣舍——中樞性呼衰。配③內(nèi)庭、天突——膈肌痙攣。配④內(nèi)關(guān)——各種痛癥止痛。配⑤內(nèi)關(guān)——一氧化碳中毒窒息休克。配⑥足三里、人迎——可調(diào)高血壓，低血壓，既能降血壓，又能升血壓。
關(guān)元：配①灸關(guān)元穴有增加機(jī)體免疫機(jī)能，對(duì)各種因免疫低下所導(dǎo)致的疾病有效，一般喘癥、性功能減退、風(fēng)寒濕痹。配②灸關(guān)元、針神門、承山——脫肛。配③灸關(guān)元、針三陰交——胎盤滯留，膀胱炎。配④蠡溝——陰道滴蟲或感染性陰道炎。
中極：配①三陰交、次髎——痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。配②三陰交——無卵月經(jīng)。配③秩邊——前列腺炎或肥大。配④三陰交、陰陵泉、肝、膽、脾俞——糖尿病及其所導(dǎo)致膀胱殘余尿。[
中脘：配①四白、后溪、申脈、長(zhǎng)強(qiáng)——癲癇。配②梁門、天樞、水道、關(guān)元、足三里——胃下垂。配③太沖、內(nèi)庭——慢性胃炎。配④肝俞、脾俞、足三里——胃、十二指腸球潰瘍。配⑤人中、內(nèi)關(guān)、下巨虛——癔病性嘔吐，厭食、哮喘。
太沖：配①合谷——高脂血癥。配②合谷、四神聰——煩躁癥。配③陽輔、睛明——眼底動(dòng)脈出血。配④陰陵泉——黃疸性肝炎。配⑤陰陵泉、足三里——慢性肝炎。
風(fēng)池：配①完骨、天柱——治腦缺血性疾病，如椎基底動(dòng)脈供血不足，腦梗塞，缺血性的延髓及假性延髓麻痹。配②風(fēng)府——視神經(jīng)缺血性萎縮癥。配③頸夾脊刺——治療頸椎綜合癥，頸性耳鳴，頸性眩暈，頸性頭痛。配④大椎刺絡(luò)、足三里、合谷、孔最——外感。愛愛醫(yī)網(wǎng)4XA2n%| f+R o b ~ m
環(huán)跳：配①大腸俞、陽陵泉、委中——坐骨神經(jīng)痛。配②足三里、解溪、三陰交——下肢麻痹及肌萎縮性疾病。配③梨狀肌損傷是環(huán)跳穴主治特長(zhǎng)。
陽陵泉：配①日月、丘墟、肝俞、膽俞——膽結(jié)石、膽囊炎、胰腺炎。配②陰陵泉——肩凝癥（肩關(guān)節(jié)周圍炎）。配③絕骨加局部排刺——頸前肌萎縮癥。配④委中、陰陵泉——腓總神經(jīng)損傷。
足臨泣：配①外關(guān)——耳鳴。配②人中、聽宮——耳聾。配③支溝——肋間神經(jīng)痛。
內(nèi)關(guān)：配①足三里——增強(qiáng)心功能，治療病竇綜合征。配②心俞、膈俞、肺俞——冠心病。配③神門、大陵——心動(dòng)過速。愛愛醫(yī)網(wǎng) K F ] `h r
外關(guān)：配①加局部取穴治療網(wǎng)球肘。配②大腸俞、合谷、飛揚(yáng)、人中——風(fēng)濕痹痛。配③大椎刺絡(luò)、豐隆——瘧疾。配④膻中、乳根刺絡(luò)——乳腺增生。
X cK m b | e C0委中：配①大腸俞、次髎、秩邊——馬尾神經(jīng)損傷。配②三陰交——中風(fēng)下肢不遂。配③丘墟透照海——足內(nèi)翻。愛愛醫(yī)網(wǎng)7b } F+} vV7c m q
秩邊：配①陽痿、遺精、早泄、不射精癥等男性及女性性功能障礙要穴。配②下肢癱瘓、疼痛要穴。配③前列腺炎、肥大及各種原因引起的尿潴留要穴。配④女性陰道疾病。
大腸俞、腎俞：配關(guān)元俞、次髎——慢性腸炎（五更瀉），慢性痢疾，盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥，各種原因引起的腰痛。
w$K { F m6A0膽俞：配肝俞、膈俞、脾俞①胰腺炎、膽結(jié)石及炎癥引起的痛癥，胃痙攣，及胃、十二指腸痛癥。②糖尿病、胃下垂。③胃腸功
肺俞、膈俞：配大椎、心俞加刺絡(luò)①支氣管炎，過敏性哮喘。②心血管疾病，尤其對(duì)冠心病效佳。
攢竹：配①太陽、絲竹空——三叉神經(jīng)痛第一支痛。配②下關(guān)、四白——三叉神經(jīng)二、三支痛。配③迎香、四白——鼻竇炎。配④絲竹空、申脈——眼瞼下垂。
,w!P8r ]2Y { n6n0后溪：配①大椎加刺絡(luò)法——臂叢神經(jīng)痛。配②尺澤、極泉——尺、橈、正中神經(jīng)麻痹。配③絕骨——頸部肌肉損傷（落枕）。配④申脈、印堂——癲證。
三陰交：本身有良好的治療各種原因引起的痛經(jīng)和調(diào)理月經(jīng)的作用。配①中脘、內(nèi)關(guān)、印堂、百會(huì)——治療郁證。配②陰陵泉——低蛋白浮腫，早期肝硬化水腫，淋巴管梗塞性下肢浮腫。配③歸來——輸卵管原發(fā)或繼發(fā)性不孕癥。
足三里：配①豐隆——治療各種原因引起的便秘。配②各種免疫機(jī)能低下引起的疾病。配③風(fēng)池、四白、啞門——多發(fā)性硬化癥，帕金森氏癥。配④曲池、風(fēng)池、大椎、中脘、三陰交——運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾?。ㄔ缙谛Ъ眩Ｅ洧萏鞓小⒅须洹委熎⑽覆缓现T癥，消化不良，胃脘痛，胃、十二指腸球潰瘍，各種慢性胃炎。
太淵：配①列缺、孔最——急性支氣管炎。配②人迎——無脈癥。配③太沖、球后——視神經(jīng)萎縮。
合谷：配①四神聰，加局部刺絡(luò)——面積痙攣。配②陽白、太白、四白及經(jīng)筋刺法——面神經(jīng)麻痹后遺癥（病久6個(gè)月以上經(jīng)各種方法治療不愈病例）。配③為外感、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病常用的配穴。
曲池：配①加局部刺絡(luò)——網(wǎng)球肘。配②極泉、尺澤、合谷——上肢麻痹?。ǔ?、橈、正中神經(jīng)損傷）。配③上巨虛——急性菌痢、腸炎
天樞：配①曲池、風(fēng)池、大椎、血海——過敏疾患、蕁麻疹等皮膚病。配②內(nèi)庭——小而消化不良，厭食癥。配③豐隆——驅(qū)蛔蟲作用。
人迎：配①太溪、沖陽——風(fēng)濕性動(dòng)脈炎。配②氣舍——頸動(dòng)脈供血不全諸癥。配③局部圍刺法、照?！谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)和低下及單純性腫大。
j)b B9P fm0涌泉：配①勞宮——指壓法，改善中老年人血液循環(huán)，從而治療周圍血管循環(huán)。配②趾端刺絡(luò)——煩躁癥。配③勞宮、人中、豐隆、間使——精神分裂癥。配④指壓勞宮、涌泉、印堂——疲勞綜合癥，并能增加機(jī)體免疫能力。

人體108要害穴位

01、百會(huì)穴：在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處，即後發(fā)際正中上七寸。
02、太陽穴：在眉梢與外眼角中間、向後約一寸凹陷處。
03、印堂：在面部、兩眉內(nèi)側(cè)端聯(lián)線的中間。
04、聽宮：在耳屏的前方、下頜關(guān)節(jié)後方的凹陷處。
05、魚腰：在眉毛正中、眼平視時(shí)下對(duì)瞳孔處。
06、率谷：在耳尖上方、入發(fā)際一寸五分處。
07、晴明：在內(nèi)眼角上方0?1寸處。
08、耳門：在聽宮穴上方，耳屏上切跡的前方，張口時(shí)呈凹陷處。
09、素膠：在鼻尖端正中處。
10、頰車：在下頜角前上方一橫指，當(dāng)用力咬牙時(shí)，咬肌隆起處。
11、人中：在鼻柱下，人中溝的上三分之一與下三分之二的交界處。
12、承泣：眼平視時(shí)，在瞳孔的直下方，眼眶下緣上。
13、下關(guān)：在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。

14、風(fēng)府：在後發(fā)際正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷處，即兩筋之間陷中。
15、風(fēng)池：平風(fēng)府穴，斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處，
16、腦戶：在後發(fā)際正中上量二寸五分，當(dāng)枕骨粗隆之上緣陷中。
17、上廉泉：在頜下正中一寸，舌骨與下頜緣之間凹陷處。
18、頸臂：在鎖骨上方，胸鎖乳突肌的後緣處。
19、啞門：在項(xiàng)後發(fā)際上五分，第一頸椎與第二頸椎棘突之間處。
20、缺盆：在頸外側(cè)處部、鎖骨上窩之中點(diǎn)處。
21、天容：在下頜角後下方、胸鎖乳突肌前緣。
22、廉泉：在頸前部正中線、喉頭結(jié)節(jié)上方陷處。
23、扁桃：在下頜角下緣、頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。
24、天牖：在乳突後下方、胸鎖乳突肌後緣近發(fā)際處。
25、天柱：在啞門穴旁開三寸處。
26、人迎：在結(jié)喉旁開一寸五分、胸鎖乳突肌前緣、頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。
27、翳風(fēng)：在耳垂後、乳突和下頜骨之間的凹陷處。
28、扶突：在胸鎖乳突肌後緣與結(jié)喉相平處。
29、天窗：在頸外側(cè)部、下頜角下，扶突穴後、胸鎖乳突肌後緣處。
30、天鼎：在胸鎖乳突肌後緣，扶突穴下一寸處。
31、天突：在胸骨切跡上緣凹陷處。
32、膻中：在兩乳頭連線的中點(diǎn)處。
33、氣海：在腹部正中線、臍下一寸五分處。
34、大包：在極泉穴與第十一浮肋端之中點(diǎn)處。
35、腹哀：在大橫穴上三寸、即劍突尖下。
36、期門：在臍上六寸、巨闕穴旁開三寸五分處。
37、鳩尾：在臍上七寸，即劍突尖下。

38、神闕：在腹部、臍窩中央處。
39、步廊：在中庭穴旁開二寸處。
40、極泉：舉臂開腋時(shí)，在腋窩中間、腋動(dòng)脈內(nèi)側(cè)。
41、日月：在乳頭直下第七肋間隙、即期門下一寸。
42、上脘：在腹部正中線上，臍上五寸處。
43、京門：在第十二肋骨頭下。
44、急脈：在大腿內(nèi)側(cè)面上部，從恥骨聯(lián)合之中央外量二寸五分。
45、梁門：在腹上部、臍上四寸、中脘穴旁開二寸處。
46、章門：在側(cè)腹部第十一肋游離端的下緣。
47、庫房：在鎖骨中線第一肋間隙處，即華蓋穴旁開四寸。
48、維道：在髂前上棘前下方、五樞前下五分處。
49、淵腋：在腋下三寸，乳頭旁開四寸陷中。
50、中府：在云門穴下方約一寸，第一、二肋骨之間，距胸骨正中線六寸處。
51、下脘：在腹部正中線，臍上二寸處。
52、不容：在幽門穴旁開一寸五分，即巨闕穴旁開二寸處。
53、帶脈：在章門穴下與臍相平處。
54、乳中：在乳頭中央處。
55、乳根：在乳頭直下第五肋間。
56、關(guān)元：在曲骨穴上二寸、臍下三寸處。
57、中極：在臍下四寸處。
58、曲骨：在臍下五寸，恥骨聯(lián)合上緣。
59、輒筋：在腋下三寸，復(fù)前行一寸處。60、天樞：在肚臍旁開二寸處。
61、食竇：在任脈旁開六寸的第五肋間。
62、會(huì)陰：在大便前（指肛門）小便後兩陰之間。
63、大椎：在第七頸椎與第一胸椎棘突間正中處。
64、風(fēng)門：在第二胸椎棘突下旁開一寸五分處。
65、天宗：在肩胛崗下窩的中央。
66、至陽：在第七、第八胸椎棘突之間。
67、脊中：在第十一、十二胸椎棘突之間。
68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開三寸處。
69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁開三寸處。
70、肝俞：在第九胸椎棘突旁開一寸五分處。
71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁開三寸處。
72、腎俞：在第二腰椎棘突下旁開一寸五分處。
73、胃?jìng)}：在第十二胸椎棘突下旁開三寸處。
74、志室：在第二腰椎棘突下旁開三寸處。
75、腰眼：在第三腰椎棘突下旁開三至四寸處。
76、命門：在第二、三椎之間。
77、肩井：在大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn)、肩部高處。
78、長(zhǎng)強(qiáng)：在尾骨尖與肛門之間。
79、巨骨：在鎖骨肩胛崗之間凹陷處。
80、臂臑：在上臂外側(cè)、三角肌止點(diǎn)稍前處、肩（骨禺）與曲池的連上。
81、尺澤：在肘橫紋上、肱二頭號(hào)肌腱外側(cè)處。82、曲澤：在肘橫紋上、肱二頭肌腱近尺側(cè)緣。
83、曲池：屈肘時(shí)，在肘橫紋頭與肱骨外上髁之中點(diǎn)處。
84、手三里：在曲池穴下二寸處。
85、少海：屈肘時(shí)，在肘橫紋尺側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處。
86、青靈：在少海穴上三寸處。
87、內(nèi)關(guān)：在腕橫紋正中直上三寸。
88、腕骨：在手背尺側(cè)，當(dāng)?shù)谖逭乒桥c鉤骨、碗豆骨之間凹陷處。
89、合谷：在第一、二掌骨之中點(diǎn)稍偏食指處。
90、陽溪：拇指向上撓時(shí)，在腕關(guān)節(jié)橈側(cè)凹陷處。
91、中渚：在第四、五掌骨小頭之間、掌指關(guān)節(jié)上方一寸凹陷處。
92、八邪：握拳時(shí)，每個(gè)掌骨小頭之間處。
93、風(fēng)市：在直立兩 手自然下垂時(shí)，在大腿外側(cè)中指尖所到之處。
94、陰包：在曲泉穴上四寸、股內(nèi)肌與縫匠肌之間。
95、陰廉：在大腿內(nèi)側(cè)、氣沖穴直下二寸動(dòng)脈處。
96、血海：在大腿內(nèi)側(cè)面下部、髕骨內(nèi)上緣上二寸處。
97、箕門：在大腿內(nèi)側(cè)血海穴上六寸處。
98、承扶：在臀部下緣橫紋中點(diǎn)處。
99、委中：在窩部橫紋中點(diǎn)處。
100、足三里：在外膝眼下三寸、脛骨外側(cè)一橫指脛骨前肌上。
101、膝陽關(guān)：在陽陵穴上、股骨外上髁上方凹陷處。
102、承山：在小腿後面正中出現(xiàn)"人"字形凹陷處，即委中穴與足跟之中處。
103、懸鍾：在外踝高點(diǎn)直上三寸，腓骨前緣。104、三陰交：在內(nèi)踝尖上三寸、脛骨後緣。
105、解溪：在足背的踝關(guān)節(jié)橫紋中點(diǎn)、拇長(zhǎng)伸肌腱和趾長(zhǎng)伸肌腱之間。
106、昆侖：在外踝與跟腱之間凹陷處。
107、太溪：在內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷處。
108、涌泉：在足掌心的前三分之一與後三分之二交界處。

人體要害穴位:是至人氣血暢通主通道,某穴阻礙能應(yīng)起整體造成傷害涉連,保持穴位刺激,有利全身敏感系統(tǒng)增強(qiáng)免疫功能,調(diào)理氣脈,配合養(yǎng)生鍛煉,科學(xué)營(yíng)養(yǎng)均勻,健康心境充沛適意其妙!

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