愛華網(wǎng)鄭曼青與史密斯師徒對(duì)話
史密斯先生，美國(guó)人，為西方世界中著名的武術(shù)家之一。先后曾著有十本有關(guān)各種武術(shù)的書籍。一九五九年起改隨鄭曼青大師學(xué)習(xí)太極拳，自此以后勤練此拳并教授此拳至今。他認(rèn)為太極拳帶給他一個(gè)謙和的自我及健康的體格。曾為美國(guó)政府官員25年，一九七八年退休后改為文學(xué)評(píng)論家，作品散見于各大傳播媒體。
本文系自其與鄭氏合著之「太極」一書中所選出之一節(jié)。因其是有獨(dú)得之掌故及特殊之深度，故征得其同意譯刊于此。敬希讀者勿忽略之。
我們坐在那里，大師微笑著。有人告訴我，當(dāng)他心情合適時(shí)，會(huì)有問(wèn)必答，他說(shuō):「如果你以小卵石撞鐘，鐘聲必小。如果你以大木錘擊之，則其聲必大。同樣的，如果你問(wèn)我大問(wèn)題，答案也必重要。」這話使我得知應(yīng)從何處著手。于是我問(wèn):
生:在大部份武藝行中，學(xué)生的造詣均會(huì)接近老師，或高過(guò)老師。何故你的學(xué)生沒有人能接近你。不管他們進(jìn)步如何快速，其水準(zhǔn)均低你甚遠(yuǎn)?？捎泻蚊卦E?
師:不錯(cuò)，是有秘訣。但是此秘訣太過(guò)簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的幾乎令人不敢相信。但是你又非信不可。否則你就無(wú)法成功。其秘訣僅為:你必須身心放松，你必須長(zhǎng)時(shí)間接受失敗。你必須投資于失敗，否則你就無(wú)法成功。我有如今的成就，是導(dǎo)因我把驕傲置之于一旁，相信我老師的話，把身體放松，心靈靜定，只讓氣隨意行。開始時(shí)常使我遍體受傷。有時(shí)我會(huì)被重?fù)舳潦ブX。但仍堅(jiān)持下去。聽老師的話，注意我的氣。在慘敗時(shí)我會(huì)忘了驕傲、焦慮、及自我。把自己身心完全騰空而全部讓位于氣，漸漸的我的技術(shù)進(jìn)步了。直到這時(shí)我的反應(yīng)才變得靈敏?？墒够c打于瞬間完成。我的學(xué)生或是不相信這一套，或是雖相信而不熱心追求，何能得成。
生:你講起來(lái)很容易，如果心意正確，身體放松就有進(jìn)步，但是，如無(wú)辛苦的鍛練規(guī)律的練習(xí)不斷的努力，是否可以?
師:如想精通此藝，必須求助于你剛才所提各項(xiàng)。你須辛勤努力，每日不斷，但是卻須注意不要把太極拳與少林拳混為一談。后者注重鍛練肌肉及力氣，而練太極拳，心中常須念記拳經(jīng)各論。并非要你每天苦練一、二小時(shí)就必能成，練習(xí)必須得法，否則全為白費(fèi)。吾師楊公澄甫是由其著名的父親楊霆侯所親授。三十歲時(shí)任教于山東某富宦之府內(nèi)。其處生活優(yōu)裕，其人也就變得肥胖及懶散，此后他還返北京，生活實(shí)形放蕩。其父得知此情，令其辭職返鄉(xiāng)，將其禁閉于一空屋內(nèi)，不準(zhǔn)他與任何外界人物接觸，前后四年之間，除了他父親每天來(lái)與他練拳，推手，同時(shí)也練練太極兵器外，不準(zhǔn)任何人去看他，在這期間他的成就遠(yuǎn)超過(guò)前此他的一生所學(xué)。四年后他走出囚室，便可輕易的打敗他父親最好的徒弟。前此他經(jīng)常是他們手下的敗將，如今他已是一位偉大的拳手。其偉大終身與共。此后多年間，雖然他不須多加練習(xí)，亦能可保持其效能。這是太極拳的一項(xiàng)必然特性，一個(gè)人如果不斷的進(jìn)步，將可達(dá)到一種程度，此后即不必要練習(xí)，因其已臻化境。對(duì)此我不再多談。
生: 在練拳時(shí)怎么能知道是不是已松?
師: 知不知道是主觀的，而松不松是客觀的。我愿意說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人在練習(xí)整套拳架的過(guò)程中，其心靈完全不受外界的干擾，這便是求松的一個(gè)好的開始，但是這只是第一步。下一步是你須踏踏實(shí)實(shí)的練。練完時(shí)你會(huì)筋疲力盡。當(dāng)你的雙肩覺得沉重時(shí)，你就知道這已是接近真松了。這是「陸地游泳」的結(jié)果。
楊式鄭子太極拳福建有緣拳社第一期入室弟子劉世和恭錄
參考書目：
1．鄭曼青：《鄭子太極拳十三篇》、《鄭子太極拳自修新法》、《太極拳的哲理》、《鄭曼青太極拳論》、《鄭子遺訓(xùn)》等
2．徐憶中：《悼念師母鄭丁惟莊夫人》、《鄭子太極拳》、《詩(shī)書畫醫(yī)拳：五絕奇士鄭曼青》、《鄭子太極拳之由來(lái)及其發(fā)展》
3．章左平《我的表叔鄭曼青》
4．吳國(guó)忠：《太極拳大師鄭曼青先生》（《中國(guó)武術(shù)史料集刊》第五集，民69年6月）
5．謝昭?。骸多嵶犹珮O拳創(chuàng)始人鄭曼青先生事略》
6．姚夢(mèng)谷：《在鄭宗師曼公九秩冥誕紀(jì)念大會(huì)上講述曼老軼事》
7．張義敬：《鄭子太極拳十三篇》
8．孫尚志：《鄭曼青的太極拳劍經(jīng)》
9．郭應(yīng)哲：《太極拳在臺(tái)灣》
10．瞿世鏡：《楊氏太極兩岸一家》
11．陸關(guān)祥、龔心順：《我所認(rèn)識(shí)的鄭曼髯先生》
12.《時(shí)中學(xué)社鄭子太極拳研究會(huì)會(huì)訊專集2003－2008》
