愛華網(wǎng)我們都想擁有一雙清澈明亮有神的眼睛，這不僅可以為我們自身的美麗增加許多分值，也會讓自己的自信心得到增強和提高，更會幫助我們贏得別人的好感，擴展出更加寬廣的人際網(wǎng)絡(luò)，那么，到底如何才能讓眼睛變得清澈明亮有神呢，請看達人支招。
如何讓眼睛變得清澈明亮有神 精——如何讓眼睛變得清澈明亮有神如何讓眼睛變得清澈明亮有神 精 1、
勞逸結(jié)合
用眼要控制好時間，不要毫無顧忌肆意用眼，我們每隔1個小時就要讓眼睛休息15分鐘，這樣才能夠做到勞逸結(jié)合，晚上的睡眠和午間的休息也是必不可少的。
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多轉(zhuǎn)眼睛
京劇大家梅蘭芳就是通過用眼睛跟蹤飛翔的鴿群來鍛煉眼睛的活力，讓眼睛眉目傳情，格外有神采的，我們在生活中，也可以通過多角度轉(zhuǎn)動眼睛，來實現(xiàn)這個美好的心愿，讓眼睛越來越神采飛揚。
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滴眼藥水
對于眼睛有眼部疾病，或長期佩戴隱形眼鏡的人來說，每天都要滴眼藥水來起到殺菌和去紅血絲的作用，當(dāng)場就可以看到眼部的紅血絲大量減少，眼白部位有變回黑白分明的狀態(tài)，不過切記不可以過量過頻使用。
如何讓眼睛變得清澈明亮有神 精_怎樣讓眼睛黑白分明
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多吃藍莓
藍莓和蔓越莓都是讓眼睛透亮的強大食材，這種食物里富含許多有益眼睛生長的營養(yǎng)物質(zhì)，可以長期吃，也可以直接購買含有藍莓和蔓越莓的保健品，定時服用，效果是非常好的，還能補充人體所缺乏的其他養(yǎng)分。
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做眼保操
作為學(xué)生一族，和經(jīng)常需要對著電腦辦公的人士，可以將簡單易操作的眼保健操運用到實際生活中，每工作1個小時，就用手指做一下眼保健操，幫助眼睛快速放松，同時也起到眼部按摩的作用。
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針灸治療
眼睛上面虛偽很多，光做眼保健操或許無法完全達到我們清澈如許的目的，那么，可以去中醫(yī)師傅哪里做一個針灸治療，通過銀針對人體各個穴位的刺激，讓雙眼越來越漂亮，越來越明亮有神。
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熱敷護眼
每晚臨睡前，用開水燙熱一條毛巾，小心的敷在眼睛上，讓眼睛的疲勞在熱力的作用下，得到釋放和舒緩，也可以使用發(fā)熱眼罩來循環(huán)使用，讓眼睛潤潤的，這也有助于簡單黑眼圈和其他眼部問題。
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減少思慮
一個人心思不要太多，太重了，心思和思慮過重，會讓你的心地也變得復(fù)雜起來，面相上看來會非?？瘫?，眼睛作為心靈的窗戶，自然也會暗淡無神，充滿算計別人的精光，而不是可親可愛的友善隨和的清澈感了。
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