發(fā)布時間:2024年11月06日 16:25:23分享人:璃落幽客來源:互聯(lián)網(wǎng)8
小米又稱粟米,我國北方許多婦女在生育后,都有用小米加紅糖來調(diào)養(yǎng)身體的傳統(tǒng);小米面是由小米精加工而成。
營養(yǎng)價值
1. 小米因富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效; 2. 小米具有防止泛胃、嘔吐的功效; 3. 還具有滋陰養(yǎng)血的功能,可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng),幫助她們恢復(fù)體力; 4. 小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。

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