自我效能感指個體對自身成功應(yīng)付特定情境的能力的估價。班杜拉認(rèn)為，自我效能感關(guān)心的不是某人具有什么技能，而是個體用其擁有的技能能夠做些什么。

　　我常常被問及成功的秘訣，其實(shí)不外有三：第一，自信和他信;第二，遇到不公平的事有正確心態(tài);第三，先為別人創(chuàng)造，建立良好的人際氛圍。當(dāng)今即使一個科學(xué)家要出成果，也不可能一個人全面包辦，在個體勞動越來越不重要的今天，合作尤其可貴。當(dāng)然，每個人成功的關(guān)鍵都不一樣，如果你是膽怯的人，成功的關(guān)鍵是勇氣，如果你是一個愛冒險的人，成功的關(guān)鍵可能是廣納博言，我始終認(rèn)為，面對過去我們要問問為什么，而面對未來，我們則應(yīng)問問為什么不?

　　———— 楊瀾

　　如果你們已經(jīng)在一起了，就要去努力的相信對方，不要因?yàn)橐患∈戮腿ズ鷣y猜疑，那樣一點(diǎn)好處都沒有，也是你對你自己不自信的一種表現(xiàn)，反而會讓對方對你逐漸失去信心。

　　———— 佚名

　　自信和自靠，是堅(jiān)強(qiáng)性格的主要依靠。

　　———— 佚名

　　承擔(dān)重任首先需要自信。

　　———— 佚名

　　征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　———— 佚名

　　憂傷回首看，優(yōu)悉四處瞧，自信向上望。

　　———— 佚名

　　自信與自靠是堅(jiān)強(qiáng)的柱石

　　———— 英國

　　有自信這是件好事，但過分絕對地自信則不成……過分地自信，則會有很大的失敗在等待著。

　　———— 佚名

　　有自信這是件好事，但過分地自信則不成……過分地自信，則會有很大的失敗在等待著。

　　———— 佚名

　　內(nèi)心有一種在理性制約下的自信與鎮(zhèn)定，這是因?yàn)樗兄鴮拸V的胸懷和高遠(yuǎn)的志向。

　　———— 于丹

　　中年是對青年的延伸，又是對青年的告別。這種告別不僅僅是一系列觀念的變異，而是一個終于自立的成熟者對于能夠隨心所欲處置各種問題的自信。

　　———— 余秋雨

　　對于那些自信其能力，而不介意于暫時的失敗的人，沒有所謂失敗;對于懷著百折不撓的意志、堅(jiān)定的目標(biāo)的人，沒有所謂失敗;對于別人放手，而他仍然堅(jiān)持，別人退后而他仍然前沖的人，沒有所謂失敗!對于每次傾跌，立刻站起來，每次墜地，反會象皮球一樣的跳得更高的人，沒有所謂失敗。

　　———— 雨果

　　對那些有自信心而不介意于暫時成敗的人，沒有所謂失敗!對懷著百折不撓的堅(jiān)定意志的人，沒有所謂失敗!對別人放手，而他仍然堅(jiān)持;別人后退，而他仍然前沖的人，沒有所謂失敗!對每次跌倒，而立刻站起來;每次墜地，反會像皮球一樣跳得更高的人，沒有所謂失敗!

　　———— 雨果

　　人莫不剛愎自信，剛愎自信，即是自絕，誰敢語以至道。凡人有才氣而復(fù)虛己問者，實(shí)大難得。

　　———— 曾國藩

　　如果我不愛你，我就不會思念你，我就不會妒忌你身邊的異性，我也不會失去自信心和斗志，我更不會痛苦。如果我能夠不愛你，那該多好。

　　———— 張愛玲

　　缺乏一種自信的精神，這往往導(dǎo)致一些本來是萌芽了的天才走向自我扼殺。

　　———— 舒卓

　　一個人能否有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個條件。

　　———— 蘇格拉底

　　知識愈淺，自信愈深

　　———— 蘇聯(lián)

　　•女人總是敗在“太自信”——總覺得自己是這世界上最好命的女主角!

　　———— 蘇芩

　　要有自信，然后全力以赴——假如具有這種觀念，任何事情十之八九都能成功。

　　———— 威爾遜

　　每個人在他生活中都經(jīng)歷過不幸和痛苦。有些人在苦難中只想到自己，他就悲觀、消極，發(fā)出絕望的哀號;有些人在苦難中還想到別人，想到集體，想到祖先和子孫，想到祖國和全人類，他就得到樂觀和自信。

　　———— 冼星海

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