寶寶出門暈車這可為難了爸爸媽媽們，暈車醫(yī)學(xué)上名為“暈動癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的。寶寶暈車哭鬧不止甚至嘔吐讓家長心疼。兒童暈車怎么辦最有效?下面是愛華網(wǎng)小編為大家準(zhǔn)備的兒童暈車怎么辦，希望大家喜歡!

　　兒童暈車本身的內(nèi)在原因，如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等，都易誘發(fā)暈動癥。外在因素的話，如果車輛顛簸得厲害，就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高，引起暈車。下面是具體兒童暈車的原因：

　　內(nèi)在因素

　　1、體質(zhì)：有些人天生平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低，故當(dāng)視覺跟前庭覺稍微有點不協(xié)調(diào)，便易受激發(fā)而產(chǎn)生眩暈感，當(dāng)然這部分還要考慮到客觀環(huán)境有無其它影響因素。

　　2、身體狀況：搭乘交通工具時，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常會有機會侵犯內(nèi)耳即前庭平衡系統(tǒng)，那么可能就比平常容易暈車。而在這之前，如果吃太飽或攝取難消化的食物，如碳酸飲料、牛奶等，造成胃脹，接著只要副交感神經(jīng)稍受刺激，將導(dǎo)致胃酸分泌，更容易引發(fā)嘔吐。此外，睡眠不足、焦慮刺激、神經(jīng)質(zhì)、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

　　3、遺傳：父母或家族史若有非常厲害的暈車病例，孩子發(fā)生動暈癥的比例相對較高。

　　4、自我暗示：平時常暈車的孩子，也較容易陷入自我暗示而再發(fā)。

　　外在因素

　　1、行進(jìn)平穩(wěn)度：路面顛簸，造成車子晃動得厲害，以此類推，還要考量船、飛機的平穩(wěn)度。

　　2、氣味：空氣當(dāng)中有特殊氣味或汽油味。

　　3、座位：因座位的關(guān)系，或一直在看窗外移動的景物、看書，使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

　　煩躁不安，哭鬧

　　寶寶暈車的癥狀，小孩子會感到煩躁不安，手舞足蹈，易哭鬧，從而面色蒼白，就會開始抓緊父母不松手，此時應(yīng)想到是暈車了。這些癥狀一般在下車后會得到好轉(zhuǎn)。

　　護理：可以開窗呼吸新鮮空氣，開私車的不妨停車讓孩子休息一下，或下車活動活動，呼吸新鮮空氣，挑選位于交通工具最穩(wěn)處的座位，孩子一定得坐在后座，使用兒童安全座椅可發(fā)揮固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

　　精神差，嗜睡

　　寶寶暈車的癥狀，小孩會靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，精神差，想睡覺

　　護理：讓孩子在旅途中入睡，是最理想的，如果孩子不愿意睡覺，父母可講故事或者聊天以吸引孩子的注意力。

　　惡心、嘔吐

　　寶寶暈車的癥狀。嬰幼兒一般不會說話，大一點孩子暈車會訴說不舒服，靜靜地蜷縮在一旁，眼睛緊閉，雙手緊抓座椅，并有惡心、嘔吐的表現(xiàn)

　　護理：在旅途中，爸爸或者媽媽握住寶寶的一只手，讓他手掌伸平，按摩食指到小拇指第一個手指節(jié)的中間，順著一個方向轉(zhuǎn)圈，然后在反過來朝著另一個方向轉(zhuǎn)圈。另外，用大拇指和食指按摩寶寶位于大拇指和食指指尖的合谷穴，惡心和嘔吐的現(xiàn)象可以得到緩解，甚至消失。

　　注意：旅途中，不要讓寶寶喝帶汽的飲料，不要吃薯片、漢堡以及高脂肪、高鹽的食物，這些食品不好消化，會使寶寶出現(xiàn)腹脹和消化不良。

　　1、坐車前嘴里含點酸的東西

　　坐車前給寶寶嘴里含點酸的東西，例如話梅之類的。但要注意哦，最好是沒有話梅核的。以免寶寶被卡在喉嚨。

　　2、讓小孩聞橘子皮

　　在車上讓寶寶聞鮮橘子皮，可以緩解小孩暈車惡心想吐的癥狀

　　3、按壓寶寶的合谷穴

　　寶寶一旦暈車時適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊?，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處。

　　4、擦風(fēng)油精于肚臍眼處

　　在寶寶上車前，將風(fēng)油精搽于寶寶太陽穴，或滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

　　5、貼生姜片

　　上車前在小寶寶肚臍處貼片生姜，也有助于緩解暈車癥狀，并沒有副作用

　　6、小兒暈車的貼劑

　　有一種專門針對小兒暈車的貼劑，把它一分為二，坐車前分別貼在寶寶的耳朵后面，很有效果，值得一試。

　　7、盡量讓寶寶在出發(fā)前睡著

　　睡覺是避免暈車的終極絕招!但是，也不要因為想讓孩子在車上多睡點，就刻意減少孩子乘車前的睡眠時間，因為精神差也會更容易暈車。所以說，這個絕招也只能順其自然。如果有條件，你也可以盡量選擇寶寶午睡或晚上睡覺的時間坐車。

　　8、坐車前兩小時用餐

　　坐車前也不能不吃飯，一般最好在坐車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。因為谷類食物在人體胃腸道內(nèi)經(jīng)過兩個小時左右已基本被消化完，并以淀粉等糖類的形式進(jìn)入到血液中為人體提供能量。如果空腹坐車，有可能因為“低血糖”而出現(xiàn)乏力、頭暈，反而會加重暈車癥狀。

　　9、穩(wěn)住寶寶的腦袋

　　不管寶寶是不是坐在兒童汽車座椅上，盡量用毛巾或其他物品穩(wěn)住寶寶的腦袋，不要讓他的頭來回擺動。

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