現(xiàn)在很多人都對于家居健康都不怎么在乎，其實這個是不對的。那么我們要如何做好家居保健呢?下面就讓愛華網(wǎng)小編來告訴你家居健康常識有哪些。

　　1、衛(wèi)生間太潮易得病

　　潮濕的衛(wèi)生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發(fā)呼吸道疾病。所以濕墩布應(yīng)晾干后再放入衛(wèi)生間;保持下水道的暢通;勤開排扇。

　　2、巧除家中異味

　　下水道口灑點同藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥內(nèi)放一包曬干的荼葉渣，炒菜鍋中放不許食醋加熱蒸發(fā)，都能去除異味。

　　3、屋里花多眼睛累

　　室內(nèi)擺放植物要少而精。太多會破壞環(huán)境的整體感，不僅難以起到調(diào)節(jié)心情的作用，還會造成視覺疲勞。

　　4、選對窗簾睡個好覺

　　植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾有助于盡快入眠。

　　5、淋浴房，全鋼化玻璃最安全

　　使用半鋼化玻璃或熱彎下班，在冬天用熱水或是夏天用冷水時，有可能爆裂，全鋼化玻璃的安全性則較高。

　　6、家用瓷磚，太亮傷眼

　　白色、金屬色瓷磚反光較強，可能導(dǎo)致近視和白內(nèi)障，不適合大面積使用。裝修時，最好選擇亞光磚。

　　7、把陽臺當(dāng)廚房，危險

　　把灶具放到陽臺，冬季容易凍裂管線，引發(fā)安全事故;春夏多風(fēng)季節(jié)，容易把火吹滅，造成燃?xì)庑孤?/p>

　　8、買家具，樣品最環(huán)保

　　家具在空氣中置放時間較長，甲醛、苯等有害物質(zhì)釋放比較徹底;樣品多使用真材實料，有些廠家還會進(jìn)行除醛處理。

　　9、裝飾房間，少用油畫

　　油畫顏料中含有一定量的可溶銻、砷、鋇、鉛、汞、硒等元素，如果被人體過理攝入，會危害健康。

　　10、床墊別老睡一面

　　床墊老睡一面容易導(dǎo)致彈簧變形、床墊凹陷，新床墊最好隔2-3個月調(diào)換一下正反面和擺放方向。

　　11、馬桶刷，半年一換

　　馬桶刷用久刷毛會脫落，容易藏污納垢，最好半年一換。如果放在不透風(fēng)的容器里，也容易滋生細(xì)菌。

　　12、寵物毛發(fā)，用茶葉末掃

　　將喝剩的茶葉末瀝干，撒在地上，再用掃帚打掃，很容易卷走寵物的毛發(fā)，但最好用沖泡多次的茶葉。

　　13、有抽油煙機也要開窗

　　抽油煙機雖然能抽走油煙，但并不能抽走燃?xì)馊紵龝r產(chǎn)生的廢氣，這種氣體對人體的危害更大。

　　14、家具長蟲，涂點花椒末

　　遭蟲蛀的木家具，可將尖辣椒或花椒搗成末，塞入蟲蛀孔，然后涂抹石蠟油，連續(xù)10天即可除蟲。

　　15、選地漏，不銹鋼的好

　　鑄鐵、鑄銅地漏表面粗糙、易生銹，且排水量小、流速慢;PVC地漏搞老化性能差，遇冷遇熱容易變形。

　　16、壁紙，只帖一面墻

　　壁紙本身及膠粘劑會釋放揮發(fā)性有機化合物，所以不妨只用來裝飾電視墻、主題墻等視覺點。

　　17、出汗多，用竹炭床墊

　　竹炭的多孔結(jié)構(gòu)，使床墊可以吸附皮膚排出的二氧化碳、氨及高濕的汗氣，保持睡眠時身體舒爽。

　　18、房間顏色也能治病

　　橙色可以誘發(fā)食欲，靛藍(lán)色有助于減輕患者手術(shù)后的疼痛，紫色可以安神、消除緊張情緒。

　　1、注意空氣衛(wèi)生

　　臥室內(nèi)存在多種污染物。要改善臥室空氣衛(wèi)生質(zhì)量，需注意增加通風(fēng)換氣時間。早晨起床后和晚上睡覺前，應(yīng)開窗通風(fēng)或用排氣扇換氣，自然通風(fēng)需30分鐘，機械通風(fēng)需15分鐘。安裝空調(diào)的家庭，除需經(jīng)常通風(fēng)外，還應(yīng)每星期清洗一次空調(diào)器的過濾網(wǎng)。清潔臥室家具和清掃地面垃圾，宜經(jīng)常用濕抹布或拖把進(jìn)行“濕式”清潔。

　　除了這些之外，臥室里還可以放一臺夏普空氣消毒機，獨有的凈離子群技術(shù)不僅可以有效去除室內(nèi)空氣的異味，對白色葡萄球菌的平均殺菌率達(dá)到了99.98%，對室內(nèi)空氣中自然菌平均殺菌率是96.79%，對甲醛的祛除率也達(dá)到了98%，讓你在房間隨時都能呼吸新鮮的空氣哦!

　　2、不要在臥室內(nèi)吸煙

　　在臥室內(nèi)吸煙，會嚴(yán)重污染室內(nèi)空氣，威脅人體健康。為此，在增加臥室內(nèi)通風(fēng)換氣的同時，不要在臥室內(nèi)吸煙。

　　3、關(guān)注家具材料和陳設(shè)

　　臥室空氣污染的另一個來源，是合成建筑材料、裝飾材料的使用，以及選用仿木的合成家具。這類建筑材料、裝飾材料和家具，含有對人體有毒有害的化學(xué)物質(zhì)，如甲醛、甲醇、酚、苯、鉛、鎘等，可引起呼吸道刺激癥狀、過敏反應(yīng)、中毒等。

　　如果臥室從地面、墻壁、天花板到放置的家具，都采用此類物質(zhì)，這就把臥室變一個化學(xué)(塑料)匣，家庭成員長期在這個“匣子”里休息、睡眠，是很可怕的。此外，臥室家具的陳設(shè)應(yīng)沿墻擺放，以留出較大的活動空間，并要有利于采光和通風(fēng)。

　　4、定期清洗床上用品

　　床上用品直接與人體接觸而人體的皮膚每天要分泌皮脂，天天要出汗，時時有皮屑和死亡的上皮細(xì)胞脫落，空氣中的灰塵也不斷沉落，最終均會落在床上用品上。因此，床上用品應(yīng)定期清洗和晾曬，每星期至少在室外晾曬1次，每2-3星期清洗更換1次。

　　5、不要隨便在床上坐臥

　　外出歸來，身上沾有大量的灰塵。這不是通常人們所說的塵土，它是一類有機物和無機物的混合物總稱，其成分十分復(fù)雜，有人體排出、掉落的皮屑、毛發(fā)、膿痂、血痂、痰液、糞便等的風(fēng)干碎屑。有動植物成分如各種花粉、絨毛。有燃料及香煙燃燒的煙塵和煙霧。有人體呼吸、咳嗽、噴嚏形成的飛沫核。有建筑材料和地面摩擦產(chǎn)生的揚塵。有衣物、被褥、紙張等脫落的毛絮等。所以，從外面回到家后，不要馬上就在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響人體健康。

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