皮膚干燥的主要原因是由于皮膚表層失水,里層組織水分向外擴(kuò)散減慢造成的,有不少干性皮膚的女性常為容顏無光澤、干燥、老化、生皺紋而感苦惱。下面是愛華網(wǎng)小編整理的什么是干性皮膚，歡迎閱讀。

　　干性皮膚，指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較干燥，看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。 也即干燥性皮膚，皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無光澤 。干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細(xì)小而不明顯，并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對(duì)外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為5.5-6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。

　　干性皮膚指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較干燥，看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。也即干燥性皮膚，皮膚角質(zhì)層水份低于10%，皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無光澤。

　　干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細(xì)小而不明顯。并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對(duì)外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑。其PH值約為5.5~6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。

　　這種皮膚在寒風(fēng)烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調(diào)環(huán)境工作情況下，皮膚缺水的情況會(huì)更加嚴(yán)重。如長期不加以護(hù)理會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理促使其恢復(fù)正常生理功能，以防未老先衰。

　　典型(干性肌膚)分類

　　1、缺水性干性肌膚

　　這類肌膚的mm有些根本不知道自己屬于干性肌膚，因?yàn)樗齻兊钠ぶ贈(zèng)]有問題，只是由于護(hù)理不當(dāng)或其他原因造成肌膚極度缺水。肌膚內(nèi)部水份與皮脂失去平衡，導(dǎo)致皮膚反饋性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一種“外油內(nèi)干”的局面。

　　補(bǔ)水是王道:很多mm看到自己滿臉油光就盲目控油。其實(shí)，缺水性干性肌膚最忌諱用強(qiáng)性控油產(chǎn)品和吸油紙。

　　因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西只能暫時(shí)去油，臉上沒有了油脂的保護(hù)，皮脂腺又開始瘋狂工作，不一會(huì)兒，油光重現(xiàn)。補(bǔ)水補(bǔ)水再補(bǔ)水，才是缺水性干性肌膚mm護(hù)膚的王道。只要肌膚不缺水，油光也就自然而然的消失了。[1]

　　2、缺油性干性肌膚

　　這類肌膚的mm通常都知道自己是干性肌膚，因?yàn)樗齻兤ぶ俜置谄べ|(zhì)較少，肌膚因?yàn)椴荒芗皶r(shí)、充分的鎖住水份而顯得干燥，肌膚缺乏光澤，對(duì)外界刺激比較敏感。

　　補(bǔ)水還要補(bǔ)油:缺油性干性肌膚的mm需注意，選擇護(hù)膚品時(shí)不能單純考慮補(bǔ)水，還要考慮補(bǔ)充油脂。因?yàn)檫@類肌膚的皮脂腺先天不足，不能分泌足夠肌膚所需的油脂，只單純補(bǔ)水，肌膚沒有鎖水能力，補(bǔ)得快，蒸發(fā)得也快，只能造成“越補(bǔ)越干”的惡性循環(huán)。

　　其形成原因有內(nèi)因和外因兩個(gè)方面：

　　1、內(nèi)因方面，與先天性皮脂腺活動(dòng)力弱、后天性皮脂腺和汗腺活動(dòng)衰退、維生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有關(guān)激素分泌減少、皮膚血液循環(huán)及營養(yǎng)不良、疲勞等有關(guān)。

　　2、外因方面，與烈日曝曬、寒風(fēng)吹襲、皮膚不潔、亂用化妝品以及洗臉或洗澡次數(shù)過多等有關(guān)。

　　皮脂分泌少，皮膚干燥，缺少光澤，并容易產(chǎn)生皺紋。干性皮膚比較“嬌嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化學(xué)性因素和紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。但是，干性皮膚，外觀上顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，故給人以清潔、美觀的感覺。只要加強(qiáng)科學(xué)護(hù)養(yǎng)，即可以避免本身的不足，造就出美麗的肌膚。

　　這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強(qiáng)，化妝后不易掉妝。但干性皮膚經(jīng)不起外界刺激，如風(fēng)吹日曬等，受刺激后皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

　　分布

　　干性缺水皮膚多見于35歲以后及老年人，與汗腺功能減退、皮膚營養(yǎng)不良、缺乏維生素A、飲水量不足等因素有關(guān)。風(fēng)吹、日曬也可引起皮膚缺水。

　　干性缺油皮膚多見于年輕人，由于皮脂分泌量少，不能滋潤皮膚;或護(hù)膚方法不當(dāng)，常用堿性大的香皂洗臉，導(dǎo)致皮膚缺油。皮膚缺油常伴有皮膚缺水。

　　干性皮膚的護(hù)理要點(diǎn)：

　　干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水份。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品，可選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。 以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋潤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)性化妝水、營養(yǎng)霜。

　　清潔面部時(shí)，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃，可以在洗面奶里加入2滴保濕潤膚的精油(復(fù)方精油)，或在臉盆里加入半盆熱水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，將精油充分?jǐn)噭蚝?。用大毛巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋，閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，維持5分鐘，再洗面，效果會(huì)意想不到的好。

　　徹底清潔面部后，應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來補(bǔ)充皮膚的水份。有條件的話，每周可做一次薰面及營養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán)，加速細(xì)胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3～5分鐘，以改善面部的血液循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?次日清晨潔面后，使用乳液或營養(yǎng)霜，來保持皮膚的滋潤。南京美立方國際整形機(jī)構(gòu)美容師姜老師說：對(duì)待這種皮膚最重要的就是補(bǔ)水，但是補(bǔ)水要徹底，要做到細(xì)胞補(bǔ)水。這樣才能對(duì)皮膚排泄和營養(yǎng)有一定作用。最后補(bǔ)了水還要能鎖住水，不要讓補(bǔ)的水流失!

　　1、清潔工作

　　一定要選用含有溫和表面活性劑(濃縮蛋白質(zhì)脂肪酸、胡藻堿、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產(chǎn)品洗臉，因其脂質(zhì)和保濕因子的含量較高。而一般的肥皂或潔面品會(huì)使皮膚干燥，過早出現(xiàn)皺紋。如果皮膚特別干燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。

　　2、日常保養(yǎng)工作

　　白天——特別注重皮膚表面水脂質(zhì)膜的修復(fù)和加強(qiáng)，選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護(hù)性強(qiáng)的日霜是非常重要的。抹潤膚產(chǎn)品時(shí)，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。

　　晚上——眼部是夜間保養(yǎng)時(shí)的重點(diǎn)，選擇眼部保養(yǎng)品時(shí)，盡量以滋潤補(bǔ)水為主。面部使用含有滋潤、營養(yǎng)成分的晚霜。

　　特別護(hù)理：

　　1、清晨起床一杯水

　　早晨起床后，務(wù)必先喝一杯水，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止血液粘稠。如果十分疲勞時(shí)，可泡熱水澡，補(bǔ)充能量，但時(shí)間不宜過長。

　　2、額外的按摩護(hù)理

　　發(fā)現(xiàn)膚色暗淡無光時(shí)，立即使用按摩霜進(jìn)行按摩護(hù)理。之后可以欣喜地感到肌膚恢復(fù)了應(yīng)有的透明感，對(duì)濕潤的肌膚進(jìn)行化妝修飾，效果自然明顯。你也可以用口者喱狀的保濕霜，以按摩的方式涂抹在肌膚上，或者用化妝水按摩皮膚，再用卸妝棉擦凈，肌膚也會(huì)立即呈現(xiàn)晶瑩剔透感。

　　日間補(bǔ)充水份的保濕水

　　材料：海洋深層礦泉水100ml(其PH值在5.6-6.5之間為佳) 橙花精油6滴

　　玫瑰精油4滴

　　做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內(nèi)，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下?lián)u勻即可。

　　使用方法：清潔肌膚(或敷面膜)后，將臉上水份擦干，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收保濕水即可。

　　保濕面膜

　　若長期待在冷氣房中，或在冬季和干燥的氣候，皮膚易流失水份而干燥，則小細(xì)紋會(huì)漸漸向你報(bào)到，所以建議你每星期至少為臉部加強(qiáng)保濕1-2次。

　　材料：紙包鮮奶1盒、蛋黃一只、甜杏仁油10滴、檀香精油1滴(或玫瑰精油1滴)

　　做法：將三者混合，打至起泡后敷面，約15分鐘洗凈。

　　功效：蛋黃、甜杏仁油、檀香精油對(duì)干性皮膚有滋潤作用

　　建議用法：每星期1-2次。

　　滋養(yǎng)面膜

　　1、胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。

　　2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。

　　3、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調(diào)成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時(shí)，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細(xì)滑，而富有彈性。

　　4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。

　　5、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙，使肌膚細(xì)膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會(huì)配合面膜發(fā)揮出更好的效果。

　　6、果汁面膜?？捎眯印⑻?、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

　　7、香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。

　　8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。

　　9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。

　　可用蒸氣蒸面以加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水份和油分，具體方法如下：在做蒸氣蒸面之前，先在面部敷上一些營養(yǎng)霜，然后用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸氣上方熏蒸，以面部潮紅為度，每次5～ 10分鐘，一般每周可進(jìn)行1～2次。堅(jiān)持每天按摩1～2次面部，每次5分鐘左右，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。

　　可選用干性皮膚的面膜敷面，一般情況下，敷面25～30分鐘即可。常用的適用于干性皮膚的涂劑有：鮮雞蛋黃1個(gè)，面粉2茶匙，橄欖油2～3滴，蜂蜜1茶匙，調(diào)和成濃漿敷臉，可令皮膚組織回復(fù)天然光澤。把整根香蕉搗成糊狀，在臉上厚厚地涂上一層，干燥10分鐘后再用溫水洗凈。用鮮牛奶或奶粉調(diào)成的奶在臉上涂一層，15分鐘后洗去。把橄欖油加熱至37℃ 左右，然后把一塊紗布浸在油中，覆在臉上，只露出眼睛和嘴巴，10分鐘后除去，然后照正常程序洗臉，這種方法適用于皮膚特別干燥的人使用，對(duì)防止皮膚衰老有所幫助。

　　飲食調(diào)理

　　干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節(jié)，要格外注意保養(yǎng)，補(bǔ)充水份，多喝水，選用油脂含量高 的護(hù)膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。

　　飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜。

　　水產(chǎn)品滋養(yǎng)干性皮膚的美容食物

　　這類食物與皮膚粘膜的生理代謝有密切關(guān)系，經(jīng)常食用會(huì)使皮膚粘膜必需蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素得到補(bǔ)充和代謝。

　　1、魚翅：為沙魚的翅，性甘涼，有養(yǎng)陰生津、益胃補(bǔ)血等作用。含蛋白質(zhì)高達(dá)76.5%，并含有磷、鐵、鈣等礦物質(zhì)。蛋白中含有豐富的膠質(zhì)蛋白，因此有利于滋養(yǎng)皮膚粘膜，使之柔嫩，是很好的美容食品，可制成魚翅羹等食用，為高級(jí)的菜肴。

　　2、干貝：為多孔扇貝或明目的閉殼肌，味甘性平偏涼，有健脾補(bǔ)血養(yǎng)陰作用。含蛋白質(zhì)63.7%，含有鈣、磷、鐵等無機(jī)物及微量元素，可提供皮膚粘膜所需的膠質(zhì)蛋白，因此有美容作用，對(duì)關(guān)節(jié)、韌帶等也有益，可炒蛋、煮湯作羹食用。

　　3、海蜇皮：性涼味成，有清熱養(yǎng)陰潤肺作用，含水份達(dá)88.2%，蛋白質(zhì)5.6%，鐵12.3%毫克，故對(duì)貧血有益。有滋潤皮膚粘膜作用，對(duì)皮膚干燥者常食有益。

　　4、海帶：味咸性寒，有軟堅(jiān)補(bǔ)血、潤腸通便作用。含有海藻膠、蛋白質(zhì)及較多的粗纖維，有潤膚作用。常食對(duì)美容有益。

　　5、帶魚：性溫味甘，含有較多的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，清《隨息居飲食譜》一書中謂其有“暖胃、補(bǔ)虛、澤肌膚等作用。其蛋白質(zhì)細(xì)膩易于吸收，其不飽和脂肪酸有利血管疏通，對(duì)健美有利?？汕逭?、煎炸、紅燒作菜肴食用。

　　6、蝸牛：國外盛行吃蝸牛，中國古代也曾作藥用或食用?！侗静菥V目》記載“用牛生研汁飲之，能止消渴，利小便，止鼻衄、治諸腫毒。”蝸牛蛋白質(zhì)含量甚高，每公斤中達(dá)180克，高于雞蛋，且含有大量維生素和微量元素，脂肪含量甚低。蝸牛的消化液中含有30多種催化劑——酶，能水解分化各種食物，因此常食蝸?？稍黾尤梭w對(duì)多種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。其所含蛋白質(zhì)，對(duì)人體皮膚、毛發(fā)具有營養(yǎng)作用，是著名的美容食品，可生吃、炒食、奶油燴煮及做湯，味鮮美。

　　有沒有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水份流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水份。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水份流失，就形成了干燥。

　　要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水份的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水份，之后再用潤膚品鎖住噴上的水份。

　　干性皮膚如何保濕

　　由科學(xué)的角度來看，干性皮膚是因?yàn)槠つw表層缺少水份，表皮細(xì)胞間的細(xì)胞間質(zhì)結(jié)構(gòu)不完整和皮脂腺分泌不足所造成的。皮膚表面有一層油脂所構(gòu)成的保護(hù)層，它可以避免水份的流失，如果皮脂腺?zèng)]有制造足夠的油脂，就會(huì)造成干性皮膚，此外，任何會(huì)傷害細(xì)胞間質(zhì)的因素，如日曬或是過干的保養(yǎng)品，也會(huì)造成皮膚干燥。

　　一般來說，在使用溫和的洗臉用品和保養(yǎng)品的情況下，若在洗臉后幾分鐘，皮膚仍然感到干燥，就需要保濕(可以很確定，這種干性不是清潔產(chǎn)品造成的)，如果皮膚終日感到緊繃、脫水時(shí)，也是需要使用保濕的時(shí)機(jī);小細(xì)紋可以在使用保濕后獲得改善，特別是眼睛周圍的小細(xì)紋，要改善小細(xì)紋，最好使用清爽型的保濕。

　　必須注意的是，許多皮膚干燥的狀況其實(shí)是由皮膚病造成，并非真正的干性膚質(zhì)，這些皮膚病包括濕疹、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、干癬，此時(shí)使用保濕無助于事，濕疹需要類固醇藥膏，脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎和干癬則需要其它的外用藥物來治療，過度使用保濕不只會(huì)使這些問題不易察覺，也會(huì)引起青春痘，造成膚色暗沉，還會(huì)抑制皮膚的免疫和修復(fù)功能。

　　疑問

　　脫水皮膚與干性皮膚有什么區(qū)別，如何對(duì)待?

　　皮膚脫水是最常見的皮膚癥狀之一。皮膚因缺乏足夠水份，看上去干燥，呈片狀脫落，感覺緊繃。引起脫水的原因通常是缺乏足夠的皮脂來防止自然水份的流失，或者是過多流汗和代謝不良。諸如皮膚暴露于惡劣環(huán)境中，而不使用防曬品和護(hù)膚注膚品;使用不合適的護(hù)膚品;用劣質(zhì)香皂和潔面品;喝茶、咖啡、碳酸飲料;使用利尿劑以及喝水不充分等等，都會(huì)使脫水情況加重。在這些情況下，即使油性肌膚也可能脫水，從而導(dǎo)致皮膚表面細(xì)胞層硬化，阻礙油脂正常分泌。要治療脫水皮膚，可使用保護(hù)性日霜，特別是含水合因子的產(chǎn)品，以減少水份流失。此外，每周最好做一、二次滋潤面膜。

　　干性皮膚是由于皮脂腺不夠活躍的結(jié)果，而且隨著年齡的增長，油脂分泌也會(huì)減慢。如果皮膚暴露于惡劣環(huán)境中，水份過多與水份不足一樣糟，再缺乏必要保護(hù)，皮膚都會(huì)變得更加干燥，最好的辦法是使用含有密封劑(含硅)的日霜，使之在皮膚上形成保護(hù)膜，晚上用營養(yǎng)晚霜，并且定期做滋潤面膜。使用的護(hù)膚品最好含有維生素E、人參、蒲公英、鱷梨油和透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺和粘多糖等成分。

　　有些病態(tài)皮膚往往會(huì)被誤認(rèn)為是干性皮膚，涂了潤膚霜根本沒用。這些皮膚有可能是：

　　脂溢性皮炎--因油脂分泌過盛而引起皮膚上出現(xiàn)白色皮屑。

　　濕疹--皮膚瘙癢，在耳部、臉部、頭皮、肘部的皺痕部位或者膝蓋后面常常有白色皮屑出現(xiàn)。

　　早期皮膚癌--紅色，鱗片狀皮屑。

　　謝絕含咖啡因飲料干性皮膚者，宜多吃維生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿卜等，以保護(hù)表皮和黏膜，帶給皮膚柔軟滋潤。每天記得要喝8至10杯水，且絕對(duì)要戒除含咖啡因的飲品。睡覺前也要記得喝少量水，另外最好放一盆水在床頭，可免除空調(diào)氣趕走你肌膚中的水份。

　　唇干急救法：要嘴唇保持滋潤狀態(tài)，當(dāng)然要多涂潤唇膏，尤其是秋冬季，最好用含豐富維生素E的潤唇膏和油分比較重的，如果嘴唇干且蛻皮，不妨用護(hù)唇膜或凡士林，可即時(shí)為嘴唇補(bǔ)充水份營養(yǎng)。

　　護(hù)唇小貼士

　　1、干燥季節(jié)，不妨用不含酒精成分的爽膚水，輕印唇部，讓唇部形成一層油膜，以防水份流失，不過切記不要用有酒精成分的爽膚水，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)脆弱的嘴產(chǎn)生刺激作用。

　　2、想自己制作滋潤唇霜，只要用1茶匙椰油加1茶匙凡士林，然后攪勻在微波爐加熱1分鐘，再冷卻20分鐘便可。當(dāng)護(hù)唇霜用，效果很不錯(cuò)哦!

　　3、除了用含高油分潤唇膏外，平日涂潤唇膏后，做些按摩小動(dòng)作，有助嘴唇吸收養(yǎng)份。

　　適齡呵護(hù)

　　由于不同年齡的人的身體機(jī)制狀況不同，反映在膚質(zhì)上，同樣是干性膚質(zhì)，表征狀況卻不盡相同，為了使您更有效，更有針對(duì)性地實(shí)施皮膚保養(yǎng)，我們?nèi)∑涔残?，選取以下三個(gè)年齡段的干性膚質(zhì)狀況，并請(qǐng)專業(yè)人士給出保養(yǎng)上的建議。

　　23～28歲干性膚質(zhì)者

　　秋季表皮狀況： 出現(xiàn)細(xì)小的皺紋，皮膚有緊繃感，有時(shí)有翹皮的現(xiàn)象。

　　保養(yǎng)建議： 因年輕人肌膚吸收養(yǎng)分的能力較強(qiáng)，新陳代謝比較快，肌膚自身彈性好，修復(fù)性強(qiáng)，因此，在秋季應(yīng)注意使用溫和型的清潔產(chǎn)品，并加倍使用不含油脂、具輕柔保濕效能的基礎(chǔ)保養(yǎng)品。

　　29～35歲干性膚質(zhì)者

　　秋季表皮狀況： 眼唇部的紋路加重，皮膚有緊繃感，有些皮膚有脫屑現(xiàn)象。

　　保養(yǎng)建議： 由于新陳代謝趨緩，容易導(dǎo)致角質(zhì)堆積，造成養(yǎng)分吸收不暢，并因?yàn)閺椓Φ鞍缀湍z原纖維減少形成皺紋，此時(shí)一方面應(yīng)注重補(bǔ)水，另一方面，要適當(dāng)進(jìn)行營養(yǎng)、偏油性的產(chǎn)品的呵護(hù)，可以選用含有維生素E、皂苷、黃銅、海藻、植物精華成分的產(chǎn)品，并在每晚對(duì)皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨ΑＭ瑫r(shí)，對(duì)眼周肌膚也要實(shí)施特殊保養(yǎng)，每晚做眼膜護(hù)理，或?qū)⒄礉M收縮水的棉片敷在眼睛上，至少保持20～30分鐘，以緩解眼部細(xì)紋。

　　36～45歲干性膚質(zhì)者

　　秋季表皮狀況： 皺紋加深，有時(shí)伴有脫皮，甚至極度敏感。

　　保養(yǎng)建議： 由于膚質(zhì)代償能力降低，所以干性癥狀表現(xiàn)得愈加明顯。此時(shí)要注重全身性的內(nèi)外調(diào)理，生活務(wù)求規(guī)律，精神上多加放松，內(nèi)外都要大量補(bǔ)水。一方面要大量喝水，補(bǔ)充身體內(nèi)的水份，一方面使用含神經(jīng)酰胺、透明脂酸等成分的高品質(zhì)的外用保濕品，因?yàn)檫@兩種成分不僅可減少表皮水份的蒸發(fā)，而且具有吸附水份的能力，是市場(chǎng)上保濕性能最高的產(chǎn)品，當(dāng)然相對(duì)而言，價(jià)格也較為昂貴。

　　1、確定是補(bǔ)水還是要補(bǔ)油，或者還是兩者都需要：根據(jù)自己是哪一種干性肌膚來確定，缺水性干性肌膚則需要補(bǔ)水，而缺油性干性肌膚而需要同時(shí)補(bǔ)水和補(bǔ)油。

　　2、溫和清潔：干性肌膚需要用含有溫和表面活性劑(濃縮蛋白質(zhì)脂肪酸、胡藻堿、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產(chǎn)品洗臉，一般的肥皂或潔面品會(huì)使皮膚干燥，過早出現(xiàn)皺紋。如果皮膚特別干燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上不用任何潔面品只用溫水洗即可。

　　3、補(bǔ)水保養(yǎng)：干性肌膚在白天的時(shí)候需要選擇成分足、質(zhì)量好、添加保濕成分、防護(hù)性強(qiáng)的日霜，而在晚上則要盡量以滋潤補(bǔ)水為主，使用含有滋潤、營養(yǎng)成分的晚霜。

　　4、特殊保養(yǎng)：包括使用護(hù)唇膏、晚霜之前的活細(xì)胞精華素或玫瑰精油、滋潤溫和含有天然植物精華的滋養(yǎng)面膜等。

　　5、合理飲食：干性肌膚的飲食護(hù)理需要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。

　　干性肌膚如何護(hù)理是一個(gè)綜合性的問題，不僅要從皮膚保養(yǎng)下手，還需要從自身的健康著手，保持身體的總體健康，才能為面部健康提供良好的基礎(chǔ)和平臺(tái)。

愛華網(wǎng)本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7971771/736802429.html