菠菜烹熟后軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用。下面小編給你介紹菠菜的幾種好吃做法。
菠菜的好吃做法——蒜泥菠菜
材料
菠菜，蒜，生抽，麻油
做法
1、菠菜洗凈，切成兩段，蒜剁碎。
2、煮鍋加水燒開(kāi)，先放入菠菜根部稍燙3分鐘左右。
3、再放菠菜葉子焯燙斷生后撈出，沖洗干凈，擠去水分裝盤(pán)。
4、放蒜泥、生抽、麻油拌勻即可。
小訣竅
菠菜沸水焯燙去除草酸后食用。
菠菜的好吃做法——菠菜炒蛋
材料
菠菜300g,雞蛋2個(gè)，油，鹽，生姜
做法
1、將雞蛋打入碗中攪成蛋液;菠菜洗凈切段，開(kāi)水
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本文導(dǎo)讀：菠菜怎么做好吃？菠菜的做法有哪些呢？今天小編教你清炒菠菜的做法。??? 材料：菠菜500公克，蒜仁2粒，鹽1/2小匙，鮮雞粉1/4小匙，水50
菠菜不僅好吃而且十分營(yíng)養(yǎng)，菠菜的家常做法又有哪些呢?下面是愛(ài)華網(wǎng)小編精心為你們整理的關(guān)于菠菜怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會(huì)喜歡! 菠菜的家常做法 主料： 菠菜 500克 輔料： 雞蛋 60克 胡蘿卜25克、香菇(鮮)25
有高血壓、頭痛、目眩、風(fēng)火赤眼、糖尿病的朋友多吃菠菜可以減弱病癥，下面，愛(ài)華網(wǎng)小編給大家推薦幾道好吃的菠菜做法，希望能夠幫到大家! 菠菜卷 材料： 菠菜，圓生菜(用卷心菜也可以，只是卷心菜不太容易撕下完整的葉子)
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。對(duì)于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。你知道如何做出可口的涼拌菠菜嗎?下面就讓愛(ài)華網(wǎng)小編給你講一講涼拌菠菜的做法有哪些?
菠菜提取物具有促進(jìn)培養(yǎng)細(xì)胞增殖的作用，既抗衰老又能增強(qiáng)青春活力。中國(guó)民間以菠菜搗爛取汁，每周洗臉數(shù)次，連續(xù)使用一段時(shí)間，可清潔皮膚毛孔，減少皺紋及色素斑，保持皮膚光潔。你想知道好吃的清炒菠菜是怎么做出來(lái)的嗎?下面就讓愛(ài)華網(wǎng)
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