芥藍(lán)的菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美,以肥嫩的花薹和嫩葉供食用。好吃的芥藍(lán)做法有哪些呢?下面是愛(ài)華網(wǎng)小編給你整理的芥藍(lán)的做法大全。
一、芥藍(lán)牛柳的做法
材料
芥藍(lán),牛肉,精鹽,雞精,生抽,老抽,淀粉,胡椒粉,蠔油,蒜粒
做法
1.新鮮芥藍(lán)洗凈,豎著切,一棵切兩到三片。
2.牛肉切片,放精鹽、雞精、生抽、老抽、淀粉、胡椒粉腌制,再滴點(diǎn)油上漿。
3.燒開(kāi)水,芥藍(lán)放里稍煮至菜莖外軟內(nèi)脆。瀝干水分,整齊地?cái)[在盤(pán)里,滴上蠔油。
4.熱鍋放油,下大蒜粒,炒牛肉至熟。
5.牛肉加湯汁起鍋,均勻地鋪在芥藍(lán)上。
二、臘腸炒芥藍(lán)的做法
材料
臘腸2根,芥藍(lán)500克,生姜幾片,白酒5ml,白糖3ml,鹽適量
做法
1.燒一鍋水,滴幾滴油,水開(kāi)后放進(jìn)芥藍(lán)灼燙至變青綠
2.全部轉(zhuǎn)色后,撈起瀝干水分
3.熱油鍋,爆香姜片
4.放臘腸進(jìn)鍋,翻炒至臘腸變透明
5.倒進(jìn)瀝干水分的芥藍(lán),爆炒1分鐘
6.加入白酒,翻炒均勻
7.加入白糖、鹽翻炒均勻
8.裝碟上桌
三、蠔油冬菇芥藍(lán)菜的做法
材料

干冬菇6-8個(gè),芥藍(lán)菜半斤,生姜片3片,生抽醬油半勺,料酒半勺,蠔油1勺,糖適量,胡椒粉少許,油2勺
做法
1.冬菇用水略沖洗一下,加水浸過(guò)菇表面,3小時(shí)后取出冬菇,留浸菇水,剪去菇蒂,用適量面粉抓洗菇表面,再用水沖洗干凈。
2.熱鍋中放1勺油,爆香姜片,放入冬菇略炒,加入料酒、醬油、浸菇水,煮滾后轉(zhuǎn)中小火燜煮約15-20分鐘,汁液減少后,加入蠔油、適量的糖、胡椒粉,最后淋上水淀粉、麻油。
3.燒開(kāi)一鍋水,加油、糖、鹽各1勺,放入洗干凈的芥藍(lán)菜汆燙,約2-3分鐘水再滾開(kāi)后,取出芥藍(lán)菜在盤(pán)中擺出所需的形狀,再將煮好的冬菇切薄片保持原樣放在菜上,最后淋上燒菇汁。
小訣竅
加油、糖、鹽汆燙芥藍(lán)菜可以更好的保持菜的顏色和水分。 煮冬菇時(shí)除了加入浸菇水,最好再加入些肉類高湯會(huì)更好味。
四、酒香芥藍(lán)的做法
材料
芥藍(lán) 一把
姜片 數(shù)片
蝦仁 數(shù)只
料酒/花雕酒 半小碗
鹽 少許
做法
1. 熱油,放入姜片煎片刻,加入蝦仁略炒。
2. 加入芥藍(lán)大火快炒,調(diào)味鹽,上桌前倒入花雕酒即可。
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