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立冬天氣開始由涼轉(zhuǎn)冷,老話說(shuō)的好:冬季進(jìn)補(bǔ)春季打虎,今天就來(lái)一道簡(jiǎn)單易做的養(yǎng)身湯。玉米排骨湯原料簡(jiǎn)單,只有玉米和排骨二樣,因?yàn)楹?jiǎn)單所以也是我家餐桌上的???,水果玉米口感脆甜清香,和軟爛的排骨一起吃沒(méi)有一點(diǎn)油膩的感覺(jué),湯水中除了

玉米筍湯的做法       玉米筍排骨湯的原料:排骨、玉米筍;玉米筍排骨湯的配料:胡蘿卜、鹽、雞精、蔥花; 玉米筍排骨湯的做法:1、玉米筍洗凈掰成小段,胡蘿卜去皮切小段。2、排骨洗凈,入開水焯過(guò),去血水。3、將排骨,

  玉米蠶豆排骨湯 主料:排骨、甜玉米、蠶豆米 調(diào)料:姜片、白胡椒粉、油鹽 玉米蠶豆排骨湯的做法 1、提前將排骨泡水, 中間換上幾次水。 2、準(zhǔn)備好原材料?! ?、燒熱鍋,放少許油。 4、下入姜片煸炒

  玉米板栗湯主要取材于玉米、排骨、板栗這三種食材,其中玉米是一種吃起來(lái)清甜可口的粗糧,含有豐富的纖維素,可以幫助清除體內(nèi)垃圾,緩解,排骨的營(yíng)養(yǎng)豐富,經(jīng)常吃排骨可以提高人體免疫力,讓骨骼更加的健康,板栗有著健胃消食的作用,三者

玉米山藥排骨湯 食譜原料 小排骨,水果玉米,胡蘿卜,山藥,鹽,姜片 制作方法 1、小排骨洗凈,飛水; 2、鍋中放多量水,小排骨,姜片,燒開后轉(zhuǎn)小火; 3、燜煮45分鐘后,加入胡蘿卜,玉米續(xù)煮10分鐘; 4、 加入山藥,繼續(xù)燜