導(dǎo)讀：懷胎十月，媽媽們沉浸在初為人母的幸福感之中。可是，產(chǎn)后身體發(fā)生一些變化，經(jīng)常出現(xiàn)了頭暈的癥狀，是什么原因?qū)е聥寢寕儾溉槠陂g頭暈?zāi)?哺乳期間的頭暈是正?，F(xiàn)象嗎?

　　1、哺乳期出現(xiàn)頭暈的情況，有很多原因引起的，其中包括貧血，如果是貧血的話也會出現(xiàn)頭暈的情況了?？梢远喑渣c補血的東西，可以吃點阿膠燉雞或者燉排骨吃，還有煮紅棗粥喝。如果是盆血嚴重的，就得買些藥來補了。

　　2、你哺乳期造成頭暈還有可能是低血糖引起的。平常要多吃點東西。不要讓自己餓時間長了，感覺頭暈的時候就趕緊吃點東西。如果是低血糖，一般會有這些狀況，虛汗;腦暈;心跳加快;眼冒金花;顫抖;饑餓感;無力;手足發(fā)麻;說話含糊不清;煩躁;性格改變;定向障礙;癲癇發(fā)作;昏迷先看看自己符不符合這些才能確定自己是不是低血糖

　　3、要及時的補充營養(yǎng)，因為是在哺乳期，身體消耗比較大，所以自身營養(yǎng)是很重要的，不僅對自己身體，也是對孩子的身體好。頭暈這種狀態(tài)要是有很長時間的話，就一定要去醫(yī)院，驗血檢查看看是怎么回事?？催€能不能繼續(xù)哺乳。

　　注意事項：哺乳期間切記減肥，這個時候身體的需求量很大，孩子的身體及智力的增長都是靠母體傳輸?shù)?，如果這個時候媽媽減肥的話，孩子的營養(yǎng)就會跟不上，直接導(dǎo)致孩子的營養(yǎng)發(fā)育。媽媽們都要把自己身體照顧，所以這個時候母體如果任何的不適都會直接影響到孩子。

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