龍利魚的做法【1】
材料
龍利魚排,姜絲,蒜末,香蔥,黃酒,白糖,生抽,鹽
做法
1.將龍利魚清洗干凈,切成段,加入姜絲、蒜末、香蔥、黃酒、白糖、生抽、鹽,碼味2個小時以上,這個工作我通常是前一天晚上就做好,然后覆上保鮮膜放冰箱保鮮室里,第二天下班就可以直接拿出來烹制
2.燒熱鍋,加一勺油,一次放入鋪滿鍋子的魚,不要重疊,中火煎5分鐘
3.翻一面,再煎3-4分鐘即可,你還可以煎好后,根據(jù)個人口味撒上甜醋姜絲、泡辣椒等
龍利魚的做法【2】
材料
原料:龍利魚
配料:香菇、彩蔬丁(胡蘿卜、青豆、玉米)
調料:蠔油、糖、生粉
做法
1、龍利魚完全解凍后,切塊;
2、鍋中熱油,將龍利魚塊兩面煎至金黃色,裝盤備用;PS:煎魚建議用平底不粘鍋,方便。
3、香菇提前用溫水泡發(fā),和彩蔬一起放鍋里先翻炒一會兒,然后倒入清水煮沸;
4、蠔油、糖調味,最后用生粉水勾薄芡,淋到煎好的龍利魚上,即可。
龍利魚的做法【3】
材料
龍利魚(冰凍),青紅椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖
做法
1.材料:龍利魚(冰凍),青紅椒
2.龍利魚解凍后,用廚房紙吸干水份,切小塊加料酒,鹽,黑胡椒抓勻
3.腌制半小時左右。(冰凍魚解凍后水份比較多,一定要用紙充分吸干,這樣才能保證魚肉的口感,煎的時候也不會油花四濺)
4.青紅椒切塊
5.不粘鍋入油燒熱后,下姜絲煸香
6.下入魚塊小火煎。(魚塊不要疊在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面)
7.魚塊兩面煎至金黃后出鍋
8.不用另外加油,直接下入青紅椒翻炒,并加少許鹽調味
9.重新倒入魚肉翻炒至味道融合,出鍋前加少許糖提鮮
龍利魚的做法【4】

材料
龍利魚(冰凍),青紅椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖
做法
1.材料:龍利魚(冰凍),青紅椒
2.龍利魚解凍后,用廚房紙吸干水份,切小塊加料酒,鹽,黑胡椒抓勻
3.腌制半小時左右。(冰凍魚解凍后水份比較多,一定要用紙充分吸干,這樣才能保證魚肉的口感,煎的時候也不會油花四濺)
4.青紅椒切塊
5.不粘鍋入油燒熱后,下姜絲煸香
6.下入魚塊小火煎。(魚塊不要疊在一起,以免煎不透,一面煎至定型后再翻面)
7.魚塊兩面煎至金黃后出鍋
8.不用另外加油,直接下入青紅椒翻炒,并加少許鹽調味
9.重新倒入魚肉翻炒至味道融合,出鍋前加少許糖提鮮
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