愛華網(wǎng)當(dāng)歸黃芪羊肉湯的食材準(zhǔn)備
主料羊肉
600克胡蘿卜
300克輔料黃芪
適量當(dāng)歸
適量紅棗
適量姜片
適量黃酒
適量鹽
適量雞精
適量糖
適量當(dāng)歸黃芪羊肉湯的具體做法步驟
1.準(zhǔn)備黃芪.當(dāng)歸.紅棗.姜片
2.羊肉買回來(lái)放鍋里清水燒沸去血水，然后拿出來(lái)清水洗干凈
3.羊肉放入電飯鍋加入清水差不多滿鍋，加入黃芪.當(dāng)歸.紅棗.姜片
4.加入黃酒，電飯鍋加蓋安煮飯鍵，煮到鍋中的水比原來(lái)少一半
5.胡蘿卜切塊
6.湯燒還有一半加入胡蘿卜
7.湯在燒沸調(diào)入鹽，雞精，一點(diǎn)點(diǎn)糖，攪拌下裝碗
黃芪的搭配療效
黃芪配枸杞
功效：養(yǎng)顏抗衰老。適用于需要預(yù)防衰老的人士，及免疫力低下人群。
黃芪配麥冬
功效：養(yǎng)陰生津。適用于氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。
黃芪配甘草
功效：平補(bǔ)氣血。適用于身體機(jī)能逐漸衰退的中老年人群。
黃芪配人參
功效：甘溫補(bǔ)氣。適用于氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。
黃芪配白術(shù)
功效：補(bǔ)氣健脾。適用于氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。
黃芪配當(dāng)歸
功效：益氣生血。適用于勞倦內(nèi)傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發(fā)熱、諸氣血不足等。
黃芪配升麻
功效：升陽(yáng)舉陷。適用于氣虛下陷的崩漏、脫肛、子宮脫垂等。
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