分享人:往事攜冷風(fēng)來源:互聯(lián)網(wǎng)3
茶樹菇美容降血壓還具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優(yōu)點(diǎn)，被人們稱為“中華神菇”。平時(shí)生活中你會(huì)做茶樹菇燉土雞湯嗎?下面，愛華網(wǎng)小編來為你介紹茶樹菇燉土雞湯的做法。
茶樹菇燉土雞湯的食材準(zhǔn)備
主料茶樹菇
500g 輔料土雞
1只鹽
適量姜
適量花雕酒
適量 茶樹菇燉土雞湯的具體做法步驟
1.干茶樹菇洗凈，用溫水泡開
2.雞洗凈，剁成塊。汆水后沖凈
3.雞塊放入砂鍋中，倒入適量水
4.放入姜片，煮開后倒入少許黃酒，放入泡好的茶樹菇小火煲至肉爛。最后加鹽調(diào)味。
茶樹菇的營養(yǎng)價(jià)值
茶樹菇營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸?？偘被岷繛?6.86%，特別是人體不能自身合成的8種氨基酸含量特別高，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。
愛華網(wǎng)本文地址 » http://www.aihuau.com/a/3846771/894032989.html
更多閱讀
對(duì)于孕婦來說，雞湯是比較有營養(yǎng)的，喝它可以提高孕婦的免疫能力，雞肉含有脂肪也是比較少的，因此孕婦吃的比較好，有很多人都想知道這個(gè)孕婦燉雞湯的做法，今天小編為大家準(zhǔn)備好了。孕婦燉雞湯1、鍋中放入清水，將雞肉塊放進(jìn)水里，然后用大火煮
介紹：天氣漸漸涼了，很多朋友都容易患上感冒。常喝湯能夠暖身，尤其是這道黨參黃芪燉雞湯能夠增強(qiáng)人的免疫力哦，很適合體虛的人。下面就一起來學(xué)黨參黃芪燉雞湯的做法的做法吧。難度：初級(jí)工具/原料老母雞半只，黨參30g，黃芪30g，紅棗25g，桂圓
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權(quán)歸星尚頻道，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!文昌雞是海南省文昌市地區(qū)最負(fù)盛
對(duì)于孕期的女人來說喝雞湯是滋補(bǔ)養(yǎng)生，提高免疫力的一個(gè)好方法，同時(shí)雞肉是含脂肪量相對(duì)少的一種肉類，因此孕婦吃了也不會(huì)太油膩。孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時(shí)候養(yǎng)生的一道湯品。因此孕婦最好學(xué)一下孕婦燉雞湯的做法大全才能讓自己
對(duì)于孕期的女人來說喝雞湯是滋補(bǔ)養(yǎng)生，提高免疫力的一個(gè)好方法，同時(shí)雞肉是含脂肪量相對(duì)少的一種肉類，因此孕婦吃了也不會(huì)太油膩。孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時(shí)候養(yǎng)生的一道湯品。因此孕婦最好學(xué)一下孕婦燉雞湯的做法大全才能讓
愛華網(wǎng)