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胡蘿卜玉米排骨湯 玉米胡蘿卜排骨湯的做法步驟_怎么做玉米排骨湯
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胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值--玉米胡蘿卜排骨湯 玉米胡蘿卜山藥排骨湯
胡蘿卜有豐富的營(yíng)養(yǎng)，在我國(guó)民間，人們稱之為“小人參”。許多人喜歡生吃，又脆又甜，充當(dāng)水果。其實(shí)，生吃胡蘿卜并不是很不科學(xué)的。胡蘿卜中不僅含有較多的維生素Ｂ和維生素Ｃ，而且還含有豐富的胡蘿卜素。胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素Ａ，提高胡蘿
要美麗更要健康--胡蘿卜山藥排骨湯 胡蘿卜香菇排骨湯
最近常常聽(tīng)到有朋友說(shuō)長(zhǎng)胖了,博里的各位JM也在嚷嚷著要減肥.其實(shí)我也長(zhǎng)胖了不少,鏡子里看上去臉都變的圓圓的...不過(guò)我是那種從來(lái)不刻意減肥的人,就算半夜三更,肚子餓了照吃不誤.一到冬天,身上就會(huì)多幾斤肉肉.但是到了夏天,就自然而
玉米胡蘿卜排骨湯 玉米胡蘿卜山藥排骨湯
上海這幾天的天氣，陰冷潮濕，天空偶爾還會(huì)飄落幾滴雨，前天已立冬了，早晚都能感受到陣陣的寒意。這樣的天氣，晚上回家給自己和家人燉上一鍋熱乎乎的湯，真的是很有必要。這道湯簡(jiǎn)單到不需要有任何的廚房基礎(chǔ)，普通的幾樣食材組合，只要花上一
胡蘿卜玉米排骨湯 【養(yǎng)生湯煲】胡蘿卜玉米排骨湯
正值春末夏初，這款補(bǔ)湯清淡可口，營(yíng)養(yǎng)豐富、制作簡(jiǎn)單的胡蘿卜玉米排骨的煲湯是款不錯(cuò)的選擇！一般人都是怕麻煩，其實(shí)這款湯很簡(jiǎn)單，我每次都是煮上湯定好時(shí)間然后做別的事情，等好了再去看，所有做了這個(gè)湯，在去做其他的準(zhǔn)備工作，等其他的菜都做
排骨燉玉米胡蘿卜做法 胡蘿卜玉米排骨湯的做法
胡蘿卜玉米排骨湯的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，味道清淡可口，是一道常見(jiàn)的家常菜。材料：排骨400克，胡蘿卜300克，玉米2根，生姜、鹽、味精各適量。做法：1.胡蘿卜削皮，洗凈切塊;玉米洗凈，每根切4塊;生姜洗凈，去皮，切片;2.排骨洗凈后斬成塊，焯一下水;3.鍋內(nèi)