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孕婦吃什么水果好？水果雖然營養(yǎng)豐富，但也屬于生冷的食物，有人認(rèn)為，孕婦忌著涼，吃生冷的水果對(duì)處于特殊時(shí)期的孕婦來說到底有沒有好處呢?其實(shí)，孕婦適當(dāng)吃些水果，不僅能增加營養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用，對(duì)孕婦的身體健康，很有幫助作用。下面小編整理的適合孕婦吃的水果介紹。一起看看吧。
孕婦吃什么水果好 適合孕婦吃的水果有哪些 這里推薦以下八種特別適合孕婦吃的水果。
蘋果——預(yù)防寶寶哮喘
蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱，而且還有“一天吃一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”的諺語。這是因?yàn)樗粌H富含鋅等微量元素，還富含脂質(zhì)、碳水化合物、多種維生素等營養(yǎng)成分，尤其是細(xì)纖維含量高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒后天的記憶力。而且，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機(jī)會(huì)較少。研
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孕婦是一個(gè)家庭中比較重要的成員，孕婦的飲食也要關(guān)注，孕婦要注意的事項(xiàng)也比較的多，孕婦生氣對(duì)自己與孩子都有傷害，今天小編為大家準(zhǔn)備了相關(guān)的內(nèi)容，如果您比較的喜歡，就和小編一起去瞧一瞧。孕婦吃什么水果最好梨它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇
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對(duì)孕婦有特殊作用的水果    孕婦吃什么水果好呢？ 孕婦適當(dāng)吃些水果，不僅能增加營養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用，對(duì)孕婦的身體健康，很有幫助作用。蘋果——預(yù)防寶寶哮喘
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