綠豆湯是由綠豆熬煮而成。有清熱解毒、止渴消暑的功效。下面就讓愛華網(wǎng)小編給你介紹一下家常綠豆湯的做法。
綠豆湯的家常做法一、
材料
綠豆250克,白砂糖(適量),溫水
做法
1、把綠豆洗凈,放入碗中,用溫水浸泡1個(gè)半小時(shí)。
2、把浸泡好的綠豆撈出,倒入鍋里,放入比綠豆的量多一點(diǎn)的溫水,蓋上鍋蓋,小火煮30分鐘。每隔幾分鐘看綠豆的水有沒有干,干了就倒入溫水。
3、綠豆湯煮好以后,放入白砂糖。等綠豆湯自然冷卻即可
綠豆湯的家常做法二、
材料
主料:綠豆300克,
輔料:薄荷5克,
調(diào)料:白砂糖100克
做法
1.綠豆放入清水500克煮好。
2.薄荷干用水沖洗,加水約1大碗,浸泡半小時(shí),然后用大火煮沸冷卻,過濾,再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。
小訣竅
健康提示:

此湯清涼祛火,解暑醒神,如在湯中加芡實(shí),薏仁,蓮子,蜜棗等,則可制成不同風(fēng)味,又有增強(qiáng)其健脾益氣,利濕解毒的功效。
清涼祛火,利濕解毒,健脾醒神。
綠豆湯的家常做法三、
材料
綠豆300公克,二砂糖200公克,熱水3000
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