破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。那么，你知道地震時(shí)應(yīng)該如何自救逃生嗎?接下來就跟著愛華網(wǎng)小編一起去看看地震時(shí)自救逃生的方法吧。

　　一旦發(fā)生了地震，若是在外邊，千萬不要靠近樓房、煙囪、電線桿等任何可能倒塌的高大建筑物或樹木，要離開橋梁、立交公路，到空曠的田野較為安全。地震雖然是造成人口傷亡的天災(zāi)，但也不是不可預(yù)防的。如果能把握時(shí)機(jī)、運(yùn)用防震知識(shí)就可以保護(hù)自己如地震發(fā)生前觀察到鳥、動(dòng)物的異常躁動(dòng);地震發(fā)生時(shí)蹲在桌子下面都可以減輕地震帶來的傷害。

　　一、發(fā)生大地震時(shí)不要急。

　　破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。

　　二、人多先找藏身處。

　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

　　三、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。

　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

　　四、被埋要保存體力。

　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

　　地震(earthquake)又稱地動(dòng)、地振動(dòng)，是地殼快速釋放能量過程中造成振動(dòng)，期間會(huì)產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象。全球每年發(fā)生地震約五百五十萬次。地震常常造成嚴(yán)重人員傷亡，能引起火災(zāi)、水災(zāi)、有毒氣體泄漏、細(xì)菌及放射性物質(zhì)擴(kuò)散，還可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災(zāi)害。

　　地震成因是地震學(xué)科中的一個(gè)重大課題。目前有如大陸漂移學(xué)說、海底擴(kuò)張學(xué)說等?，F(xiàn)在比較流行的是大家普遍認(rèn)同的板塊構(gòu)造學(xué)說。1965年加拿大著名地球物理學(xué)家威爾遜首先提出“板塊”概念，1968年法國人把全球巖石圈劃分成六大板塊，即歐亞、太平洋、美洲、印度洋、非洲和南極洲板塊。板塊與板塊的交界處，是地殼活動(dòng)比較活躍的地帶，也是火山、地震較為集中的地帶。板塊學(xué)說是大陸漂移、海底擴(kuò)張等學(xué)說的綜合與延伸，它雖不能解決地殼運(yùn)動(dòng)的所有問題，卻為地震成因的理論研究。

　　地震分為天然地震和人工地震兩大類。天然地震主要是構(gòu)造地震，它是由于地下深處巖石破裂、錯(cuò)動(dòng)把長期積累起來的能量急劇釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地面引起的房搖地動(dòng)。構(gòu)造地震約占地震總數(shù)的90%以上。其次是由火山噴發(fā)引起的地震，稱為火山地震，約占地震總數(shù)的7%。此外，某些特殊情況下了也會(huì)產(chǎn)生地震，如巖洞崩塌(陷落地震)、大隕石沖擊地面(隕石沖擊地震)等。

　　人工地震是由人為活動(dòng)引起的地震。如工業(yè)爆破、地下核爆炸造成的振動(dòng);在深井中進(jìn)行高壓注水以及大水庫蓄水后增加了地殼的壓力，有時(shí)也會(huì)誘發(fā)地震。

　　中國以占世界7%的國土承受了全球33%的大陸強(qiáng)震，是大陸強(qiáng)震最多的國家?！爸袊鞘澜缟系卣馂?zāi)害最嚴(yán)重的國家。中國位于世界兩大地震帶-環(huán)太平洋地震帶與歐亞地震帶的交匯部位，受太平洋板塊、印度板塊和菲律賓海板塊的擠壓，地震斷裂帶十分發(fā)育。大地構(gòu)造位置決定，地震頻繁震災(zāi)嚴(yán)重。中國地震主要分布在五個(gè)區(qū)域：臺(tái)灣地區(qū)、西南地區(qū)、西北地區(qū)、華北地區(qū)、東南沿海地區(qū)和23條地震帶上。

　　華北地震區(qū)

　　在五個(gè)地震區(qū)中，它的地震強(qiáng)度和頻度僅次于“青藏高原地震區(qū)”，位居全國第二。由于首都圈位于這個(gè)地區(qū)內(nèi)，所以格外引人關(guān)注。它位于我國人口稠密、大城市集中、政治和經(jīng)濟(jì)、文化、交通都很發(fā)達(dá)的地區(qū)，地震災(zāi)害的威脅極為嚴(yán)重。

　　華北地震區(qū)共分四個(gè)地震帶。

　　(1)郯城-營口地震帶。

　　(2)華北平原地震帶。

　　(3)汾渭地震帶。

　　(4)銀川-河套地震帶。

　　青藏高原地震區(qū)

　　包括興都庫什山、西昆侖山、阿爾金山、祁連山、賀蘭山-六盤山、龍門山、喜馬拉雅山及橫斷山脈東翼諸山系所圍成的廣大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肅、寧夏、四川、云南全部或部分地區(qū)，以及原蘇聯(lián)、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、緬甸、老撾等國的部分地區(qū)。

　　本地震區(qū)是我國最大的一個(gè)地震區(qū)，也是地震活動(dòng)最強(qiáng)烈、大地震頻繁發(fā)生的地區(qū)。

　　四川龍門山地震帶

　　四川龍門山位于四川省四川盆地西北邊緣，廣元市、都江堰市之間。

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